Tjekliste på hjemmet 20 advarselsskilte om vold i hjemmet

I denne artikel

• Hvad er vold i hjemmet?
• 20 almindelige advarselsskilte om vold i hjemmet
• Sådan håndteres hjemmemishandling?
• Nogle flere spørgsmål og svar
• Hjemmemishandling er helt uacceptabelt

Alle forhold er forskellige fra hinanden; Vi kan alle anerkende og acceptere denne erklæring. Et 'perfekt' forhold er en mytologisk væsen helt sikkert. Forhold kommer i alle former og størrelser.

Nogle forhold er sunde, nogle er usunde, og desværre er der også forhold

Er ligefrem voldelige og farlige.

Den triste del ved dette er, at tegnene på vold i hjemmet ikke ofte ses, da ofrene nægter at komme frem og søge hjælp.

I denne artikel lærer vi tegnene på misbrug af krænkelse af forholdet.

Hvad er vold i hjemmet?

Husholdningsmisbrug, også kendt som vold i hjemmet, er en række adfærd, der bruges af en person til at kontrollere og dominere deres partner i et indenlandsk eller intimt forhold.

Det kan antage forskellige former, herunder fysiske, følelsesmæssige, seksuelle, økonomiske og psykologiske misbrug.

Fysisk misbrug er det sædvanlige vold i hjemmet, vi kender. Misbrugeren ville bruge fysisk kraft til at skade, såsom at slå, ramme, sparke, kvæle eller bruge enhver form for våben til at påføre en anden persons skade.

Følelsesmæssigt misbrug involverer brugen af ​​manipulation, ydmygelse, trusler, isolering eller verbale angreb for at kontrollere eller skade offerets følelsesmæssige velvære.

Økonomisk misbrug involverer brugen af ​​økonomiske ressourcer til at kontrollere eller begrænse offerets økonomiske uafhængighed. Seksuelt misbrug involverer uønskede seksuelle fremskridt, chikane, overfald eller voldtægt.

Psykologisk misbrug involverer brugen af ​​taktikker såsom gaslysning, tvang og trusler om at kontrollere eller skræmme offerets tanker, følelser og adfærd.

Husmisbrug kan have alvorlige og langvarige virkninger på ofrene, herunder fysiske skader, følelsesmæssigt traume og psykologisk skade.

20 almindelige advarselsskilte om vold i hjemmet

Det er vigtigt, at du kan anerkende og vurdere de usunde aspekter af dit forhold fra et objektivt perspektiv. Og for at hjælpe dig har vi oprettet checklisten 'Tegn på hjemmemishandling; At hjælpe dig undervejs.

• Fysiske tegn på vold i hjemmet

Hvad er tegnene på vold i hjemmet i fysisk form? Det er her du ser synlige tegn på vold i hjemmet, og her er bare nogle former for fysisk misbrug, vi kender:

1. Blå mærker

Dette er de mest almindelige tegn på vold i hjemmet. Vi kan normalt se blå mærker i ansigtet, nakke, bryst, arme eller ben. Offeret kan også komme med undskyldninger som ved et uheld at ramme med apparaterne, falde ned eller en hård ting falder.

Relateret læsning: Lider snyderi? 8 grunde til, at deres handlinger også mærker dem

2. Knækkede knogler eller brud

Nødsituationer, hvor en person bliver behandlet for dislokationer, knækkede knogler eller brud, der er uforklarlige eller ikke kan bestemmes, er ofte forårsaget af misbrug. Vi kan finde dem i arme, ben, håndled eller fingre.

Normalt ville misbrugeren bryde offerets fingre, dreje håndled eller endda skubbe offeret, der forårsager knækkede knogler eller brud.

3. Forbrændinger eller skoldninger

Et andet almindeligt tegn på en voldelig forholds tjekliste er at have forbrændinger eller skoldninger. Disse forbrændinger og skoldninger er ofte forårsaget af at brænde offeret ved hjælp af alt, hvad de kunne finde, ofte underlige i andel, lineære eller små og cirkulære, såsom cigaretforbrændinger.

4. Hårtab eller skaldede pletter

Dette er ikke for åbenlyst langvejs og kan maskeret af stress eller medicinske tilstande er alopecia. Ofre ville ofte give ud af grundene til, at de er stressede eller trætte, hvilket forårsager hårfald.

Dette kan dog være forårsaget af hårtrækning af misbrugeren.

5. Sorte øjne eller hævelse omkring øjne og næse

Dette er en af ​​de mest almindelige, men alligevel mest skjulte form for fysiske hjemmemishandlingsskilte for at passe på.

Ofte skyldes sorte øjne eller hævelse omkring øjnene og næsen enten ved at bruge deres blotte hænder eller ethvert andet emne, der kan forårsage en sådan indflydelse. Ofre maskerer normalt disse ved at bære solbriller eller ikke gå ud i uger.

6. Nedskæringer eller lacerationer

Symptomer på vold i hjemmet kan også omfatte nedskæringer, snøringer, især i ansigtet, hovedet eller nakken, forårsaget af ethvert skarpt objekt, såsom knive, skærer eller saks.

Relateret læsning: Hvordan har fyre det, når du afskærer dem?

7. Skader på munden eller tænderne

Ofte maskeret som ulykker, ville ofre ofte finde undskyldninger for, hvorfor de har brudt eller manglende tænder eller skader på tungen, læberne eller tandkødet.

Dette er ofte på grund af ekstrem juling eller ramme fra misbrugeren. Det ville også tage meget tid at helbrede.

8. Interne skader

Der er tilfælde af medicinske nødsituationer, hvor ofrene lider af forskellige interne skader, såsom mavesmerter eller vaginal blødning, eller hovedpine.

Seksuelt overgreb kunne have forårsaget vaginal og abdominal blødning ved hjælp af udenlandske genstande, også ved at slå for meget i maven eller ramme hovedet.

9. Kronisk smerte

Alvorlig hovedpine eller træthed, der kan være resultatet af fysisk traume eller stress på grund af langvarig misbrug er andre hjemmemishandlingsskilte og symptomer.

Overarbejde, selvom blå mærker heles, vil vores kroppe stadig føle smerter og misbrug, og dette vil præsentere som kronisk smerte. Ved yderligere undersøgelse og scanninger kan misbrug påvises.

10. Tegn på underernæring eller dehydrering

Desværre kan selv underernæring og dehydrering være former for tjekliste til hjemmemishandling. Det meste af tiden vil ofre, der holdes indendørs eller straffes, blive nægtet mad eller vand. Nogle misbrugere bruger disse nødvendigheder som belønning, så hvis de ikke følger deres ordrer, kan de ikke spise eller drikke.

Der har været mange tilfælde af, at ofrene reddes i disse typer situationer. Det er vigtigt at bemærke, at nogle af disse tegn på vold i hjemmet også kan være resultatet af ulykker eller andre medicinske tilstande.

Det er altid bedst at konsultere en medicinsk professionel, hvis du er bekymrede, eller hvis du tror, ​​at patienten eller nogen, du kender, oplevede misbrug.

Hvis du har mistanke om, at nogen oplever vold i hjemmet, er det vigtigt at nå ud til hjælp og støtte med det samme.

• Følelsesmæssige tegn på vold i hjemmet

Vi kan ikke altid se tegn og symptomer på vold i hjemmet. Hjemmemishandling behøver ikke at være i form af fysisk misbrug; Det kan også også udmattes i form af følelsesmæssigt eller mentalt misbrug.

Følelsesmæssigt misbrug kan være vanskeligere at genkende end fysisk misbrug, men det er ikke mindre skadeligt for offerets velbefindende. Her er ti tegn på indenlandsk mental misbrug. Husk, at hvis du har oplevet noget af følgende, er det tid til at komme ud.

1. Konstant kritik og mindskende

Ikke alle tegn på vold i hjemmet kan vise sig i blå mærker, men de er lige så skadelige. Enten på offentlige eller private steder kan misbrugeren sige ord, der mindsker eller giver grundløs kritik.

Dette sigter mod at ødelægge ofrenes utilstrækkelige eller værdiløse. Det meste af tiden vil misbrugeren sige disse ord, når offeret viser potentiale eller trussel.

Overarbejde, dette striber offeret for deres selvtillid, og de ville faktisk føle, at de virkelig ikke kan gøre noget rigtigt.

2. Kontrol af adfærd

Misbrugeren vil altid ønske at kontrollere deres ofre. Faktisk frygter de, at deres ofre vil finde styrken til at give slip og undslippe, så til gengæld ville de vise kontrol og voldelig adfærd.

Nogle eksempler ville begrænse deres ofres adgang til sociale medier, penge, transport og endda deres kommunikation med deres familie og venner.

Misbrugeren tillader ikke deres ofre at gå ud, og nogle gange står endda over for deres familier og venner.

Relateret læsning: Hvordan man fikserer et voldeligt forhold

3. Isolation

Dette er det næste trin i hjemmet vold følelsesmæssig misbrug af misbrug. Når misbrugeren kontrollerer offerets liv, ville de nu forhindre offeret i at ringe eller møde de mennesker, der er tættest på dem.

Langsomt vil offeret distancere sig fra deres nærmeste familie, venner og endda deres naboer.

Hvis de stadig får lov til at gå ud, ville de være begrænset til at udføre dagligvarer, betale regninger eller vælge børnene fra skolen.

4. Beskyldning

Følelsesmæssige tegn på vold i hjemmet kan være usynlige, men skaden er lammende. Misbrugeren vil altid finde måder at bebrejde deres offer for alt, hvad der går galt, selvom de ikke er forbundet med dem.

For eksempel ankom offerets ordre ikke til tiden. Hun ville modtage ekstrem straf og nedbryde for noget, hun ikke kunne kontrollere.

Uanset om de er ansvarlige for noget, der skete, vil de få skylden med det mål at få offeret til at føle sig skyldig og magtesløs.

Relateret læsning: Hvordan man stopper skyldspilet i dit forhold

5. Manipulation

Manipulation er handlingen med at kontrollere eller på en måde, der påvirker nogen til at handle eller tænke på en bestemt måde. Ofte vil misbrugeren gøre dette for personlig gevinst eller for at nå et bestemt mål.

Det involverer at bruge taktikker, såsom bedrag, tvang eller smiger, til at påvirke eller svinge den anden persons opførsel eller tro. Misbrugeren kan også manipulere offerets følelser, såsom at bruge skyld eller frygt for at få det, de vil have.

De kunne også bruge følelsesmæssig afpresning eller trusler. For eksempel kan misbrugeren true med at skade sig selv, hvis offeret ikke overholder deres krav.

6. Gaslys

Denne form for misbrugscheckliste vold i hjemmet, hvor misbrugeren manipulerer offeret til at tvivle på deres egen opfattelse af virkeligheden.

Et eksempel på gaslys er, når misbrugeren fortæller deres partner, at de aldrig sagde eller gjorde noget, selvom partneren husker det tydeligt.

Misbrugeren vil fortsat nægte det, til det punkt, hvor partneren begynder at stille spørgsmålstegn ved deres egen hukommelse. Snart, hvis dette konstant sker, vil offeret tvivle på, hvad der er reelt, og hvad der ikke er.

Det involverer at nægte eller fordreje virkeligheden for at få offeret til at tvivle på deres egne opfattelser og hukommelse.

Relateret læsning: 7 faser af gaslys i et forhold og hvordan man håndterer

7. Intimidation

Tilføj intimidering til din tjekliste i hjemmet. Det er når misbrugeren truer vold eller begynder at gøre deres offer for deres sikkerhed. Hvis de har børn, tilføjer dette også ligningen.

Selv hvis de ved, hvad der foregår, selvom de ved, at de bliver misbrugt, kan de ikke undslippe, fordi de måske er i fare, eller værre, deres børn ville. I sidste ende forbliver de underdanige.

8. Tilbageholdelse af kærlighed eller følelsesmæssig støtte

Dette er en af ​​de mest almindelige og den sædvanlige start på en følelsesmæssig misbrugscyklus. Det er en af ​​måderne om, hvordan man anerkender vold i hjemmet i et forhold.

Først kunne offeret bemærke, at deres partner havde ændret sig. Hver gang deres krav ikke er opfyldt, som en form for straf, får de offeret til at føle sig ikke kærlig og uværdig.

Det er smertefuldt, når du bor i det samme hus, og din partner nægter at tale med dig eller endda anerkende din tilstedeværelse. Det gør ondt, når du prøver at kramme eller kysse din partner kun for at blive afvist.

Men disse taktikker vil også afgøre, om misbrugeren kan misbruge dig eller ej. Hvis de ser, at det fungerer, ville andre voldelige taktikker også.

9. Nedværdigende offerets resultater eller evner

At nedlægge offerets resultater eller evner er en form for følelsesmæssigt misbrug. Det er deres måde at med vilje til at nedbryde offerets resultater eller færdigheder, ofte for at få dem til at føle sig underordnede og undergrave deres selvtillid.

Sandheden er, at misbrugeren er den usikre, men ville vende den ved at misbruge deres ofre.

For eksempel kan en misbruger måske sige ting som "Du fik kun den kontakt på grund af mig" eller "seriøst! Du er ikke engang i stand til logisk at tænke dig ud af problemer. Du er ikke smart nok til at forstå dette."

Dette kan få offeret til at tvivle på deres egne evner, miste selvtillid og føle sig magtesløs, hvilket fører til langsigtede psykologiske effekter.

10. Brug af børn som værktøj til kontrol

En person, der er i stand til misbrug, ville ikke engang føle anger. Så de kunne virkelig bruge deres børn til at få kontrol.

Selv hvis de er deres børn, vil de bruge dem til at true offeret. Truer med at skade eller fjerne børnene, hvis offeret ikke overholder deres krav, eller bruger børnene til at spionere på eller manipulere offeret.

Hvis du genkender nogen af ​​disse tegn eller føler dig usikker, er det kritisk, at du straks tager skridt til at bevæge dig væk fra situationen og ind i følelsesmæssig, mental og fysisk sikkerhed.

Relateret læsning: 14 tip til, hvordan du kontrollerer dine følelser i et forhold

Sådan håndteres hjemmemishandling?

Det kan være vanskeligt at håndtere følelsesmæssigt misbrug. Til tider forlader de offeret håbløst, uden at nogen skal henvende sig til, men det er vigtigt at gribe ind for at beskytte dig selv og søge støtte.

Det er vigtigt at være opmærksom på situationen og genkende tegnene på følelsesmæssigt misbrug og erkende, at det ikke er din skyld.

Hvis det stadig er muligt, skal du styrke dig selv og søge hjælp fra en betroet ven, familiemedlem eller relationsterapeut.

I ekstreme tilfælde er der behov for at overveje at søge juridisk beskyttelse, såsom en tilbageholdelsesordre, hvis du føler dig truet eller usikker. Fortsæt med at læse for at vide mere om, hvordan du kan håndtere misbrug.

Nogle flere spørgsmål og svar

• Hvordan hjemmemishandling forårsager adfærdsændringer

Misbrug, enten fysisk eller følelsesmæssig, kan ændre en person.

En person, der plejede at være lykkelig og udadvendt, ville pludselig blive fjern, stille og trukket tilbage. Selvom der kan være andre grunde, kan det være virkningerne af misbrug.

Over tid ville de isolere sig, endda skære kontakt med familie, venner og endda medarbejdere. Ud af intetsteds annullerede de ture, datoer eller endda møder.

De ville også droppe ud af aktiviteter, grupper eller hobbyer, som de elsker.

Ofre ville føle sig drænet og ville vise meget lav selvtillid. De ville have problemer med at tale offentligt, og nogle kan nægte at se dig i øjnene. De kan også have panikpisoder, angst og depression.

• Hvad er grundene til vold i hjemmet?

Hvorfor ville nogen misbruge en anden person? Det er så smertefuldt at se, at en person, der er tæt på dig, ændrer sig og bliver et monster. Hvordan kan de fortsætte med at misbruge og føle nogen anger?

Sandheden er, at der ikke er nogen enkelt årsag til vold i hjemmet, da den kan være resultatet af en kombination af individuelle, samfundsmæssige og miljømæssige faktorer.

Læs denne artikel for at kende de forskellige grunde til, at en person bliver til en misbruger.

Alan Robarge, en forholdscoach, forklarer, hvordan gaslysning er forbundet med tilknytningstraumer:

Hjemmemishandling er helt uacceptabelt

Vi går ind i et forhold i store forhåbninger. Der kan også være mange grunde til, at nogle forhold er giftige eller ulykkelige, men nogle gange skyldes det misbrug.

Tegnene på vold i hjemmet er ikke begrænset til fysisk smerte, det kan også være i en form for følelsesmæssigt misbrug.

At lære tegn, årsager og endda hvordan du kan håndtere misbrug kan hjælpe med at redde et liv og en persons fornuft.

Ingen fortjener at blive misbrugt, især når der er børn involveret. Men du oplever vold i hjemmet, det er forkert, og du er nødt til at gribe ind nu!