Hvordan man subtilt får nogen til at føle sig skyldig og fornemme den smerte, de forårsagede

Hvis nogen har skadet dig, er det ikke overraskende, at du vil vide, hvordan man får nogen til at føle sig skyldig. Så her er nogle ideer, du kan bruge.

Mange mennesker vil fortælle dig, at det er forkert at prøve at få nogen til at føle sig oprørte eller skyldige. Sandheden? Det er ikke, hvis du har brug for dem til at forstå, hvor du kommer fra, og hjælpe dem med at se ting fra dit perspektiv. Den eneste måde at gøre det på er at finde ud af, hvordan man får nogen til at føle sig skyldig, så de kan forstå, hvor meget de skader dig.

Hvis de ikke er ligeglade og bare går i livet, vil de fortsætte med at gentage denne opførsel. De kan gøre det igen for dig, eller de kan skade en anden.

Hvis du vil have dem til at lære noget af din smerte, skal du vise dem og hjælpe dem med at forstå, hvad de gjorde.

Hvad er skyld?

Skyld er en negativ og ubehagelig følelse, som folk føler, når de har skam eller forlegenhed, når de reflekterer over sig selv og deres handlinger.

De kunne føle sig sådan på grund af noget, de gjorde * eller ikke gjorde * eller endda havde tanker, der er moralsk forkerte.

Hvis en person har gjort et andet menneske, er skyld, er skyld et naturligt svar. Mens det er selvfokuseret på den ene side, er det også en følelse af socialt forræderi.

Det er en nyttig følelse, når du skal reparere forhold og afskrække handlinger, der kan skade dem i første omgang.

Mens skyld aldrig er en god følelse, kan det være nyttigt, fordi det kan give en person motivation til at undskylde og ændre deres opførsel. Det kan også hjælpe med at redde båndet mellem mennesker og undgå fremtidige problemer.

Evnen til at føle sig skyldig er relateret til empati. Nogen vil føle sig skyldig, fordi de er i stand til at se personens perspektiv - den, de gjorde skade på. De kender det ondt, de har forårsaget, og det er derfor, de føler sig skyldige.

En interessant kendsgerning er imidlertid, at ikke alle nødvendigvis føler skyld. Og selvom de gør det, er den intensitet, som de føler, at den adskiller sig afhængigt af personen.

Hvis nogen er helt ude af stand til at føle skyld, er det et tegn på psykopati, hvilket er noget, som seriemordere har. De føler ikke skyld - det er derfor, de fortsætter med at dræbe andre så let!

Typer af skyld

Før vi taler om, hvordan man får nogen til at føle sig skyldig, er vi nødt til at tale om de typer skyld.

Ikke alle former er de samme, så dette vil hjælpe dig med at forstå følelsen bedre, før du går i gang med at få nogen til at føle sig skyldig.

1. Nuværende skyld

Nuværende skyld er, hvordan nogen føler om noget, der sker lige nu. Så det kan være en forælder, der mangler deres barns skolespil, fordi de er nødt til at arbejde. Eller det kunne være at vide, at du ikke bruger nok tid med dine forældre.

Når du føler dig skyldig over noget, du laver i øjeblikket, eller i det mindste stadig gør på en slags løbende basis, kaldes det nuværende skyld.

2. Langvarig skyld

Dette er den type skyld, du har følt i lang tid. Måske snydt du på en eks, og du bærer den stadig med dig, selvom det skete for mange år siden. Eller du kunne have mobbet et barn, da du var i skole, og du føler dig stadig dårlig med det.

Langvarig skyld er noget, du bærer med dig for evigt - eller i det mindste i meget lang tid. Det er noget, der ikke går væk, medmindre du vælger at tilgive dig selv.

Du kan ikke ændre fortiden og hvad du gjorde, men du kan ændre, hvordan du tænker over det.

3. Filosofisk skyld

Filosofisk skyld er den type, du føler baseret på din moral og værdier. Måske ser du tv -reklamer for sultende mennesker i verden.

De beder om donationer til at fodre dem, men du vælger ikke at sende nogen penge. Du føler dig skyldig i, at du er en del af problemet.

Eller du føler dig måske skyldig, hvis du ikke går i kirke ofte nok. Du har måske til hensigt at gøre det, men du lader andre ting prioritere at gå. Dette ville være en form for religiøs skyld, som stadig er filosofisk.

Skyld er en meget magtfuld følelse, hvis nogen kan føle det

Mange mennesker ignorerer skyld. De vil ikke møde det faktum, at de gjorde noget forkert, og de skubber det bare tilbage i deres sind. De vil endda glemme det helt, hvis det ikke bringes op igen.

Men det er vigtigt for folk at føle det. Fordi det kan undervise i lektioner.

Jo mere skyld nogen føler, jo mere lærer de af, hvad de gjorde. Derfor går de, der ignorerer det ofte, og gentager de samme fejl, og til sidst vil de ikke være i stand til at skjule skylden længere. Det vil kun manifestere sig på grimme og mere giftige måder.

Hvordan man får nogen til at føle sig skyldig, så de ved, hvad de gjorde forkert

Hvad de gjorde ondt. Men hvad der kan skade mere er det faktum, at de ikke ser ud til at pleje. Det er ofte et resultat af deres uvidenhed. Hvis du virkelig ønsker at få nogen til at føle sig skyldig, er det sådan.

1. Bestem, hvordan du dybt føler

Du kan ikke vise nogen anden, hvordan de fik dig til at føle, hvis du ikke forstår det selv. Er du sur? Er du vrede? Vil du skade dem så meget, som de gør ondt?

Du er virkelig nødt til at tænke på de følelser, der går gennem dit hoved, så du kan finde nøjagtigt, hvad de er.

Når du kender dem, kan du gøre det med at resonnere, hvorfor den person fik dig til at føle dig sådan. Først da kan du arbejde for at få dem til at føle sig skyldige over det.

2. Tag dig tid til at formulere en plan

Du kan ikke bare gå op til nogen, der skrigede om, hvor meget de skader dig. Det fungerer næsten aldrig, og det ender med at få dig til at ligne en skør person!

Og tror du virkelig, at de vil føle sig så skyldig for at skade nogen, der råber i deres ansigt? Ingen.

Du skal tage lidt tid på at formulere en plan først. Sæt dig selv ned og tænk på den bedste måde at få deres opmærksomhed på, så du kan tale med dem om ting. Når du ved, hvordan du har det, og hvad du vil sige, kan du fortsætte med det næste trin.

3. Konfrontere dem

Bare gør det - men ikke på en aggressiv måde. De begynder allerede at føle sig defensive, når du fortæller dem, at du er såret. Ingen vil indrømme, at de forstyrrer nogen, og så undgår de dig, hvis du begynder at spille skyldenspil.

Sørg i stedet for, at du er i en rolig tilstand, hvor du kan tale om ting civilt. Selv hvis du virkelig er vred dybt nede, skal du tage på et mere behageligt udvendigt, så du virkelig kan nå dem uden at de sætter en væg først op.

4. Få dem til at forholde sig til situationen

Ofte føler folk sig ikke skyldige, fordi de ikke kan forstå, hvad du følte. Denne misforståelse kommer fra ikke at være i stand til at forholde sig til hvem de har ondt.

For at afhjælpe dette, skal du tale med dem på en måde, de kan forstå.

Så forklar situationen på en måde, de vil være følsomme over for, og på en måde, der kan hjælpe dem med at sætte sig selv i dine sko. Analogier fungerer godt til dette, da det sætter den samme situation i et nyt lys, som de faktisk kan se.

5. Lad dem se dig ondt

Det er okay at vise din smerte. Du behøver ikke tvinge dig selv til at skjule det. Hvis du har brug for at græde, skal du græde. Vis dem, hvor meget smerte de forårsagede dig.

Hold dig dog mildt komponeret, så de tror ikke bare, at du er dramatisk. Forsøger at dække, hvordan du har det, får dem til kun at tro, at du lyver, når du fortæller dem, hvor såret du er.

6. Få deres opmærksomhed på en større måde

Vi ville normalt ikke kondolere dramatik, men nogle mennesker har brug for det. Nogle gange er du nødt til at blive skør for at få deres opmærksomhed. Så lav en scene. Hvis du ikke får dem til at høre dig på nogen anden måde, kan dette være din eneste mulighed tilbage.

Bare sørg for, at når du først har deres opmærksomhed, simmer du ned, så de kan forstå, hvor du kommer fra. Ellers bliver de bare freaked og nægter at lytte.

7. Behandl dem i overensstemmelse hermed

Du blev såret. De gjorde noget dårligt nok til at forårsage smerter, og du skal behandle dem i overensstemmelse hermed. Betydning, snak ikke med dem. Behandl dem som om de forårsagede dig store smerter og ikke være god til det.

Undgå dem og endda snubbe dem om nødvendigt. Nogle mennesker har brug for denne type behandling for at indse, at det, de gjorde, var forkert.

Hvis du går på din dag det samme som altid, vil de tro, at der ikke skete noget, der gjorde det ondt, og at du har det godt.

8. Tal om det logisk

Hvis du vil vide, hvordan man gør nogen skyldig, skal du ikke bare bruge dig selv, når du diskuterer, hvorfor du er såret. Tal om, hvad der skete logisk.

Tag dig selv ud af ligningen og vis dem, at nogen ville blive såret i denne situation, og det er ikke kun dig.

Nogle mennesker synes måske, at en anden person er for følsom, når de hævder at have været såret af noget. En logisk forklaring på, hvorfor du føler det på den måde, kan hjælpe dem med at forstå, at det ikke er din følsomhed, der er problemet, men deres ord eller handling er.

9. Have en faktisk samtale om det og hør deres side

De fleste mennesker vil bare få en anden til at føle sig skyldig, og det er alt sammen. De er ligeglad med, hvad der foregik i deres sind, eller hvordan de har det.

Men du skal. De har måske ikke engang beregnet til noget at skade dig. Så lad dem tale.

Hør hvad de har at sige, før du bare borer dem for at forstyrre dig. Du får meget videre på denne måde end nogen anden måde.

10. Accepter, at de bare ikke er ligeglade

Du kan ikke ændre alle. Nogle mennesker, uanset hvor hårdt de prøver, vil aldrig acceptere, at de gjorde noget forkert. De kommer bare med det defensive med det samme og er ligeglad med hvem de har ondt.

Du kan ikke forvente at prøve at få nogen til at føle sig skyldig for evigt.

Efter et stykke tid skal du bare indse, at de virkelig ikke er ligeglad, og det vil de aldrig. Gå videre med dit liv, og lad dem ikke holde dine følelser tilbage længere.

Hvorfor vil du få nogen til at føle sig skyldig?

Nu hvor du ved, hvad skyld er, og hvordan du kan få nogen til at føle sig skyldig, skal du tænke over dine grunde til at gøre det.

Årsagen til at du skal tænke over dette er, at skyld er en frygtelig følelse. Ingen kan lide at føle sig skyldig.

Så du skal først tænke over, om denne person faktisk gjorde noget så slemt. Du er nødt til at spørge dig selv, om dit perspektiv på deres opførsel er korrekt, eller hvis du bare blæser ting ud af proportioner.

For eksempel, hvis nogen bare glemte at rense køkkenet en gang, hvilket får dem til at føle sig skyldige for det er muligvis ikke passende. Men hvis det bliver en dårlig vane, og det skaber harme inde i dig, vil det måske at føle dem skyldige, at de får dem til at ændre deres opførsel.

Nu, da de gjorde noget, der virkelig forrådte din tillid, har du måske en bedre grund til at få nogen til at føle sig skyldig. Hvis de snydte, løj eller misbrugte dig på en eller anden måde, skulle de allerede føle sig skyldige. Hvis de ikke gør det, har du et problem på dine hænder.

Pointen er, at du er nødt til at blive klar over, hvordan og hvorfor du vil få nogen til at føle sig skyldig. Hvis deres handlinger var så dårlige, skal du under alle omstændigheder gå efter det. Men hvis du laver et bjerg ud af en molehill, skal du måske tænke over det og spørge dig selv, hvorfor du vil skade nogen med vilje.

At vide, hvordan man får nogen til at føle sig skyldig, har meget at gøre med at åbne og vise dem, hvad de har gjort. Det er måske ikke let for dig, men hvis du vil forblive tæt på denne person, er det værd at lære dem en lektion.