Hvor vigtig er intimitet i et forhold

I denne artikel

• Hvad er intimitet i et forhold?
• Hvad er de forskellige typer intimitet?
• Hvor stærke niveauer af intimitet plejer forholdet?
• 5 fælles intimitetsmordere i et forhold
• Kan et forhold overleve uden intimitet?
• Hvordan man overvinder en frygt for intimitet?
• Sådan opbygger du intimitet i dit forhold?

Den sande definition af intimitet kan ikke beskrives med ord ordentligt. Det er en psykologisk tilstand, hvor begge partnere føler sig meget tæt på, knyttet til hinanden og deler en følelse af tilhørighed.

Intimitet handler om at føle sig i live, indhold, ekstatisk og på samme tid at være sårbar. Det er en tilstand af forhold, der ikke kan opnås natten over. Det tager tid at vokse gradvist, hvor to mennesker bliver tæt knyttet til hinanden.

Vores sjæle higer efter intimitet

-Erwin Raphael McManus

Hvad er intimitet i et forhold?

Når vi tænker på intimitet, automatisk, har vi en tendens til at sidestille det med sex eller fysisk nærhed.

Selvom intimitet omfatter alle disse, er det faktisk langt mere end bare at være seksuelt intimt. Det har et større formål, hvor gensidig forståelse og indbyrdes afhængighed i det væsentlige er påkrævet.

Selvom vi ikke kan ignorere vigtigheden af ​​fysisk intimitet i et sundt forhold, er følelsesmæssig intimitet den forudsætning for at have nogen form for fysisk intimitet med din partner.

Hvad er de forskellige typer intimitet?

Hvad er intimitet i et forhold, eller når du er i et forhold? Vidste du, at der er forskellige kategorier af intimitet mellem partnere?

At omfatte følelsesmæssig, seksuel, mental eller intellektuel samvær, intimitet i et forhold har et bredere aspekt. Når det kommer til at have et vellykket ægteskab eller konjugalt forhold, skal følelsesmæssig, fysisk, åndelig og intellektuel intimitet arbejde i mindelig.

• Følelsesmæssig intimitet: styrker båndet mellem parret

Følelsesmæssig intimitet i et forhold er forudsætningen for at udvikle den sind, der bobler fysisk forbindelse, som er vores allerførste tanke om at være tæt på nogen.

Det er en tilstand af ophidselse, hvor et par forbinder hinanden på et følelsesmæssigt niveau fri for enhver verdslige kompleksitet.

Du føler dig tæt på hinanden ved at dele dine ønsker, følelser, drømme, forhåbninger, hemmeligheder og ved processen bliver du sårbare over for hinanden. Således bygger kemi op mellem parret.

Følelsesmæssig intimitet i et forhold plejer båndet.

For at have følelsesmæssig intimitet behøver du ikke at tilbringe timer sammen. Bare det at bruge 10 minutters kvalitetstid sammen eller hjælpe hinanden med husholdningsopgaver kan også forbedre følelsesmæssig intimitet.

Det giver tillid, forståelse, accept og får dig til at føle dig mere forbundet med hinanden.

Fra kærlighed, kærlighed, romantik, sex til spiritualitet, følelsesmæssig intimitet består af enhver følelse, der er afgørende for at holde dit ægteskab eller forholdet stærkt. Når seksuel kærlighed og ønsker forsvinder med den voksende alder, er der kun følelsesmæssig intimitet tilbage og forbinder parret på det dybeste niveau.

• Fysisk intimitet: Det grundlæggende krav om at få et forhold til at trives

Det er en potent og almindelig måde at vise den kærlighed, der bringer dig tættere på din partner. Det handler ikke kun om sex eller udtaler; Fysisk intimitet er mere end bare at have sex.

Dette får dig til at tro, at du har betydning og et specielt sted i dit hjerte for din partner.

Din indsendelse, dedikation, tilhørighed, desperation for hinanden-alt reflekteres, når du bliver fysisk intim med din partner.

Bortset fra seksuel kemi betragtes en simpel ryggend.

Fra at overvinde usikkerheder og afbøde forskelle for at føle kærlighedens varme, fysisk intimitet har en stor rolle i forhold.

Uden fysisk intimitet i et forhold kan et ægteskab eller forhold ikke blomstre og opretholde ordentligt.

Videoen nedenfor diskuterer John Kironde's teknik til hud til hudmeditation for at forbedre fysisk intimitet i forholdet. Prøve det:

• Intellektuel intimitet: frihed til at udtrykke meninger for bedre kommunikation

Intellektuel intimitet i et forhold giver jer begge mulighed for at dele jeres tanker og ideer frit, uanset dine meninger adskiller sig fra hinanden.

Når to personer forbinder intellektuelt, føler de sig sikre og behagelige at dele deres syn på ethvert spørgsmål uden frygt for konsekvenser. Fra politik, børneopdragelse og familieudgifter til internationale spørgsmål kan de frit udtrykke deres synspunkter og argumentere.

Det handler om at føle sig sikker, mens du udtrykker synspunkter uden frygt for at blive bedømt af din partner, og det gør kommunikationen effektiv og styrker dit ægteskab eller kærlighedsforhold.

Hvor stærke niveauer af intimitet plejer forholdet?

Hvad er intimitet til et forhold, må det være for ægtepar, for familie og for venner? Hvad giver det at være intimt med en anden person og forholdet? Det åbenlyse svar er et stærkt forhold.

Hvor vigtig er intimitet i et forhold er et af de mest diskuterede emner.

Da vi får lov til at give os selv helhjertet til en anden person, åbner det et vindue for gensidig respekt, kærlighed og forståelse. Med dette binder intimiteten mennesker sammen til en dybere forståelse.

Hvis vi er i stand til at tage os af dette, kan det garantere en langvarig bånd mellem dig og de mennesker, du holder af. Dette er grunden til, at intimitet er et af de mest værdsatte aspekter af ægteskab og forhold.

5 fælles intimitetsmordere i et forhold

Der kan være forskellige faktorer, der kan dræbe intimitet og gøre forholdet surt. Nogle af de almindelige klager og ægteskabelige problemer er som under:

1. Ægtefælle, der forbinder med den gamle flamme

Intimiteten mellem par er bundet til at dø sammen med en af ​​de partnere, der deltager i en udenforægteskabelig affære. Dette dræber ikke kun intimiteten, men gør også forholdet bittert.

2. Ægtefælle har bitterhed

Der kan være problemer, som ægtefællen bliver bitter. Det kan være på grund af en bestemt situation eller samtale, der ikke blev diskuteret, og som førte til en bunke-up.

3. Taler ikke om seksuelle ønsker

Hvis par ikke taler om deres seksuelle ønsker, er der ikke nogen seksuel intimitet mellem dem. Det er vigtigt at være åben om dine behov og ønsker om ægteskabet for at få succes.

4. Manglende eventyr

En lille smule gnist er altid nødvendigt for at holde forholdet interessant. Når der ikke er noget eventyr eller et overraskelseselement tilbage i forholdet, bliver forholdet kedeligt og intimitet dør.

5. Selvoptagethed

Egoisme kan også være en mulighed for, at forholdet kan dø, og dermed intimiteten. Hvis en partner vender sig væk fra forholdet og holder op med at tænke som et team, dør den første holdning, og begge partnere holder op med at føle sig intime.

Kan et forhold overleve uden intimitet?

Intimitet i et forhold er den centrale søjle i sunde forhold, det være sig et ægteskabeligt eller kærlighedsforhold. Intimitet hjælper begge partnere med at indse, hvor vigtige de er for hinanden.

Uanset hvor mange mangler eller begrænsninger vi har, ønsker vi altid at blive accepteret og elsket af vores partnere. At holde alle dine forskelle til side over for en sund bånd, at have et intimt forhold, både fysisk og følelsesladet, er obligatorisk.

Når vi er i et forhold, er intimitet noget, vi higer efter, så uden denne euforiske følelse er det umuligt at opretholde et langsigtet forhold. Når du ved vigtigheden af ​​forskellige typer intimitet, er det bedre at begynde at arbejde på at opdage, hvad der fungerer bedst for dit forhold, da behovene hos forskellige par kan variere.

Hvordan man overvinder en frygt for intimitet?

Intimitet er en smuk følelse, en ideel ingrediens, hvis vi vil sikre os, at vi har et langvarigt forhold. Men så smukt som det kan virke - intimitet er også skræmmende for nogle mennesker.

Faktum er, at ikke alle mennesker er villige til at blive intime og er stadig bevogtet af tidligere oplevelser. For dem vil det at være intime selv med deres partnere betyde, at de vil lade deres vagt ned og let kan blive såret og blive brugt igen.

Ligesom tillidsproblemer er intimitet i et forhold svært for nogle mennesker. Derfor er det for dem lidt svært at tjene ikke kun deres tillid, men deres vilje til også at være intim.

Hvis du ved, at du har en frygt for intimitet i et forhold, kan du overveje at gøre følgende:

• Kommuniker med din ægtefælle om din situation, og hvad der nøjagtigt udløser en sådan reaktion, når de prøver at blive intim med dig. Hold dem ikke i mørket.
• Sæt dig ikke under pres. Du er ikke perfekt, og det er okay. Tillad dig selv tid og tag dig tid til at heles.
• Forstå grundårsagen. Dyk ned i din fortid og ved, hvad der ikke fungerer for dig. Er det nogle tidligere traumer eller uidentificeret frygt. Komme til den grundlæggende årsag til at løse problemet.
• Søg hjælp fra den professionelle om din tilstand, så det ikke skulle blive alvorligt. Professionelle inden for mental sundhed kan hjælpe dig med at diagnosticere problemet og give en passende løsning eller behandling.

Relateret læsning: Frygt for intimitet: Alt hvad du har brug for at vide

Sådan opbygger du intimitet i dit forhold?

Hvis du i øjeblikket er i et forhold uden intimitet, ville du vide, hvad der er sand intimitet i et forhold, og du ved, at det undertiden kan være udfordrende. Der kan være faktorer, der kan bidrage til en mangel på intimitet.

Så hvordan sørger du for, at du og din partner fortsat vil have et stærkt bånd af intimitet?

1. Tag det langsomt, især når du lige er i begyndelsen af ​​et forhold. Intimitet er aldrig forhastet, så lad hinanden opbygge det langsomt.
2. Byg intimitet med de lette ting først som at prøve at indlede samtaler om dit liv og drømme og så videre. Igen, vær tålmodig og ikke haste.
3. Respekter din ægtefælle eller partner. Der kan være tidspunkter, hvor din ægtefælle ikke har lyst til at være intim, eller du kan føle, at hun eller han driver væk - respekter årsagen og arbejde på det.
4. Til sidst skal du være følsom over for hinandens følelser. Hvis du er i overensstemmelse med dine følelser, er chancerne, det vil være lettere for dig at være følsom over for din partners følelser. Det er en give og tage proces.

Tag væk

Hver enkelt af os kan have en lille meningsforskel om, hvad der er intimitet.

Men selvom vi måske har forskellige synspunkter, er det, der betyder Altid der.