5 ting at gøre, hvis du er forvirret i et forhold

I denne artikel

• Hvilken type kærlighed leder du efter?
• Er det kærlighed, eller er det forvirring?
• 5 skinnende tegn, du er i et forvirrende forhold
• 5 ting at gøre, hvis du føler dig forvirret i et forhold

Føler du dig forvirret over dit forhold for nylig?

Forholdsforvirring kan være frustrerende. Måske er du ikke sikker på, om den person, du er dating.

Uanset hvad dit scenarie er, hvis du føler dig usikker på dit forhold, er der ting, du kan gøre for at tackle dine bekymringer.

Hvilken type kærlighed leder du efter?

Hvis du har beskæftiget dig med løbende forvirring omkring forhold, kan det være, at du ikke har taget dig tid til at evaluere, hvilken type kærlighed du leder efter.

Hvis du søger et varigt engagement, parrer du måske med mennesker, der kun er interesseret i afslappet forhold.

Hvis dette er tilfældet, føler du mig måske forvirret i et forhold, simpelthen fordi du er på et andet sted end de mennesker, du er sammen med.

På den anden side kunne du også skynde dig ind i forhold. Hvis du er så klar til at finde varig kærlighed og engagement, at du prøver at tvinge forhold, kan dette lade dig nøjes med den forkerte partner og føle dig forvirret over dit forhold.

Hvis du leder efter et varigt engagement, er det vigtigt at være tålmodig og erkende, at processen kan tage nogen tid.

Du føler måske nogle modstridende følelser i forhold, men dette er en del af at udforske, hvem du er, og hvad du vil have fra en partner.

En anden vigtig ting at overveje er, om du simpelthen leder efter kærlighed i form af venskaber. Det er fuldstændigt muligt at opleve platonisk kærlighed til venner.

Hvis dette er den type kærlighed, du er på udkig efter, ser du muligvis ud til at bruge en betydelig del af din fritid sammen, men ikke har nogen seksuel eller romantisk interesse for denne person. Nogle gange kan du forvirre platonisk kærlighed til romantisk kærlighed, som kan føre til blandede følelser.

Måske er du tilfreds med bare at opleve platonisk kærlighed i form af nære venskaber.

Er det kærlighed, eller er det forvirring?

Nogle gange, selvom du er klar over, hvilken type forhold du ønsker, kan du stadig føle forvirringen. Til tider kan du muligvis ikke se, om du oplever kærlighed eller kun kaos.

Her er nogle ting at evaluere for at afgøre, om du er forelsket eller blot forvirret i et forhold.

• Føler du dig tæt på denne person?

Hvis du har blandede følelser i dit forhold, skal du vurdere, hvor tæt du føler dig for denne person.

Hvis du udvikler kærlighed til denne person eller er forelsket, skal du føle en følelse af dyb nærhed til dem, hvor du vil dele dine tanker og følelser med dem.

Du har måske nogle udsving i dine følelser, men generelt, hvis du er forelsket, vil dine følelser af nærhed og forbindelse være stabil over tid.

• Har du markant positive følelser over, hvem denne person er?

Med venskaber kan vi beundre nogens positive egenskaber, men med kærlighed er det meget dybere, og du finder dig selv føler dig positiv til alle denne persons træk.

For eksempel kan du komme til at føle dig begejstret med din partners quirks og unikke personlighedstræk. Hvis du finder dig selv føler dig temmelig begejstret, er chancerne, at dette er kærlighed.

Hvis du på den anden side ikke føler en dyb følelse af fortryllelse for din partner, oplever du muligvis forvirring, og dette er en person, der måske ikke har det rigtigt for dig.

• Har du ting til fælles med denne person?

Hvis du tror, ​​du måske føler dig forvirret over kærlighed, er det tid til at analysere, om du har noget til fælles med den person, du er sammen med. Faktisk kan folk i sunde forhold have forskellige interesser, men dine værdier skal generelt være ens.

Du har måske nogle uoverensstemmelser, men hvis du er uenig om alt, er kærlighed muligvis ikke mulig. Du skal også have lignende mål med hensyn til børn og ægteskab.

Hvis du føler dig forvirret i et forhold, kan det skyldes, at du og din partner bare ikke har noget til fælles.

5 skinnende tegn, du er i et forvirrende forhold

Selv hvis du ønsker, at et forhold skal fungere, kan du være i et forvirrende forhold. Her er fem nøgletegn:

1. Du bruger en betydelig mængde tid på overanalyse

Hvis du er i et forvirrende forhold, er du muligvis usikker på, hvordan din partner føler sig, hvilket kan få dig til at opleve angst og stille spørgsmålstegn ved forholdet.

Du bruger måske timer på at drøvtyggede over din partners handlinger og adfærd, og du kan muligvis afspille samtaler i dit hoved igen og igen og prøve at afgøre, om din partner virkelig er interesseret i dig.

2. Du føler, at du ikke er i stand til at være dig selv

Hvis du føler dig ængstelig over, hvordan du opfører dig omkring din partner, kan dette være et tegn på forvirring i et forhold.

Du kan være bekymret for, at din partner ikke accepterer dig for den du er, så du begynder at skjule aspekter af dig selv.

I sidste ende skal du føle dig godt tilpas med at lade din vagt ned og frit udtrykke dig selv med din partner.

3. Du føler dig som om du ikke nyder tid sammen

Hvis du frygter tid med din partner eller føler, at du ikke har det sjovt sammen, kan du være i et forvirrende forhold.

Tid tilbragt med nogen, du elsker, skal være underholdende, og du skal ikke føle, at du prøver at tvinge dig selv til at have det godt.

Hvis du ikke nyder tid med den person, du går ud, kan det være, at du bare ikke er kompatibel, eller at du ikke har nok fælles interesser, hvilket ikke er et godt tegn i et forhold.

Du kan også føle dig som om du er "Faking It" med din partner, hvis du ikke nyder tid sammen, og dette viser faktisk, at du er forvirret over dit forhold.

4. Dit forhold er centreret om drama

Nogle gange er lokkemadet i et forhold helt baseret på spænding, og drama kan holde tingene spændende.

Måske har din partner drama med en tidligere elsker og kommer til dig som rådgiver og kilde til support. Eller måske har du at gøre med en intenst personlig situation, og din partner er en kilde til støtte.

Uanset hvad tilfældet, hvis dit forhold trives med drama, kan du være forvirret over dit forhold, fordi det ikke handler om kærlighed, men om den gensidige forbindelse, du har opbygget gennem konflikten.

Du skal kigge efter de iøjnefaldende tegn for at hjælpe dig med at afgøre, om du er i et sundt eller usundt forhold. Det er først efter en ordentlig analyse, at du ville være i stand til at nå en forsvarlig konklusion.

5. Du føler dig tvunget til at ordne din partner

Et andet tegn på at føle sig forvirret over kærlighed er, hvis du er overbevist om, at du er nødt til at ordne din partner eller redde dem. Måske er din partner deprimeret eller beskæftiger sig med en frygtelig personlig situation.

Antag, at du hopper ind for at pleje din partner gennem situationen. I dette tilfælde kan du faktisk opfylde et barndomsbehov for at beskytte en anden i dit liv i stedet for faktisk at opleve kærlighed til din partner.

Hvis dit forhold har drejet sig omkring dig og hjulpet din partner med at løse nogle uheldige omstændigheder, er du muligvis nødt til at tackle blandede følelser i dit forhold.

5 ting at gøre, hvis du føler dig forvirret i et forhold

Hvis du har accepteret, at du er forvirret over dit forhold, er der skridt, du kan tage for at afhjælpe situationen.

De følgende fem tip kan hjælpe med at beslutte, hvordan man skal håndtere blandede følelser om din partner:

1. Giv tingene tid

Som de siger: ”Tiden helbreder alle sår.”Hvis du er i et relativt nyt forhold og oplever blandede følelser, kan dette være normalt.

Det kan være, at du bare har brug for mere tid til at lære din betydningsfulde anden at kende og beslutte, om du har en ægte forbindelse såvel som interesser og værdier til fælles. Hvis du har forholdsforvirring nu, skal du give tingene et par måneder til at slå sig ned.

Hvis du stadig finder ud af, at du ikke kan være dig selv omkring din partner eller simpelthen ikke har noget til fælles, kan det være tid til at komme videre.

2. Tal med din betydningsfulde anden

Hvis du føler dig forvirret i et forhold, er der en chance for, at din partner har de samme blandede følelser. Sæt dig ned og snak.

Det kan være en simpel misforståelse, og det kan hjælpe dig med at håndtere blandede følelser.

Nogle gange kan du endda løse forvirring bare ved at tage dig tid til at tale og få en forståelse af hinandens tanker, ønsker og behov.

3. Oprethold dine egne interesser og venskaber

Hvis du føler dig forvirret over dit forhold, kan det være, at du er usikker på, om denne person passer ind i din livsstil eller deler nogen af ​​dine interesser.

I stedet for at fokusere helt på dit forhold, skal du sørge for at tage dig tid til at pleje dine venskaber og forfølge dine egne interesser. Dette kan hjælpe dig med at finde ud af, om du stadig kan opretholde din egen identitet inden for dette forhold.

Hvis din partner slutter dig til dig i nogle af dine aktiviteter, kan du endda lære, at du har mere til fælles, end du indså.

På den anden side, hvis du finder, at din partner ikke støtter dine interesser, er dette muligvis ikke forholdet for dig.

4. Evaluer, om dit forhold er sundt

Hvis du er forvirret i et forhold, kan dine blandede følelser være et resultat af, at forholdet er usundt. Pause for at evaluere, om dette er tilfældet.

I et sundt forhold skal du og din partner være i stand til at kommunikere åbent og respektere hinanden.

Hvis du er bange for at dele dine følelser med din partner, eller vanskelige samtaler resulterer i navneopkaldende og nedværdigende kommentarer fra din partner, er forholdet ikke sundt. Og dette indikerer, at det er tid til at komme videre.

5. Anerkender, at dine følelser kan være normale

Kærlighed kan være forvirrende, uanset om du er usikker på, hvor dit forhold er på vej, eller du er bekymret for, at din partner måske ikke er den perfekte kompis for dig. Hvis du oplever forvirring i dit forhold, skal du give dig selv nogen nåde.

Du oplever måske bare de normale følelser, der undertiden kan komme med romantiske forhold.

Hvis du har taget de foregående fire trin og indse, at dit forhold er sunde og interesser til fælles med din partner, kan det være tid til bare at slappe af og nyde processen.

Måske er din forvirring simpelthen resultatet af overtænkning, og du gør dine blandede følelser til en større aftale, end de virkelig er. Kærlighed kan være givende, så tag lidt tid på at opleve det uden angsten.

Tag væk

Noget forvirring omkring forhold er normal. Måske leder du efter platonisk kærlighed i form af nære venskaber, men du har presset dig selv for at finde romantik.

Eller måske er du så fokuseret på at finde ægte kærlighed, at du skynder dig ind i forhold og besætter over enhver detalje i forholdet. En af disse scenarier kan føre til forvirring i forhold.

Uanset hvad din situation er, hvis du har at gøre med blandede følelser, skal du give dig selv nogen nåde.

Brug lidt tid på at pause og evaluere situationen og nyde processen så meget som muligt.

Hvis du fortsætter med at opleve forvirring omkring dit forhold, skal du sætte dig ned og have en samtale med din partner og tage lidt tid på at evaluere forholdet.

Er dette nogen, du kan se dig selv vokse med overarbejde? Har du ting til fælles? Ser du frem til at tilbringe tid med denne person?

Hvis svarene på disse spørgsmål er ja, oplever du måske normal forvirring omkring dit forhold, og tingene forbedres med tiden.

Selv hvis dine blandede følelser fører dig til at bestemme, at dit nuværende forhold ikke er rigtigt for dig, betyder det ikke, at du aldrig finder ægte kærlighed. En del af at bestemme, hvad du vil have ud af et forhold, er at udforske forskellige forhold, så du kan lære, hvad du gør og ikke kan lide.

Tag dig tid til at nyde at date uden at føle sig presset til at finde det perfekte forhold med det samme.

Blandede følelser kan bare være normal forholdsforvirring, eller de kan være en indikation af, at det er tid til at gå videre.

Uanset hvad, skal du være sikker på ikke at lægge for meget pres på dig selv til at have det perfekte forhold. Hvis du søger romantisk kærlighed, vil den rigtige type kærlighed til dig komme med, så længe du ikke tvinger den.

Se også: