Hvordan man holder gnisten i live i dit ægteskab 10 tip

I denne artikel

• Hvorfor mister ægteskaber deres gnist?
• 10 tip til at holde gnisten i live i ægteskabet
• 3 faser for at holde gnisten i live i dit ægteskab
• Hvad er 3 × 3 -reglen for ægteskab?
• Sidste tanker

Et af de vigtigste aspekter af ethvert forhold er at sikre, at gnisten mellem jer to forbliver i live. Når alt kommer til alt, hvis du ikke brænder for hinanden, vil forholdet sandsynligvis falde fra hinanden til sidst.

At lære at holde gnisten i live i dit ægteskab er vigtigt, men hvordan det kan gøres kan virke forvirrende, men det er ikke umuligt.

Med den rigtige tilgang kan du forhindre dig selv i at miste gnisten i dit forhold. Og her er nogle enkle tip, der kan hjælpe dig med at gøre det samme.

Hvorfor mister ægteskaber deres gnist?

Før du lærer at holde et forhold i live, er det vigtigt at vurdere, hvorfor disse ting sker i første omgang.

Normalt starter forhold på en positiv og glad note, men med tiden kan partnere stoppe med at investere deres tid og energi i at styrke deres bånd med deres partner. Tilfredshed af denne art kan muligvis føre til nogen gnist i ægteskabet.

10 tip til at holde gnisten i live i ægteskabet

Hvordan man får gnisten tilbage i ægteskabet er et spørgsmål, som hvert ægtepar undrer sig over en gang i deres forhold. Her er et par tip til at hjælpe med at holde gnisten i live i dit ægteskab:

1. Hold tingene friske

Det er vigtigt at holde tingene friske i dit ægteskab, hvis du prøver at forstå, hvordan du holder gnisten i live i dit ægteskab.

At holde ting friske betyder at prøve nye ting med din partner. Udforsk nye interesser, prøv nye restauranter og tag nye ture. Jo mere du gør sammen, jo mere bliver du forelsket igen.

2. Kommunikere

Et af de største problemer i ethvert forhold er kommunikation. Og når vi prøver at lære at holde gnisten i et forhold, skal vi huske dette.

Sørg for, at du konstant kommunikerer med din ægtefælle og deler dine tanker og følelser. Dette er nøglen til et stærkt og lykkeligt ægteskab.

Bring dine forsvar ned og tal med hinanden om dine følelser, håb og drømme.

3. Brug tid sammen

At tilbringe tid sammen er en af ​​de bedste måder at holde gnisten i live. Dette betyder ikke, at du er nødt til at tilbringe hvert vågent øjeblik sammen, men det er vigtigt at få tid til hinanden.

Planlæg regelmæssige dato -aftener, og tag dig tid til at slappe af og nyde hinandens selskab.

Relateret læsning: 11 måder at tilbringe lidt kvalitetstid med din partner

4. Vær en god lytter

Forsøger du at lære at holde gnisten i live i dit ægteskab?

Husk, at en af ​​de vigtigste ting i ethvert forhold er aktiv lytning. Hvis du ikke kan lytte til din ægtefælle, vil det være meget vanskeligt at have et vellykket ægteskab. Sørg for at tage dig tid til at lytte til din ægtefælle og være villig til at gå på kompromis.

5. Gør tid med hinanden en prioritet

En af de bedste måder at pleje dit forhold på er at få tid til hinanden. Ligegyldigt hvad, gør tid til hinanden regelmæssigt. Del dine regelmæssige opdateringer og hold hinanden opmærksomme på hinandens liv.

6. Undgå distraktioner

På din rejse mod at lære at genskabe kærlighed i et ægteskab, skal du være opmærksom på at holde distraktionerne omkring dig til et minimum.

Når du har tid sammen, skal du sørge for at bruge det klogt. Undgå at se tv eller arbejde på computeren; Fokuser i stedet på hinanden. Tale, grine og nyde hinandens selskab.

7. Være spontan

Husk, planlæg ikke altid tingene, hvis du prøver at lære at holde dit ægteskab i live. Nogle gange sker de bedste øjeblikke, når du ikke forventer dem.

Hvis du altid gør de samme ting, bliver dit forhold dagligdags. Prøv at gøre noget spontant, der kan minde dig om, hvor meget du nyder hinandens selskab.

8. Være fysisk

Forsøger du at finde ud af, hvordan du bringer intimitet tilbage i et ægteskab?

At røre, kramme og kysse hinanden er nogle vigtige måder at holde gnisten i et forhold. Undersøgelser udført om virkningen af ​​at røre ved hinanden i et forhold viser, at det er en fantastisk måde at vise din kærlighed til hinanden.

Relateret læsning: Følelsesmæssig intimitet vs fysisk intimitet: hvorfor vi har brug for begge

9. Fokus på de små ting

Glem de store bevægelser, og prøv at gøre små ting for din partner, hvis dit ægteskab har mistet sin gnist.

Små kærlighedshandlinger og venlighed kan minde din partner om, at du er interesseret i dem og bemærker små ting om dem. Det får dem til at føle sig specielle, og det kan genindstille den mistede gnist i ægteskabet.

10. Hav det sjovt

Sådan holder du dit ægteskab i live? Behandl, der læner sig ind i det sjove som et vigtigt ægteskabsråd!

Grine sammen og nyde hinandens selskab, styrke dit forhold. Forskning viser, at humor kan have væsentlig indflydelse på ægteskabelige tilfredshedsniveauer, da det kan hjælpe et par med at se tingene positivt.

3 faser for at holde gnisten i live i dit ægteskab

Talrige rådgivning cirkler internettet om, hvordan man får gnisten tilbage i forholdet. For bedre forståelse har vi delt vigtige råd i faser. Her er tre faser, der hjælper dig med at antænde gnisten i dit forhold.

Trin 1: Oprettelse af et stærkt fundament for dit ægteskab

At opbygge et stærkt fundament for dit ægteskab er en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre for at sikre dens succes. Du kan gøre mange ting for at skabe et stærkt fundament, men ærlig kommunikation, sætte grænser og tilbringe kvalitetstid med hinanden er nøglen.

Se denne video for at lære mere om de tre krav i et godt forhold:

Trin 2: At pleje dit forhold

Ved at få tid til hinanden og tilbringe kvalitetstid sammen, kan du holde dit forhold stærkt og forhindre det i at svimle ud.

Trin 3: At holde ting spændende i dit ægteskab

At holde gnisten i live i et forhold involverer at infusere den med spænding og liv. Når alt kommer til alt, vil du have, at ting skal forblive friske på grund af monotoni og selvtilfredshed.

Hvad er 3 × 3 -reglen for ægteskab?

3 × 3 -reglen for et sundt ægteskab siger, at par i ethvert romantisk forhold skal tilbringe 3 timer.

Klik her for at lære mere om denne 3 × 3 -regel om forhold.

Sidste tanker

At opretholde et solidt og lykkeligt ægteskab kræver arbejde, men det er værd at gøre det værd. Opret et stærkt fundament for dit ægteskab. Dette betyder at tilbringe tid sammen, tale åbent og ærligt og dele fælles interesser.

Nær dit forhold til at lære at holde gnisten i live i dit ægteskab. Dette betyder at være støttende, kompromittere og være der for hinanden i gode tider og dårlige.

Hold tingene spændende i dit ægteskab ved at gøre nye ting sammen, udvikle sig seksuelt og holde en sans for humor, du deler med din partner.

Og til sidst, prøv at have realistiske forventninger, så du forstår, at ægteskaber tager arbejde, og at der vil være gode og dårlige tider.