Breaking Up med en narcissist - Sådan gør du det

I denne artikel

• En altid vinder
• Det handler om mig og mit slutmål
• Går ud med et smell
• Rammer under bæltet
• De tager deres søde tid
• Hvad skal man gøre

Lad os se det i øjnene; Folk ændrer sig i løbet af tiden og afslører deres sande identitet og egenskaber.

Du tror, ​​du kender en person for hvem de virkelig er, og du er sikker på. Bryllupsrejsen for ethvert forhold er så salig og attraktiv. Du elsker alt ved din partner, og de elsker alt hvad du gør.

Men når støvet sætter sig, er dine øjne nu åbne for deres sande identitet. Når din partner ved, at de har deres kroge dybt, og der er intet, de kan sige eller gøre, der vil få dig til at overveje situationen så let, afslører de deres sande selv.

Det kan være ødelæggende og jordskødende at endelig indse, hvilket stykke arbejde din betydningsfulde anden er, for at sige det. Dette er den person, du troede, du ville tilbringe dit liv med, vil du blive gammel, få børn og opdrage børnebørn med. Og her er de, optræder som en fuldstændig fremmed!

Det er hænderne ned udfordrende og udmattende at være sammen med en narcissist; Det er dog mere oprørende at bryde op med en. De er notorisk intelligente og smarte. De kan meget klogt spille en rolle og narre dig i et blink uden at du er klar over. Tag en åndedrag, saml dine lejer og tag et skridt.

Hvis nogle eller alle de ting, der er nævnt nedenfor, sker med dig, når du er færdig med at bryde op med en narcissist, skal du ikke føle dig ansvarlig eller trist over det faktum. Intet af dette er din skyld. Det sker, sådan er de programmeret, og det er ikke din skyld.

Følgende er bare en håndfuld ting, der kan lette dig, hvis du finder dig selv undrende, 'Hvad du kan forvente efter at have brudt op med en narcissist?

En altid vinder

Narcissister kan ikke lide at tage motorvejen. Kompromis, forhandlinger eller at tage motorvejen er en del af ethvert forhold.

Selv hvis du ikke skulle komme til slutningen, er det din pligt og som en form for respekt, at prøve at tage motorvejen, selv efter at forholdet er forbi. Narcissister kan dog ikke lide at bøje sig; Derfor bliver det at bryde op med en sociopatnarcissist være en hård bedrift. Enhver form for forhandling, uanset hvor ufarlig, er en form for nederlag for dem.

De kan godt lide at føle sig valideret. De vil ikke se kampen som retfærdig eller fair, de vil vinde, og de vil have, at deres ord skal være den sidste sagt. Og for dette vil de gøre alt, hvad der er i deres magt for at være vinderen.

Det handler om mig og mit slutmål

Narcissister vil altid prøve at lokke dig ind i deres spil, plan og mål. De vil bruge dig som bonde i deres pæne lille spil.

Selv hvis de ikke har brug for dig, vil de ikke lade dig gå bare for at bevare deres magt og autoritet.

Om end at bryde op med en narsissistisk kæreste vil ikke være let. Efter sammenbruddet vil din narcissistiske eks forsøge at fastlægge al skylden på dig. De vil prøve at dårlig mund dig foran venner eller familie. De vil spille offeret og vil prøve deres bedste for at lokke dig ind i honningfælden bare for at skade dig endnu mere.

Uanset hvor charmerende eller ændret de ser ud til at være, begår ikke den samme fejl to gange.

Går ud med et smell

Det er ikke i form af en narcissist at bøje sig stille. Hvis du har spillet dine kort rigtigt, og du har slået dem med succes i deres spil, kommer det sidste trin eller sidste scene i deres detaljerede spil: ydmyg dig.

I deres bog er de nu tæt på at tabe, og det kan ikke ske.

Så de vil skabe en scene; De prøver at overtræde dit hjem, kontor eller nedbryde en samling eller fest. Vær opmærksom på noget og hold dig stærk, da det at bryde op med en narcissist kan dræne dig følelsesmæssigt og til tider fysisk.

Rammer under bæltet

Hvis du er gift med en narcissist, skal du være klar til flere falske beskyldninger og hits under bæltet. Narcissister stopper ikke engang og tænker tingene igennem, før de placerer beskyldningen. De vil bare kaste ting til venstre og højre, bare for at se, hvad der klæber og gør ondt.

Med den fuldstændige mangel på empati vil de aldrig tænke på den indflydelse, dette vil have på dig eller dine børn, hvis du har nogen. De tror ikke tingene klart eller igennem, før de tager noget skridt; Alt, hvad de beskæftiger sig med, er, at de er vinderen, når alle ting bliver gjort.

De tager deres søde tid

Husk, alt hvad de interesserer sig for er sig selv og deres lykke; som i henhold til deres regelbog har du ødelagt. Så de vil trække processen med opbruddet så meget de kan uden at tænke på din mentale eller følelsesmæssige sundhed, bare for at opretholde en vis mængde kontrol over dig. Stå din jord og vakler ikke et øjeblik.

Hvad skal man gøre

At bryde op med en narcissist kan være en hård pille at sluge, når de fodrer af andres smerte og pine. De tænker kun på at vinde og trække tingene af, holde dig fra andre mennesker, da din lykke er som en sejr for dem.

Det være sig at dele dine aktiver, forældremyndighed over dine børn eller noget andet; De kan godt lide at være i kontrol og den, som alle tænker på.

Det vil tage mange års terapi og praksis at være lykkelig igen. De ar, som en narcissist efterlader dig, kan torturere og måske leve under din hud for evigt. Hvad du har brug for på sådanne tidspunkter er et godt supportsystem og venner til at hjælpe dig i hvert trin på vejen.