Hvor forberedt er du til graviditet?

At blive gravid er en seriøs beslutning der skal betragtes som grundigt og tænkes over i længden.

I denne artikel

• Har du ressourcerne til at blive gravid og opdrage et barn?
• Er du klar til graviditet og moderskab?
• Hvor forberedt er du til de fysiske ændringer i graviditeten?
• Er dit miljø og livsstil egnet til at opdrage en baby?
• At blive gravid er ikke en beslutning, der skal tages let

Graviditet bringer om betydelige ændringer i kvindens og hende Partnerens liv. At blive klar til graviditet involverer Forberedelse til graviditetscheckliste, Babyproofing din ægteskab, og arrangere ting for at byde det nye medlem velkommen til din familie.

For det første forventningsfuld mor vilje gennemgår mange fysiske transformationer Under hendes graviditet, inklusive betydelig vægtøgning, strækmærker, morgenkvalme og rygsmerter. Det er dog ikke alt. Kvinder også Oplev pludselig og hyppige humørsvingninger, fremført af hormoner, der skaber ødelæggelse i deres gravide kroppe.

Justeringerne stopper ikke efter fødslen.

Moderskab betyder et helt andet sæt ændringer og ansvar.

Der er flere kritiske spørgsmål, du har brug for at stille dig selv og besvare, tankevækkende og omfattende (måske i skriftlig form), for at konstatere din parathed til at blive gravid og bringe et barn ind i denne verden.

Har du ressourcerne til at blive gravid og opdrage et barn?

Tænker på at blive gravid? Husk! Graviditet koster mange penge.

Du skal Betal for dyre medicinske kontrol, Ultralydsscreeninger og andre undersøgelser såvel som sund mad og kosttilskud, moderskabsgenstande og tøj og andre babyrelaterede genstande.

Og hvis din Virksomheden leverer ikke barsel, Du bliver nødt til at ofre et par måneders lønningsværdi og tage ubetalte blade i nærheden af ​​din leveringsdato og efter fødslen. Eller du kan har brug for at afslutte dit job Og mister din primære indkomstskilde helt.

Efter fødslen, Du bliver nødt til det Brug mere på at opdrage dit barn. Ifølge det amerikanske landbrugsministerium er de gennemsnitlige omkostninger ved opdræt af et barn i øjeblikket $ 233.610, eksklusive omkostningerne ved college.

Hvis du har rigelige ressourcer til en baby, er du et skridt tættere på at være klar til graviditet og moderskab.

Er du klar til graviditet og moderskab?

Hvordan forbereder du dig mentalt til graviditet?

Nu, Der er et modenhedsniveau til Hver fase af folks liv, ogdet er ikke bestemt af en persons alder. Selv hvis kvinder er i deres primære fysiske tidsalder for at blive gravide, følger det ikke altid, at de er i den rigtige mentale og følelsesmæssige tilstand for det.

Derfor skal du vurdere og Evaluer din egen mentale og følelsesmæssige tilstand Før du beslutter at blive gravid.

Er du klar til at håndtere alle de ændringer-fysiske, mentale, følelsesmæssige, livsstil osv.-Graviditet og moderskab bringer ind i dit liv?

Få så meget information som du kan. Tal med din partner, familie, venner, forældremæssige rådgivere og erfarne mødre.

Du skal vide, hvad du får ind, hvad du kan forvente af graviditet og moderskab, og hvad du skal gøre før og efter. Først da kan du fuldt ud vurdere, om du er klar til det næste trin.

Hvor forberedt er du til de fysiske ændringer i graviditeten?

Nu er der visse skridt at tage, før du bliver gravid.

Når du har bestemt, at du er økonomisk, mentalt og følelsesmæssigt klar til graviditet og moderskab, er det næste trin at Forbered din krop For hvad der skal komme. Tal med din læge Før du prøver et barn med din partner.

Du skal vide, hvor let eller hvor svært det er for din krop at blive gravid, og om det er udstyret til at bære og opretholde et andet menneske i ni måneder. Du skal også være opmærksom på din medicinske historie og de mulige komplikationer, der kan opstå, hvis du har eksisterende forhold.

Efter at have fået en ren sundhedsregning, den Næste skridt er at Forbered din krop til prøvelsen (fordi graviditet ikke er gåtur i parken) Det er ved at gennemgå. Din diæt skal justeres for at have den rette mængde næringsstoffer til at støtte dig selv og din baby.

Du bliver også nødt til at holde op med at tage koffein, alkohol og andre potentielt skadelige stoffer.

Nogle medicin og kosttilskud, som du tager nu, kan forårsage medfødte handicap til babyen, så du er nødt til at tale med din læge og bede om medicinsk rådgivning. Du skal også screene hygiejne, tandlæge, rengøring og andre produkter, du bruger under graviditet.

Gør din research først, og Tal med medicinske erhverv og eksperter på graviditet og forældreskab for at vide, hvordan du kan være forberedt At imødekomme de sundhedsmæssige og fysiske krav, samt håndtere de ændringer, der er forårsaget af graviditet og moderskab.

Er dit miljø og livsstil egnet til at opdrage en baby?

Det miljø, du voksede op i, har en hånd i at forme dig som person, og det er også sandt blandt børn.

At vokse op i en negativt hjemmemiljø kan har varige bivirkninger på barnet, inklusive dårlig sprogudvikling, fremtidige adfærdsproblemer, utilfredsstillende præstation i skolen, aggression, angst og depression.

På den anden side en behageligt hjemmemiljø, hvor barnet er rigeligt forsynet med deres behov, opmærksomhed, kærlighed og muligheder, har dybtgående positive påvirkninger i barnets udvikling-fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og socialt.

Før du byder et barn velkommen ind i denne verden, skal du have forberedt dig på at give dem det miljø, de har brug for for at vokse som sunde, glade, veljusterede voksne.

En del af at give et barn et behageligt hjemmemiljø er at være en gave og praktisk forælder. Hvis du ikke kan give dit barn det, skal du tænke to gange, før du bliver gravid.

Graviditet og børn koster ikke kun penge; De har også brug for din tid og energi.

Hvis du har en partner, kan I begge Planlæg sammen og Del ansvaret at tage sig af babyen.

Men hvis du opdrager babyen alene og arbejder på fuldtidsjob, skal du overveje logistikken omhyggeligt, før du går videre til næste trin.

For eksempel -

Hvem skal tage dig til hospitalet, når du går på arbejde? Hvordan skal du passe babyen, mens du er på arbejde?

At blive gravid er ikke en beslutning, der skal tages let

Så det vigtigste spørgsmål her er: 'Hvor hurtigt skal du forberede dig til graviditet?'At blive gravid er ikke en beslutning om at gøre impulsivt.

Hvis du ikke er villig til at acceptere, eller du ikke er klar til det ansvar og livsstilsændringer, vil barnet bringe ind i dit liv, Tag mere tid på at overveje. Bedre endnu, gå ikke igennem med det, før du er helt klar.