Hvordan man møder nye mennesker under covid 25 måder at blive set og hørt på
- 3694
- 586
- Armando Connelly
Lockdown er en skør og noget kedelig tid. Lær hvordan du møder nye mennesker under Covid og gør 2021 til dit * socialt distancerede * omgængelige år.
2020 var et ret forfærdeligt år, faktisk kunne du ikke skrive det og få folk til at tro dig. Hvem ville tro, at vi ville være så isolerede som vi var sidste år? Og selv nu, hvem ville tro, at vi ville undre os over, hvordan vi møder nye mennesker under Covid?
Hvem ville have troet, at vi alle ville være i forskellige lockdown -tilstande takket være en rasende virus, der var på vej gennem den verdensomspændende befolkning? Det er skræmmende og ligefrem bisarr på samme tid.
Men mennesker er modstandsdygtige, og vi har alle gjort hvad vi kan for at få det bedste ud af situationen. Uanset om du i øjeblikket arbejder hjemmefra og finder det underligt, er du ude af arbejde, og du prøver at undgå angst over det, der kommer næste, eller du er en nøglearbejder, der ikke har andet valg end at gå ud for at arbejde hver Dag, livet har bestemt været hårdt.
Når livet bliver hårdt, er det vigtigt at samle omkring venner og familiemedlemmer og holde alles ånder op. Men i en grusom skæbne skæbne er det præcis, hvad vi ikke har været i stand til at gøre, takket være den måde, hvorpå denne virus spreder. På trods af alt dette kan vi være kloge, og vi kan overliste denne virus. Vi kan lære at møde nye mennesker under Covid og støtte dem, vi elsker, alle uden at sætte nogen i fare.
Hvordan? Læs videre!
Betydningen af at undgå ensomhed under Covid
Første ting først er det vigtigt at vide, hvorfor det at lære at møde nye mennesker under Covid og være i kontakt med dine kære er så vigtigt. Ensomhed er ikke det, det er portrætteret til at være. Det er ikke Bridget Jones,. Det er et alvorligt problem, der kan føre til mentale sundhedsmæssige forhold og forværre dem, der allerede er på plads.
Ensom betyder ikke alene. Du kan være alene og være helt glad og opfyldt. At være ensom er noget andet helt. Det er en længsel efter menneskelig kontakt, selvom det er virtuel kontakt, og det er et problem, der kan gøre stress, angst og depression til en meget rigtig ting.
Mennesker er designet til at være omgængelige væsener. Vi er nødt til at møde nye mennesker og komme i kontakt med andre for vores helbred og velvære. Så når vi ikke er i stand til det, begynder vi at føle os uvel. Dette kan være fysisk, mentalt eller begge dele. Når det sker, begynder du at føle dig lysløs, og du vil ikke flytte og gøre en indsats. Det forværrer det hele endnu mere.
Under Covid og endda ud af det er det vigtigt at nå ud til folk, du holder af og tjekke ind på dem. Tving dig selv til at komme i kontakt med andre, og hvis du er i stand til det, skal du sørge for at inkludere andre mennesker også - du ved aldrig, hvordan andre mennesker har det, medmindre du spørger.
Hvordan man møder mennesker under covid
Du tænker måske ”Det er alt sammen meget godt og godt, men hvordan skal jeg lære at møde nye mennesker under Covid, når alt er i lockdown?" Godt spørgsmål.
Lockdown behøver ikke at være en barriere for at kommunikere og møde mennesker - vi har internettet i disse dage! Det mangler måske den personlige følelse, men lad os se det ind, det er bedre end intet. Det er også værd at huske, at i de fleste tilfælde *selvom tjek retningslinjerne for lockdown, hvor du bor *, er du i stand til at gå ud og få lidt træning. Hvis du kan gøre det med en anden, socialt distanceret, kan du møde nye mennesker på trods af Covid.
Lad os tjekke alle de interessante måder, du kan møde nye mennesker under Covid og udvide din sociale cirkel.
#1 Tag hunden ud på en tur. Hundevandrere er meget omgængelige mennesker generelt! Tag hunden ud på en tur rundt i parken og sørg for at tale med nogen, du passerer. Du kan nemt stå og snakke, så længe du er et par meter væk fra hinanden. Hvis du ikke har en hund, kan du altid være frivillig til at tage naboens hund på en tur!
#2 tale med folk i supermarkedet. Når du er ude med at handle med dagligvarer, så prøv at slå samtaler med folk, der også handler med deres shopping. Mens du står omkring frysergang. Disse ting hjælper os ofte med at komme i kontakt med andre mennesker og gøre dette vil hjælpe dig med at lære at møde nye mennesker under Covid.
#3 Deltag i chatgrupper online. Det er klart, at du skal være forsigtig, hvem du tager til online. Men så længe du holder dine forstand om dig, kan online -området være et godt sted at møde nye mennesker. Det er også ideelt til de gange, vi bor i, fordi det er helt virtuelt og derfor helt socialt distanceret!
#4 Deltag i virtuelle webinarer. Dette er en dobbelt whammy -idé, for ikke kun får du lære at møde nye mennesker under Covid, men du får også lære noget nyt. Tilmeld dig et virtuelt webinar på noget, der interesserer dig og deltager. Stil spørgsmål, snak og deltager generelt. Sørg selvfølgelig for, at det er et webinar, der tillader deltagelse og ikke kun en teoribaseret mulighed!
#5 online dating er en mulighed. Hvis du vil møde mennesker, du potentielt kunne date under Covid, er online -dating det ideelle sted i løbet af denne periode. Du kan simpelthen møde mennesker, der viser sig at være venner, og det er også godt! Det er den perfekte måde at tilbringe en aften på, og det hjælper dig med at holde kontakten med andre mennesker. Der er også potentialet for romantik!
#6 har zoomfester med venner og venner af venner. Zoom er blevet en hæfteklamme i vores liv, og du kan også bruge det til at møde andre mennesker. Inviter venner til en zoomfest og få dem til at invitere nogle af deres venner også. Derefter har du gensidige forbindelser, og når du bytter kontaktoplysninger, kan du opleve, at du får din egen nye venner.
#7 Gør noget udendørs træning. Jeg nævnte at tage hunden på en tur tidligere, men bare at gå ud på en tur eller en jogg er en god måde at møde nye mennesker. Ikke alle vil gerne stoppe for en chat, men nogen måske; Når alt kommer til alt forsøger de fleste af os at nå ud og etablere forbindelser på dette tidspunkt. Hvis du vil lære at møde nye mennesker under Covid, er udendørs træning et godt sted at starte.
#8 Start diskussioner på sociale medier. Twitter, Facebook, Instagram, dette er alle steder, du kan møde mennesker online og begynde at have dybere samtaler. Alt det kræver normalt en kommentar til et indlæg eller et foto og væk, du går!
#9 være modig og start bare på samtaler. Måske er det vigtigste tip, jeg kan give dig, når det kommer til at møde nye mennesker under Covid, at du skal være modig. Ikke alle finder det let at tale med folk, de aldrig har mødt, men du skal bare gå efter det. Small Talk behøver ikke at være akavet, det er en fantastisk måde at finde ud af, om du har noget til fælles. Tag en dyb indånding og komplimenter bare personen på noget, de har på sig - alle elsker at blive komplimenteret, og det er en stor isbryder.
#10 Hjælp ældre omkring dit område. Ældre mennesker kan være fantastiske venner! Tænk på alle de historier, de kan fortælle dig, og selvfølgelig hjælper du dem med at holde kontakten og løftet også i løbet af denne tid. Se om nogen af dine ældre naboer vil have en socialt distanceret kaffe i haven, eller om de har brug for hjælp. Det er en fantastisk måde at lære at møde nye mennesker under Covid og bruge lidt kvalitetstid.
#11 frivillig til at hjælpe et eller andet sted (socialt distanceret). Der er mange steder, der har brug for frivillige på dette tidspunkt, sådan en madbank osv. Så længe du gør det på en socialt distanceret og sikker måde, er dette gode steder at møde nye mennesker og hjælpe dig og gøre din smule. Tjek online og se, om der er brug for lokale steder et ekstra par hænder.
14 sjove aktiviteter for venner at nyde under Covid
Selvfølgelig kan du være kort på inspiration, når det kommer til ting, du kan gøre med venner på dette tidspunkt. Det er svært at mødes og nyde dine sædvanlige aktiviteter, så hvad kan du ellers gøre? Her er et par ideer, og du kan bruge dem sammen med at lære at møde nye mennesker under Covid, slå din lockdown blues.
#1 Socialt distancerede picnic. Du kan mødes i parken med dine venner og få en picnic, så længe du gør det på en socialt distanceret måde.
#2 socialt distanceret øvelse. Hvis du ikke vil sætte dig ned og spise, hvorfor ikke arrangere at træne på samme sted, og sørg igen for, at du er socialt distanceret? Dette kan løbe rundt i parken eller lave et sted i yoga som en gruppe.
#3 zoomfester. Den nemmeste og sikreste måde at blande sig og møde mennesker under Covid er at have en zoomfest. I får alle til at sidde i dit hjem, behageligt og varmt, chatte væk som om du alle er på samme sted. Hvad kunne være bedre?
#4 filmaftener på zoom. Du kan også bruge Zoom til at have filmaftener. Du skal blot vælge en film, du skal se sammen, sætte den på dine individuelle skærme og se sammen. Du kan tale, mens du ser og foregive, at du alle er i biografen.
#5 lange samtaler i telefonen. Nogle gange er de gamle metoder de bedste. Ring til din ven og sidde og få en lang "at sætte verden til rettigheder" -chat. Det er katartisk, det er opløftende, og det er en fantastisk måde at holde kontakten med dem omkring dig.
#6 Opret WhatsApp -grupper til konstante chatstrømme. I løbet af dagen kan du alle konstant chatte med kommentarer, memes, gifs, sjove videoer og alt andet, der springer op i tankerne. Det er en hurtig måde at holde kontakten på, og det er sjovt. Hvis den konstante bip af din telefon bliver irriterende, skal du blot tavshed!
#7 Start planlægningsaktiviteter. Lockdown vil være fortiden på et tidspunkt. Og en fantastisk måde at holde alles humør op er at begynde at planlægge aktiviteter og ture, du vil tage som en gruppe, når pandemien er forbi.
#8 Gå ud af frugt, der plukker sammen. Bær med mig, jeg ved, at denne lyder underligt! Hvis du har en frugtplukningsarm omkring dig, kan du gøre dette sammen og forblive socialt distanceret. Du laver også en god gerning, og du får frisk luft!
#9 frivillig sammen. Igen er socialt distanceret nøglefrasen her, men du kan frivilligt et sted som en gruppe. Madbanker, hjemløse krisecentre, medicinske centre, dette er alle steder, du kan tjekke ind med, og se, om de har brug for en hjælpende hånd. Du tilbringer tid sammen, og du laver en god gerning.
#10 Spil spil over sociale medier. Du kan være kreativ med denne, men hvad med 'Tell A Story' -spillet? Nogen starter, en anden person tilføjer lidt til historien, en anden overtager, og spillet fortsætter. Det er en fantastisk måde at tilbringe tid på, bruge din kreativitet, og det er sjovt!
#11 Socialt distancerede udendørs BBQ'er. Afhængig af de begrænsninger, hvor du bor, kan det være muligt at have en udendørs grill sammen, så længe du er socialt distanceret.
#12 har en virtuel cook-a-thon. I laver alle noget i køkkenet, bor på Zoom, og nogen beslutter, hvem vinderen er. Sikker på, du får ikke smage på det, men optrædener bliver nødt til at gøre!
#13 har en virtuel spa -aften. Du kan alle oprette forbindelse til at zoome og forkæle jer i synkronisering. Ansigtsmasker, pedikyr, manikyr, stearinlys, du navngiver det.
#14 har et virtuelt måltid sammen. Jeg nævnte en madlavningskonkurrence, men du kan alle tjekke ind på zoom ved middagstid og spise på samme tid. Det er næsten som at gå ud til middag!
Der er mange unikke måder, du kan lære at møde nye mennesker under covid, mens de forbliver forbundet med dem, du allerede kender godt. Det tænker bare lidt uden for kassen!
- « De psykologiske kendsgerninger om forhold, som alle burde vide
- Sådan efterlader du en narcissist og frigør dig selv fra deres web af kontrol »