At have et knus, mens du er i et forhold, hvorfor det er okay og hvad man skal vide

Bare fordi du er i et forhold, betyder det ikke, at du ikke bemærker andre mennesker. Men har en knus, når du er i et forhold en dårlig ting?

Mange mennesker har været der - at have et knus, når du er i et forhold.

Forestil dig dette scenarie. Du ved, at du træder på tynd is, men du går sammen med det på grundlag af, at du fremmer din professionelle karriere.

Den næste ting du ved, du udveksler arbejds -e -mails. Kaffemøder fulgte, og derefter fulgte der frokost.

Den seksuelle energi var håndgribelig, og selvom de er opmærksomme på, at du er i et engageret forhold, afstå de ikke. Flirtatiske forslag og lidt mere finder sted.

En ven råder dig til at "komme over ham ved at komme under ham.”Du kan endda forestille dig deres ansigt, når du elsker din partner og ser frem til deres e -mails og tekster. Du er farligt tæt på at give efter for fristelse. Men forhåbentlig tager du den alternative rute.

Hvis denne situation lyder velkendt, undrer du dig sandsynligvis på at have en knus, når du er i et forhold.

Er det okay at have et knus, når du er i et forhold?

De fleste mennesker har sandsynligvis lyst til, at de er utro med deres partner, hvis de har en knus på en anden. Men er det virkelig skadeligt for dit forhold, hvis du gør det?

Helt ærligt er det ikke ualmindeligt, at folk i et forhold kan udvikle en knus på en person, der ikke er deres partner - især hvis de har været sammen i lang tid. Det har ikke nødvendigvis noget at gøre med tilfredshedsniveauet med deres forhold.

Knuser får folk til at føle sig ophidset, ”levende” og attraktive. Folk kan godt lide at vide, at de stadig er attraktive for andre mennesker, især når du er ude af bryllupsrejse -fasen.

Lad os indse det - bare fordi du er i et par, betyder det ikke, at du er død. Du stopper ikke bare pludselig med at bemærke andre attraktive mennesker i verden. At have knusninger er ikke noget, du endda kan kontrollere - det er bare instinkt at føle kemi med nogen.

Selvom det er normalt at have knus, er det, du kan kontrollere, hvordan du håndterer det. Er det kun noget, du anerkender og fortsætter med livet, eller besætter du denne person? Førstnævnte er ikke et problem, men sidstnævnte er.

Betyder det, at du er utilfreds, hvis du udvikler en knus, når du er i et forhold?

Generelt er en knus ufarlig - selvom du er i et forhold. Det betyder ikke nødvendigvis, at du vil bryde op med din partner.

Men hvis du vælger at lade det gå ud over en simpel følelse, kan det have konsekvenser for dit forhold.

Nogle gange kan det at have et knus, at dit forhold er kedeligt eller rutine, og du higer efter en vis spænding i dit liv.

Hvis din nuværende partner ikke deler dine interesser og lidenskaber, men din knus gør det, er det fristende at bruge for meget tid på at tale med din knus. Så som du kan se, imødekommer undertiden knusens behov for en person, der ikke imødekommes i deres nuværende forhold.

Er der en linje, du ikke skal krydse med din crush?

De fleste knuser starter temmelig uskyldigt. Det kan dog blive farligt, hvis det ved et uheld går over til følelsesmæssigt affære -territorium.

Hvordan ved du, om det er gået for langt? Giv dig selv denne test. Hvis der sker noget godt eller dårligt, hvem vil du først fortælle? Din partner eller din knus?

Hvis dit svar er din knus, kan den følelsesmæssige - og måske endda den fysiske - intimitet, du har med din partner, blive truet. Du har sandsynligvis fantasier om din knus, og det er ikke et godt tegn på dit forhold.

Så skal du finde ud af, om dette virkelig bare er knus, eller om det bliver til en følelsesladet affære.

Hvordan man håndterer en knus, når du er i et forhold

Hvis du er i samme position, her er alle de skridt, du kan tage for at håndtere din knus, mens du er i et engageret forhold.

1. Nyd det

Der er ikke noget galt i at nyde det faktum, at du stadig “fik det.”Det er dejligt at vide, at nogen udover din partner vil være sammen med dig.

Nyd øjeblikket, men sørg for at stoppe der og ikke tage det længere.

2. Enig ikke om solo -møder

Din knus kan bede dig om en solo mødes, eller du kan føle kløen og vil arrangere en en-til-en.

Uanset om det er til en kop java eller en joggin i parken, vil noget, der kan virke ufarligt i starten, eskalere til en situation, som du vil fortryde.

3. Minimer din tid sammen

Hvis du ved, at du vil se din knus på en fest, skal du være venlig, men ikke tilbringe hele natten med at chatte hinanden.

Hvis du arbejder sammen, skal du holde det professionelt og ikke dally omkring kaffemaskinen og vente på, at de dukker op. Uanset hvor du måske ser dem, skal du sørge for at holde en betydelig afstand mellem dig.

4. Hold det civilt

Så hårdt som dette kan være, tænd ikke for charmen, når du er omkring din knus. Behandl dem som alle andre, og sørg for ikke at bruse dem med særlig behandling.

Nøglen er at holde tingene civile og noget koldt mellem dig. Hvis du handler som om der ikke er noget mellem dig, vil der til sidst ikke ske noget.

5. Forfølg ikke online kommunikation

Det er ikke en god ide at fysisk mødes, men hvad med at hænge ud online? Det kan virke ufarligt, men det er bedst ikke at forkæle sig.

Stol på os, når vi fortæller dig, at en DM her, en tekst der, en poke her, eller en 'som' der er aldrig nok. En ting vil føre til en anden, og det er her problemet ligger.

6. Del ikke for meget

Sørg for ikke at opbygge et følelsesmæssigt bånd med din knus. Del aldrig personlige detaljer, især hvis det har at gøre med dit forhold.

Din crush behøver ikke at vide, at din kæreste råber på dig oftere end hun burde, eller at din mand er mere bekymret for at tjene penge end at arbejde på dit forhold. Når du smed et obligation med din knus og læner dig på dem for støtte, har du kastet dig selv i den dybe ende.

7. Frister ikke skæbnen

Husk altid, at det ikke er værd at give efter for lyst. Du kan nyde sommerfuglene i din mave, og du kan gå glip af den følelse af at blive wooed.

Du kan godt lide at modtage nyvundet opmærksomhed og kærlighed fra en anden end din partner. Uanset hvad, skal du altid huske, at du ikke skal lege med ild, medmindre du er villig til at blive brændt.

8. Opbevar din afstand

Hvis du bevæger dig i de samme sociale kredse som din knus, er det uundgåeligt, at du løber ind i hinanden. Du skal dog prøve at undgå dem, hvor du kan. Hvis du løber ind i hinanden på en fest, skal du lave de sædvanlige runder, nyde alles selskab og derefter forlade tidligt.

Skub ikke dit held, for hvis du begge er der stadig i slutningen af ​​natten, ender du med at gravitere mod hinanden-selv mere, hvis alkohol er involveret.

9. Være den større person

Selvom mange mennesker tror, ​​at nogle ting er bedre tilbage, er de absolutte ærlighed bedst, især i situationer som disse. Så hårdt som dette kan være, hvis samtalen nogensinde kommer op, så lad din knus vide, at du aldrig kommer til at forvildes fra din partner, og at du ikke vil forkæle dig med lyst.

Lad dem vide, at du kun er villig til at engagere dem i venskab og intet mere. Når de først er klar over, at du ikke er villig til at give dem, hvad de vil, vil de slå tilbage. Forhåbentlig.

10. "Skjul" dem

Sørg for at "skjule" din crush-ikke bogstaveligt, men på sociale medier. Ordsproget "ude af syne, ude af sind" kommer ind her.

Når du ikke konstant er oversvømmet med dine knusningsbilleder, statusopdateringer, tweets eller noget andet, er der en god chance for, at det vil være lettere for dig at komme over dem. 

Der er ikke noget værre end at vågne op om morgenen og blive mødt af din knuses sengeleder selfie. Det vil unødvendigt minde dig om dem, og vi ved begge, hvor svært det er at få din knus ud af dit hoved.

11. Sæt dem op med en ven

Hvis du ikke kan få din knus, kan du lige så godt lade en anden nyde dem. Hvorfor ikke sætte dem op med nogen, du kender?

Hvis tingene fungerer, vil din knus være ude af dit liv og i din bekendtskabs arme på kort tid. Dette giver dig chancen for at fokusere på dit eget forhold.

12. Spørg dig selv, ”Hvad er poenget?"

Næste gang du har svært ved at beslutte, om du skulle gå efter det med din knus, så spørg dig selv, hvad pointen er.

Hvis det eneste svar, du kan komme med drejning om sex og have en saucy orgasme, ved du, at det, du laver, er absolut meningsløst. Risikoen er ikke værd at gøre.

13. Se på din knus som en advarsel

Der skal være en grund til, at du er ivrig efter at risikere dit forhold til at udforske noget med din knus. Måske er det fordi din partner ikke giver dig det, du vil have. Måske er det fordi du er ulykkelig i dit forhold.

Uanset dine grunde, skal du adressere disse advarselsskilte. Kun når du har udtømt alle bestræbelser på at redde dit forhold, hvis du endda overvejer at smede et obligation med dit knus. Selv da skal du være sikker på, at du er single, før du gør noget.

14. Fortæl nogen tæt på dig

Hvis alt andet mislykkes, og du tror, ​​du ikke kan kontrollere dig selv omkring din knus, er det tid for dig at komme ren med din partner. Have en seriøs diskussion med dem, og lad dem vide, hvad der foregår.

Stol på os, når vi siger, at din kæreste holder dig i skak. Selvfølgelig afhænger alt af, hvor forståelse af din partner er.

Skal du fortælle din partner om din knus?

Der er ikke rigtig et endeligt svar her. Det afhænger virkelig af dig, din partner og den slags forhold, du har.

Nogle mennesker synes måske det slags spændende eller kinky at vide, at du har en knus eller endda flirter med en anden. Men for at de skal føle sig sådan, bliver de nødt til at være temmelig sikre - ikke kun i sig selv, men også i deres forhold.

Nogle partnere vil dog blive såret, hvis du fortæller dem om knus. Kun du kender din partner godt nok til at vide, hvordan de vil håndtere nyhederne. Og kun du ved, hvor dybt du har det med din knus.

En anden ting at tænke på er, hvorfor tænker du på at fortælle din partner om din crush? Gør du det for at slippe af med skyld eller fordi du vil have dem til at kende sandheden? Hvis det kun er godt for dig, og det ville forårsage smerter, er det bedst at holde det for dig selv.

Skader din knus dit forhold?

En sidste ting at overveje er dette. Når knuser går for langt, fjerner de energi og opmærksomhed fra dit forhold og ethvert andet problem, der måtte have fået dig til at have en knus.

I slutningen af ​​dagen skal du huske, at selvom du har en knus, er du i et engageret forhold. Hvorfor give et løfte til din partner, hvis du ikke vil beholde det?

[Tilståelse: Jeg snydt på min kæreste og føler mig meget bedre!]

Når du får en knus på en anden, når du allerede er i et forhold, skal du forstå, at der ikke er nogen mening en af ​​dem.