Sådan vælger du en ægteskabsrådgiver 10 tip
- 3442
- 646
- Derrick Brown
I denne artikel
- Hvad er ægteskabsrådgivning?
- Hvilken type rådgiver er bedst til ægteskab?
- Typer af ægteskabsrådgivere
- Sådan vælger du en ægteskabsrådgiver: 10 tip
- FAQS
- Endelig tanke.
Ægteskabsrådgivning er en proces, hvor gifte par præsenteres for værktøjer og teknikker til at forbedre deres forhold og løse eventuelle interpersonelle konflikter.
Ægteskabsrådgivning hjælper også et par med at genkende måder at forbedre deres evne til at kommunikere med hinanden og hjælpe dem med at genopbygge og styrke deres ægteskab.
Når du og din partner har besluttet at gå til ægteskabsrådgivning, administrerer en professionel ægteskabsrådgiver processen. At lære at vælge en ægteskabsrådgiver er meget vigtig. Du kan spørge, hvorfor dette er vigtigt. Er de ikke alle de samme?
At vælge en ægteskabsrådgiver kan påvirke kurset og resultatet af rådgivningssessionerne markant foran dig.
Du skal vide, hvordan du finder den rigtige ægteskabsrådgiver, der vil dele i det gensidige mål, du og din ægtefælle besidder.
At finde den rigtige ægteskabsrådgiver Eller den bedste ægteskabsrådgiver kan gøre en forskel mellem jer to, der ankommer til en passende løsning eller bliver endnu mere utilfredse med situationen.
Så hvis du undrer dig over, hvordan du vælger en ægteskabsrådgiver, eller hvordan du finder en god parterapeut, skal du læse videre for at lære, hvordan du kan finde den rigtige person til at hjælpe dig.
Hvad er ægteskabsrådgivning?
At lære at vælge en ægteskabsrådgiver starter med at forstå, hvad ægteskabsrådgivning er, og hvorfor er det vigtigt?
Parterapi, almindeligt kendt som ægteskabsrådgivning, er hvor et par, uanset om de er gift, vil gennemgå en række sessioner for at løse problemer og arbejde sammen for at forbedre deres forhold.
Ægteskabsrådgivning udstyrer parret med viden og værktøjer til at kommunikere bedre, arbejde på forskelle og lære færdigheder til at håndtere fremtidige problemer.
Serien med sessioner håndteres af en licenseret ægteskabsrådgiver, der er udstyret til at lytte, forstå og hjælpe parret.
Hvilken type rådgiver er bedst til ægteskab?
Det næste trin at huske er, hvad man skal kigge efter i en ægteskabsrådgiver. Vidste du, at der er forskellige rådgivere, og hver enkelt er specialiseret i et specifikt felt?
Der er mentale sundhedsrådgivere, rehabiliteringsrådgivere, børnepædiatriske rådgivere og ægteskabs- og familieterapeuter.
Det ville hjælpe, hvis du ser efter ægteskabsrådgivere, normalt LMFT eller licenserede ægteskabs- og familieterapeuter.
Disse terapeuter er certificerede eksperter, der har modtaget uddannelse i håndtering, diagnosticering og levering af retsmidler til ægteskabelige problemer.
Typer af ægteskabsrådgivere
Næste er at lære at vælge en ægteskabsrådgiver baseret på deres ekspertise.
Der er forskellige typer ægteskabsrådgivere, der hver fokuserer på særlige problemer. Når du vælger en ægteskabsrådgiver, skal du først lære deres forskellige titler og specialiteter.
1. Licenseret ægteskab og familieterapeut (LMFT)
De tager sig af familier og par, der har ægteskabelige problemer. Disse specialister er ægteskabelige og familieterapeuter med en kandidatgrad.
2 . Licenseret klinisk socialarbejder (LCSW)
Licensierede kliniske socialarbejdere er mere fokuseret på social forbedring. De kan også håndtere ægteskabsrådgivning eller familieterapi.
3. Licenseret mental sundhedsrådgiver (LMHC) eller licenseret professionel rådgiver (LPC)
Disse rådgivere hjælper med spørgsmål, der vedrører personlig udvikling. Denne terapeut kan hjælpe, hvis patienten har psykiske problemer.
4. Psykolog (ph.D. eller Psy.D.)
Psykologer er også udstyret til at hjælpe par med deres mentale problemer, diagnose og behandling.
Sådan vælger du en ægteskabsrådgiver: 10 tip
At lære at finde en god ægteskabsrådgiver er meget vigtig, hvis du vil have den bedste behandling, hjælp og arbejde på dit forhold. Her er 10 tip, du kan bruge, når du leder efter en ægteskabsrådgiver.
1. Start søgningen
Et af de mest væsentlige aspekter af Sådan vælger du en parterapeut eller hvordan man finder den bedste ægteskabsrådgiver er at vide, hvem man skal spørge, eller hvor man skal se på. Mange par tager til at bede om henstillinger fra deres venner og familie.
Dette betragtes som den mest søgte vej, når du får ægte anmeldelser og ved, at du er i de rigtige hænder.
Men hvis du er tilbageholdende med at afsløre dine personlige problemer til dine venner eller familiemedlemmer, kan du altid prøve at finde en ægteskabsrådgiver gennem troværdige mapper som:
National Registry of Marriage-venlige terapeuter, International Center for Excellence in Emotoalfocused Therapy (ICEEFT) og American Association of Marriage and Family Theraputer (AAMFT).
Nogle par tyr endda til online websøgninger. Dog er troværdigheden af en online kilde altid tvivlsom, og du skal muligvis forhøre dig mere, før du vælger en terapeut efter en online søgning.
2. Vælg en rådgiver med de rigtige kvalifikationer
Er der en måde at lære hvordan man vælger en ægteskabsrådgiver Når du står over for nød i dit ægteskabelige liv? Svaret er enkelt. Ikke alle titlede rådgivere er professionelt uddannede rådgivere eller endda uddannede ægteskabsrådgivere.
Når du vælger en ægteskabsrådgiver, skal du ikke være bange for at spørge den potentielle rådgiver om deres faglige kvalifikationer. Dette vil være let at bevise med dokumentation eller online referencer.
Ud over professionel uddannelse skal du spørge om professionel erfaring. Afhængig af tyngdekraften i de ægteskabelige problemer, kan du overveje en rådgiver med en betydelig mængde års erfaring over en, der er ny for erhvervet.
Tjek online for klientanmeldelser og andre indikationer på, at din potentielle ægteskabsrådgiver vil være den rigtige pasform.
3. Din ægteskabsrådgiver skal være objektiv og neutral
Hvad man skal se efter i en ægteskabsrådgiver?
Nogle gange kan en partner muligvis vælge en ægteskabsrådgiver, der er kendt for dem, fordi de tror, at ægteskabsrådgiveren vil være på deres side. Men dette er ikke den rigtige metode til at finde en god ægteskabsrådgiver.
En professionel ægteskabsrådgiver bør aldrig tage sider og bør altid forblive et neutralt parti i rådgivningsprocessen, selvom ægteskabsrådgiveren kender en eller begge partnere.
Når du vælger en ægteskabsrådgiver, skal du og din ægtefælle acceptere den valgte ægteskabsrådgiver. Eventuelle tidligere bekendte skal videregives og diskuteres, inden de forfølger den bestemte rådgiver.
Relateret læsning: 6 grunde til at deltage i ægteskabelig rådgivning
4. En ægteskabsrådgiver med lignende trossystemer
Når du overvejer 'Hvordan man vælger en ægteskabsrådgiver,' Tænk på nogen med lignende overbevisninger som dig. En ægteskabsrådgiver bør hverken formidle eller tvinge til et par deres egne trossystemer under rådgivning.
Men når man vælger en ægteskabsrådgiver, kan et par føle sig mere komfortable med at håndtere en rådgiver, der deler deres trossystemer. Dette vil ofte være tilfældet for kristne eller par med specifikke religiøse præferencer.
For eksempel vil et par, der mener, at skilsmisse er imod Guds vilje, være bedre egnet til at vælge en rådgiver, der deler det samme synspunkt. Ellers tror parret måske, at rådgiveren ikke deler deres gensidige mål i rådgivning.
5. Mere om løsninger og mindre om pengene
Rådgivningssessioner er ikke gratis, og antallet af rådgivningssessioner, du vil have, afhænger af tyngdekraften i problemerne, parternes vilje og parets dedikation til at udføre det nødvendige arbejde med at reparere forholdet.
Når du vælger en ægteskabsrådgiver, kan du prøve at vurdere, om de er mere bekymrede over løsningen og resultatet end om de penge, der skal optjenes.
Rådgivning er en proces, der ikke bør forhastes, men at bruge dit instinkt, hvis du føler, at ægteskabsrådgiveren handler om fakturering snarere end at hjælpe dig med at reparere dit ægteskab, så er den rådgiver ikke bedst for dig og din ægtefælle.
Kontroller, om din valgte rådgiver accepterer din forsikring, inden du bliver investeret i forholdet mellem rådgiver-klient. Mange ægteskabsrådgivere er villige til at arbejde på dine økonomiske aftaler, hvis de ikke accepterer din forsikring for at imødekomme deres kunders behov.
Dette skal være en ikke-omsættelig faktor, når man overvejer, hvad man skal se efter hos en ægteskabsterapeut.
6. Tjek deres tilgængelighed og placering
Søg efter område, specialitet og plan for at finde en ægteskabsrådgivningstjeneste.
Du kan starte med online databaser, der fortæller dig, hvilken der har en klinik i nærheden af dig sammen med deres tidsplan.
Bed om en reference fra din læge til primærpleje, hvis du har en. De kunne foreslå en terapeut fra det samme hospital.
Vi vil ikke gå til nogen miles væk, da det ville være sværere at møde dem. Du skal også sørge for, at du deltager i hver session.
Relateret læsning: 7 Effektive rådgivningskarakteristika for eksperter
7. Sammenlign omkostninger
En anden ting at lære at vælge en ægteskabsrådgiver er først at finde ud af og sammenligne omkostningerne ved terapien.
At finde en dygtig terapeut til en rimelig pris anbefales altid. Da terapien sandsynligvis vil involvere flere sessioner, foretrækkes det at være opmærksom på og forberede sig på programmets hele udgifter.
Du kan også spørge om de forventede samlede omkostninger, og om de accepterer sundhedsforsikring. Du kan også kontakte din udbyder for at finde ud af detaljerne i din forsikringsdækning.
Relateret læsning: Er det værd at prøve, hvis omkostningerne til ægteskabsrådgivning er uden for dit budget?
8. Lær om deres tilbudte løsninger
Du skal vide, hvad du skal kigge efter i en ægteskabsrådgiver, og en ting at finde ud af under den indledende undersøgelse er de løsninger, de tilbyder.
Selvom nogle terapeuter har licenser, vil ikke alle bruge evidensbaserede tilgange.
Fordi de allerede er testet, er evidensbaserede teknikker afgørende for ægteskabsrådgivere at anvende.
Følelsesmæssigt fokuserede parterapi og Gottman -metoden er to forskellige metoder, som en terapeut kan anvende, der er blevet bevist.
Genopbygning af ægteskabets grundlæggelse er, hvordan de følelsesmæssigt fokuserede parterapi fungerer. Gottman -metoden er centreret om at ændre parets opførsel, før de løser problemerne.
9. Sammenlign behandlinger
Gode ægteskabsrådgivere har forskellige tilgange i enhver situation. Det er vigtigt, at du ved, hvordan de ville gå videre, efter at de hører dit problem.
Det er din ret til at vide, hvordan de ville gå videre, og nu når du har en idé, er det tid for dig at undersøge disse teknikker.
Hvis du kan, kan du prøve at spørge, hvor mange sessioner du kan forvente at have, og hvor længe.
10. Vær tålmodig
At lære at vælge en ægteskabsrådgiver kan være meget arbejde for nogle, men du har virkelig brug for at have tålmodighed. Det er vigtigt, at du kender den person, du vil stole på med dine problemer og føle dig selvsikker med de anvendte metoder eller løsninger.
Tag dig tid, vær tålmodig og still de passende spørgsmål for at sikre, at du får den rigtige behandling og værdien for dine penge.
Relateret læsning: Tålmodighed i ægteskab: Gå til et sundt forhold
Læge Ali, en klinisk psykolog, deler 75 fantastiske mentale tip til at hjælpe os.
FAQS
Se på disse spørgsmål om at vælge en god ægteskabsrådgiver og ægteskabsrådgivning.
Er rådgivning godt til ægteskab?
Selvom det altid tilrådes at forsøge at løse eventuelle bekymringer i et ægteskab, er par, der føler, at de har udtømt alle andre muligheder og stadig har problemer, hjælp fra en terapeut.
Den bedste mulighed for par eller familier, der har problemer, men alligevel ønsker at foretage ændringer er ægteskabsrådgivning. At vide, hvornår man skal se en ægteskabsrådgiver, er afgørende for at redde, hvad der er tilbage af et forhold.
Disse kvalificerede specialister er dygtige til at bruge evidensbaserede teknikker til at reparere og opbygge relationer.
Hvilken procentdel af ægteskaber overlever efter rådgivning?
Ægteskabsrådgivning er en metode, der vil hjælpe par med at arbejde på deres forhold eller ægteskab.
Det er ikke en engangsbehandling. Det kræver flere sessioner, teamwork og forskellige tilgange.
Fungerer ægteskabsrådgivning?
Faktisk kan ægteskabsrådgivning være effektiv, når begge mennesker er villige til at lære, vokse og helbrede individuelt og som et par. Resultaterne er stadig stort set baseret på et par dedikation til rådgivning.
Husk, at chancerne for succes vil stole på dig og din partner, og hvordan du arbejder sammen.
Hvad er det største problem i ægteskabsrådgivning?
Hvorfor er det vigtigt at vide, hvordan man vælger en ægteskabsrådgiver?
Årsagen er, at vi ikke ønsker at gennemgå terapi uden at være 100% sikker på. Bortset fra det er det vigtigt at vide, hvad vi beslutter, før vi benytter os af rådgivningstjenester.
Her er bare nogle af de mest almindelige tilbageslag på ægteskabsrådgivning at passe på:
- Manglende tillid til ægteskabsrådgiveren
- Ikke at være samarbejdsvillig
- En eller begge tror ikke på terapi
- Problemer med omkostninger, placering og tilgængelighed
- Ineffektiv tilgang
Endelig tanke.
Det er kritisk, at du Vælg den rigtige rådgiver fra begyndelsen. Du og din ægtefælle kan blive frustreret, hvis du bliver tvunget til at forlade en rådgiver og starte forfra med en anden, fordi den bestemte ægteskabsrådgiver ikke var den rigtige pasform.
Nu hvor du ved, hvordan du vælger en ægteskabsrådgiver, der er den rigtige pasform til dine behov, skal du begynde søgningen for at finde den ene.