Hvordan man etablerer følelsesmæssig forbindelse under sex 10 tip

I denne artikel

• Hvad er seksuel intimitet?
• Føles sex bedre med en følelsesladet forbindelse?
• 10 tip til at forbinde følelsesmæssigt under sex
• Opsummering

Hvad er seksuel intimitet? Sex er en handling, der deles mellem dig og din ægtefælle, der føles stor og bringer dig nærmere. Intimitet er en tæt følelsesmæssig bånd mellem dig og en partner. Saml de to sammen, og du har en dyb forbindelse, der vil styrke dit ægteskab.

At være intim betyder mere end bare at blive fysisk med din partner. Det involverer at etablere en følelsesladet forbindelse under sex.

At have seksuel intimitet med din partner skaber en dyb følelsesladet forbindelse, der bidrager til en mere tilfredsstillende seksuel bånd.

Ikke alle vil synes det er let at udvikle seksuel intimitet og komme i kontakt med deres ægtefælle under sex. Derfor ser vi på seks måder, du kan uddybe dit bånd med din partner gennem seksuel intimitet.

Hvad er seksuel intimitet?

Når det bruges til at beskrive romantiske forhold, henviser intimitet til en tæt seksuel forbindelse. At stole på din ægtefælle og føle sig elsket, respekteret, behagelig og sikker med dem er en stor del af seksuel intimitet. Men for at definere seksuel intimitet, lad os se nøje på, hvad der sker, når partnere kommer tæt på.

Folk svækkede deres følelsesmæssige vagter under sex. Frigivelsen af ​​"koshormonet" oxytocin udløser også følelser af tilknytning, der giver partnere mulighed for at være sårbar og skabe tillid.

At have seksuel intimitet betyder, at du og din partner deler en særlig obligation, der er kendetegnet ved et delt sensuelt udtryk. Du forstår hinanden på et seksuelt niveau med følelser bag det i stedet for bare at være en fysisk handling.

Føles sex bedre med en følelsesladet forbindelse?

Folk kan nyde sex i forskellige former. Der er dog noget, der skal siges om seksuelle oplevelser, der engagerer de fysiske og følelsesmæssige aspekter af forbindelsen mellem to mennesker.

Sex kan ses som en fysisk handling af mange, men oplevelsen forbedres meget, når den også er følelsesmæssigt stimulerende for de involverede mennesker.

Hvad sker der, når en mand og kvinde forbinder seksuelt og følelsesmæssigt?

Forskning viser, at en følelsesladet forbindelse mellem mennesker markant forbedrer deres seksuelle tilfredshed. Det tilføjer et andet lag til deres oplevelse og forholdets tilfredshed.

10 tip til at forbinde følelsesmæssigt under sex

Hvad betyder det at være seksuelt forbundet? Det er et fysisk og følelsesladet bånd med din ægtefælle. Lær at fremme denne intimitet ved at oprette forbindelse på et dybere niveau under sex.

Mange partnere er ikke meget opmærksomme på sex og følelsesmæssig forbindelse, men begge supplerer hinanden. Her er nogle af de bedste tip til at have en smuk seksuel forbindelse, og hvordan man gør dit sexliv mere romantisk og meningsfuld.

1. Forspil og opbygning

Vil du have et mere tilfredsstillende fysisk og følelsesmæssigt forhold til din partner? Hvem gør det ikke?

En måde du kan forbinde følelsesmæssigt på under sex er ved at sætte scenen for intimitet. Nogle gode ideer til at indstille stemningen inkluderer at give hinanden massage, sætte nogle af din yndlingssensuelle musik, belysning af stearinlys og rydde dine tidsplaner for sex og intimitet.

Spekulerer på, hvordan man kan være mere seksuelt intim med din mand eller partner?

En måde at lære at oprette forbindelse på under sex er at oprette en opbygning. Drill din partner hele dagen med frække ord, ladede tekstbeskeder eller e -mails, hvisker om søde noter og kærlighed og omhyggelige berøringer for at få dem følelsesmæssigt forbundet, før den fysiske handling sker.

At opbygge op til øjeblikket får det til at føles mere specielt, når det endelig sker. Følelser under sex løber højt og vedligeholdelse af en forbindelse kan tage oplevelsen til et andet niveau helt.

Så svaret på det typiske spørgsmål - "hvordan man etablerer følelsesmæssig forbindelse under sex" ligger i rigelige mængder af forspil!

2. Oprethold øjenkontakt

Det kan føles akavet i starten, især hvis du ikke er vant til at kigge kærligt på din partner, men vedligeholde øjenkontakt med din ægtefælle i intime øjeblikke. Det hjælper dig med at forbinde seksuelt med din partner, men hjælper også med at styrke din obligation.

At skabe øjenkontakt under sex kan få dig til at føle dig sårbar over for din partner, skabe følelser af kærlighed og tillid. Dette kan føre til lidenskabelig sex.

En undersøgelse af Kellerman, Lewis og Laird afslørede, at par, der opretholdt øjenkontakt, rapporterede øgede følelser af kærlighed, lidenskab og generel kærlighed over for deres partnere.

Tjek denne video for at lære mere om den transformative kraft af øjenkontakt:

3. Tale under samleje

Et af tegnene på en følelsesladet forbindelse er at tale under sex. Dette betyder ikke, at du skal begynde at diskutere, hvad der er til middag senere.

Der er to fremragende veje til at tale under sex, som du kan udforske med din partner. Først kan du prøve at tale frække til hinanden. Du kan være så grafisk eller så reserveret som du vil med denne.

At tale under sex er en fantastisk måde at lade dine hæmninger gå og forbinde med dine ord og fantasier om at være intim med nogen.

Du kan også tage en meget sødere tilgang og hviske søde ting til hinanden. Fortæl din ægtefælle, hvad du kan lide om, hvad du laver, fortæl dem, at du elsker dem, og sig hvor tæt du føler dem.

Uanset hvilke ord du vælger, skal du huske, at det at tale under sex er en måde at holde din opmærksomhed fokuseret på hinanden i disse seksuelt intime øjeblikke.

4. Engagere sig i fysisk berøring

Sådan kommer du tættere på din partner seksuelt? Vær ikke bange for at røre ved de dele af hinanden, der ikke er erogene zoner, når du er intim sammen sammen.

Prøv at stryge din mands arme eller løbe dine hænder gennem din kones hår under handlingen. Dette vil hjælpe dig med at forbinde følelsesmæssigt og minde dig om at fokusere på hinanden under intimitet.

5. Pas på hinandens følelsesmæssige behov

En vigtig del af et sundt forhold er at sikre, at du tager dig af din ægtefælles følelsesmæssige og fysiske behov, herunder intimitet og sex. Byg tillid og vis din partner respekt for at hjælpe med at skabe følelsesmæssig intimitet.

Giv komplimenter og forsikre din partner om din kærlighed.

Vær legende med hinanden og have en regelmæssig dateaften. Jo mere forbundet du er uden for soveværelset, dit sexliv bliver bedre. Og jo mindre clueless vil du handle om, hvad intimt sex er. Det er så enkelt!

6. Cuddle and Kiss

At være intim før og efter sex er en fantastisk måde at fremme intimitet. Du kan gøre dette ved ofte at kysse, en måde at lære at være mere seksuelt intim med din kæreste eller partner.

Kysse kan være en vigtig komponent i sex og følelser i et forhold. Det kan hjælpe dig med at etablere en stærk følelsesmæssig forbindelse under sex.

Kissing er en fantastisk måde at opbygge spændinger på og forbinde med din partner. Kysning øger også serotonin, som hjælper dig med at sove bedre, fremmer ophidselse, forbedrer immuniteten, øger oxytocin og dopamin og mindsker stress.

Andre måder at øge intimiteten på er at kæle efter sex i mindst et par minutter, ske, før de går i seng og gør et 6-sekunders kys hver dag, før de går på arbejde.

7. Udtrykke din kærlighed

En simpel "jeg elsker" ytret på det rigtige tidspunkt kan fungere som en magisk trylleformular til at etablere en følelsesladet forbindelse under sex.

At udtrykke din kærlighed til hinanden kan få partnere til at føle sig mere forbundet. Det kan få dem til at føle sig validerede og værdsatte. Det forbedrer deres sikkerhed inden for forholdet, så de kan være mere åbne omkring deres partner, selv i soveværelset.

Forsikringen om kærlighed kan nedbringe de defensive vægge og giver par mulighed for at opleve sex med mere at opgive.

8. At give og modtage

At opretholde en balance mellem hvor meget hver partner inden for et forhold modtager og giver den anden er vigtig i alle aspekter af forholdet, inklusive sex.

For at danne en følelsesladet forbindelse under sex skal du sikre dig, at du er hensynsfuld over for din partner og prioriterer deres glæde.

Vil lære at gøre sex mere følelsesladet?

Tag dig tid til at forstå, hvad der forbedrer deres seksuelle tilfredshed og fokuserer på det. Dette får din partner til at føle sig værdsat, værdsat og seksuelt forstået. Det vil forbedre deres seksuelle tilfredshed og få dem til at føle sig følelsesmæssigt tættere på dig.

9. Fokus på at have det sjovt

At danne en følelsesladet forbindelse under sex kan virke alt om intense og alvorlige følelser, men latter kan også hjælpe.

Når du deler latter, kan det hjælpe dig med at etablere bånd mellem dig og din partner. Det kan hjælpe dig med at slappe af i hinandens selskab.

Sex behøver ikke at være seriøs hele tiden. Når du gør det sjovt og spændende, kan båndet mellem dig og din partner blive endnu mere potent.

10. Lad din vagt ned

Når du og din partner har sex, er det bedste, du kan gøre for at etablere en følelsesladet forbindelse under sex.

Vær åben og villig til at udforske nye ting. Del, hvordan du har det uden frygt for dom. Og lad ikke dine selvbeskyttende instinkter, usikkerhed eller tidligere traumatiske oplevelser forhindre dig i at etablere en stærk følelsesmæssig forbindelse under sex.

Opsummering

Seksuel intimitet sker, når du føler dig sikker, elsket og vækket af din partner. Der er mange måder at intensivere din intime forbindelse med din ægtefælle under intimt sex.

Opret en tid, hvor du vil være alene med din kammerat uden afbrydelse, opretholde øjenkontakt under sex og kommunikere åbent om dine fysiske og følelsesmæssige behov. At gøre dette regelmæssigt vil føre til mere tilfredsstillende sexliv i dit ægteskab.