7 tip til at udvikle fremragende kommunikationsevner til par

I denne artikel

• Hvad er kommunikation?
• Vær opmærksom på, hvad din partner siger
• Stop og lyt
• Vær opmærksom på din kommunikationsstil
• Udvikle ikke-verbale færdigheder
• Opbevar en fane med de negative ikke-verbale signaler
• Være ærlig
• Vær legende

Forhold, det være sig personlig eller professionel, kan ikke overleve uden en ordentlig strøm af kommunikation mellem person eller personer.

Kommunikation spiller en betydelig rolle i alle forhold, Og ægteskaber er ikke forskellige. For at have effektiv kommunikation i ethvert forhold, især ægteskab, er det vigtigt at imponere dem Grundlæggende kommunikationsevner for par og implementere dem i dit ægteskab.

Det bemærkes, at fraværet af ordentlig kommunikation mellem ægtefæller har tvunget partnerne til at gå væk fra hinanden gradvist. Eksperter siger, at kommunikation er nøglen til et robust og sundt forhold og gnister følelser af omsorg, at give, elske, dele og bekræfte mellem partnere.

At lære at kommunikere effektivt med din partner kræver en ordentlig forståelse af udtrykket 'kommunikation', selv.

Hvad er kommunikation?

Kommunikation er, hvordan to personer forbinder.

Udvikling af effektive kommunikationsevner for par har været medvirkende til at bringe partnerne tæt på hinanden. I årenes løb har ordentlig kommunikation trukket par til at forblive tæt på hinanden, interagere og udtrykke følelser og følelser frit.

Dette er grunden til, at en mangel på grundlæggende kommunikationsevner kan være så skadelig. Heldigvis, At udvikle effektive kommunikationsevner for par er meget let, Derfor skal alle tage initiativ til at forbedre deres.

Nedenfor er et par nyttige kommunikationstips til par for at lette effektiv kommunikation i ægteskabet.

Grundlæggende kommunikationsevner for par

1. Vær opmærksom på, hvad din partner siger

En af de vigtigste faktorer, der hjælper par. Den allerførste ting, du skal gøre, er at slukke eller lægge eventuelle distraherende enheder som bærbare computere eller mobiltelefoner.

Brug dit kropssprog til din fordel som læner sig mod din partner lidt og Send på tværs af en meddelelse om forbindelse mod hende.

At give din uhindrede opmærksomhed på din partner er bestemt en af ​​de bedste kommunikationsevner for par, hvis de planlægger at forbedre deres ægteskab.

2. Stop og lyt

Forbedring af kommunikationsevner i ægteskabet har meget at gøre med at lytte. At lytte er en kommunikationsevne, som alle skal mestre. Under en samtale er det så let at blive pakket ind i det, du har at sige.

Når det sker, Mange behandler ikke, hvad deres ægtefælle siger som kan skabe en afbrydelse over tid.

3. Vær opmærksom på din kommunikationsstil

Har du nogensinde været vidne til et par, der taler? Nogle mennesker er naturligt loquacious, mens få andre sjældent kan gøre et punkt uden at hæve deres stemmer. Det er vigtigt for partnerne at forstå, hvordan deres bedre halvdele kommunikerer.

For eksempel - hvis begge partnere har lignende problemer som at hæve deres stemmer for at lægge på tværs af deres punkter, er en af ​​dem nødt til at sænke deres stemme under en samtale.

Også en af ​​nøglen Kommunikationsevner for par indebærer streng undgåelse af konfronterende ord og uophørlige kommentarer for enhver pris.

4. Udvikle ikke-verbale færdigheder

Effektive kommunikationsevner for par inkluderer også ikke-verbal kommunikation, som nævnt tidligere.

Kroppe har deres eget sprog Og at være i stand til at læse ikke-verbale signaler øger par kommunikationsevner og styrker forhold. Det giver partnere mulighed for at vide, hvad hinanden siger uden at udtale et ord.

For eksempel indikerer foldede arme forsvarsevne, stabil øjenkontakt viser interesse, mens en neutral kropsstilling, der peger i din retning, er indbydende og viser modtagelighed.

5. Opbevar en fane med de negative ikke-verbale signaler

Ved du, at kommunikation kun er 7% verbal og 93% ikke-verbal? Heraf er 55% af ikke-verbal kommunikation afhentet af kropssprog, og de resterende 38% optages af tonen af ​​stemmen.

Eksperter siger, mennesker, bevidst eller underbevidst, gør ikke-verbal kommunikation mere end verbal. Faktisk bruges ikke-verbale signaler under kommunikation mellem par til at formidle en mere meningsfuld besked til observatøren end ordene blev talt. Og med ikke-verbale signaler mener vi bevægelser, håndbevægelser, stillinger, øjenbevægelser, ansigtsudtryk og så videre.

Det er vigtigt for par at være opmærksomme på deres ikke-verbale bevægelser, mens de kommunikerer med deres partnere. Ofte formidler deres ikke-verbale signaler et andet budskab end hvad de prøver at sige verbalt.

For eksempel -

Hvis manden prøver at diskutere en vigtig sag med sin kone, men hun er mere interesseret i Hvad han har at sige.

Uvidende har hun demonstreret sin uinteresse i, hvad hendes mand forsøgte at sige under samtalen.

Så det er bydende nødvendigt for få en forståelse af ikke-verbale signaler, som er en integreret del af at udvikle fremragende kommunikationsevner for par.

6. Være ærlig

Ærlighed er en anden på listen over kommunikationsevner for par til at gøre ethvert forhold til en succes.

Ægteskab kræver at åbne dit hjerte og liv for en anden person og følge det, der kræver ærlighed. For at forbedre parkommunikationen skal begge partnere være ærlige om deres følelser, tanker og følelser.

Selvfølgelig betyder det at vise en vis sårbarhed, men det giver også et ægteskab mulighed for at nå sit fulde potentiale.

7. Vær legende

Det er vigtigt at være legende og humoristisk i et forhold.

Lysning af en samtale gør endnu seriøse diskussioner mere behagelige. En indikator for et vellykket ægteskab er at kunne dele et par grin, når det er nødvendigt. At tage ting for alvorligt skaber ofte spænding mellem ægtefæller. Og ingen kan lide spænding.

Hårlige diskussioner og modstridende synspunkter er en del af det gifte liv, Men lidt legende humor sætter tingene i perspektiv og letter frustrationer.

Sådan arbejder du med kommunikationsevner?

Parterapiøvelser til kommunikation kan hjælpe med at udvikle sunde kommunikationsevner mellem partnerne.

Par kommunikationsøvelser starter med at bede parene om at være -

• Aktive lyttere, først
• Tale frit om dine følelser
• Brug af mere positivt kropssprog
• At tage en tur sammen
• Har lejlighedsvis middagsdatoer, og så videre.

Ingen kan lære dig Bedste kommunikationsevner for par. Det er helt op til dig og din partner, hvordan du kan skabe nogle mindre ændringer i dit ægteskab, foretage et par justeringer her og der, og start igen som nye elskere.