Par, der argumenterer elsker hinanden mere

I denne artikel

• Hvorfor elsker par, der argumenterer meget for hinanden mere
• Sådan argumenterer du effektivt med din partner
• Hvordan man håndterer forholdsargumenter
• FAQS
• Takeaway

Du kan blive overrasket over at høre dette, men par, der argumenterer, elsker hinanden mere end par, der aldrig rejser deres stemmer mod hinanden.

Hvordan kan dette være?

Det er simpelt. Par, der argumenterer, føler sig "sikre" for at udtrykke deres følelser. Denne forskning fremhæver det samme - par, der kæmper meget, er mere forelsket.

Dette er et godt tegn, da det viser, at du og din partner har en stærk bånd, der er så stram, at en god kamp eller to muligvis ikke bryder dig.

Lad os se på banen fra de tidlige dage af et forhold, hvor alt er blomster og killinger, og du ser aldrig ud til at have nogen friktion, til senere i et modent og solidt forhold, hvor du og din partner har været kendt for at rasle spærrene med decibel fra dine stemmer.

Hvad er nogle adfærd, der kan dræbe et forhold? Se denne video for at vide mere.

Hvorfor elsker par, der argumenterer meget for hinanden mere

”Kræver alle par?" Altså ja. Dog, par, der argumenterer, elsker hinanden mere - eller i det mindste forskning siger det. Det giver dog mening, når du tænker på det.

Par, der argumenterer, er mere sårbare med hinanden. De kan udtrykke, hvis en handling eller ord fra deres ægtefælle har skadet dem, eller hvis de tror, ​​de er forkerte.

Du kan kun gøre dette, når du er hundrede procent reel med hinanden og ikke er bange for at vise dine svagheder. Sårbarhed hjælper med at skabe tillid. Par, der hævder, har også bedre kommunikation end dem, der ikke gør det.

I modsætning til den populære mening, har folk, der ikke hævder.

Small Talk er ikke til din partner. Du skal kommunikere klart og sundt med dem, hvis du vil leve et lykkeligt ægteskab.

Sådan argumenterer du effektivt med din partner

Argumenterer i et forhold sundt? Nå, ja, hvis det gøres på den rigtige måde.

Et godt par lærer at argumentere på en måde, der bevæger dem fremad. Dette er en positiv ting. Argumenter med ægtefæller giver dig mulighed for at lære hinanden forskellige synspunkter, perspektiver og hvem du er som enkeltpersoner.

Hvor kedeligt ville dit forhold være, hvis I to var enige om alt? Du ville have lidt at tilbyde hinanden.

Nogle sunde teknikker til, når du indgår et argument med din partner

1. Der er ingen "en ret", så insister ikke på din "ret"

I stedet kan du sige, ”Det er et interessant perspektiv. Jeg forstår, hvorfor du måske føler dig sådan. Men jeg ser det på denne måde .. ."

2. Lad den anden person tale- engagere sig i aktiv lytning

Dette betyder, at du ikke bare tænker på, hvad du vil sige næste, når din partner er færdig med deres bit. Du vender dig mod dem, ser på dem og læner dig ind i det, de deler med dig.

Relateret læsning: Sådan bruges aktiv lytning og validering til at forbedre dit ægteskab

3. Afbryd ikke

Rul ikke dine øjne. Storm aldrig ud af rummet, hvilket effektivt afskærer diskussionen.

4. Hold dig til konfliktens emne

Hold dig til konfliktens emne uden at bringe gamle nag op. Naturligvis kan du begynde at argumentere eller kæmpe om andre ting, der har generet dig, men forstå, at du er nødt til at arbejde hen imod en løsning ad gangen.

5. Ring til en timeout

Hvis du føler, at din vrede eskalerer og ved, at du vil sige noget, du fortryder, skal du ringe til en timeout og foreslå, at du begge forlader rummet for at køle af og accepterer at revidere problemet, når dine følelser er afkølet. Begynd derefter igen.

6. Argumenterer fra et sted af venlighed, respekt og kærlighed til din partner

Hold disse tre adjektiver i dit sind. Du er ikke modstandere i en boksering, men to personer, der kæmper, fordi du vil finde ud af tingene, så begge af jer kommer ud af dette med en følelse af at være blevet hørt og respekteret.

Det er et godt tegn, når par argumenterer, fordi de arbejder på at opbygge et bedre forhold.

Det betyder, at de investeres i at gøre deres partnerskab til det bedst mulige. Dette giver mening. Hvis par ikke krangler, kan det indikere, at de har "opgivet" på nogen chance for, at forholdet bliver bedre og har besluttet at nøjes med en tilstand af ikke-kommunikation.

Det er ikke et godt sted at være, og til sidst opløses forholdet. Ingen ønsker at leve som fjendtlige, stille værelseskammerater.

En anden interessant kendsgerning, som forskere observerede, er, at par, der argumenterer, mest sandsynligt er lidenskabelige, seksuelt drevne mennesker.

Deres konflikter ser ud til at øge ophidselsen og bliver ofte løst i soveværelset. De overfører argumentets høje følelser til en øget libido, som i sidste ende holder deres bånd stærk.

7. Vis dit rigtige jeg under et argument

Argumenter hjælper med at trække et par sammen, for når de kæmper, kommer alle deres polerede personer af og viser, hvem de virkelig er.

Dette skaber en nærhed mellem dem, ligesom søskende, der kæmper, når de er unge. (Tænk på hvor tæt din familie er del af dette skyldes alle de kampe, du havde som børn.)

8. Husk, at kampe betyder noget vigtigt

Når du føler dig fri og sikker nok til at kæmpe med din partner, har du en dyb kærlighed, der er stærk nok til at modstå en udfordring som et argument.

Kærlighed og vrede kan eksistere i et forhold; Det betyder ikke, at du ikke har et godt forhold. Tværtimod betyder det, at du har nået en god scene i din kærlighedshistorie.

9. Sammenlign ikke dit forhold til begyndelsen af ​​det

Når du mødes og begynder at date den, du til sidst vil gifte dig, er det normalt for dig at være på din bedste opførsel. Du vil have, at personen skal se alle dine gode dele, og du ville aldrig drømme om at kritisere eller udfordre dem i disse tidlige dage.

Alt er lykke og smil. Begge af jer, som påfugler omkring hinanden, viser kun dine smukke og behagelige egenskaber.

Der er ikke plads til at skrige her. Du prøver at få den anden til at blive forelsket i dig.

Men når du bevæger dig forbi bryllupsrejse -fasen, begynder livets virkelighed og monotoni at ramme dig. Dette er, når du måske begynder at kæmpe, men nøglen er at ikke sammenligne den med, når tingene var rosenrøde, fordi det ville være urealistisk.

Relateret læsning: 10 grunde til, at du aldrig skal sammenligne forhold eller din partner

10. Forstå kilden til uoverensstemmelser

Når du sætter dig ind i dit forhold, vil du vise mere af dit sande indre selv. Dine tanker, følelser, meninger og spørgsmål vil blive delt. Nogle gange kan disse føre til en god, rig diskussion og andre gange føre til uoverensstemmelser.

Dette er en sund ting, da du lærer, hvordan man bedst kan volley dine meninger frem og tilbage for at nå frem til en fælles grund eller opløsning.

I løbet af denne periode lærer du de bedste, mest produktive måder at håndtere konflikt i dit par.

Relateret læsning: Sådan håndteres uoverensstemmelser i et forhold

Hvordan man håndterer forholdsargumenter

Følg følgende tip for at håndtere forholdsargumenter.

1. Skabe grænser

Hvis noget påvirker dit mentale eller følelsesmæssige velvære, skal du lære at sige nej til det. Du behøver ikke at skubbe dig selv bare fordi en anden har brug for at lufte. Grænser såsom ikke at råbe på hinanden eller tage en pause, når argumentet bliver for opvarmet, er vigtigt i håndtering af forholdsargumenter effektivt.

Relateret læsning: 15 måder at sætte grænser på i et nyt forhold

2. Mist ikke synet på, hvorfor du krangler

Meget ofte, når vi udtrykker vores følelser, har vi en tendens til at miste vores tankekæde. Dette kan få dig til at miste synet på, hvorfor du argumenterer i første omgang. Mens andre emner eller problemer også kan være vigtige, er det vigtigt at komme til at vende ved tur.

Husk, at det er et problem mod jer to og ikke jer to mod hinanden.

FAQS

1. Er det normalt at argumentere i et forhold hver dag?

Det er meget naturligt at spørge, om dette er normalt, især hvis du og din partner regelmæssigt argumenterer næsten dagligt.

Mens små argumenter kan være i orden, kan det at kæmpe om store spørgsmål hver dag betyde, at dit forhold har brug for hjælp og arbejde.

Hvorvidt du når en konklusion eller løsning i slutningen af ​​argumentet er også vigtigt at afgøre, om det er okay at argumentere hver dag.

Par, der hævder hele tiden, skal forstå, hvorfor de gør det.

Hvis du begge har til hensigt at komme til en løsning, kan et dagligdags argument være fint. Men hvis I begge argumenterer, fordi du har opbygget harme for hinanden eller for at bevise hinanden forkert, kan konstant argumentering i et forhold forårsage meget skade.

Takeaway

At argumentere og kæmpe i et forhold er nødvendigvis ikke dårlige ting. Den ene, det afhænger af, hvor argumentet kommer fra. Og to, det afhænger af, hvordan du håndterer argumentet, og hvad du gør ved det.

At diskutere med din ægtefælle med de rigtige intentioner kan hjælpe dit forhold med at trives. Det bygger kommunikation, tillid og forståelse. Men hvis du hævder bare for det, eller fordi du vil nedbryde din partner eller udlufte din frustration, kan forholdet blive usundt og kan have brug for hjælp som parterapi.