Hvordan man håndterer mobbere 13 voksne måder at konfrontere betyder mennesker

Bøller har eksisteret for evigt, og de bliver kun værre, da de nu kan gøre det i cyberspace. Her er tip til, hvordan man håndterer mobbere.

Det er enhver persons mareridt ... at skulle tackle en bølle. De gør alles liv lige ligefrem elendigt. Og uanset om du er et barn på en legeplads eller at skulle håndtere en mobber på arbejdspladsen, er de bare irriterende.

Karakteristika ved en bølle

Vi har alle oplevet mobbere, men hvad der nøjagtigt gør nogen til en mobber? Lad os se på nogle af egenskaberne ved en mobber, så vi kan lære mere om, hvordan vi skal håndtere mobbere.

#1 Aggressiv med ord eller handlinger. Bøller kan lide at vælge kampe - enten med ord eller handlinger. Alle bliver ked af det, men mobbere tager denne vrede til et helt nyt niveau. De ved ikke rigtig, hvordan de skal kontrollere, hvad de siger eller gør.

#2 vred. Bøller handler som de gør, fordi de har en vis dyb frøede vrede. Det kunne være, at deres forældre behandlede dem dårligt, og derfor er vrede det eneste, de ved. Men uanset hvor det kom fra, har de vrede i deres hjerter.

#3 vil have kontrol. De betragter opgivelse af kontrol som et tab af magt. Og dette påvirker igen deres selvværd. De skal have kontrol over andre mennesker i alle situationer. På alle tidspunkter.

#4 har ingen empati. Bøller er ligeglad med, om de skader andres følelser. De ved ikke, at deres ord og handlinger har en negativ indflydelse på deres ofre, og selvom de gjorde det, kunne de ikke være ligeglad med mindre.

#5 følger ikke regler. De tror, ​​at reglerne bare ikke gælder for dem. De er måske ikke engang opmærksomme på, hvad reglerne endda er! Men folkene omkring dem bemærker, at de bryder regler hele tiden. Igen er de bare ligeglad.

Sådan håndteres mobbere - de tip, du har brug for at vide

Ingen lærer os nogensinde, hvordan vi skal håndtere mobberne i vores liv. Forældre lærer normalt ikke deres børn, hvordan man står op til en mobber, og vi har bestemt aldrig lært, hvordan man håndterer en på vores arbejdspladser med nåde. Så her er nogle tip til, hvordan man håndterer mobbere.

#1 Husk, det er ikke dig ... det er dem. Årsagen til, at mange mennesker har problemer med mobbere, er fordi de tror, ​​hvad mobberen siger, når de kritiserer dem.

De kan sige, at du er dum, fed eller grim. Men betyder det, at det er sandt? Selvfølgelig ikke! Bøllen surrer ud på dig, fordi du lader dem.

Der er ikke noget galt med dig. Men mobbere vil have dig til at tro, at problemet er dig, og ikke dem. Årsagen til det er fordi de ikke kan se på sig selv og indrømme deres mangler. Så de fokuserer deres negative opmærksomhed på andre mennesker. 

#2 og husk også ... hvad de siger og gør er en afspejling af, hvordan de ser sig selv. Som det siger: ”Skader folk ondt i folk.”Folk, der har det godt med sig selv, har ikke behov for at rive andre mennesker ned. I stedet behandler de andre med venlighed og respekt. Men mobbere elsker ikke sig selv. Det kan de sige, at de gør det, men det gør de ikke.

De hader virkelig sig selv, så de tror, ​​det får dem til at føle sig bedre at rive andre mennesker ned, så de kan være på samme niveau. Så i kernen af ​​mobning er Bully's egen dårlige selvværd. Husk altid dette, når du vil vide, hvordan du skal håndtere mobbere.

#3 Ignorer dem. Bøller går af med at få dig til at deltage i deres drama. Hvis de får dig til at græde eller råbe, eller hvis du er synlig ked af det, elsker de det. Det er poenget med det hele! De vil gøre dig elendig. Så hvis du ignorerer dem, hader de det! Det er som om du nægter at spille spillet med dem.

De ved ikke engang, hvad de skal gøre med sig selv, hvis du ikke spiller ind i deres spil. De kan godt lide mennesker, der er ofre og er let såret, fordi de er ”lette mål.”Men hvis du ignorerer dem og foregiver som om de ikke eksisterer, vil de til sidst finde en anden til at mobbe.

#4 tale tilbage til dem. Et andet alternativ ud over at ignorere dem er at tale tilbage og stå op for dig selv. Bøller hader, når du skubber tilbage. Som jeg sagde tidligere, kan de lide ofre, der let smuldrer.

Det er ikke en udfordring for dem, når deres ofre falder lige i deres fælde. Men hvis du forsvarer dig selv verbalt eller fysisk, ved de ikke, hvad de skal gøre med dig. Du vil være alt for stor indsats for dem at mobbe, fordi du ikke lader dem. Så igen, til sidst stopper de og går videre til en anden.

#5 komplimenter dem. Huh? Komplimenter dem? Er jeg nødder?! Nej jeg er ikke. Det lyder modintuitivt, men jeg satser på, at ingen nogensinde komplimenterer mobbere, fordi der ikke er nogen grund til. Men selvom det er en "hej, jeg kan godt lide den skjorte, du har på i dag," eller "din frisure er ret cool", ved de ikke, hvad de skal gøre.

Grundlæggende, hvis du vil vide, hvordan man håndterer mobbere på den rigtige måde, skal du lære at afvæbne dem med venlighed. Hvis du er god mod dem, bliver de forvirrede. De forventer altid, at folk hader dem, så når nogen reagerer på den modsatte måde, synes de det ikke længere. Plus, det er altid de gennemsnitlige mennesker, der virkelig har brug for mest kærlighed, rigtigt?

#6 bliver ven med dem. Hvis du går på at komplimentere dem og sige dejlige ting, kan deres kolde ydre udvendige til sidst smelte. De kan endelig tro, at de er værdige til, at nogen er venlige over for dem. Hvis det er tilfældet, kan de faktisk begynde at være dejlige mod dig også.

Så du kan blive deres ”ven.”Jeg siger ikke, at du skal være BFF'er med dem, men hvis de respekterer og kan lide dig, kan du måske hjælpe dem med at ændre deres måder. Og så i en ideel verden vil de ikke mobbe nogen igen.

#7 Skyld ikke dig selv. Ofre er aldrig, nogensinde skylden. Lad mig gentage - ofre er aldrig, nogensinde skylden! Glem aldrig det. Det er ikke noget, du sagde eller gjorde. Eller noget, du ikke sagde eller gjorde. Det er ikke fordi du er for fed eller for grim eller for dum.

Det er fordi mobberen er en trist person. De føler sig unlovable og magtesløse. Derfor behandler de dig på den måde. Det er ikke din fejl.

#8 Beskyt andre ofre. Måske er du ikke offer for en bølle, men du kender nogen, der er. Du skal stadig stå op og beskytte dem også. Jo flere mennesker der står op til en mobber, jo bedre. Som du ved, er der sikkerhed i antal.

Så bare fordi du måske ikke er offer for en bølle, betyder det ikke, at du skal stå på sidelinjen og se andre mennesker blive såret. Træd op til pladen og gør det rigtige ved at beskytte alle, du kan.

Lad os indse det - verden vil aldrig være mobbefri. Det er uheldigt, men det er sandt. Men hvis du følger disse tip til, hvordan man håndterer mobbere, vil i det mindste livet være lidt gladere for alle.