Hvordan perspektiv hjælper dit forhold med at vokse

I vores daglige liv forvirrer vi ofte vores personlige perspektiv med virkeligheden. I disse øjeblikke er vores tro, at vores perspektiv er virkelighed, men er det altid tilfældet? Hvad kan være anderledes i dit liv, hvis du kunne se alle perspektiver holde en vis sandhed?

I denne artikel

• Sondringen mellem perspektiv og virkelighed
• Hvad er det perspektiv at tage?
• Hvordan kan dette hjælpe dit ægteskab?
• Her er 5 tip til at hjælpe med at ændre samtalerne i dit forhold:
• Konklusion

Tænk et øjeblik på sidste gang, du havde et stort argument med din ægtefælle. Hvad var din tankegang? Havde du ret, og din ægtefælle havde forkert? Var det så snit og tørt?

Lad os udforske perspektivoptagelse, og hvordan det kan hjælpe dit forhold med at blomstre.

Sondringen mellem perspektiv og virkelighed

Der er mange sjove udtryk på dette emne. Den nemmeste er "mit perspektiv er min virkelighed". Du skal dog forstå forskellen mellem de to.

Perspektiver er den måde, vi ser verden på som enkeltpersoner. Det er dit personlige synspunkt, og det kommer blandt andet fra forskellige ting, såsom dine livserfaringer og værdier, din nuværende sindstilstand, antagelser og bagage, du bringer i en situation.

Virkeligheden er anderledes, fordi vi deler en form for det med andre mennesker. Har du nogensinde bemærket, hvordan jo flere perspektiver vi får på en situation, jo tættere vi får virkeligheden?

Hvad er det perspektiv at tage?

I stedet for at forklare det, lad os gøre noget andet. Gå tilbage til det sidste argument med din ægtefælle et øjeblik. Tag et øjeblik på at prøve at se deres synspunkt i dette argument.

For sjov, prøv at besvare disse spørgsmål - hvad prøvede din ægtefælle at fortælle dig? Hvordan kunne noget af det være sandt fra deres synspunkt?

Disse to grundlæggende spørgsmål er roden til perspektivoptagelse. Når du tror, ​​at dit perspektiv er en realitet, vil du ofte glemme disse spørgsmål. I forhold kan dette skabe usunde samtaler, der ligner dette:

Du og din ægtefælle lytter til argumenter i stedet for at lytte til at forstå. Hverken du eller din ægtefælle føler sig hørt af den anden. Interne frustrationer vokser for jer begge, og en masse ting forbliver usagt

Hvordan kan dette hjælpe dit ægteskab?

Her er 5 tip til at hjælpe med at ændre samtalerne i dit forhold:

1. Lær at acceptere, at det, du og din ægtefælle siger, er dine personlige synspunkter. Du kan begge have ret og begge have forkert, men det handler ikke om det. Det handler om at lytte til hinanden og arbejde igennem det.

2. Vær nysgerrig efter din ægtefælles synspunkt og prøv at se verden gennem deres øjne. Stil afklarende spørgsmål, hvis du har brug for det.

3. Besvar din ægtefælle på en måde, der lader dem se og føle, at du kan se deres synspunkt i diskussionen.

4. Identificer forskellene i dit synspunkt og navngiv dem i samtalen. Dette kan give din ægtefælle de oplysninger, de har brug for for bedre at lytte til dig.

5. Bedøm ikke eller afvis din ægtefælles perspektiver. Husk, at selvom du måske ikke tror, ​​at du gør dette, kan din ægtefælle stadig føle sig sådan.

Konklusion

At have samtaler er svært, fordi vi alle er mennesker med forskellige behov. Du kan også være på vagt over for konflikt, og nogle gange kan det føles som om det er lettere at undgå dem helt.

At mestre kunsten at tage perspektiv vil gøre dine samtaler lettere. Det smukke ved dette er, at du kan se resultater med din ægtefælle med en person, der aktivt gør det. Forsøg ikke at ændre din ægtefælle, ændre, hvordan du har diskussionen i stedet og se, hvad der sker.

Hvordan vil du anvende mere perspektiv i dit liv? Hvor anderledes kunne dit forhold være, hvis du lærte denne nye færdighed?