8 måder at tackle med at sige 'Jeg elsker dig' og ikke høre det tilbage

At sige, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage fra nogen, der betyder hele verden til dig, kan være et enormt slag for nogen. Det kan føles som en forbandelse fra universet eller som om hele verden omkring dig lige er smuldret og faldet fra hinanden. Når man er i en sådan situation, er den første ting, der måske kommer til at tænke på, den situation, Carrie var i, da Big forlod hende på deres bryllupsdag i filmen Sex and the City. Den måde, Carrie drev gennem smerten på, er ikke noget, som alle kan gøre. Afvisning er en stor ting og siger, at jeg elsker dig først til en fyr og ikke at høre det tilbage kan føles som en af ​​de mest hjerteskærende omstændigheder, du kan gå igennem.

At sige, at jeg elsker dig bare for at høre det tilbage, er ofte et meget sårbart øjeblik for alle, der er i kærlighed, og når det går galt, er det svært at tackle virkningerne af det. Da Big ikke dukkede op til sit eget bryllup, forlod det Carrie traumatiserede i lang tid. Hun var så hjertebroet af det samme, at hun ikke engang kunne nyde sin pigers tur eller arbejde for den sags skyld. At føle dig som om du er i en ensidig kærlighedsaffære kan få hele verden til.

Men bekymre ikke, fordi det ikke er verdens ende. Selvom det føles som det lige nu, er der faktisk et lys i slutningen af ​​tunnelen, og vi er her for at guide dig mod det. Der er meget at se frem til i andet liv end kærlighed, og din vækst bør ikke ende, fordi du er ked af at sige, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage fra den, du troede var din alt.

Ulykkelig kærlighed

Indholdsfortegnelse

• Ulykkelig kærlighed
• 8 måder at tackle med at sige 'Jeg elsker dig' og ikke høre det tilbage
  • 1. Sænk tilbage i din normale tidsplan
  • 2. Vær ærlig over for dig selv
  • 3. Jagter dem ikke
  • 4. Hvad skal man gøre, når du fortæller nogen, at du elsker dem, og de siger det ikke? Backstop besat over hændelsen
  • 5. Anerkend, at de stadig er en stor del af dit liv
  • 6. Spørg dig selv, hvorfor det var så vigtigt at høre det tilbage
  • 7. Tænk på den anden persons situation
  • 8. Forkæl dig med selv kærlighed og tilbring tid med venner

Så du sagde de tre ord højt og klare, men hørte dem ikke tilbage fra den person, du elskede mest. At sige ”Jeg elsker dig” først og ikke høre det tilbage er sandsynligvis nogens største mareridt. Du begynder at undre dig over, om du læser skiltene forkert, eller måske hvis du sagde, at jeg elsker dig for tidligt. Du troede sandsynligvis, at de måske også har nogle følelser for dig og vil gengælde det. Du er mentalt og fysisk udmattet af alt det gråd, men kan bare ikke stoppe med at tænke over dette.

Hvad betyder det, når du siger, at jeg elsker dig, og de siger det ikke tilbage? De kunne enten have mere tid til at behandle, hvordan de har det med dig, eller de har givet dig et klart svar. Og så sårende som det måtte være, er det klare svar intet andet end et nej. I sidstnævnte situation er du øjeblikkeligt fyldt med beklagelse og en akut følelse af afvisning. Efter al sandsynlighed er alt hvad du vil lige nu en tidsmaskine, som du kan bruge til at fortryde dette. Du ville ønske, at du aldrig har tilstået dine følelser i første omgang! Du har hørt alle disse ubesvarede kærlighedshistorier, men de bringer ingen trøst, gør de? Desværre er din kærlighedshistorie afsluttet på en ensidig note.

8 måder at tackle med at sige 'Jeg elsker dig' og ikke høre det tilbage

Selvom jeg siger, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage, kan det føles som den mest brutale oplevelse, som ingen skal have til igennem, nu hvor det er sket, skal du tackle det på den bedst mulige måde. Stop med at være så hård mod dig selv af den enkle grund, at det bare ikke gør dig noget godt. Først og fremmest er du menneskelig. Du har lov til at have følelser og udtrykke dem på den måde, du finder passende. Det er helt normalt at føle sig knust, når du fortæller nogen, at du elsker dem, og alt hvad du modtager tilbage er et blik på forvirrede følelser eller udtryk for klar afvisning.

Da du fortalte dem dine følelser, ved, at det, du gjorde, overhovedet ikke var en fejltagelse. Hvis du har følelser for nogen, er de nødt til at komme ud, og du er nødt til at vide, hvordan den anden person også føler. Hvis dette ikke var sket, ville du leve en falsk fantasi og tænke på, at følelserne var gensidige. At kende sandheden kan faktisk frigøre dig i dette tilfælde og forhindre dig i at dykke for dybt. Så tænk på det på denne måde - det er godt, at du ved nu, og du kan fredeligt prøve at komme videre fra denne person uden at bruge mere tid og energi på at forsøge at øge dem.

Ubesvaret kærlighed har mange facetter til det, og jo før du accepterer virkeligheden, jo bedre. Men uanset hvad du gør, er du stadig i en ødelæggelse lige nu, som nogen i din position ville være. Så her er 8 måder, der kan hjælpe dig med at tackle at sige, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage, så du kan komme tilbage på dine fødder hurtigt og sige farvel til såret.

Relateret læsning: Hvordan man reagerer på spøgelse uden at miste din fornuft

1. Sænk tilbage i din normale tidsplan

Hvad betyder det, når du siger, at jeg elsker dig, og de siger det ikke tilbage? Det betyder, at det kan blive svært for dig at gå ud i offentligheden og møde mennesker. Du frygter, at du vil se din kærlighed igen og ikke kan holde dine tårer tilbage eller din agitation. Men sandheden i sagen er jo mere du isolerer dig selv, jo værre vil din situation få.

Så kommer det store spørgsmål op. Hvad skal man gøre, når du fortæller nogen, at du elsker dem, og de siger det ikke tilbage til dig? At blive alene og svulme i dine følelser vil ikke give dig mulighed for at distrahere dig selv eller føle dig bedre. At sige, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage, er noget, der kan tage en enorm vejafgift på dig, så det hele afhænger af, hvordan du håndterer afvisning. Når du går tilbage til din normale rutine, vil du have noget at aflede dit sind med i stedet for at dvæle ved den ene hændelse.

Rutine hjælper din hjerne automatisk med at skifte til en følelse af normalitet. Husk, at den bedste måde at håndtere afvisning på er at møde det. At tilstå dine følelser over for nogen og være ærlig over for dig selv gør dig faktisk stærk og ikke svag. Så spis den is i to dage toppe, men så skal du møde dit liv og sandheden. Du skal gå på arbejde, møde venner, ringe til din mor, gå din hund og gøre alt andet, som du normalt gjorde.

2. Vær ærlig over for dig selv

Så her er hvad der skete. Du endte med at sige, at jeg elsker dig først over tekst til denne pige, du havde set i et par måneder. Og hun svarede til dig med en, ”Jeg er så ked af det. Jeg har elsket at hænge sammen med dig, men jeg føler bare ikke sådan endnu, ”forlader dit hjerte helt brudt. Du forventede ikke dette og helt ærligt, hendes reaktion kom som en shocker.

Sandheden er, at du elsker denne person enormt. Dette er en kendsgerning, der ikke vil ændre sig, i det mindste ikke snart. Lige nu tænker du på, hvordan du elsker denne person og kunne have været en stor partner for dem. Du kunne have givet dem al lykke i verden. Men sandheden er, at de ikke føler det på samme måde med dig, og du er nødt til at tage deres ord til pålydende i stedet for at antage antagelser for at tro, hvad du vil tænke.

Når du fortæller nogen, at du elsker dem, og de ikke siger det tilbage, befinder du dig i en sårbar situation. At komme sig efter det kan være svært, men du er også nødt til at acceptere deres beslutning. Uanset hvad du føler om dem, føler de ikke det samme om dig, så du skal gå videre i stedet for at fortælle dig selv ting som, "Måske om et par måneder vil hun skifte mening" eller "hun ved ikke hvad Hun siger lige nu."

Undertryk ikke dine følelser. I stedet omfavne dem, fordi det er den eneste måde, du nogensinde vil skabe fred med afvisning og dig selv. Dette er den eneste måde, du kan komme over denne person på og gå videre med dit liv. Hvis du virkelig vil glemme tristheden og komme sig fra at sige, at jeg elsker dig og ikke hører den tilbage, starter det hele med at være ærlig over for dig selv. Når du står over for situationen, som den er, uden at overdrive eller overtænkende, kan først da helingsprocessen begynde.

Relateret læsning: 9 vigtige tip, når du går videre efter skilsmisse

3. Jagter dem ikke

At sige, at jeg elsker dig bare for at høre det tilbage, er en fristende stemning, sandsynligvis hvorfor du sætter dig selv i den situation i første omgang. Men de har allerede fortalt dig, at de ikke føler det på samme måde med dig. Gør ondt som en kugle, vi ved. Selvom det kan virke fristende, er det ikke nødvendigt at gå efter denne person og forvente, at de skifter mening. Hvis der var nogen følelser af kærlighed ved deres ende, ville du have fået dit svar.

At gå efter denne person efter at have sagt, at jeg først elsker dig og ikke hører det tilbage fra dem, vil kun køre dem længere væk fra dig og ødelægge det venskab/bånd, som I to delte før. Bliv ikke blindet af dine følelser og mister en vigtig person i dit liv. Og bestemt ikke narre dig selv med fantasier, som de elsker dig. Vores hjerter kan lide at lege med vores sind og skabe alternative forklaringer, der ikke har nogen forbindelse med virkeligheden.

Du skal tage ting til pålydende værdi, uanset hvor dårligt du vil have tingene til at gå anderledes. Stop med at sms og ringe til dem et stykke tid. Fokus på din egen fornuft. Prioritere dig selv og prøv at sætte fortiden i fortiden.

4. Hvad skal man gøre, når du fortæller nogen, at du elsker dem, og de siger det ikke? Backstop besat over hændelsen

Aftalt at sige, at jeg elsker dig og ikke at høre det tilbage, kan være ødelæggende, men at dvæle ved det er heller ikke en god idé. Obsessing over det er et stort spild af tid, og du vil fortryde det, når du kommer over denne fase. Ikke-gentagelse af følelser kan være nogens værste mareridt, men der er faktisk en anden måde, du kan nærme dig hele denne ting. Prøv at tænke på det som en realitycheck.

Du prøvede at vise dem, at du er interesseret, men nu ved du, at det er i din bedste interesse at gå væk - prøv at tænke på det på den måde. Det kan føles ydmygende, når du tænker over det i eftertid. Men der er ikke noget pinligt ved at bære dit hjerte på ærmet. Tværtimod skal du være stolt af det. På trods af alle risici, prøvede du i det mindste!

Nu ved du, at du ikke vil bruge din tid på at slå på en død hest. Bliv ikke ved disse følelser og accepter det faktum, at det er forbi, og der er intet mellem jeres to andre end venskab. Dette er bedre end besættende over mulighederne for at have en alternativ afslutning.

Relateret læsning: 11 måder at stoppe med at besætte over nogen

5. Anerkend, at de stadig er en stor del af dit liv

Denne person har måske ikke følelser for dig, men det betyder ikke, at personen ikke holder af dig. De kunne stadig være en stor del af dit liv. Forkæl ikke din nuværende ligning med dem bare fordi du endte med at sige, at jeg elsker dig og ikke hørte den tilbage fra dem. Følelser kommer og går, men dine konstanter bliver stadig i dit liv. Hvis du har et solidt forhold til denne person, skal du ikke lade dem gå bare fordi de ikke er romantisk interesseret i dig. Du ønsker ikke, at en hjertesorg skal få dig til at miste en ven for livet.

Tænk over, hvad der er mere vigtigt, dine følelser af ubesvaret kærlighed eller den venlige person, som du beundrer så meget? Hvis følelser skal komme (eller gå), vil de, men indtil da, forbliver som du er med den person. Måske ikke som elskere, men som gode venner. Vil du hellere miste kontakten med dem helt, bare fordi de ikke ser på dig på samme måde?

6. Spørg dig selv, hvorfor det var så vigtigt at høre det tilbage

At sige, at jeg elsker dig først til en fyr kun for ham at sige, ”Jeg er så ked af, at jeg gav dig den forkerte idé, jeg kan ikke se dig på den måde overhovedet,” kan være sjælknusende, og vi vil ikke have for at undergrave det. Især hvis du tror, ​​at denne person var kærligheden til dit liv, kan det føles som om der ikke er nogen bandhjælp i verden eller intet, som nogen kunne sige, som ville blødgøre slag.

For at komme sig fra at sige, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage fra den, du elsker, er du nødt til at introspekt dybt for at komme ud af denne virvelvind af sappy følelser. Måske troede du, at personen føler det på samme måde, og du kunne ikke vente med at få det ud af dit system. Eller måske ville du have en realitycheck eller en bekræftelse fra den person. Du kunne have ønsket at høre det tilbage for at få validering også.

Der kan være mange grunde til, at du tilståede dine følelser. Tag dig tid til at introspekt og identificere grundene til, at du ville høre disse ord tilbage. Hvis du allerede vidste, at de ikke føler det på samme måde og bare ville have bekræftelse, er det det. Men spørg dig selv, vil dit liv stoppe på grund af dette 'nej'? Kend din egenværdi. Når du fortæller nogen, at du elsker dem, og de ikke siger det tilbage, er det ikke verdens ende, selvom det lige nu kan føles som om det er. Der er utallige muligheder, der ligger foran, uanset hvor mørkt det ser ud lige nu.

Relateret læsning: 9 eksperttips til at stoppe med at synes synd på dig selv efter sammenbrud

7. Tænk på den anden persons situation

Tror du, det var let for den person at sige nej til dig? De havde deres egne grunde, og du skylder dem, som deres ven, at forstå deres perspektiv. Hvad hvis denne person sagde ”Jeg elsker dig også”, på trods af ikke at have det på samme måde med dig? Ting ville have været værre og mere komplicerede, hvilket efterlod dig urolig og tom på et eller andet tidspunkt.

Din bånd med den person ville aldrig være den samme, og måske ville du også stoppe med at tale med dem, fordi ensidig kærlighed i et forhold kan plage dig. Du skal respektere den anden persons beslutning og prøve at komme over ubesvaret kærlighed. Du er nødt til at forstå, at de er en person med unikke præferencer og tankeprocesser.

Der er altid en konkret grund bag sådanne beslutninger, og du er nødt til at indse det. Ja, og siger, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage gør ondt, men du kan ikke bebrejde den anden person for ikke at føle sig på samme måde, da de ikke kan hjælpe deres følelser. Hvis du ikke kan respektere deres beslutning, skal du måske spørge dig selv, om du virkelig elskede dem i første omgang.

8. Forkæl dig med selv kærlighed og tilbring tid med venner

I situationer som disse, hvor du spilder bønnerne og ender med at sige, at jeg elsker dig først over tekst til din knus, kun for dem at svare med en kedelig emoji, kan det være meget let at begynde at ikke lide dig selv og hvad du har gjort. I dette tilfælde er vi nødt til at fortælle dig, at du ikke skal miste din selvrespekt over nogen, uanset hvad der skete og hvad du gjorde. Forkæl dig med selvkærlighed og stop over at tænke over det. Ja, det var pinligt, men det betyder ikke, at du er beregnet til at være ulykkelig, eller at du ikke er elskelig.

Vær ikke alene. At sige, at jeg elsker dig først og ikke hører det tilbage, kan være en oprivende oplevelse, men mind dig selv om, at der er andre mennesker, der elsker dig så meget. Det er altid let at miste synet på alt det, du har for alt hvad du ikke gør. Gå ud og hæng ud med dine bedste venner og nyd hver bit af dit liv. Gå på den solo -tur, du altid har ønsket at tage. Dit liv stopper ikke her alt sammen på grund af et øjeblik, hvor du endte med at sige, at jeg elsker dig og ikke hørte det tilbage fra nogen, du kunne lide. Der er så mange flere mennesker at møde, og hvem ved, nogen kunne vise sig at være din perfekte match. Du kan ikke forvente, at nogen anden elsker dig, hvis du ikke bliver over ubesvaret kærlighed og elsker dig selv først.

Elsk dig selv og verden vil elske dig. At sige, at jeg elsker dig og ikke hører det tilbage bryder dit hjerte. At komme over en sådan situation kan føles som intet mindre end et sammenbrud undertiden. Du føler dig forrådt og sur på personen, selvom du ved, at det ikke var deres skyld.

Dette kan skyldes, at du forventede for meget, og når dine håb kom smuldrende ned, vidste du ikke, hvor du skulle hen. Sådanne situationer bringer meget ondt og ødelæggelse, men viser også dig, hvor stærk du er. Din vej til bedring kan gøre dig til en lysere, bedre person.

Du kan komme over dette. Bare ved din værdi og værdsætter alle de positive ting i dit liv. Ting var store, før denne person var på billedet, hvorfor kan de ikke være gode igen? Tag dig tid til at tackle disse følelser og råbe dem, hvis du skal, ingen dømmer. Men når du først er igennem, skal du ikke se tilbage. Prøv at forstå, at selvom det måske føles som det, siger jeg, at jeg elsker dig først og ikke at høre det tilbage, ikke er slutningen af ​​verden eller dit liv.

Du er din egen person med værdighed og selvrespekt. Så lær at anerkende virkeligheden og gå videre. Du fortjener at blive elsket og værdsat, og hvis ikke fra dem, så husk dette. At høre “Jeg elsker dig” fra en anden, der virkelig bryder sig om dig, vil føle dig så meget bedre.

15 forskelle mellem kærlighed og forelskelse

18 tegn på, at hun vil have dig til at tage et skridt (du kan ikke gå glip af disse)

8 måder at holde sig væk fra kærlighed og undgå smerten