Hvordan forældrekamp påvirker børn

I denne artikel

• En følelse af usikkerhed
• Skyld og skam
• Stress over, hvem der skal tilpasses
• En dårlig rollemodel
• Effekt på akademikere og sundhed
• Psykiske og adfærdsmæssige problemer
• Prøv at have argumentet, når børnene ikke er til stede
• Hvis dit barn er vidne til dine kampe, skal de se dig makeup
• Lær mest af alt at kæmpe produktivt
• Empati
• Antag de bedste intentioner
• I er begge på det samme hold
• Undgå at bringe gamle nag op

Vis alt

Kampe er ikke den mest behagelige del af et forhold, men det er til tider uundgåeligt.

Det er en populær opfattelse, at par, der hævder faktisk, er mere forelsket end par, der aldrig indgår i et argument. I virkeligheden kan kampe være en positiv ting, hvis det gøres rigtigt, og opløsningen nås ved at slå et acceptabelt kompromis.

Men hvad er virkningerne på børnene, når forældre kæmper?

Hævede stemmer, dårligt sprog, skrigende frem og tilbage mellem forældre har en negativ indvirkning på børns følelsesmæssige og mentale helbred. Hvis det ofte gøres nok, kan det betragtes som misbrug af børn.

Som forælder skal du forstå konsekvenserne af at kæmpe foran dine børn.

Men da kampe er en del af et ægteskab, hvordan kan du klare dette, så børnene ikke er arret efter livet?

Mange forældre misforstå deres børns forståelsesniveau og tænker, at de er for unge til at hente, når de har et argument.

Undersøgelser viser det Selv spædbørn så små som seks måneder gamle kan føle spændingen i en husstand.

Hvis dine babyer er ikke -verbale, tror du måske, at de ikke har nogen idé om, hvad du råber om, når du skriger på din mand, men tænk igen.

De føler nød i atmosfæren, og dette bliver internaliseret.

Babyer kan græde mere, have mave forstyrret eller opleve problemer med at slå sig ned.

For ældre børn kan forældrekamp have følgende konsekvenser

En følelse af usikkerhed

Dit børns hjem skal være et sikkert sted, et sted med kærlighed og fred. Når dette forstyrres af argumenter, føler barnet skiftet og føles som om de ikke har noget sikkert ankerpunkt.

Hvis der ofte sker kampe, vokser barnet op til at være en usikker, bange voksen.

Skyld og skam

Børn vil føle, at de er grunden til konflikten.

Dette kan føre til lav selvtillid og følelser af værdiløshed.

Stress over, hvem der skal tilpasses

Børn, der er vidne til forældrekamp, ​​vil naturligvis føles som om de har brug for at tilpasse sig den ene eller den anden side. De kan ikke se en kamp og se, at begge sider ser ud til at præsentere et afbalanceret synspunkt.

Mange mandlige børn vil tvinge mod at beskytte deres mor og føle, at faderen kan have magt over hende, og barnet bliver nødt til at beskytte hende mod det.

En dårlig rollemodel

Dirty Fighting præsenterer børnene med en dårlig rollemodel.

Børn lever, hvad de lærer og vil vokse op til at være dårlige krigere selv efter at have boet i en husstand, hvor det var det, de så.

Børn vil se deres forældre som voksne, vidende, rolige mennesker, ikke hysteriske, out-of-control mennesker. Der tjener til at forvirre det barn, der har brug for de voksne til at handle som voksne.

Effekt på akademikere og sundhed

Fordi barnets hjemmeliv er fyldt med ustabilitet og verbal eller følelsesmæssig vold (eller værre), forbeholder barnet en del af deres hjerne til at koncentrere sig om at forsøge at bevare en vis balance og fred derhjemme.

Han kan blive fredsmaker mellem forældrene. Dette er ikke hans rolle og fjerner det, han skal koncentrere sig om i skolen og for hans eget velbefindende. Konsekvensen er en studerende, der er distraheret, ikke i stand til at koncentrere sig, måske med læringsudfordringer. Sundhedsmæssigt, børn, hvis hjem er kampfyldte, er hyppigere syge, med mave- og immunsystemproblemer.

Psykiske og adfærdsmæssige problemer

Børn har ikke modne mestringsstrategier og kan ikke "bare ignorere det faktum, at deres forældre kæmper.

Så deres stress manifesterer sig på mentale og adfærdsmæssige måder. De kan efterligne det, de ser derhjemme, og provokerer kampe i skolen. Eller de kan blive trukket tilbage og ikke-deltagende i klasseværelset.

Børn, der gentagne gange udsættes for forældrekamp, ​​er mere tilbøjelige til at blive stofmisbrugere, når de er ældre.

Lad os udforske nogle bedre måder for forældre at udtrykke uenighed. Her er nogle teknikker, der viser gode modeller til deres børn om, hvordan man håndterer konflikt produktivt

Prøv at have argumentet, når børnene ikke er til stede

Dette kan være, når de er på dagpleje eller skole eller tilbringer natten hos bedsteforældre eller med venner. Hvis dette ikke er muligt, skal du vente, indtil børnene sover for at komme ind i uenigheden.

Hvis dit barn er vidne til dine kampe, skal de se dig makeup

Dette viser dem, at det er muligt at løse og begynde igen, og at du elsker hinanden, selvom du kæmper.

Lær mest af alt at kæmpe produktivt

Hvis børnene er vidner til dine forældres tvister, så lad dem se, hvordan man problemløses.

Model "gode kamp" -teknikker

Empati

Lyt til din ægtefælles pointe, og erkend, at du forstår, hvor de kommer fra.

Antag de bedste intentioner

Antag, at din partner har dine bedste interesser i hjertet og bruger dette argument til at forbedre situationen.

I er begge på det samme hold

Når du kæmper, skal du huske, at du og din ægtefælle ikke er modstandere.

I vil begge arbejde for en beslutning. Du er på samme side. Lad dine børn se dette, så de har ikke lyst til at vælge en side. Du angiver problemet og inviterer din ægtefælle til at veje ind med deres ideer til at løse problemet.

Undgå at bringe gamle nag op

Undgå kritik. Tal fra et sted af venlighed. Hold kompromis som et mål. Husk, at du modellerer adfærd, som du vil have dine børn til at efterligne.