Hvordan kunne min eks gå så hurtigt ud, som om jeg ikke var noget?

”Min eks gik videre som jeg var intet” - denne tanke gør ondt de fleste mennesker, der nogensinde har været forelsket, på et eller andet tidspunkt. Når du er knust og din eks er gået videre med deres nye partner, fyldes dit sind med spørgsmål. Hvordan kan de bare glemme mig? Hvordan kunne min eks forelske sig i en anden så hurtigt? Mente jeg virkelig intet?"

Det er smertefuldt at se en partner gå videre hurtigt efter et sammenbrud. Det kan være ødelæggende at være vidne til, hvor let de er i stand til at gå videre. Det begynder at se ud til, at dit forhold ikke betød noget for dem. Du fortsætter med at afspille dine øjeblikke med den person og søge efter de første tegn på problemer. Og du kan endda identificere dem. Men i slutningen af ​​dagen er alt, hvad du har tilbage med, tanken om, at "min eks gik videre som jeg ikke var noget".

Min eks gik videre som om jeg ikke var noget

Indholdsfortegnelse

• Min eks gik videre som om jeg ikke var noget
• Hvorfor gik min eks straks videre?
  • 1. De var ikke klar til at være i et forhold
  • 2. I to var ikke et godt match
  • 3. Der var uløste problemer i dit forhold
  • 4. Din eks havde allerede fundet nogen, de vil være sammen med
  • 5. De var ikke glade og ledte efter en undskyldning for at afslutte tingene
• Hvad skal jeg gøre, hvis din eks hurtigt går videre
  • 1. Giv dig selv tid til at føle dine følelser
  • 2. Find din egen lukning
  • 3. Etablere mentale grænser med dig selv
  • 4. Tilbring kvalitetstid med dine venner og familie
  • 5. Har ingen kontakt
  • 6. Bliv single i et stykke tid
  • 7. Fokus på at opleve nye ting
  • Nøglepegere
  • FAQS

Jeg havde en kæreste i gymnasiet. Vi havde en sød historie - vi mødtes i klassen, han lånte mine noter, vi begyndte at tale, og resten, som de siger, er historie. Han var min første alt, og jeg elskede ham så meget. Jeg troede, vi ville vare evigt. 

Bortset fra, var der ingen lykkelig-nogensinde-efter. Vi gik til forskellige colleges i forskellige byer, og forholdet mellem lang afstand tog en vejafgift på os. Vi forsøgte at få det til at fungere. Men vi endte med at bryde sammen i løbet af ferien. En uge efter sammenbruddet havde han et Instagram -indlæg dedikeret til ”mit livs kærlighed” a.k.-en. Nogle pige havde jeg aldrig set før.

Min første reaktion var chok. ”Hvordan er han gået videre som om jeg ikke var noget? Det har næppe været en uge. Er noget galt med mig?”Det føles uretfærdigt, og det gør det ondt at se vores ex-partnere glade med en anden, mens vi stadig ruller fra sammenbruddet. Det gør ondt at tro, at de slet ikke savner dig. 

Du kan undre dig over, hvordan din eks har så lidt hensyn til, hvad jer to havde sammen, for ikke at nævne, hvor meget du var interesseret i dem. Men hvis din eks går videre, kan det at forstå, hvad der førte til sammenbruddet, hjælpe dig med at forhindre det med en anden partner i fremtiden. 

Hvorfor gik min eks straks videre?

Mens der sjældent kan være et tilfælde, hvor du ikke mener noget til din eks, er der masser af grunde til, at din eks gik videre som du var intet. Her er en liste over potentielle scenarier:

1. De var ikke klar til at være i et forhold

Hvis din eks bevæger sig hurtigt, var de ikke klar til at være i et seriøst, engageret forhold. På det tidspunkt kan de have overbevist sig selv om, at de ønsker at være i et forhold med dig. Deres hjerte var dog ikke i det. Dette sker især, hvis I to var på forskellige stadier i dine liv eller ledte efter forskellige ting fra et forhold. 

Selvom dette kan være frustrerende og sårende, kan det også være en velsignelse i forklædning. I undgik I begge sandsynligvis en potentielt smertefuld og vanskelig situation. Så mens du måske tænker: ”Hvordan er min eks gået videre som jeg ikke var noget?”, Chancerne er, at det ikke er dig, det er dem!

2. I to var ikke et godt match

Det faktum, at du og din ex ikke var en god kamp, ​​kan have hjulpet dem med at komme over sammenbruddet. Hvis din eks hurtigt går videre, ville de sandsynligvis ikke trække på et forhold, der alligevel ikke ville fungere. Hvis din eks ledte efter et langvarigt forhold, og du ikke var det, eller omvendt, kunne de have afsluttet tingene, fordi de vidste, at du ikke ville være lykkelig sammen.

Ian, en læser, der nu er lykkeligt gift, deler: ”Da min tidligere partner og jeg brød sammen, knuste det mig. Jeg tænkte fortsat, ”Hvordan kunne min eks forelsker sig i en anden så hurtigt? Hvordan er hun gået videre som om jeg ikke var noget?”Det tog mig meget tid at indse, at vi ledte efter forskellige ting. Hun ville undgå at spilde mere tid, og ærligt talt, det var en velsignelse i forklædning. Det hjalp mig med at finde Carrie!"

Relateret læsning: Hvorfor kan jeg ikke komme over min eks? Top 10 grunde til at vide

3. Der var uløste problemer i dit forhold

Hvis der var uafklarede problemer i dit forhold, eller hvis I to konstant kæmpede, kunne din eks muligvis have afsluttet tingene hurtigt, fordi de ikke ønskede at tackle det mere. Din eks blev sandsynligvis færdig med at være i et gensidigt usundt forhold, regnede med, at dit forhold var uden reparation og kunne ikke vente med at komme videre. 

Eller din eks kan have været dårlig til konfliktløsning. Så selvom der var mindre problemer i dit forhold, har de måske været på udkig efter en nem udvej, derved fik dig til at tænke på linjen "Min eks gik videre som om jeg ikke var noget".

4. Din eks havde allerede fundet nogen, de vil være sammen med

”Min eks reboundede virkelig hurtigt. Han havde en partner en måned efter, at vores 4-årige forhold var forbi, ”delte Pete, en læser fra Newark, med os. Hvis din eks gik hurtigt videre, havde de måske ikke ønsket, at du skulle vide, at de fandt nogen anden.

I situationer som disse kan det være virkelig svært at ikke føle sig tom efter sammenbruddet og tænke på linjen af ​​”Hvordan kunne min eks forelsker sig i en anden så hurtigt? Hvordan er min eks gået straks videre og er glad? Hvordan har min eks gået videre som om jeg ikke var noget?" 

Et par grunde til, at en eks, der hurtigt går videre til en anden, er:

• Deres partner opfyldte visse behov, der ikke blev opfyldt i deres forhold til dig
• De kommer simpelthen sammen med deres nye partner meget mere, og de kan også have flere ligheder i værdier og mål
• De vil distrahere sig selv fra smerten ved sammenbruddet

Relateret læsning: 15 tegn din eks venter på, at du kommer tilbage

5. De var ikke glade og ledte efter en undskyldning for at afslutte tingene

Lad os indse det: Nogle forhold dør længe før sammenbruddet. Hvis din eks var ulykkelig i forholdet og ledte efter en undskyldning for at afslutte tingene, var det lettere for dem at gå videre. Du kan være forvirret og såret, men husk, at din eks også var ulykkelig i forholdet. 

At afslutte ting har måske ikke været let for dem, men det kan have været deres eneste valg og det bedste for jer begge. Du kan endda se, at din eks rebound virkelig hurtigt i sådanne situationer. Det får dig til at tænke, "Min eks gik videre som jeg var intet", men måske havde de bare en længere periode at gå videre fra dig, end du gjorde dem.

Hvad skal jeg gøre, hvis din eks hurtigt går videre

At komme tilbage til datingspelet efter at have afsluttet et langvarigt forhold er ikke let for nogen. På den ene side vil du komme videre og prøve at blive forelsket i en ny person med håb om, at det kan vare. På den anden side er din Lowkey Channel Joseph Gordon-Levitt fra 500 dages sommer. ”Der er ikke sådan noget som kærlighed, det er fantasi” føles for relatabel.

Det er svært at forstå, hvordan en eks kan hoppe lige ind i et andet forhold. ”Min eks gik videre som jeg var intet” bliver en hæftekort tanke. Men hvad der betyder noget her er dig, ikke dem. Du er nødt til at sørge og bevæge dig på den måde, du finder passende, og give dem mulighed for at gøre det samme. Undgå at besætte over hvad-hvis, da vi i mange tilfælde aldrig ved det med sikkerhed.

Det er dog lettere sagt end gjort. Derfor bringer vi dig måder at tackle denne situation og fremskynde helingsprocessen.

Relateret læsning: Hvordan man bliver den slags pige fyre fortryder at miste? 11 tip

1. Giv dig selv tid til at føle dine følelser

Jeg gik gennem min sammenbrud under college, da alle levede deres liv, fester som om der ikke var nogen i morgen og oplevede det vidunder, der er college fuldt ud. Alle disse følelser af hjertesorg var nye for mig, og i stedet for at håndtere dem som en ordentlig voksen, gjorde jeg den næste bedste ting. Eller værre, afhængigt af dit synspunkt.

Jeg begyndte at distrahere mig selv. Jeg gjorde hver risqué -ting, jeg kunne tænke på. Jeg lod mig ikke føle ondt og sorg over sammenbruddet. Sagen ved ikke at tillade dig selv at reagere på de nødvendige følelser af en sammenbrud er, at de manifesterer sig senere, når du prøver at komme ind i andre forhold. Du er nødt til at føle sorg og smerter ved tabet, fordi det var en vigtig del af dit liv. Lær af din oplevelse, og næste gang vil det ikke være så dårligt.

2. Find din egen lukning

At få lukning er en af ​​de vanskeligste dele ved at prøve at komme over nogen. At komme til udtryk med det faktum, at din eks gik videre med det samme og er lykkelig, er ikke så let. Du sidder tilbage med utallige ubesvarede spørgsmål om forholdet. Du begynder at stille spørgsmålstegn ved, om det, du havde, var ægte, om du var det værd, og du ville sandsynligvis ikke få de svar, du ville have. 

Lukning er dog subjektiv og i slutningen af ​​dagen er det for dig og ikke for nogen anden. Det er for at hjælpe dig med at give slip og gå videre, nogle gange endda uden lukning fra din eks. I stedet for at finde 'hvorfor' i sammenbruddet, kan du prøve at se, hvad du kan fjerne fra det. Fokuser på de lykkeligere tider, selv når det virker for hårdt og accepterer, at det var en vigtig oplevelse for dig at udvikle sig til et bedre menneske. Og så lad det gå.

Relateret læsning: Hvorfor er jeg trist, da jeg brød op med ham? 4 grunde og 5 tip til at klare

3. Etablere mentale grænser med dig selv

Serena van der Woodsen på Sladderpige sagde det bedst - ”Det sværeste er at se nogen, du elsker, elske en anden."

”Min eks gik videre umiddelbart efter vores sammenbrud,” rivede Michael, en læser, op, mens han fortalte dagene efter hans sammenbrud. ”Jeg tænkte fortsat” Hvordan kunne min eks forelsker sig i en anden så hurtigt? Hun gik videre som om jeg ikke var noget, som om jeg aldrig var en del af hendes liv.”Jeg blev ved med at forfølge hende på sociale medier, og det gjorde mig ondt, fordi min eks gik videre med det samme, og jeg blev efterladt her brudt."

Hans historie trækker på vores hjertestreng, men er også et vidnesbyrd om, hvad man ikke skal gøre efter et sammenbrud. I stedet for at forfølge din eks, skal du øve på at etablere grænser. Mind dig selv om, at forfølgelse er frugtløs og vil give dig mere smerte. Vær streng med de regler, du har sat for dig selv, fordi de hjælper dig med at gå videre fra hjertesorg.

4. Tilbring kvalitetstid med dine venner og familie

Det er ingen hemmelighed, at du nogle gange ender med at forsømme dine venner og familie, når du er i et forhold. Din betydningsfulde anden bliver centrum for dit univers, og alle andre tager en bagsæde. Dette er grunden til, at hvis du nogensinde ender med at bryde op med din SO, bliver det lidt svært at forbinde tilbage med folkene i dit liv.

Men at tale med dine venner og familie om, hvordan du har det, hjælper meget. Læn på dem for støtte. At have mennesker, der vil støtte dig i vanskelige tider, er en positiv energi, der gavner dig enormt.

5. Har ingen kontakt

Beruset opkald din eks virker som en god idé, når du holder en grædende session med din pålidelige flaske vin, men efterspørgslen er bestemt ikke det værd. Det er kritisk at opretholde reglen uden kontakt, og det kræver selvdisciplin. Dette inkluderer afståelse af at overvåge dem på sociale medier, om nødvendigt fjerne deres telefonnummer og afstå fra at køre forbi deres hus for at se, hvad de laver til. 

”Min eks og jeg havde en meget dårlig faldende,” sagde min ven, da jeg spurgte ham, hvordan han klarede sig med hans sammenbrud. ”Han gik videre som om jeg ikke var noget for ham. Men i stedet for at kæmpe, blokerede jeg ham bare overalt. Jeg slettede hans nummer og hans chats, jeg bad endda vores gensidige venner om ikke at tale med mig om ham. Det gjorde det muligt for mysteriet at dø, og jeg gjorde så meget bedre efter det."

Relateret læsning: Skal jeg sende en sms til min eks for at få dem til at have mig igen?

6. Bliv single i et stykke tid

Hvis du er ødelagt og såret, betyder det, at du skal forblive single i øjeblikket. Gå ikke efter et rebound. Det kan virke som den bedste hævn, hvis din eks bevæger.

Vent i stedet indtil du har det godt; Din fremtidige partner fortjener det. Medbring ikke bagage med dig fra det ene forhold til det næste. Tillad dig selv tid til at komme sig og praktisere selvkærlighed. Når du lærer at elske dig selv, vil du opdage, at du ikke rigtig har brug for nogens validering af din værdi.

7. Fokus på at opleve nye ting

”Min eks gik videre med det samme, som om jeg ikke var noget lige efter vores skilsmisse,” sagde Raine, en 29-årig enlig mor. ”Det tog mig et stykke tid at komme over det, især med en et år gammel at rejse og en karriere at håndtere. Den ene ting, der ændrede mit liv, var yoga. Jeg har også nye venner, som jeg virkelig kan lide at hænge sammen med. De hjalp mig uendeligt efter min skilsmisse og bragte mig ud af skilsmisse funk."

Rainer's historie er inspirerende på så mange niveauer. At finde forskellige ting at distrahere dig selv med vil holde dig motiveret, energisk og aktiv. Du kunne finde et helt samfund af mennesker, som du kan binde. Og hvem ved, måske finder du kærligheden til dit liv i en af ​​disse aktiviteter! Når din eks hurtigt går videre, kunne du fortsætte med at stille spørgsmålstegn ved, ”Hvordan kunne min eks gå videre som jeg ikke var noget?”Imidlertid kan det være et tegn på, at et tegn på, at dit forhold simpelthen ikke var beregnet til at være. 

Nøglepegere

• Det kan være ødelæggende, når du ser din eks gå videre som du var intet
• I stedet for at beskylde dig selv og forsøge at finde svar, er det bedst at se tilbage på dit forhold og bestemme forkert/problemer for dig selv
• Det, der betyder noget, er dig og ikke dem. Du er nødt til at acceptere, at de nærmer sig tingene på deres egen måde, og at det er tid for dig at efterlade din eks bag og øve mindfulness og selvkærlighed

Det er vigtigt at huske, at din eks gennemgår deres egen proces med at sørge for slutningen af ​​forholdet. Selvom det kan føles forfærdeligt, er det vigtigt at give dem og dig selv, tid og rum til at heles. At gå videre hurtigt er måske ikke et tegn på, at din eks ikke er interesseret i dig, eller at de ikke savner dig. De har måske simpelthen været på udkig efter en nem vej ud, og de gjorde det på den bedste måde, de kunne tænke på. Nu er det din tur til at gøre det bedste for dig selv!

FAQS

En eks, der går hurtigt videre, kan betyde en masse ting. De kunne have været ulykkelige i forholdet og ville søge lykke et andet sted. De kunne have haft nogen på siden og ville grøfte dig for dem. De kunne prøve at komme over dig ved at se en anden. Kernen i sagen er, at selvom det kan betyde en masse forskellige ting, er en eks, der går hurtigt videre, på ingen måde en afspejling af din værdi. Tag din lektion fra sammenbruddet og fokuser på at forbedre dig selv, og resten falder på plads.

Normalt, hvis din eks ikke længere er i kontakt med dig, eller hvis de har en ny så, med hvem ting ser ud til at være alvorlige, kan det være et tegn på, at de er gået videre for godt. Når du er klar over, at du ikke har nogen dvælende forbindelse med dem, ved du helt sikkert, at forholdet er godt og virkelig forbi, og at de er over dig.

Et rebound -forhold varer typisk fra et par uger til cirka seks måneder til et år. Ofte baseret på fysisk kompatibilitet og overfladisk smag, har rebound -forhold en tendens til at bryde inden for et år efter deres start på grund af forskellene mellem de to parter.

Hvad er fremtidig forfalskning? Tegn og hvordan narcissister bruger fremtidige forfalskning

Fungerer at tage tid fra hinanden i et forhold virkelig fungerer?

7 ting, der hjælper dig med at helbrede et sammenbrud