Hvordan man tilgiver din mand for at sige sårende ting

I denne artikel

• Hvad er ok, og hvad der ikke er i ægteskab
• Årsager til, at folk siger sårende ting eller hører sårende ting
• Sådan lærer du at kommunikere i ægteskabet
• Sti til at tilgive din mand for at sige sårende ting

Ideelt set behøver du aldrig at undre dig over, hvordan du kan tilgive din mand for at sige sårende ting. Ikke desto mindre sker en sådan eventyr sjældent (hvis nogensinde) i det virkelige liv. I virkeligheden er ingen mand sådan en prins, at han aldrig siger noget sårende.

Det betyder ikke, at han er en dårlig person, han er kun et menneske. Vi siger alle noget uvenligt, enten i øjeblikket eller utilsigtet. Hvis du undrer dig over, hvordan du tilgiver din mand for at have begået sådanne ægteskabelige overtrædelser, er her fire ting at overveje og forstå først.

Hvad er ok, og hvad der ikke er i ægteskab

Som vi allerede har nævnt, siger folk sårende ting. Dette er sket siden begyndelsen af ​​tiden og vil fortsætte med at ske.

Vores næste afsnit viser, hvorfor og hvordan dette sker.

Desuden, hvad kan du gøre, når din ægtefælle siger sårende ting, eller når din mand er ondskabsfuld. At forstå, hvordan man kommer over sårende ord i et forhold, kan hjælpe dig med at komme videre og ikke vrede din partner.

For nu er det vigtigt at forstå, at du ikke bør overveje enhver udveksling, hvor du følte dig utilpas. Du har ret til din egen oplevelse af hvad der blev sagt, men overvej venligst nuancerne i kommunikationen.

Med andre ord er du og din mand kun to mennesker meget tilbøjelige og i stand til at sige sårende ting i et forhold. Som sådan er det uundgåeligt at ramme en stød her og der og sige noget, der er foruroligende fra tid til anden.

Der er forskel mellem verbal aggression og en slip-up. Hensigten bag det, der blev sagt, og hyppigheden af ​​sådanne bemærkninger er nogle af aspekterne af den nævnte forskel.

Som du allerede kan antage, er aggression ikke okay. Faktisk betragtes det som en af ​​de tre store deal-breakers i ægteskabet.

De to andre er afhængighed og anliggender.

Hvis du føler, at din mand er almindelig aggressiv og ikke bare lidt temperamentsfuld og klodset i et argument, skal du overveje en mere grundig ændring i dit forhold snarere end bare at finde måder at tilgive din mand.

Årsager til, at folk siger sårende ting eller hører sårende ting

Kvinder spekulerer ofte på, hvorfor siger min kæreste sårende ting? Eller min mand siger sårende ting, når vi kæmper?

Bortset fra aggression og et ønske om at dominere en samtale og forholdet, kan folk sige grusomme ting af mange grunde. Som et eksempel kan din mand måske føle sig skræmt og forsøger at bevare sin position ved at være spittig. Eller han var måske blevet rejst

På den måde at tro, at mænd skal være taktløse, og kvinder underdanige.

Som forskning viser, er det imidlertid ikke et helt objektivt fænomen. Med andre ord kan den grusomhed også være (i det mindste delvist) i ørerne på betragteren.

Det ser ud til, at den samme erklæring kan opfattes forskelligt baseret på en række faktorer. Blandt andre blev forholdet tilfredshed vist at påvirke, hvordan modtageren af ​​den foruroligende meddelelse vil opfatte det.

Hvordan du forstår sårende ord i et ægteskab kan have en betydelig effekt på dit forhold.

Så i det væsentlige er det både dig og din mand, der har magten og ansvaret for at sikre, at din kommunikation er direkte og venlig.

Han har brug for at forstå, hvad der er sårende for dig og undgå et sådant sprog eller stemmetone. På den anden side har du magten til at ændre din egen oplevelse og opfattelse.

Sådan lærer du at kommunikere i ægteskabet

For et ægteskab med arbejde, og for at kommunikationen skal være produktiv, kræver mange par ofte en smule vejledning. Det er ikke, at du har brug for en ekspert for at lære dig at tale med hinanden, men flertallet af mennesker har et par destruktive vaner i kommunikation.

Vi havde lært disse utilstrækkelige måder at formidle vores tanker på, da vi var børn, og vi har brug for lidt hjælp til at lære nye og sunde kommunikationsevner.

Derfor skal du nå ud til en terapeut, købe en bog eller to eller søge på Internettet, men sørg for, at du begge gennemgår en oprydning af dine kommunikationsstilarter. Du skal lære at være selvsikker på alle tidspunkter for at undgå at være urimelig og sårende over for hinanden.

Undgå passive eller aggressive stilarter i kommunikationen og stræber altid efter sund påståelig kommunikation.

Ja, du spekulerer på, hvordan du tilgiver din mand, men det er også helt muligt, at han føler det samme. Du er et hold i dette!

Sti til at tilgive din mand for at sige sårende ting

Følg disse trin for at vide, hvad du skal gøre, når din mand siger sårende ting? Eller hvordan man kommer over sårende ord fra din mand.

Valider dine følelser

Uanset hvordan du har det efter at have talt med din mand, er det relevant og gyldigt. Uanset om det var forsætligt eller ej, hvis du føler dig såret, skal du acceptere det og validere det.

Find en konstruktiv lettelse

At engagere sig i en sårende udveksling løser ikke noget, det vil kun gøre tingene værre. Skriv i stedet i en dagbog, snak med en ven eller gør noget produktivt, indtil du føler dig rolig igen.

Undersøge problemet analytisk

Prøv at forestille dig, at det var en anden, der lige havde det argument. Er der en måde at se tingene anderledes på?

Fokus på det positive

Vær opmærksom på den positive side af dit ægteskab, og arbejde på at fremme disse aspekter af dit forhold. Understrege kærlighed og pleje af hinanden og koncentrere dig om at gå videre.

Tilgivelse er en kunst og en, der bringer enorm fred til et individ og til et forhold. At praktisere tilgivelse, hvor det er nødvendigt, bør ikke være en mulighed for dig; Det skal være et must at opretholde et sundt og lykkeligt forhold.