Sådan finder du den rigtige person til dig, når du har opgivet håb
- 4789
- 623
- Kelvin Miller
Dating handler ikke om at spille spil eller få noget forhold, du kan finde. Det handler om at vide, hvordan man finder den rigtige person til dig i et hav af forkert.
Når du leder efter den rigtige person, leder du efter en person. Det er det. Det virker så enkelt. Der er så mange mennesker derude, men hvordan kunne det være så svært at finde den rigtige person, der passer til dig?
Problemet er, at vi går i gang med det hele forkert.
Når vi går sammen, forventer vi, at enhver person, vi møder, måske er den rigtige person. Vi forventer, at nogen, vi kan lide at lide os. Vi forventer, at nogen, der sagde, at de kunne lide, at vi ville tage det næste skridt. Men når man går ud, er der en masse afvisning, spøgelse og urimelighed. Selvom vi leder efter en rigtig person, lader vi alle disse forkerte mennesker komme til os.
Disse forkerte mennesker bremser os ned og forhindrer os i at fokusere på det, der er vigtigst, når vi lærer at finde den rigtige person.
Leder du efter den rigtige person?
Når du går sammen, er det let at blive indhyllet i en knus eller et par datoer, der går godt. Vi ønsker at blive ophidset, og vi fortjener at være.
Men når vi bliver så involverede, og det ikke fungerer, kæmper vi for at hoppe tilbage. Vi havde følelser for nogen, og de blev enten ikke matchet, eller det fungerede ikke af en anden grund, og vi føler, at vi aldrig møder den rigtige person.
Når du er blevet dumpet eller blevet svigtet så mange gange, begynder det at blive et mønster, og det mønster bliver til en forventning. Vi går fra at ville møde den rigtige person til at ville møde nogen, nogen overhovedet. Vi begynder at sænke vores standarder og kigge efter nogen, vi kan lide, som kan lide os i stedet for den rigtige person.
Men i stedet for at indse dette, har vi en tendens til at lægge pres på os selv. Vi er ikke tålmodige, så vi sætter den rigtige person ideel på nogen, vi næppe kender. Vi hører et par ting om nogen og regner med, at de er vores drømme fyr eller drømmepige.
Se for eksempel på The Bachelor. Over 25 kvinder sætter pludselig deres liv op for at møde en smuk fyr med håb om, at han vil være deres rigtige fyr. Nu er det kun en ud af de 25, der muligvis ender med ham, så det er allerede en risiko.
Men før de selv mødte ham, satte de ham på denne piedestal. Han viser en vis interesse, og de tror, de har en uknuselig forbindelse, og de fokuserer på det. Dette er grunden til, at kvinder, der sendes hjem på showet, både om natten og den sidste uge er så forfærdet.
Forbindelsen har måske ikke været så god, som de forestillede sig, og han var sandsynligvis ikke den rigtige person. Men de er så knust på grund af den forventning, de skabte.
Jeg siger ikke, at der er noget galt med at være håbefuld, men disse forventninger er det, der får os til at tro, at vi er på vej mod den rigtige person, når vi faktisk er på vej mod en person.
De forventninger, vi bygger i vores hoved, og det fald, vi overtager de forkerte mennesker
Derfor er det så svært for os, når vi er brudt op med eller spøgelse. Uanset om vi er dateret kort eller ej, forventede vi, at denne person ville være den rigtige person, og nu at gøre med det faktum, at det ikke fungerer, gør ondt endnu mere.
Vi er nu nødt til at stå over for at miste den, vi troede var den rigtige person i stedet for nogen på vores rejse til den rigtige person.
At sætte det pres på de mennesker, vi går ud på, og os selv er en hensynsløs måde at gå på med at date. Det lader os ned så let.
Det er en kendsgerning, at ikke alle kan lide dig, ligesom du ikke kan lide alle. Men når vi afvises, lader vi vores egoer og disse forudfattede idealer så negativt påvirke os, at vi kommer ned på os selv og finder det så svært at komme videre. Ikke alle, vi møder eller daterer, vil være den rigtige person. Det er bare ikke muligt. Uanset hvor hårdt du prøver, uanset hvilke røde flag du overser, eller hvor stor indsats du lægger på, kan vi ikke gøre den forkerte person til den rigtige person.
Tilbage til bacheloren fandt jeg det altid så underligt, at alle 25+ deltagere virkelig havde så stærke følelser for føringen. Hvor sandsynligt er det? Hvis de alle var på en bar eller en fest, ville det være tilfældet? Ikke sandsynligt.
Årsagen til, at alle disse deltagere er så slået, er deres forventning om, at de trådte væk fra deres liv for noget værd, deres kærlighedshistorie og deres rigtige person. Deres mangel på kommunikation udenfor gør dem også mere fokuseret på denne ene person.
Selvfølgelig er de fleste af jer ikke på et virkelighedsdating show. Men prøv at se parallellerne til dit datingliv. Når du begynder at tale med nogen, bliver du ophidset, hvilket er fantastisk.
Hvor går de fleste af os galt, mens de prøver at finde den rigtige person
Efter så meget tid eller gå gennem nerverne på en første date, har du en tendens til at lægge flere æg i den kurv. Selv hvis datoen ikke var fantastisk, og der er ikke denne magiske forbindelse, fordi ting går godt, begynder du at forestille dig fremtiden.
Du tager denne mindre fremskridt og løber med den. Vi går fra ophidset til at forvente, temmelig hurtigt. Vi går fra at se frem til en anden date, til planlægningsture og møde deres familie.
Vi begynder at se så langt på forhånd, at vi glemmer at virkelig lære denne person at kende og se, om vi kan lide dem, og om de er den rigtige person. Og vær venlig ikke at tage dette, da jeg forelæser dig eller fortæller dig, at dette er så dårligt. Jeg tilbragte 6 år af mit voksne datingliv med at gøre dette uden at indse det.
Jeg ville møde en fyr, og fordi vi så ud til at komme sammen, ville jeg blive investeret. Jeg ville gøre mig skør, hvis han ikke smsede mig tilbage og så glemte det, da han endelig gjorde det. Jeg ville overse nogle røde flag og endda dealbreakers, fordi han kunne lide mig og syntes at have de samme ting. Jeg troede, jeg kan få det til at fungere, fordi jeg vil have det forhold.
Jeg lægger alt mit håb ind i denne person og dette forhold uden et reelt grundlag. Så da det ikke fungerede af nogen antal årsager, var jeg ikke bare bummed, jeg spildte et par uger på nogen, men jeg ville sørge over tabet af alt, hvad jeg troede, jeg fik.
Det ville ikke være før måneder senere indså jeg, at jeg ikke engang kunne lide fyren så meget. Jeg blev investeret i dette eventyr, jeg ville have mere end den faktiske fyr.
Meget senere indså jeg, at jeg ikke ledte efter min rigtige person, bare enhver person, der kunne give mig det, jeg troede, jeg ville have.
Hvis denne historie lyder velkendt for dig, er du bestemt ikke alene. Dette er noget, så mange af os tager på os selv, fordi vi ønsker den rigtige person så dårligt, at vi er villige til at gøre noget for det.
Men vi skulle ikke være. At lære at finde den rigtige person handler ikke om at bosætte sig eller drømme. Det handler om at lære den anden person at kende.
Sådan finder du den rigtige person
At lære at finde den rigtige person handler ikke om, hvor du kigger. Det handler ikke om at være venner først eller have en tjekliste. At vide, hvordan man finder den rigtige person, tager tålmodighed og tid. Jeg ved, det er ikke det, du vil høre, men det er så vigtigt. Hvis du skynder dig det, ved du ikke, om du har fundet den rigtige person eller bare en person, der synes rigtigt.
Og jeg håber virkelig, at jeg kan hjælpe dig med at lære at finde den rigtige person til dig, fordi jeg ikke lærte at gøre det, før jeg allerede havde gjort det. Da jeg mødte min kæreste, havde jeg taget en pause fra at datere i et stykke tid. Jeg indså, at jeg var i et hjørne og var over at møde de forkerte fyre.
Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle bestemme, hvem der havde ret eller forkert for mig, før jeg blev investeret og derefter blev såret. Det handlede ikke om at være nonchalant eller handle som om jeg ikke rigtig ville have en kæreste, men det handlede om at være realistisk og leve i øjeblikket.
Jeg er nogen, der ville blive sindssygt ivrig efter første datoer. Uanset hvor stor personen syntes, ville jeg bare være fyldt med nervøs energi. Derfor lægger jeg så meget pres på dating. Jeg ville ikke møde nogen og håndtere den angst, hvis jeg ikke fik noget godt ud af det.
Indtil jeg mødte min kæreste, bar jeg det ønske med mig. Men når jeg tog en pause fra dating, havde jeg tid til at indse, at datering ikke skulle handle om det mulige slutresultat. Måske var min angst ikke bare naturligt så høj, når det kom til dating, men alt dette pres gjorde det værre.
Måske forventede jeg så meget fra en dato, at hvis det ikke fungerede, ville jeg være så brudt op om det i stedet for blot at indse, at det ikke var rigtigt. At stille spørgsmålstegn ved disse ting fik mig til at indse, at jeg kunne date uden forventningerne. Jeg kunne stadig håbe, at tingene ville fungere, men jeg behøvede ikke at lægge så meget pres på.
I stedet fokuserede jeg på at være mig selv og lære den fyr, jeg mødte at kende. Jeg mødte min kæreste online. Vi talte i cirka en uge før mødet til kaffe. Jeg kunne godt lide at tale med ham, men jeg ville ikke sige, at det var en kærlighedskamp med det samme. Jeg besluttede at møde ham, fordi vi kom sammen, og jeg følte, at vi ville have det godt.
Men jeg gik ind på den kaffedato mere afslappet end jeg nogensinde havde været. Jeg gik der og indså, at jeg måske ikke kunne lide ham, og han kunne måske ikke lide mig, og det ville være okay.
Vi tilbragte vores første dating med at tale og stille hinanden spørgsmål. Jeg fokuserede ikke på, om han kunne lide mig, eller hvis jeg kunne lide ham. Jeg bekymrede mig ikke om, om jeg kunne se en fremtid med ham, jeg nød bare vores samtale.
Jeg blev ikke slået med det samme, men vi havde det godt, så vi havde en anden date. Denne gang gik vi til frokost og igen, havde det rigtig godt. Jeg indså, at vores samtaler flød, og det var ikke svært at tale med ham. Jeg var i øjeblikket i stedet for at se fremad.
Ved vores tredje dato vidste jeg, at jeg var i ham. Jeg kunne se mig virkelig lide ham og holdt ikke tilbage. Normalt er det her, jeg ville begynde at lægge pres på ham og mig selv for en slags engagement.
I stedet var jeg ærlig over for ham, at jeg kunne lide ham, men ville bare nyde vores tid i stedet for at bekymre mig om, hvad det ville eller ikke ville blive. Det var først omkring tre uger, at jeg spurgte ham, hvad han ledte efter. Jeg indså, at jeg havde følelser for ham og ville se, om han ville have noget afslappet eller et forhold. Han fortalte mig, at han var åben for, hvad der sker, men vi var også begge fra den app, vi mødte på.
Tidligere ville jeg have løjet og sagt 'mig også' på en nonchalant måde, så jeg kunne ses som den seje pige, mens jeg sprang ud af tanken om, at jeg aldrig havde en kæreste. I stedet fortalte jeg ham sandheden. Jeg sagde, at jeg til sidst vil have et forhold, men jeg vil ikke skynde mig det. Hvis vi begge føler det, så taler vi om det da.
Da en anden måned gik, og jeg lod mig lære ham at kende uden i hemmelighed at håbe på et forholdsmærke, følte jeg mig selv slappe af. Jeg var faktisk komfortabel omkring ham. Jeg var ikke på kant eller nervøs. Jeg lader mig lære ham at kende uden yderst motiver eller forventninger. Jeg vidste, at jeg kunne se mig selv i et forhold til ham, men jeg følte ikke behovet for at skynde mig, fordi jeg var glad. Jeg ignorerede ikke røde flag eller prøvede for hårdt.
Jeg fokuserede på den tid, vi var sammen. Og cirka tre måneder efter mødet bad han mig om at være hans kæreste, og jeg blev så fanget af vagt. Jeg var blevet så glad og afslappet bare at tage min tid, at jeg overhovedet ikke forventede. Det er nu halvandet år senere, og jeg kunne ikke være lykkeligere eller mere sikker på, at jeg er sammen med den rigtige person.
Hvorfor jeg deler dette med dig, og hvordan kan det hjælpe dig
Nu fortalte jeg dig ikke dette for at få dig til at føle dig dårlig. Jeg sagde heller ikke dig dette for at efterligne klichéen, at når du holder op med at kigge, finder du din person, fordi det iboende er usande. Jeg fortalte dig dette, så du kunne tage de skridt, jeg gjorde. Jeg fortalte dig dette, så du kunne lære at finde den rigtige person til dig.
Det handler ikke om ikke at kigge. Hvis jeg ikke kiggede, ville jeg ikke have været online dating. Hele tiden vidste jeg, at jeg ville have en partner, men indså også, at jeg ville have den rigtige person ikke bare nogen person. Og for at finde ud af det, skal du være i stand til at lære at lære dem at kende og dig selv over etiketten og slutresultatet.
Jeg siger ikke, at du er nødt til at lægge dine drømme om ægteskab eller engagement til side, eller vente tålmodig på den person, du ser for at føle, hvordan du gør. Du skal vide, hvad du vil, men det skulle ikke sky glæden ved at dating.
Det er vigtigt at have deal breakers og at vide, hvad du i sidste ende vil have. Dit forhold til den rigtige person starter ikke, når du gør det officielt. Det starter, når du mødes. Du skal være i stand til at nyde at lære den rigtige person at vide, at det er den rigtige person.
Så at vide, hvordan man finder den rigtige person i et hav af forkert, handler ikke om at være betyder eller ignorere, hvad du vil have. Det handler om at lære den rigtige person at kende og nyde hvert øjeblik af det.
- « Sådan efterlader du en narcissist og frigør dig selv fra deres web af kontrol
- Hvad skal man tænke på, når din kæreste pludselig tekster »