5 følelsesmæssige behov hvert par har brug for at vide

I denne artikel

• Hvad er en persons følelsesmæssige behov?
• Behovet for at blive hørt
• Behovet for at høre til/accepteres
• Behovet for sikkerhed/tillid
• Behovet for at værdsættes/prioriteres/følelse af betydning
• Behovet for at føle ønsket/intimitet

Hvert forhold er anderledes med hensyn til, hvad par har brug for fra hinanden, og hvad de vil have fra deres forhold.

Der er dog de vigtigste følelsesmæssige behov, som mennesker deler til fælles, behov, der skal imødekommes for at føle sig opfyldt af en romantisk partner.

Hvad er en persons følelsesmæssige behov?

Her er listen over 5 følelsesmæssige behov i et forhold, som par skal være opmærksomme på, og arbejde for at udføre for hinanden.

1. Behovet for at blive hørt

Uanset emnet, for at føle sig værdsat og vigtig for deres partner, skal enhver person føle sig hørt.

Dette betyder ikke, at du skal være enstemmigt enig med alt, hvad din partner siger, men du er nødt til at lytte og respektere deres mening.

Dette involverer aktiv lytning fra hver partner, der afspejler, hvad de har hørt fra hinanden, og implementerer enten det, de har lært af den anden, eller at bruge disse oplysninger i deres forhold fremover.

2. Behovet for at høre til/accepteres

Hvordan udvikler du følelsesmæssig intimitet?

Hver partner har brug for at føle, at de bliver accepteret af deres partner for hvem de er, uanset mangler, ufuldkommenheder eller usikkerhed.

Medlemmer af et par skal føle, at de er en del af noget større end dem selv. Hver partner skal føle sig hjemme i deres forhold og behageligt nok til at dele det, de synes og føler, uden dom eller afvisning.

Og sådan kan du udvikle følelsesmæssig intimitet med din partner.

3. Behovet for sikkerhed/tillid

Tilsvarende skal hver partner føle, at de kan stole på den person, de er romantisk involveret i, og at de er sikre i deres forhold.

Dette kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker, men kan involvere at føle dig sikker i dit forhold, sikkert at dele, hvad du vil, inklusive alle tanker og følelser.

Tillid er vigtig for ethvert forhold, romantisk eller på anden måde.

Hvert par har brug for at sikre deres tro på hinanden og stole på, at den anden vil beskytte dem og få dem til at føle sig elsket.

4. Behovet for at værdsættes/prioriteres/følelse af betydning

Det er yderst vigtigt for enhver person at føle, at de er vigtige for deres partner, og at de kommer foran andre mennesker, andre forpligtelser og andre aspekter i deres partners liv inden for grund.

Dette er ikke til at sige, at en person ikke skal have en følelse af uafhængighed eller venner eller et liv uden for deres forhold. Men hver partner skal føle sig værdsat af den anden og vide, at hvis de har brug for den anden, vil de blive prioriteret.

5. Behovet for at føle ønsket/intimitet

Spekulerer på, hvordan får du følelsesmæssig opfyldelse?

Se, det er vigtigt for medlemmerne af romantiske par at føle sig ønsket af deres partner eller at føle et niveau af intimitet med deres partner. Men dette behøver ikke nødvendigvis at involvere sex.

Intimitet kan simpelthen betyde nærhed eller nærhed på en privat måde.

Noget så lille som et kram eller kys kan være intimt, eller endda et blik, der deles på tværs af et overfyldt rum.

Det er en vigtig del af ethvert sundt forhold for en partner at føle sig ønsket på et intimt niveau, og du får følelsesmæssig opfyldelse.