Hvordan man bringer spontanitet og latter tilbage i dit forhold

I denne artikel

• At starte, erkendelse af, at dette er normalt
• Nogle lette ting at prøve
• Gør pligter sammen
• Sæt ord til det, du har taget for givet
• Forøg gnisterne i soveværelset
• Rummets gave

Er du blevet det "gamle gift par"?

Du ved, den der har en så fast rutine, at der er nul overraskelser tilbage at opdage? Du arbejder, du kommer hjem, løser du middag og spiser sammen, går derefter tilbage til dine separate aftenaktiviteter, kun for at gå i dvale, stå op og gøre det igen og igen?

Lad ikke kedsomhed og gentagelse påvirke dit ægteskab.

Tænk tilbage på dine datingår. Der var altid noget nyt at prøve, en ny restaurant eller klub at opdage. Din ægtefælle havde de sjoveste vittigheder og var festens liv. Du lo let og ofte sammen.

Ønsker at få noget af den spontanitet og latter tilbage? Læs videre!

At starte, erkendelse af, at dette er normalt

Alle langvarige forhold kan falde i en hjørne.

Det er helt normalt at have disse perioder, hvor alt virker det samme. Det betyder ikke, at dit ægteskab er forbi. At tilføje mere krydderi og sjov er ikke vanskeligt, men det kræver, at begge af jer er på den samme side. Så tal om situationen.

Sørg for, at begge af jer er investeret i at øge niveauet af glæde og spænding til dit forhold.

Hvis kun en af ​​jer er villige til at udføre arbejdet, vil denne person føle sig vrede. Dette besejrer formålet med øvelsen, så snak det ud og forsikrer jer om, at I begge er ivrige efter at foretage de nødvendige forbedringer for at komme ud af din daglige slibning.

Nogle lette ting at prøve

Går du altid til den samme restaurant, bare fordi den er god og praktisk?

Vove sig lidt længere ud. Tal med din sociale cirkel eller læs nogle online anmeldelser for at identificere en restaurant, der er usædvanligt. Lav en date aften ud af det, med indsats for at gå ind i din kjole, hår og makeup (til kona) og dragt, köln og dejlige sko (til manden).

Husk, hvor nøje du klædte dig til din første date? Gør det samme nu, selvom dette er din 200. dato.

En anden simpel skift er en spontan flugtweekend til et sted, som ingen af ​​jer har været før. Det behøver ikke at være noget, der vil bryde banken. Spejder en billig pakkeaftale og tag den ind. Selvom denne placering ikke var på din spandliste, skal du gå dertil alligevel.

Det handler om at opdage noget ukendt på et indfald.

Dette vil trække noget ilt ind i dit ægteskab.

Gør pligter sammen

Hvis du er som de fleste par, opdeler du pligterne og tænker, at det vil få arbejdet til at gå hurtigere. Hvorfor ikke tackle disse som et hold?

Fordi din arbejdskraft er fordoblet, vil opgaven blive gjort hurtigere, og at gøre dette sammen vil være en ny oplevelse. Føj til blandingen nogle sjove anekdoter fra arbejde, og du har krydret en typisk-blødelig aktivitet til komedie guld.

Sæt ord til det, du har taget for givet

Du har været sammen i lang tid og kan føle, at der ikke er behov for at udtrykke din dybe kærlighed, beundring eller taknemmelighed for din partner. Selvfølgelig ved de, rigtigt? Gæt igen.

Det er en vidunderligt tilfredsstillende følelse at høre din ægtefælle fortælle dig ikke kun, at han elsker dig, men hvorfor han elsker dig.

Husk disse dating -samtaler, da du listede alt, hvad du elskede ved din partner, ned til den måde, de skubber deres briller op på næsen, når de gør et vigtigt punkt? Gøre det igen.

Udtryk din kærlighed specifikt. "Jeg elsker dig" kan have mistet lidt af sin stans, men efterfulgt af "fordi du er så sød i de bunny hjemmesko", bringer noget latter ind i rummet.

Forøg gnisterne i soveværelset

Langsigtede par kan opleve en følelse af rutine mellem arkene. Når alt kommer til alt kender du din partner godt. Du ved, hvad der tænder dem, og hvad de kan lide, og hvordan man hurtigt får dem til at klimaks. Dette kan dog blive et problem, fordi en del af glæden ved god sex er uforudsigeligheden af ​​det.

Genovervej din elskov.

Du følger typisk et mønster, blander det op eller kaster det ud af vinduet. Medtag nogle nye ting, såsom rollespil, legetøj, fantasi og enhver seksuel praksis, der er konsensus og villigt omfavnet. Du kan ende med at se en helt anden side end din partner, en der er ny og spændende.

Rummets gave

En sikker måde at hjælpe med at komme ud af et forhold er at give hinanden plads. Det er modintuitivt, men at tage tid væk fra hinanden kan faktisk hjælpe med at øge din følelse af intimitet.

Så giv hinanden en chance for at gå glip af hinanden ved at følge en separat hobby eller tidsfordriv. Vi foreslår ikke separate ferier hvert år, men måske en separat weekend fra tid til anden og nogle aftener, hvor du begge gør dine egne ting.

Når du kommer sammen igen, skal du huske at dele det, du så og opdagede, så din partner også kan være begejstret for din oplevelse. Dette er en særlig tilfredsstillende øvelse, hvis du bruger din alene tid til at tackle noget særligt udfordrende, som træning til et maraton eller optage en ekstrem sport.

Din partner vil se på dig med fuld beundring, når han ser, hvad du opnår.