Hvordan kan nye forældre have det sjovt?
- 2731
- 273
- Manuel Bradtke
I denne artikel
- Kollektivt ansvar i håndtering af babyen
- Gå ud og have det sjovt
- Babysit, når din kone møder venner eller får en makeover
- Deltag i online- og fysiske supportgrupper for styrke
- Accepter din nye rolle og håndter den med lidenskab
- Tag dig fri til at koncentrere sig om forældre
Dit liv, der engang drejede sig om dig selv og din ægtefælle, ved at blive en ny forælder, er der en ændring af begivenheder.
Med et barns komme som en frugt af din forening sammen med følelserne af glæde, finder fædre eller mødre det oprindeligt en udfordrende tid for deres forhold.
Fædrene føler sig forladte nu, at de fleste fokus og energi går til barnet, mens mødre er stressede på grund af ekstra ansvar og kropsændringer som et resultat af fødsel. Har du hørt om depression efter fødslen?
At se dit barn nå deres milepæle, da de helt er afhængige af dig, er uundgåeligt opfyldende. Ikke desto mindre skal nye forældre have en aftale om det mest passende tidspunkt om at blive gravid og levere en baby.
Selvom det tager tid for nogle par, i de fleste tilfælde, har du kontrol over, hvornår du skal levere, så du giver dit barn al din opmærksomhed uden at gå på kompromis med dit forhold.
Det er et vigtigt råd for førstegangs forældre om ikke at stoppe med at nyde dit liv!
Fantastiske måder at nyde lidenskabelig tid sammen, da nye forældre inkluderer-
1. Kollektivt ansvar i håndtering af babyen
Babyen er dit produkt!
Så at opdrage en baby og passe på en baby er et kollektivt ansvar.
Del belastningen i håndteringen af babyen. Skift bleer; Hold din kone selskab, når hun ammer babyen om natten. Hvis du har kolik i din baby, skal du skifte for at berolige dem i søvn. Faktisk kan manden nu tage rollen for at give moren mulighed for at hvile.
Sid ikke bare med din telefon, når der er retter i vasken. Husk, at babyen har brug for opmærksomhed, når moderen har travlt med at vaske tøj. Det faktum, at du alle er involveret fra de tidlige stadier af babyens vækst, føler din kone værdsat og elsket.
2. Gå ud og have det sjovt
Det er uden tvivl svært at være forælder. At sidde hjemme, at være en god forælder og tage sig af børn kan dræne dig ud, både fysisk og mentalt.
Hvilken regel dikterer, at nye forældre ikke har ret til at have det sjovt?
Selvom det er uopfordret, er det meget almindeligt, at depression og forældre sameksiserer. Så du må ikke forsømme din mentale sundhed efter at have været en ny forælder.
Du har brug for tid sammen væk fra barnet. Få en babysitter eller en slægtning til at passe babyen, mens du går til en weekendferie væk fra byen for at genoplive din kærlighed til hinanden.
Når det er sikkert, skal du få en baby klapvogn og gå en tur med dit barn i virksomheden med din ægtefælle. Det dræber kedsomhed og monotoni af børnepasning inden for væggene i dit hus.
Så når du bliver træt af forældre, kan du prøve alle mulige innovative måder at tilbringe kvalitetstid med din ægtefælle og få det bedste ud af livet med et lille barn.
3. Babysit, når din kone møder venner eller får en makeover
Mødre har en tendens til at glemme, at de også er nødt til at passe på sig selv. Når din kone bliver træt af at være forælder, skal du sponsorere hende en makeover, når du bliver bagud for babysit eller passe på barnet.
Den pause kan hjælpe hende med at overleve forældreskab og forynge hende for at forhindre postpartum depression. Den følelsesmæssige opfyldelse på grund af tanken om en omsorgsfuld partner styrker din kærlighed på trods af de nye familiemønstre.
Nå, her er en sjov video, der får dig til at grine til dit hjerte. Disse babysitterende ideer kan også hjælpe med at inspirere dig!
4. Deltag i online- og fysiske supportgrupper for styrke
Når du er en første gang forælder, kan du undre dig over, hvordan forældreskab føles, eller hvorfor er forældremyndighed så hårdt.
Dette nye ansvar kommer med sin andel af udfordringer. Du har muligvis ikke en idé om, hvordan du skal håndtere nye problemer.
Gør godt brug af sociale medieplatforme og nye forældres supportgrupper for at give dig ledetråde til, hvordan andre nye forældre klarer sig i situationer. Det er terapeutisk at vide, at du ikke er alene på forældrenes rejse.
Det er bydende nødvendigt at forynge dit liv for nyt forælder gang på gang. Når alt kommer til alt laver trætte forældre og en baby en dødelig kombination!
5. Accepter din nye rolle og håndter den med lidenskab
Accept skal være det første skridt, der har et frugtbart og lykkeligt forhold som en ny forælder. Anerkend, at tingene ikke længere vil være de samme, men du har magten til at gøre det underholdende på trods af ændringerne.
Du har ikke længere de samme sovemønstre, du er ikke fri til at gå ud så ofte som du ønsker, og i alle dine planer er dit barn en prioritet.
Det er klart, det kvæler, men det faktum, at du er nødt til at tage sig af et menneske, giver dig motivationen til soldat på. Tanken på et uskyldigt barn, der helt afhænger af dig, giver dig viljen til at bevise din værdi gennem et disciplineret produkt.
Del din frygt og tvivl med ældre forældre, din mor, far og svigerforældre for at give dig retning, når det er muligt.
6. Tag dig fri til at koncentrere sig om forældre
Måler din økonomiske evne, og hvis det kan imødekomme alle dine behov med minimale klager, er det en ædel idé for moren at tage sig tid til at koncentrere sig om forældre.
Håndtering af en nyfødt med arbejdsansvar kan være meget arbejde for nogle nye forældre.
Følelsen af skyld og frygt for usikkerhed sænker dine produktionsniveauer. Hvis du har en forståelse af arbejdsgiveren, skal du organisere sig for en fleksibel arbejdsplan, selvom det betyder et lønnedskæring for ikke.
Nye forældre kræver støtte fra venner og familie for at gennemgå den indledende fase af forældre. Begge partnere har brug for konstant opbakning fra hinanden for at sikre, at ingen er overvældet af ansvaret for en ny deltager i familien.
Dit liv som forælder er bundet til at ændre sig. Men på trods af alle udfordringer, skal du sørge for at nyde Parenthood.
- « 5 vigtige tip til, hvad man ikke skal gøre under en adskillelse
- 4 almindelige kommunikationsproblemer i ægteskabet »