Brand og is - Oplev din konfliktstyringstil i et forhold

I denne artikel

• Kommunikation i brandstil
• Kommunikatorer i brandstil bliver hurtigt rasende
• Kommunikatorer i brandstil truer ofte med at forlade forholdet
• Brandkvalitet har ikke nødvendigvis personlighedsforstyrrelser
• Ice Style Communicators forsøger at undgå konflikter for enhver pris
• Kommunikatorer i isstil tendens til at ty til uærlighed for at forhindre argumenter
• Konflikthåndteringsplan

Ofte kommer par til rådgivning og siger straks, at de har brug for hjælp til kommunikation. Meget ofte betyder kommunikationsproblemet virkelig, at de har forskellige måder at styre konflikt på. Der er flere stilarter, og afhængigt af hvilken stil din partner har, kan problemer være i horisonten.

Kommunikation i konflikt har ofte en brand- eller iskvalitet. Lad os undersøge hver af disse stilarter, husk, at iboende ingen af ​​dem er værre end den anden.

Kommunikation i brandstil

Hvad er ild, men noget, der er varmt og kan fange hurtigt.

En brandkommunikationsstil beskriver en partner, der kan være tilbøjelig til at koge hurtigt over.

Ligesom de hypnotiske flammer af en ild kan de sprede sig hurtigt. Når noget udløser en person med en brandstil i konflikt, vil deres irritation stige, og de vil kommunikere det.

De kan til tider forsøge at diskutere de spørgsmål, der forårsager større konflikt, opvarmede kampe kan medføre, især hvis en partner bruger kritik eller krævende i stedet for blødere tilgange til mindful kommunikation.

Kommunikatorer i brandstil bliver hurtigt rasende

Ofte vil en person med en brandkvalitet i konflikt hurtigt køle ned lige hurtigt, da de kan blive rasende, og så vil de være glade for at handle, som om der ikke er sket noget problem nogensinde. Tag-hjemmet her er, at de, der har en brandstil, ikke er meget generet af deres følelsesmæssige reaktivitet.

I andre gange kan den person med denne kommunikationsstil føles skyldig og anger for ting, der er sagt og gjort, mens du er i øjeblikket. Det er et kendetegn ved et usundt kommunikationsproblem, at et par har store argumenter og derefter ikke behandle dem.

Kommunikatorer i brandstil truer ofte med at forlade forholdet

Et andet kendetegn ved brandreaktiviteten kan ses i trusler om at afslutte eller forlade forholdet, mens det argumenterer, dette fører til fortælling om fortælling, make-up og break-up syndrom. Som en sidebemærkning diskuterer vi specifikt en kommunikationsstil, denne kommunikationsstil kan også relateres til nogle personlighedsforstyrrelser, såsom narcissisme og grænsepersonlighedsforstyrrelse, hvor personen kan være hurtig til vrede og også intermitterende eksplosiv lidelse, men det er Også vigtigt for at oplyse, at ikke alle mennesker med brandkvalitet har underliggende lidelser.

Brandkvalitet har ikke nødvendigvis personlighedsforstyrrelser

Brandkvalitet skal også skelnes sikkert fra fysisk eller følelsesmæssigt misbrug. Mens disse typer ofte har en brandkvalitet, udviser de en meget mere alvorlig patologi, som skulle få offeret til at søge sikkerhed og retshåndhævelse.'

På en anden måde kan brandkvaliteten være fordelagtig ved at tillade den person, der udviser denne kvalitet, for at være ærlig, direkte, og når ildens magt udnyttes, kan viljen til at udforske vanskelig kommunikation være at helbrede for forholdet, der tillader ærligt nyt liv At imødekomme vigtige behov og tanker. Lad os udforske mere om Ice Style of Communication.

Ice Style Communicators forsøger at undgå konflikter for enhver pris

Mennesker i den kølige tilstand og af isstilen til kommunikation bevæger sig mod kølig afstand, når hårde emner kommer op. Iboende forsøger de at undgå konflikt for enhver pris, denne kommunikationsstil minimerer normalt uoverensstemmelser og krænkelser, selv når de ikke mener det.

En person med denne kommunikationsstil kan målrettet udelukke detaljer, som de frygter, kan føre til konflikt, sommetider er uærlig i processen.

Ironisk nok fører dette til konflikt. Is personen forbliver muligvis synligt cool under uoverensstemmelser, men det betyder bestemt ikke, at de ikke har følelsesmæssige reaktioner på indersiden.

I min praksis som ægteskabsrådgiver har jeg personligt set mange iskommunikatorer i denne tilstand udtrykker noget helt anderledes end deres frosne eksterne tilstand, når et oximeter placeres på deres finger mange gange, at deres hjertefrekvenser kaskader over tærsklerne på 120 bpm.

Se også: Hvad er en forholdskonflikt?

Kommunikatorer i isstil tendens til at ty til uærlighed for at forhindre argumenter

Selvom det er fordelagtigt for parret at ikke gå op i våben om alt, hvad der sker som en brandperson, er problemet med iskommunikationsstilen, at det vigtige arbejde med at have ærlighedssamtaler ikke sker.

Når vi undgår at tale om vigtige spørgsmål, kan vi gå glip af chancerne for vores partner til at forstå vores behov og hvad der er vigtigt for os.

Når denne stil med konfliktkommunikation eksisterer sammen med en brandtype, kan der være misforståelser eller helt verbale argumenter, der er skabt, da brandpersonen føler, at ispersonen undgår deres følelser og er ligeglad.

Jeg hjælper normalt de par, jeg arbejder med at forstå, at ispersonen ikke er interesseret i lidt, de bryder sig så meget om, at de er så overvældede af at føle det vanskeligt at kommunikere.

Konflikthåndteringsplan

Som alle par vil brand- og iskommunikationsstilarterne drage fordel af en konflikthåndteringsplan. En plan for konflikt gør forståelsen kendt for, at uoverensstemmelser er normale og vigtige, men skaber en strategi for, hvordan de vil blive styret. Konflikthåndtering hjælper også begge personale i et par med at erkende, hvordan følelser spiller ind i par uoverensstemmelser og med indsigt kan to forhindre muligheden for, at udløser emner spiral ud af kontrol.