5 sikker på at skyde måder at holde dit forhold glade hver dag

Det kan ofte være en udfordring at være i et forhold, men alligevel vil ethvert sundt par vide, hvordan man styrer op- og nedture, og hvordan man sejler gennem det stormfulde vejr. Hvilken slags ting gør et forhold, der er værdigt til engagement, og hvordan kan man leve livet fuldt ud i selskab med en anden? Der er adskillige måder at holde forholdet lykkeligt og sunde hver eneste dag.

I denne artikel

• Kommunikation og at være åben
• Alle de små ting
• Sjove aktiviteter sammen
• At grine
• Skift det op nu og igen
• Afslutter

Kommunikation og at være åben

Mange mennesker tror, ​​at for at et forhold skal være lykkeligt i begge ender, kan man simpelthen undgå konflikt - ude af syne, ude af sindet. Imidlertid er de lykkeligste og sundeste par dem, der ikke undgår konflikt og holder deres kommunikationslinje fri og åben. Sørg for, at du tager dig tid til virkelig at kommunikere de problemer, du måtte have med din betydningsfulde anden. En vigtig strøm af kommunikation mellem begge af jer vil være sikker på at lette den bedst mulige obligation og hjælpe med at opbygge tillid.

Alle de små ting

Bare fordi du er i et sundt forhold, betyder det ikke, at manerer og respekt ikke vil være vigtig. Selvfølgelig er du ikke på kontoret så at sige, hvis du ikke respekterer hinanden, hvordan kan dit forhold vare? At være respektfuld og høflig er bare nogle af de små ting, man kan gøre for at holde deres forhold lykkeligt.

Sjove aktiviteter sammen

En masse forskning har vist, at par, der engagerer sig i regelmæssig træning, ofte er meget mere tilfredse med deres ægteskab og forhold. Det er en almindelig viden, at seksuel ophidselse faktisk kan stige, når der udføres mange øvelser?

Du kan ikke kun træne sammen, der er mange andre muligheder tilgængelige for sunde par. Af og. Det kan endda være temmelig bemyndigende for begge medlemmer af parret at tage separate ferier, nyde eventyr og møde andre mennesker, som de måske ikke har mødt ellers. Dette betyder ikke, at du ikke ønsker at tage din partner med dig, men det kan give en genopladning af batterier og noget andet, især nyttigt i de langvarige forhold.

Tag dig tid til at spise måltider sammen og gå ud til aftensmad på forskellige restauranter for både. Mad bringer folk sammen. Måltider kan give en frigivelse og et sted for latter og samtale at flyde, hvilket hjælper med at styrke båndet mellem dig og din partner.

At grine

Du og din elskede kan begge have den værste mulige dag, men hvis du prøver at smile og få jer selv til at grine om noget, vil denne fysiske proces gøre dig både sundere og gladere. Den psykologiske virkning af latter er velkendt - endorfiner frigives, og immunsystemet øges for at få dig til at føle dig meget bedre. Hvis du ikke kan finde ting at grine af, skal du tænke på nogle ting, som du både finder morsomme og arbejder for at udvikle en følelse af velvære.

Skift det op nu og igen

Nogle gange kan kedsomhed og en følelse af rutine føre forholdet til stagnation. Dette er grunden til, at du kan prøve at skifte ting op nu og igen, for eksempel, hvis han altid kører, og hun altid er drevet, skal du vende rollerne. Hvis din kone altid laver mad til dig, skal du tilberede nogle måltider til hende i stedet. Hvis din partner altid er den, der organiserer tingene, skal du gøre det til din tur. Ændring af roller og skifte ting op på denne måde kan både få dig til at værdsætte din anden halvs perspektiv og lindre noget kedsomhed.

Afslutter

Så hvis du ønsker at finde tilføjet kærlighed hver dag i dit forhold, skal du tage hensyn til alt det, der er nævnt for at have det bedste forhold, du muligvis kan have. Du finder det måske ikke altid let, men det er altid en mulighed for, at du og din partner kan leve lykkeligt i et forhold, der vil vare, så længe du vil have det. Alt det bedste i dit forhold!