Hvordan man genkender følelsesmæssigt ustabile mennesker for mindre drama i livet

Når du møder nye mennesker, skal du kigge efter tegn på en følelsesmæssigt ustabil person. Hvis du ikke holder øje med disse tegn, vil dit liv være fuld af drama.

Hør, der har været tidspunkter, hvor jeg har været følelsesmæssigt ustabil. Der er øjeblikke i livet, hvor du vil kæmpe og være tilbøjelige til udbrud og tristheder.

At have en følelsesladet periode i dit liv er normalt. Vi vil alle opleve vanskeligheder, men det er anderledes end at være følelsesmæssigt ustabil. Når nogen er følelsesmæssigt ustabile, reagerer de konstant på det ekstreme. Selvom der bestemt aldrig er et kedeligt øjeblik, viser det, at denne person lider af alvorlige problemer.

Hvordan man ved, at nogen er følelsesmæssigt ustabil

Følelsesmæssig ustabilitet er normalt et resultat af en personlighedsforstyrrelse, men det kan også forekomme, hvis en person lider af depression, traumer eller angst. Pointen er, at følelsesmæssig ustabilitet kan være toppen af ​​isbjerget af noget meget dybere og seriøst. Hvis dette er tilfældet, har de brug for professionel hjælp. Du vil ikke være i stand til at håndtere dem.

Dette betyder ikke, at følelsesmæssigt ustabile mennesker er dårlige, de er ikke. At være omkring nogen, der er følelsesmæssigt ustabil, er dog ikke let. Du oplever mange vanskeligheder, især når du ikke forstår, hvorfor de opfører sig på en bestemt måde.

Ved at kende tegnene på følelsesmæssig ustabilitet, kan du henvende dig til dem på en anden måde og pege dem i den rigtige retning for at søge professionel hjælp. Især hvis de også kæmper og er usikre på, hvad de skal gøre.

Hvis du kan se tegnene, er du allerede et skridt foran for at få dem den hjælp og støtte, de har brug for. Så lad os ikke spilde mere tid. Her er de mest åbenlyse tegn at kigge efter, hvis nogen er følelsesmæssigt ustabile.

#1 De er uforudsigelige. Når det kommer til dem, har du ingen idé om, hvordan de vil reagere, når du fortæller dem gode og dårlige nyheder. Vil de narre ud? Vil de være rolige? De er et vilde kort. Hvis du modtager en reaktion, der ikke er en normal forventet reaktion, er dette et enormt tegn. For eksempel kan dette være, hvis de griner af en upassende omgivelse eller bliver vrede over intet.

#2 De træffer impulsive beslutninger. Når nogen er følelsesmæssigt ustabile, ses deres handlinger som impulsive. Fordi de handler ud af følelser, er de dårlige til problemløsningsevner og kæmper for at styre deres følelser. Hvilket igen får dem til at se impulsive ud.

#3 De er meget lunefulde. Jeg taler ikke om at være cranky, når du er sulten, og derefter efter at have spist, er du i et bedre humør. Disse er ekstreme ændringer i humør. Det er som at være på en rutsjebane. De kan blive meget vrede eller deprimerede over de mindste ting. Hvis dette ser ud til at ske ofte, er det et tegn på følelsesmæssig ustabilitet og skal løses.

#4 Alle deres forhold er ustabile. Du er ikke den eneste, der ikke forstår deres opførsel. Det ser ud til, at de har ustabile forhold i alle aspekter af deres liv. Hvis de har korte venskaber, der normalt ender i en dramatisk episode, er de måske ikke følelsesmæssigt stabile.

#5 De er ikke konsistente. De har ingen strøm eller retning i deres liv. Generelt er de ikke sammensat. Når det kommer til deres følelser, er de ikke konsistente. Derfor er de så uforudsigelige.

#6 De føler sig berettiget. Når nogen er følelsesmæssigt ustabil, føler de, at verden skal dreje sig omkring dem og deres behov. Hvis du bemærker den ekstreme opførsel, der er matchet med berettigede udsagn, ja, er de følelsesmæssigt ustabile.

#7 De kan ikke slappe af. Når de først er ked af det, er det det. De vil ikke behandle deres følelser og gå videre. I stedet vil de lade disse følelser bygge inde i dem, og de vil forblive vrede. Når små hindringer kommer i vejen, er det en ekstrem reaktion, der kan vare i flere dage.

#8 Hvordan er deres familie? Du er måske ikke tæt nok på denne person til at finde ud af det, men hvis du får at vide om deres familie, er det fantastisk. Du kan lære meget om mennesker ved at se på deres familie. Hvis deres familie er dramatisk, kan de have udviklet disse færdigheder fra dem.

#9 De er ikke empatiske. De har ikke noget problem med at blive vrede, når situationen involverer dem, men hvis det ikke gør det, er de ligeglad. De er ikke interesseret i at høre om dine problemer, og de er heller ikke interesseret i at vise støtte. Hvis samtalen altid driver tilbage til dem, er de følelsesmæssigt ustabile.

#10 De kan ikke kontrollere deres følelser. De fleste mennesker er i stand til at kontrollere deres følelser. Men følelsesmæssigt ustabile mennesker har problemer med at indeholde deres følelser, og de vipper således på folk omkring dem. De kan heller ikke styre deres følelser, hvilket betyder, hvad de føler i det øjeblik, der viser. De vil ikke gemme det til senere.

#11 De har været i et til og fra forhold. De har været af og fra med deres partner i årevis, og intet har ændret sig. Deres partner skal gå på æggeskaller omkring dem og sørge for, at de gør alt bare for at gøre dem glade. Følelsesmæssigt ustabile mennesker kan ikke opretholde et romantisk forhold på en sund måde.

#12 De laver ikke fejl. Det gør de, men de må aldrig indrømme det. I stedet peger de fingeren mod en anden og undskylder for deres opførsel. Verden er imod dem, hvad de gør har ingen relation til deres liv.

Når det kommer til venner og potentielle partnere, vil kende tegn på en, der er følelsesmæssigt ustabile, hjælpe dig med at vælge de rigtige mennesker til at omgi dig.