Håndtering af sex- og pornografiformission i et ægteskab

I denne artikel

• Usikkerhed og beskyldning
• Terapi til både den afhængige partner og den anden partner
• Partnerne for sexmisbrugere skal også få behandling
• Støtter misbrugerens bedring på den rigtige måde

Hvordan kan en partner støtte deres afhængige mand?

Mens nogle par ser på porno og ikke har problemer med det, kan der være nogle større problemer, når pornografi bliver til en afhængighed. Afhængighed er, når en opførsel gradvist øges og vanskelig at stoppe. Når man forsøger at stoppe, lider den afhængige person tilbagetrækningssymptomer. Underliggende pornografiafhængighed, der ligner enhver anden afhængighed, er symptomer på, at personen undgår at håndtere. Pornografi er en dissociativ type opførsel, der kan lade brugeren undre sig over, hvor hele tiden brugt ved at bruge gik. Det kan også øge følelser af skam, en følelse, der egner sig til tilbagetrækning og isolering.

Usikkerhed og beskyldning

Når en partner finder ud af, at deres mand har set pornografi eller går til at stribe klubber, massagestuer eller prostituerede, føler de ofte enorm forræderi og øgede følelser af usikkerhed. Fra min erfaring med at arbejde med ægtepar, hvor en partner kæmper med pornografiafhængighed eller enhver anden sexafhængighed, har den afhængige persons ægtefælle en tendens til at bebrejde sig selv. Hvis jeg bare var smuk nok, gjorde mere for ham, fik ham til at se, hvor meget jeg elsker ham, hvis jeg kæmpede hårdere for vores ægteskab eller bad mere om ham om at stoppe med at bruge, måske ville han vælge mig frem for porno.

Ægteskab er et system, og hvis kun en person får behandling, kan resultaterne påvirkes negativt, hvis den anden person ikke får hjælp.

Terapi til både den afhængige partner og den anden partner

Jeg anbefaler, at begge partnere går til terapi og deltager i genoprettelsesgrupper for at øge mængden af ​​støtte og forbindelse i deres individuelle liv. De er begge nødt til at lære at åbne op for folk om, hvordan de har det. Det er ikke kun "jeg tilbagefaldt igen", men snarere at lære at tale om ensomhed, skam, utilstrækkelighed og angst. Mange mænd, der er afhængige af pornografi, lider af social angst og går til genopretningsmøder og terapi kan hjælpe med at desensibilisere sociale oplevelser og øge deres kompetence og selvtillid ved at tale om følelser.

Partnerne for sexmisbrugere skal også få behandling

Usikkerheden og vanen ved at beskylde sig selv for andres adfærd er noget, der ofte går foran selve ægteskabet. At udføre det indre helbredende arbejde med en terapeut er vigtigst, hvis partneren ønsker at støtte deres ægtefælle. Det virker modstridende for de fleste ægtefæller af sexmisbrugere, fordi misbrugeren er den med "problemet".

Desværre kan denne tro utilsigtet føre til den afhængige til tilbagefald. Presset med at holde ansvaret for hele problemet er for meget for dem.

Den afhængige ægtefælle skal lære at eje deres egne usikkerheder og ængstelser i stedet for.

Støtter misbrugerens bedring på den rigtige måde

Ægtefællen til en sexmisbruger ønsker ofte at støtte deres ægtefælle, men det ser oprindeligt normalt ud som at fortælle dem at gå til terapi eller møder og ikke lide at se ind i sig selv, hvor de har brug for støtte og helbredelse.

Jo mere sikker og selvsikker ægtefælle til sexmisbrugeren kan blive, jo mere stabilt bliver systemet som helhed.

Hvis og når partneren tilbagefaldes, smuldrer ægtefælle til misbrugeren ikke, fordi deres agtelse ikke længere er baseret på afhængighedens opførsel. De kan stadig få deres egne behov opfyldt (uden for forholdet fra venner og terapi) og Støt den afhængige i deres bedring, mens deres behov inden behandlingen var afhængig af, om ægtefællen var "ren" fra at bruge porno eller ej. Parterapi er et andet stykke i det sunde ægteskabspuslespil, fordi det lærer hver partner at lytte empatisk og dele sårbart.

Som specialist i behandling af pornografiformission, afhængighed generelt og partnere af narkomane, ser jeg mest bedring, når folk prioriterer terapi og 12 trins møder, selv når de ikke nødvendigvis har lyst til at udføre arbejdet. Ligesom at gå i gymnastiksalen, er det halvdelen af ​​slaget at gå på gymnastiksalen.

Hvis du eller din partner kæmper med pornografiafhængighed, og du er klar til at få hjælp, skal du tage det første skridt med at lave en terapiaftale. Du er det værd.