7 nøgler til at tale om ægteskabsseparation med din ægtefælle

I denne artikel

• Indstil intentionen om diskussionen med din ægtefælle
• Anerkend din ægtefælles modstand mod ægteskabelig adskillelse
• Sæt tonen og snak med venlighed
• Forblive praktisk og retfærdig
• Sørg for, at du administrerer dine forventninger
• Levende arrangementer
• Børn

Så du, din ægtefælle eller begge af jer har besluttet, at tiden er inde til at adskille dig.

Uanset omstændighederne, der omgiver din adskillelse, vil der være nogle ting, som du skal diskutere sammen, så du kan træffe de passende ordninger og sætte forventninger til adskillelsen.

Nedenfor har vi inkluderet en tjekliste over ting at diskutere, når vi taler om ægteskabsseparation med din ægtefælle.

Men inden vi kommer til tjeklisten, er der et par nøglefaktorer, som du skal overveje, før du begynder at tale om ægteskabsseparation med din ægtefælle.

1. Indstil intentionen om diskussionen med din ægtefælle

Hvis du planlægger at holde en seriøs tale med din ægtefælle om spørgsmål som adskillelse, er det kun fair, at du advarer dem om det faktum, at du vil have en alvorlig diskussion med dem om tilstanden i dit forhold.

Du kan give dem tid til at forberede og tænke på alt, hvad de gerne vil diskutere med dig.

Lad din ægtefælle vide, at du har til hensigt at diskutere tilstanden for dit ægteskab, og om du skal adskille eller ej.

Lav en liste over emner, du gerne vil diskutere, eller ting, du gerne vil sige, så du ikke glemmer at sige noget vigtigt.

2. Anerkend din ægtefælles modstand mod ægteskabelig adskillelse

Gå ikke som dampende ind som en tyr i en Kina -butik under din samtale.

Det er muligt, at din ægtefælle muligvis ikke er klar til at adskille sig og ønsker at prøve en anden tilgang til at løse dine problemer. Vær forberedt på dette.

Hvis du sandsynligvis vil være åben for alternative løsninger til at løse dit ægteskab, der ikke involverer adskillelse, forbliver åben sindet.

Men hvis du er sikker på, at du vil have en adskillelse, skal du sørge for at stå ved dine grænser og ikke give blandede beskeder.

Du skal muligvis overveje at organisere et alternativt sted at bo på diskussionsdagen, i tilfælde af at det bliver vanskeligt for dig at forblive sammen.

3. Sæt tonen og snak med venlighed

Selv hvis din ægtefælle ikke kan styre deres vrede eller frustration over nyheden om adskillelse, kan du prøve at opretholde en tone af venlighed.

Vi ved, at det kan være lettere at matche din ægtefælles vrede tone ud af din egen frustration med dem, men vi ved også, at din venlighed på lang sigt vil tilbagebetale dig ti gange.

Uanset om det vil være gennem reduceret skyld for at indlede en adskillelse - til at være i stand til at genopbygge dit ægteskab, eller være i stand til at relatere mindelig, selvom du vælger at skilles.

4. Forblive praktisk og retfærdig

Som med venlighed kan du ikke argumentere med retfærdighed eller praktisk.

Hold dig til disse tre kvaliteter, og du vil sikre dig, at din diskussion slutter på en måde, der efterlader begge parter, der føles respekteret, selvom en eller begge af jer er oprørt af situationen.

Det vil hjælpe dig med at tage de rigtige beslutninger for jer begge og fremme tillid mellem jer to på dette trin.

Hvis du beslutter dig for at skilles, vil det gøre hele processen mere behagelig, fordi du vil forbedre dine chancer for at være i stand til at forhandle din skilsmisse sammen.

5. Sørg for, at du administrerer dine forventninger

Dette er en væsentlig faktor at overveje, når du taler om adskillelse med din ægtefælle.

Vi har alle ofte noget urealistiske forventninger i de fleste situationer og antager også antagelser om, hvor vores grænser ligger.

Vi har endda forventninger til, at andre vil respektere vores grænser, selvom vi ikke har diskuteret dem med dem tæt på os.

Hvis du adskiller dig for at se, om du kan løse dit ægteskab, er det vigtigt at diskutere forventninger til hinanden, såsom Fidelity, hvordan du vil kommunikere eller arbejde på dit ægteskab.

Sager, der vedrører, hvordan du vil tale med børnene og tage sig af dem under adskillelsen, skal diskuteres.

Hvis du planlægger at skille sig, kan du bruge denne tid til at diskutere nogle af de nødvendige elementer i skilsmisse.

Du kan diskutere, om du temmelig kan opdele dine aktiver og forældremyndighed over børnene uden at trække hinanden gennem domstolene.

Hvis du kan acceptere ovenstående betingelse, så hvilke arrangementer vil du gøre for at opnå det.

Når du har drøftet og forhandlet dine forventninger mellem dig og din partner, vil du opdage, at det er meget lettere at navigere.

Du skal også diskutere følgende afhængigt af og i forhold til hvilken type adskillelse du planlægger.

6. Levende arrangementer

• Hvordan du vil tale med dine børn
• Hvor meget budget skal du bo i separate hjem.
• Hvor du alle bor.
• Opret en plan og en tidslinje for, hvordan du foretager ændringerne i dine leveordninger, så du både er klare og på den samme side.

7. Børn

Diskuter, hvordan du gerne vil pleje børnene efter separationen og finde ud af, om din ægtefælle er enig.

Her er et par spørgsmål, du skal støde på, mens du planlægger det:

• Hvem bliver den primære plejer, eller vil du medforælder?
• Hvis du ikke er co-forældre, hvor regelmæssig vil kontakten være med børnene?
• Hvordan vil du begge dele omkostningerne ved at opdrage børn som sundhed, aktiviteter, mad og tøj?
• Hvordan du begge skal berolige børnene med at bryde op.
• Hvordan I begge vil kommunikere med hinanden foran børnene.
• Hvad grænserne vil være, hvis nogen af ​​jer møder en ny partner.

En sidste faktor, der skal overvejes, når du taler om ægteskabsseparation med din ægtefælle er den, du vil informere, og hvad du begge vil sige til dem.

At forstå denne på forhånd vil hjælpe dig med at lette enhver fejlkommunikation og eliminere enhver hård følelse eller sladder.