Sådan forbedres din selvtillid i forholdet?
- 1109
- 174
- Omar King
I denne artikel
- Anerkend dine fysiske følelser
- Anerkend dine følelsesmæssige følelser
- Gentag disse ord, du vælger 21 gange mindst en gang om dagen
- At være tålmodig er vigtig
- Se på det større billede
- Bare vær dig selv
Jeg har aldrig mødt nogen, der sagde, at jeg ikke har brug for mere selvtillid.
Selvtillid og forbedring af dine evner til at opnå mere selvtillid er en livstidsindlæringsproces. Ved at læse denne artikel vil du forankre en meget kraftig teknik til at hjælpe dig med selvtillid. Denne teknik skal hjælpe dig så meget i din selvforbedringsrejse, fordi den har en meget enkel, men alligevel relevant strategi.
Jeg har skabt denne øvelse for at hjælpe millioner og millioner af mennesker over hele kloden med at trække deres selvtillid let og hurtigt af.
Hvis du spørger nogen, hvad ville være din første prioritet for at nå dit mål? Du vil sandsynligvis høre så mange svar på det. Uden selvtillid langs udflugten vil det dog være så svært at gennemføre målet med succes.
Derfor er jeg så glad for at dele med verden denne smukke og succesrige teknik til at realisere fuldstændig selvtillid på det dybeste niveau af dit væsen.
Trin for trin selvtillid til selvtillid:
1. Anerkend dine fysiske følelser
Følgende nøgleord hjælper dig med at gøre det (prikken, tung, let, varm, cool, flydende, slappe af, løs eller ethvert andet ord resonere med dig)
2. Anerkend dine følelsesmæssige følelser
Følgende nøgleord hjælper dig med at gøre det, (rolig, succes, glad, glæde, selvsikker, gratis eller ethvert andet ord resonerer med dig)
3. Gentag disse ord, du vælger 21 gange mindst en gang om dagen
De vil hjælpe dig så meget med at identificere dine følelser. Derfor vil det reflektere over dit selvtillidsniveau.
Denne øvelse er designet til at blive praktiseret af enhver, der brænder for liv og ønske om at skabe et bedre liv for sig selv og andre.
4. At være tålmodig er vigtig
At være tålmodig er en meget vigtig del af, hvordan denne øvelse fungerer for dig. Giv det lidt tid, prøv ikke det, eller prøv at skynde det eller endda skubbe det så hårdt. Lad det bare være, det skal arbejde naturligt.
5. Se på det større billede
En ting at overveje er at øve og forbinde det med et større billede eller mål. Gør ikke bare eller følg instruktionerne uden at være involveret personligt. Du er nødt til at lade dig selv være til stede og gentage det så mange gange som du kan, intet pres.
Jeg har sat mig i dine sko, før jeg engang tænkte på at udgive denne øvelse. Så jeg håber, du vil føle min oprigtige til stede i dette materiale.
6. Bare vær dig selv
Du vil opleve en anden følelse på et andet niveau af dit væsen. Derfor skal du bare lade det ske uden din indblanding, analysere, kritik eller stille spørgsmålstegn. Alt hvad du skal gøre er bare at være dig selv, og det fungerer meget godt for dig.
Årsagen til at jeg er så sikker på, at det fungerer for dig meget godt, fordi jeg gjorde det selv, og jeg ved fra min meget ydmyge oplevelse, at det skal fungere. Det er naturligt, ligesom hver nats søvn. Du starter processen, og inden du vidste det, vil du være i søvn.
Ved at lade dig selv være i kontakt med dit væsen skaber du et gave i stedet for fraværende væsen. Tænk over det, når du er til stede mentalt, fysisk og følelsesmæssigt din evne til at bidrage og opnå, maksimeres til det ultimative niveau.
Men hvis du bare ignorerer din gave, vil du straks gå ind i hyperforslagstilstanden. Hvor dit sind ikke er dit længere.
Vores mål sammen er at give dig den magt tilbage, den fulde og fuldstændige kontrol over dig selv og din skæbne. Du skal ikke bekymre dig om hvordan? Eller hvad? Tænk på omformularen og den store præstation, du er ved at skabe.
- « 6 måder at komme sig efter overreaktioner til følelsesmæssige triggere
- Fri til? De øverste 9 grunde til at sige absolut nej »