Ekspert rådgivning om ægteskabelig sammenbrud

”Vi var sammen 15 år, jeg var utilfreds med 11 af dem."

”Min kone kom lige til mig en dag og sagde, at der var noget galt i forholdet, og at hun ikke ville gøre dette mere."

”Det var en 5 -årig proces fra da jeg begyndte at tænke på adskillelse til, da jeg verbaliserede den. Når jeg gjorde det, var det en hurtig proces. Jeg flyttede ud af huset en måned senere."

”Jeg adskilte mig fra min mand 4 måneder efter, at vi blev gift, og vi indgav kun skilsmisse 6 måneder efter at have giftet sig."

Der er klart, at der ikke er nogen tidsramme for at nedbryde en ægteskabelig union.

Vi kan godt lide at tro, at forhold fungerer på lineære måder:

• Dating og forelsket fase
• Efter en bestemt tidsperiode flytter parret ind sammen for at "flytte forholdet fremad".
• Efter en vis tid er de engagerede og gift.
• Hvis parret besluttede at opdele, vil det altid være en lang og smertefuld proces.

Intet af dette kunne være længere væk fra sandheden, som demonstreret ovenfor. Der er ingen klar tidslinje eller universel følelsesmæssig proces, man kan forvente at gennemgå, når det kommer til kærlighed.

Grunde til, at par bryder sammen

Par nævner forskellige årsager til at bryde op. Nogle almindelige inkluderer utroskab, kontinuerlig kritik eller konflikt, kedsomhed, manglende forbindelse eller kommunikation eller er uenig om spørgsmål såsom penge, kønsroller eller forældre.

Efter yderligere undersøgelse er det imidlertid klart, at hver person er op mod ukendte forventninger, de havde til deres partner og ægteskab.

Det er vigtigt at blive opmærksom på det faktum, at alle har skjult partier og forventninger. Hvert menneske har deres egen unikke smag af personlig tænkning. Desværre er denne personlige tænkning ikke objektiv, er partisk på vores individualiserede fortolkning af tidligere begivenheder, farvet af bange eller forudsigelige tanker om fremtiden, og værst af alt ... Meget af vores partier flyver under radaren for vores opmærksomhed.

EN kæmpe stor Mængde af konflikt drejer sig om spørgsmål, der allerede er sket i fortiden eller over ting, der kan ske i fremtiden. Vores minder er dog ganske upålidelige og ændrer sig endda over tid. Tanker (i form af minder og fremtidige forudsigelser) fortæller os faktisk ikke noget relevant om forholdet, som det er nu. De sætter fokus på det nuværende øjeblik, som er det eneste sted, nogen kan gribe ind fra.

Lyder dette velkendt? Et par kommer i en uenighed om den ”rigtige” ting, deres barn skal gøre denne søndag: Gå til sit fodboldholds spil eller gå til fiskeriets derby med sin far.

Begge parter holder fast ved deres synspunkt som værende den "rigtige" opfattelse.

”Han kan ikke svigte sine holdkammerater, det er et stort spil, og der er ikke mange erstatninger."

”Vi går altid til dette derby som far og søn!"

Derefter pludselig tager samtalen en tur til det værste, da en uenighed om logistikken om, hvor deres søn skal gå denne søndag, bliver til en all-out kamp og personligt angreb af karakter.

”Du er så uansvarlig at foreslå, at et dumt fiskereret er lige så vigtigt som hans forpligtelse og forpligtelse over for sine holdkammerater."

”Du gør altid dette, du prøver altid at kontrollere ham, ligesom når (indsæt tidligere situation)."

Nu, uanset hvad du synes er "rigtigt" i situationen ovenfor, er det irrelevant. (Har du bemærket, at du ville tage en side? Dette er din personlige tænkning på arbejdet).

Pointen er, at der nu er to mennesker, der er overbeviste om, at deres måde er den rigtige måde og forsøger at skubbe det ned ad de andre hals. På dette tidspunkt lytter ingen af ​​dem virkelig, og det er sund fornuft, at en ideel eller kreativ løsning ikke nås i kastene fra denne følelsesladede konflikt.

Hvor personlig bias Og forventningerne spiller ud i et andet scenarie:

Susan kom fra en husstand, hvor hendes forældre var meget kærlige og kærlige med hinanden. Edward blev opdraget i en husstand, hvor konflikten regerede. Edward ser ikke et problem med konflikt, Susan gør.

Uden bevidsthed om, hvordan konditioneret tænkning spiller en rolle og maler et billede af bias, nævner par en række grunde til en ægteskabelig sammenbrud, men går glip af den grundlæggende årsag. Den grundlæggende rodårsag til det, der får et ægteskab til nedbrud, er ændringen i, hvordan partnerne tænker på og derfor føler sig om og forholder sig til hinanden.

Med større opmærksomhed om tankeprincippet kan mange ægteskaber reddes og endda styrkes. For dem, der stadig beslutter at adskille, finder par denne proces meget lettere, når de er klar over sandheden, at en anden person kun kan opføre sig baseret på tankens kvalitet (bevidst eller bevidstløs), han eller hun har i det øjeblik.