Hvordan man lever et godt liv, du vil elske og værne om 14-trins guide

Spekulerer på, hvordan man lever et godt liv uden at tilbringe en lille formue? Tag et skridt tilbage og forstå, at livet virkelig handler om de små ting.

Vi vil alle være glade og gøre det mest, vi kan med vores liv. Vi ønsker at nå de lykke mål, som du ser alle andre opnå på sociale medier. Ved du, hvad sandheden virkelig er? At forstå, hvordan man lever et godt liv, handler om at indse, at det hele koger ned til at lytte til dig selv og ikke emulere andre. Hvorfor vil du leve en andens liv?

Jeg troede, at hvis du ville leve det bedst mulige liv, var du nødt til at bruge en masse kontanter. Jeg troede, det handlede om fantastiske tøj, rejser verden rundt, besøgte eksotiske placeringer og havde mest ajour med mobiltelefon.

Så indså jeg noget. Hvis du vil vide, hvordan du lever et godt liv, skal du glemme disse ting, bare fokusere på dig selv. Det var den største åbenbaring, jeg nogensinde har haft, og det tog så meget pres fra mine skuldre. 

Hvordan man lever et godt liv fra trin 1 til 14

Fordi jeg er en venlig sjæl, og jeg vil have dig til at have den samme slags åbenbaring i dit liv, jeg vil tale dig igennem, hvordan du lever et godt liv i 14 overraskende lette trin!

#1 Gør ting for andre fra tid til anden. Hvis du vil leve det bedste liv, handler det ikke om at passe dig selv. Jeg finder ud af, at når jeg gør noget godt for en anden, har jeg det godt. Det lyder måske egoistisk, men jeg tror ikke, at nogen god gerning alligevel er uselvisk.

Prøv det. Gør en lille ting hver dag for en anden, en lille god gerning, og se, hvordan du har det. Det er en sneboldeffekt, der bygger op til et crescendo af Feel Good Factor!

#2 detox dit liv med negative nancies. Se på din vennekreds. Elsker du at tilbringe tid med dem alle, eller er der en eller to, der simpelthen trækker dig ned, men du føler dig pligtbundet til at tilbringe tid med dem? Det vil sandsynligvis være sidstnævnte. I så fald tid til at afgifte dit negativitets liv!

Der er ikke noget galt i at skære bånd med mennesker, eller i det mindste minimere den tid, du tilbringer med dem, hvis alt hvad de gør er at få dig til. Hvorfor tilbringe tid med mennesker, der trækker dig ned? Du skal tilbringe tid med dem, der løfter dig op!

#3 Sundhed og velvære er dine venner. Hvis du vil føle dig fantastisk på indersiden og se godt ud på ydersiden som et resultat, er det tid til at se på din livsstil og foretage sunde ændringer. Stop med!

Skær stresset ud af dit liv og fokus på metoder, der hjælper dig med at føle dig godt indefra og ud.

#4 Tal altid ting igennem. At holde dine følelser aftappet op er en envejsgade mod mulige problemer med mental sundhed. Vi er alle nødt til at tale! Vær aldrig bange for at tale om ting, der generer dig. Hvis du har lyst til at have et problem, e.g. angst, depression, stress osv., Vær aldrig bange for at indrømme det og søge hjælp.

Den største største styrke i livet er at kunne indrømme, når vi muligvis har brug for lidt hjælp.

#5 Vælg et job, du faktisk nyder. Hvor mange af jer er i øjeblikket i job, som du slet ikke nyder? Går du på arbejde og gør simpelthen det grundlæggende for at få jobbet gjort? Bare venter på din løncheck i slutningen af ​​måneden. Det er tid til at skifte ting rundt!

Find et job, som du faktisk nyder. Noget der inspirerer dig og får dig til at gøre det bedre. Ved at gøre dette vil du aldrig føle, at du faktisk arbejder. Tro mig, det er en vidunderlig følelse!

#6 Tag ombord på andres meninger, men tag altid dine egne valg. At bede om udtalelser og lytte til hvad andre mennesker synes om problemer i dit liv er fint. Det er faktisk en fantastisk måde at udvide dine tanker om et emne, men i sidste ende skal den endelige beslutning om noget i dit liv være dit.

Spekulerer på, hvordan man lever et godt liv for dig selv? Føl dig aldrig presset til at gøre noget, fordi du tror, ​​det vil glæde en anden. Gør kun noget, fordi det er det, du vil have. At tage beslutninger om at behage andre er et hurtigt spor mod harme i fremtiden.

#7 forstå, at ikke alle har gode intentioner. En af de sværeste lektioner, jeg nogensinde har lært i livet, er, at ikke alle har de bedste intentioner i hjertet. Plus, ikke alle tænker og føles på samme måde som mig.

Det er en hård lektion at lære og vil sandsynligvis bryde dit hjerte lidt i starten. Når du først er kommet til det, vil du redde dig selv en masse hjertesorg i fremtiden. Du kan kun kontrollere dig selv og dine egne handlinger/intentioner.

#8 har en række hobbyer, du nyder. Sørg for at bruge din fritid på at gøre ting, du nyder, ting, der hjælper dig med at lære noget nyt, være kreativ og som dybest set passerer tiden med et smil på dit ansigt.

Dette kan være hvad som helst. Jeg elsker at skrive, læse, sy, hækle, gå i naturen, se film og danse! Jeg gør alle disse ting regelmæssigt. Som et resultat føler jeg mig meget mere positiv, end hvis jeg satte mig ned og ikke gjorde noget med min fritid. Find ud af, hvad du nyder. Vær ikke bange for at fylde dit liv med så mange hobbyer, som du kan! Med hensyn til, hvordan man lever et godt liv, er det at nyde din fritid lige der oppe med de bedste tip.

#9 Nyd Moder Natur. Vi er velsignet med nogle af de mest fantastiske naturlige landskaber. Det ville være en forbrydelse at ikke nyde dem! Gå udenfor og indånd den friske luft så meget som du kan, se så mange seværdigheder, der tager vejret væk som muligt, og altid blive forbløffet over, hvad Moder Natur har at tilbyde.

De sundhedsmæssige fordele ved at være udenfor i naturen er enorme, selvom du sidder i haven med et glas vin efter arbejde!

#10 Praksis Mindfulness. At lære at leve i øjeblikket vil revolutionere dit liv. Hvis du er som mig, bruger du ofte tid på at tænke på fortiden og derefter hoppe til fremtiden. Dette fører dig mod beklagelse over tidligere begivenheder og angst for, hvad der skal komme! Hvorfor ikke bruge tid på at fokusere på, hvor du er lige nu i nuet.

Mindfulness er et nyttigt værktøj!

#11 Arbejd med at leve, aldrig leve for at arbejde. Der er forskel mellem at finde en karriere, du elsker, og at gøre så meget af det, at det krænker din hjemmetid. Et balance mellem et kvalitetshus og arbejdsliv er afgørende for et lykkeligt liv. Hvis du undrer dig over, hvordan du lever et godt liv, er dette et af de vigtigste råd, jeg kan give dig!

#12 rejser så meget som du har råd. Intet pas? Det er tid til at ansøge, fordi rejser er den ene ting, der vil revolutionere dit liv mere end noget andet. Besøg de eksotiske strande, stirre i ærefrygt over de skyhøje bjerge, besøg nye steder og udforske andre kulturer.

Det er noget, du aldrig vil fortryde, og noget i nærheden af ​​toppen af ​​hvordan man lever en god livsliste over tip.

#13 føler aldrig pres fra samfundet. Der er nogle uudtalte forventninger, som mange mennesker føler pres for at nå. For eksempel ægteskab, børn, der køber et hus. Du skal kun gøre disse ting, hvis du vil gøre dem og ikke fordi samfundet fortæller dig, at du skal!

Hvis du vil gøre dem, og du ikke har nået dem i en bestemt alder, er der ingen bekymringer! Alt kommer til dig i god tid, så slap af!

#14 Undgå sammenligninger på sociale medier. Det største tip til, hvordan man lever et godt liv, er at skære ned på den mængde tid, du bruger på sociale medier. Stop med at sammenligne dig selv med andre og deres såkaldte perfekte liv. Den største Joy Killer omkring er sammenligningen af ​​sammenligningen, så afslut den. Gør noget mere konstruktivt med din tid!

At lære at leve et godt liv er ikke raketvidenskab. Det handler simpelthen om at skære forventningerne til at undgå sammenligninger med andre og fokusere på nummer et.