Sådan håndteres negative forhold

Vidste du, at negative forhold udsendte en negativ aura, der påvirker alle, der er omkring? Negative følelser er smitsomme. Har du nogensinde gået ind i et rum fuldt af mennesker og følt spændingen i luften? Negativ energi opsuger al energien omkring dig og efterlader dig træt. Derfor gør negative forhold det samme. Det er så vigtigt at beskytte dit sind og det åndelige selv mod energidræning på grund af negative mennesker.

Dysfunktionelle forhold dræner en persons egenværdi

Det vigtigste behov for ethvert menneske er at blive accepteret. Personlighedsforstyrrelser udvikler sig fra følelser af ikke at blive accepteret og støttet af mennesker, som du har gjort dybe følelsesmæssige, intime forpligtelser til.

1. Tror du, at din kammerats konstruktive kritik virkelig er nedværdigende og en afspejling af deres egen selvhat?
2. Har din partners uærlighed forårsaget dig en stor skade, forlegenhed og skuffelse?
3. Søger du lykke hos dine venner, familie og børn, fordi du har givet op med at finde ud af det med din partner?
4. Par skaber minder, der opretholder dem i hårde tider. Er dine bedste minder stærke nok til at gøre det?

Negative forhold forårsager fysiske og mentale helbredsproblemer

En hjertesorg skaber vrede, stress, koronar hjertesygdom, højt blodtryk og immunsystemforstyrrelser. De fleste mennesker henvender sig til en åndelig tro, venner og familiemedlemmer for at hjælpe med at komme over negativitet og dens virkninger.

Nogle mennesker har dog været i et negativt forhold så længe, ​​de har accepteret ikke at forvente kærlighed, støtte og respekt. De tror, ​​at det ikke findes for dem. De tror faktisk, at de ikke er værd at elske og forblive i forholdet for at bevise, at de er det værd.

En casestudie af et par, hvor arbejdet forstyrrer deres forhold:

Judy 33, en rejsebureau, har været gift med sin barndomskæreste, Thomas, en virksomhedschef i 12 år. De sidste fem år har været vanskelige. Thomas 'selskab nedbryder. Thomas klager over, at atmosfæren på arbejdet er så konkurrencedygtigt, at han næppe kan tåle det. Han tror ikke, han kan finde et andet job så godt som det, han har, så han hænger derinde. Hver dag er værre end dagen før. Thomas kommer hjem med en grim holdning hver dag. Hans personlighed er ændret fra charmerende til hr. Grim. Judy tror, ​​at han vælger hende, fordi hans vejleder gør det for ham hele dagen lang.

Thomas er ofte for drænet til at kommunikere og have det sjovt med hende. At starte en familie er forlænget igen. Hver aften efter middagen sidder Thomas foran tv'et med en drink i hånden, indtil han falder i søvn. Judy mener, at Thomas's selskab bruger medarbejderkonkurrencetaktikker for at få mere arbejde ud af deres ansatte. Arbejde, de ikke betaler for. Det har været fem år. Judy har mistet håbet for et sundt ægteskab. Hun bliver, fordi hun elsker Thomas. Hun finder sig selv i håb om, at han bliver fyret. Judy er begyndt at arbejde sene timer og drikke alkohol.

Der er dog tilgængelig hjælp. Personer, der er i forhold til narkotika, alkohol, spil, workaholics -narkomane søger 12 trins gruppesessioner, hvor de lærer, at der er grænser, som alle har brug for at sætte i et forhold. Der er mange typer samfundsstøttegrupper til rådighed, der styrker egenværdighed og ret til respekt og ro i sindet.

Disse grupper leverer handlingsplaner mod disse mål. Disse planer giver kommunikationsværktøjer til at håndtere mennesker, der bringer negative følelser og forhold i dit liv.Hvis folk i dit supportsystem begynder at sige til dig, ”Hvorfor er du stadig der, hvis du er så utilfreds med denne person?”På dette tidspunkt kan professionel rådgivning eller en samfundsstøttegruppe ikke skade.

En casestudie af et par, hvis økonomi skaber negative følelser mellem dem:

James 25, en bilmekaniker, elsker Sherry, hans kone på to år. De har en et år gammel dreng, John.

Da James mødte Sherry, elskede han det faktum, at hun var interesseret i sit udseende. Han kendte dog aldrig omkostningerne ved at holde det optræden, indtil de giftede sig. Sherry har et job og mener, at hun har ret til sine skønhedsudgifter, fordi hun havde dem før ægteskabet. Hvad du gør for at få dem er, hvad du skal gøre for at holde dem, rigtigt?

James ønsker at spare penge til børnepasning og udgifter til dagpleje. Han ønsker, at Sherry skal holde sig til et rimeligt budget og ikke være så høj vedligeholdelse. Økonomi er det eneste, de kæmper om, og det har været rundt efter runde. Nu er Sherry begyndt at skjule sine køb, men glemmer at skjule kvitteringerne. James er frustreret, fordi disse kampe påvirker deres sexliv. Han har også brystsmerter og hovedpine. Det hjælper ikke, når hans venner fortæller ham, "Jeg fortalte dig det".

Thomas er blevet bedt af et kirkemedlem om at søge ægteskabsrådgivning i kirken, det er gratis. Hans bedste vens søster er også en finansiel manager. Han tænker over det. Nogle gange har alle brug for lidt hjælp. Han og Sherry kan ikke løse dette problem af sig selv, fordi de ikke lytter til hinanden og ikke er villige til at gå på kompromis. Mange ægteskaber opløses over penge og livsstilsbeslutninger. Dette er et emne at tale om før ægteskabet.

Negative forhold påvirker din fysiske og mentale sundhed

For mange negative følelser slutter forhold og ægteskaber, fordi de nedbryder egenværdighed, respekt og støtte til de involverede parter. Søger trobaseret rådgivning, samfundsstøttegrupper, økonomiske rådgivere og professionelle rådgivere er løsninger, der ikke bør udelukkes, hvis negativiteten i forholdet ødelægger hver partner. Forholdet kan sandsynligvis reddes med uddannet professionel hjælp.