5 måder depression påvirker og ødelægger forhold

Den udbredte bevidsthed om de 'usynlige' sygdomme, det vil sige psykologiske sygdomme, har bragt depression og dens virkninger på livet til midterste scene for nylig. Selvom folk nu forstår, at depression kan være svækkende, griber mange stadig ikke den fulde betydning af, hvordan det påvirker deres personlige forhold.

Sådan kan det påvirke dit forhold, hvis du eller din partner er deprimeret.

1. Sex er den første til at gå

Indholdsfortegnelse

• 1. Sex er den første til at gå
• 2. Kampe på stigningen
• 3. Den dømte følelse
• 4. Tab af tiltrækning
• 5. Drukner i drikke

Hvis et individ kæmper med depression, tager deres libido et alvorligt hit, det være sig manden eller kvinden. Dette kan være en meget vanskelig situation for et par, hvor den ikke-udtrykt partner er støttende og kærlig og stadig afvist, når det kommer til at elske. For en ikke-deprimeret person kan denne afvisning være svær at acceptere eller endda forstå og kan forveksles med en personlig fornærmelse. Hvis din partner har vist lidt eller ingen interesse for sex for nylig, kan du undersøge muligheden for maskeret depression.

På flip side, hvis din partner pludselig bliver flirtende eller promiskuøs (og de var ikke sådan før), kunne dette også være et tegn på skjult depression. De bruger måske promiskuiteten som en måde at øge deres selvtillid og føle sig godt.

Relateret læsning: Depression lærte mig meget om kærlighed

2. Kampe på stigningen

En person, der lider af depression, føles lavt hele tiden og får ikke nok søvn nok. Dette betyder øget irritabilitet, og de reagerer over de mindste ting, hvilket fører til hyppige argumenter og kampe.

3. Den dømte følelse

Håbløshed er en af ​​de mest fremtrædende del af den kognitive fejltriade af depression - håbløshed, hjælpeløshed og værdiløshed. Så mens et ikke-deprimeret par måske hopper tilbage fra argumenter, vil et par, hvor en partner er deprimeret, sandsynligvis blive værre, fordi den deprimerede partner straks vil tro, at forholdet er død.

4. Tab af tiltrækning

Mennesker, der lider af depression, er tilbøjelige til ændringer i appetitten; så de enten binge spiser eller mister al interesse for mad. Dette fører til ændringer i fysisk udseende, der gør dem tristere, og kan endda mindske attraktionen mellem dem og deres partner.

Relateret læsning: Hvor mental sygdom kan påvirke dit seksuelle liv

5. Drukner i drikke

Alkoholforbrug er en anden bivirkning af depression. Folk vender sig normalt til alkohol eller andre former for afhængighed som en krykke for at bekæmpe deres følelser eller for at dæmpe den følelsesmæssige smerte. Naturligvis kan en beruset partner hurtigt forværre et forhold.

Det er ikke let at være partner for nogen, der kæmper mod depression, men hvis du bare holder dit fokus på den kærlighed, du delte, og husk, at de også hader at føle sig sådan så meget som du gør, med den rigtige medicin og konsekvente, støttende indsats , du kan bringe din partner tilbage til dig, og så vil de elske dig mere end nogensinde!

Hvordan man kommer over depressionen af ​​sammenbrud?