Ærlig selvevaluering er du i et sundt forhold?

I denne artikel

• Sunde forhold: Komfort, tilfredshed og selvtilfredshed
• Åben kommunikation / ingen kommunikation / antaget kommunikation
• Fidelity / utroskab / tro
• Fremadrettet / ophold i den nuværende / antagede fremtid
• Løs konflikter / konstante problemer / ignorere problemer
• Positiv adfærd / destruktiv adfærd / positiv opførsel
• Selvtilfreds vs sunde vs usundt forhold quiz

Det er sjovt, hvor ofte vi bemærker ting, der sker med andre, men vi ser ikke, hvad der sker med os selv. Det samme sker meget i forhold. Vi ser andre i et sundt forhold eller observerer problemer i usunde, men vi savner tegn på egen hånd.

Psykologer siger, at det er et klassisk tilfælde af det kogende frøeksperiment. Subtile inkrementelle skift er sværere at bemærke end pludselige og pludselige ændringer. Derfor bemærker vi det næppe, når vi får et par pund, men ser det direkte fra andre mennesker, som vi ikke har set i et stykke tid.

Sunde forhold: Komfort, tilfredshed og selvtilfredshed

Det er menneskelig natur at afvise forandring, når vi er glade og tilfredse. Folk fokuserer deres opmærksomhed på andre aspekter af deres liv og forsømmer ubevidst deres intime forhold. Små revner ignoreres ofte og efterlades uden opsyn, indtil fundamentet for forholdet falder ned ad hovedet.

Det er naturligt at være selvtilfredse, når du har tillid og sikkerhed. Begge er vigtige ingredienser til et sundt og langvarigt forhold, og partnere er afhængige af denne tillid og sikkerhed og tror, ​​at intet nogensinde vil ændre sig.

Men ting ændrer sig, intime forhold er som en brand, det skal opretholdes for at holde det brændende. Mennesker i langvarige sunde forhold forsømmer at gøre det og tror, ​​at deres partner aldrig vil gøre noget for at skade dem. Det er sandt i de fleste tilfælde, men der er tidspunkter, selv uden tredjeparts intervention, at forholdet er ødelagt, selvom det ikke var hensigten.

Derfor er en periodisk vedligeholdelsesinspektion nødvendig for at forhindre problemer i at koste dig ned ad linjen, ligesom hvad du gør med din bil.

Sunde forhold vs usunde forhold vs selvtilfredse forhold

1. Åben kommunikation / ingen kommunikation / antaget kommunikation

Sunde forhold kommunikerer frit deres tanker og følelser med ord og handlinger. Parret deler enhver bekymring og sejr, og de er altid på den samme side.

Usunde forhold har overhovedet ingen kommunikation, hvis der nogensinde er nogen, det er enten et argument eller det ene dikterer til den anden.

Selvtilfredse forhold antager, at der ikke er behov for ord, og alt forstås med det samme.

2. Fidelity / utroskab / tro

Sunde forhold og selvtilfredse par er loyale over for hinanden. Der er gennemsigtighed og tillid til både sunde og selvtilfredse forhold.

Alle selvtilfredse forhold startede som et sundt, det er den tillid, der gjorde parret selvtilfreds i første omgang.

Usunde forhold har fysisk eller følelsesmæssig utroskab. Parret gør det med vilje, men ikke for at skade deres partner, de rækker simpelthen ud for at kompensere, hvad der mangler i deres forhold.

3. Fremadrettet / ophold i den nuværende / antagede fremtid

Par i sunde forhold ser frem til deres fremtid sammen. De diskuterer konstant deres planer. Det er synkroniseret med deres individuelle livsmål, og de arbejder konsekvent på det.

Usunde forhold på den anden side gør intet af den slags. De lever simpelthen i nutiden og gør deres egne ting med mindst en af ​​partnerne, der ser bort fra følelserne fra den anden.

Selvtilfredse forhold antager, at alt er perfekt, og der skal ikke gøres noget for en lys fremtid.

4. Løs konflikter / konstante problemer / ignorere problemer

Det er praktisk talt umuligt for noget forhold at have nogen konflikter, selv intime og sunde. Sunde forhold diskuterer det i det fri, og begge parter arbejder for at løse dem.

I usunde forhold er konflikterne en del af baggrunden, og der gøres meget lidt for at ændre det. Det er en del af deres giftige og kvælende livsstil.

5. Positiv adfærd / destruktiv adfærd / positiv opførsel

Sunde og selvtilfredse forhold er begge synkroniseret, når det kommer til opdragelse af børn. Det er her sunde vs usunde forholdsaktiviteter har indflydelse.

Ifølge den berømte børnepsykolog Jean Piaget er et barns forståelse og moral stærkt påvirket af, hvad de opfatter i de tidlige stadier af deres liv. Den samme alder, hvor de er afhængige af deres forældre til grundlæggende behov.

Børn forsømmes ofte i usunde forhold, mens de to andre plejer deres udvikling.

Selvtilfreds vs sunde vs usundt forhold quiz

Denne enkle test kan hjælpe med at bestemme, hvilken slags forhold du har med din partner. Parret bliver nødt til at tage testen individuelt.

Hvornår var sidste gang du havde tilfredsstillende sex med din partner?

a) Sidste to uger

b) For over en måned siden

c) For over 3 måneder siden

Hvornår var sidste gang du og din partner diskuterede dit forhold og din fremtid?

a) For et par dage siden

b) For et par måneder siden

c) For over et år siden

Hvornår var du sidste dato som et par uden chaperone?

a) For et par uger siden

b) For et par måneder siden

c) For over et år siden

Hvornår var sidste gang du havde en rigtig tale med dine børn om deres liv?

a) For et par uger siden

b) For et par måneder siden

c) For over et år siden

Diskuterer du og din partner din dag med din familie?

a) dagligt

b) Nogle gange

c) sjældent

Bliver du fysisk, når du argumenterer?

a) Aldrig

b) meget sjældent

c) Nogle gange

Diskuterer du alle dine livsproblemer med din partner?

a) med det samme

b) Ikke alle

c) Nej

Ser du en lykkelig fremtid sammen og taler konstant om det med din partner?

a) Hele tiden

b) Nogle gange

c) Nej

Tror du, at du vil blive sammen med din partner “Till Death Do Us Del?"

a) Ja

b) Ja

c) Nej

Er du glad?

a) Meget glad

b) Så meget som jeg kan være

c) Jeg fortjener at være, men endnu ikke

Det samlede antal af både resultaterne mellem dig og din partner. Find det dominerende svar; a, b eller c. Hvis det er en, er du i et sundt forhold. Hvis det er b, er du i en selvtilfredshed. Og for C er du i et usundt forhold. Der er masser af relations -quizzer på nettet, men hvis du ikke foretager en ærlig evaluering, får du ikke et nøjagtigt resultat.

Et forhold involverer også mindst to personer. Sunde forhold betyder, at disse to mennesker er synkroniseret. At have en part glad og tilfreds med deres partnerskab betyder ikke nødvendigvis den anden part føler det samme. Det er vigtigt at komme på samme niveau som din partner. Husk, styrken af ​​kæden er altid det svageste led.