5 måder at helbrede dit forhold gennem accept

Ah… L'Amour. De tidlige stadier af at blive forelsket kan være en euforisk oplevelse, der kan blinde dig fra at se din elskers naturlige menneskelige mangler. For nogle er forelskelse en oplevelse af fuldstændig radikal accept af den anden; Acceptering og forguder selv den lille finurlige personlighed og adfærdsmæssige forskelle. Dirty tøj, der er strøet over hele gulvet eller den dag gamle tandpasta-pletter på vasken, overses let eller kan endda virke snoede charmerende. Vores nye kærlighed kan ikke gøre noget forkert. Vi har måske lyst til, at vores elsker er perfekt, fordi denne nye kærlighed afslutter os, redder os et øjeblik i tiden fra vores ensomhed og forestående dødelighed.

Tilbage til virkeligheden

Men ... ingen er perfekte. Til sidst begynder den blændende tåge af kærlighed at slides, og dine elskers fejl og mangler bliver klarere. På en eller anden måde bliver disse tøj på gulvet og tandpasta -pletterne mere generende. For mange par, der kommer ud fra "bryllupsrejse" -fasen og at se virkeligheden i deres partner, kan indlede en periode med følelsesmæssig distancering og ikke-accept. Ironisk nok kan de kvaliteter, der engang blev accepteret og endda set som attraktive, blive de kvaliteter, du ikke kan lide og vil ændre i den anden. De afslappede kvaliteter, som du fandt så attraktive, da du først mødtes, kan nu føle sig negativ og mere som en mangel på ambition eller dovenskab. Eller måske den meget ambitiøse og organiserede elsker, der så giver din ånd i starten, nu bliver en overvældende stressende person til at være i nærheden.

Accepter perfekt ufuldkommenhed

Det smukke ved romantiske forhold er, at de typisk består af to individer, der ikke er ens, med forskellige værdier og personligheder. Hvordan par identificerer og rammer deres manglende ensartethed med hensyn til accept kan være at fortryde eller limning af deres forhold. Selvfølgelig er det vigtigt at bemærke, at ikke enhver adfærd eller forskel skal være entydigt accepteret i kobling. Adfærd såsom følelsesmæssigt og fysisk misbrug eller at have betydelige kerneværdiforskelle er forudsigere for usunde, utilfredsstillende og usikre forhold.

At arbejde med at acceptere de mange forskelle i din partner kan være en følelsesmæssigt fordelagtig øvelse for både dig og din partner. Praksisen med accept frigør dig fra stress og ulykke i dine meningsløse bestræbelser på at ændre din partner. Når du opgiver at prøve at ændre eller kontrollere din partner og acceptere dine forskelle, vil du ikke kun føle lettelse, men dit forhold vil føles mere fredeligt og harmonisk.

Naturligvis kan konceptet med accept være svært at komme til udtryk med. For nogle mennesker betyder det at give op, komplet passivitet og/eller muliggøre din partners forskellige valg, egenskaber og adfærd. Alligevel behøver accept ikke at blive karakteriseret på den måde. Du kan vælge at definere accept som en vilje til at tolerere og endda se det gode i den adfærd, du ikke kan ændre.

Her er 5 måder at helbrede dit forhold på gennem accept:

1. Accepter, at din partner ikke er inden for din kontrol.
2. Accepter, at du og din partner ikke er perfekte.
3. Accepter, at din partner ikke behøver at være ligesom dig.
4. Accepter, at du og din partner ikke altid er enige.
5. Accepter, at du skal være opmærksom på altid at arbejde på accept.

Roden til relationskonflikt handler aldrig rigtig om tøjet på gulvet eller tandpastaen udtvær; Det handler oftere om kontrol, manglende opmærksomhed og evne til at acceptere hinandens forskelle. Så hvis du leder efter en sund ændring i dit forhold dette nye år, skal du arbejde med at give afkald på din følelsesmæssige modstand mod din partners naturlige forskellighed og lad tingene være, hvad de er.