42 fejl for at undgå og sunde måder at få din eks tilbage på, hvis du har rodet sammen

Brudt op med nogen, du elsker, og fortryder det nu? Her er nogle tip til, hvordan du får din eks tilbage. Vi kan ikke foretage garantier, men det er værd at prøve.

Ingen er perfekt. Vi rodder sammen og begår fejl og ender med at leve for at fortryde disse beslutninger. Måske var noget, du for nylig har rodet på, at afslutte et forhold, der faktisk var virkelig godt. Hvis det er tilfældet, vil du måske vide, hvordan du får din eks tilbage.

Det er måske ikke let, men hvis du fortryder det, er der måder at fikse en rodet romantik, redde den og komme stærkere ud end nogensinde.

Dette afhænger dog af, hvor meget du har skadet dem, og hvor vrede de er med dig *, hvis der var et argument involveret, eller du fejlagtigt beskyldte dem for noget *. De har muligvis brug for nogen tid til at tænke igennem tingene, før de beslutter, om de vil være sammen med dig eller ej.

Men du er menneskelig, og du har lov til at fortryde visse beslutninger i dit liv - inklusive et sammenbrud.

Stop med at behandle kampe som et sammenbrud!

Du og din partner går i kamp, ​​og du ender med at bryde op med dem, kun for at prøve at få dem tilbage senere. Men virkelig er det ikke noget at bryde op. Hvis du bare kæmper, skal du træne det. Hvorfor er et enkelt argument nok til at få dig til at forlade nogen?

Hvis du kalder forholdet, hver gang du kæmper, og hvis du beder om dem tilbage senere, vil du ikke ærligt vil afslutte dit forhold. Men at gøre dette igen og igen vil gøre det sværere og sværere at få den person tilbage hver gang. At bryde op med nogen er en virkelig intens beslutning, og du skal aldrig tage det let.

Selvom der bestemt er gyldige grunde til at afslutte et forhold, skal du sikre dig, at du foretager det rigtige opkald. Gå ikke bare væk, når tingene bliver hårdt eller hver gang du kæmper.

Du skal aldrig bruge et sammenbrud til at flygte fra konflikt og vende tilbage til dem, når det er praktisk for dig. Det er ikke sådan, et forhold fungerer.

Hvorfor fortryder vi et sammenbrud?

Der er flere grunde til, at du måske ender med at fortryde et sammenbrud. Den mest almindelige årsag til beklagelse er, når du bryder op med nogen impulsivt. Dette betyder, at du ikke stoppede med at tænke over konsekvenserne af dine handlinger, eller du vejer aldrig ind, hvis du faktisk foretager det rigtige opkald.

Du gjorde det bare, muligvis på grund af dine overvældende følelser under kampen eller en anden faktor helt. Et sammenbrud gør ondt uanset hvad, men det gør ondt endnu mere, hvis du fortsætter med at bryde sammen og komme sammen igen. Denne on-off-cyklus forårsaget af impulsive beslutninger om at bryde sammen vil forlade din partner udmattet og modløs.

Men igen, du er menneskelig, og beklagelse er noget, du vil opleve et par gange i dit liv. Så hvis du undrer dig over, hvordan du får din eks tilbage, fordi du tror, ​​du har taget den forkerte beslutning, er det muligt, at din ex-partner også føler det på samme måde.

Men hvis du sluttede tingene i en fart, skal du indse, at du brød deres hjerte, da du besluttede at gå væk, så det vil bestemt ikke blive et stykke kage, der vinder dem tilbage.

Almindelige fejl, når de prøver at få en eks tilbage

Inden vi går ind på, hvordan man får en eks tilbage, skal du forstå de almindelige faldgruber, som så mange mennesker falder over for. Undgå disse som pesten, fordi de ikke hjælper dig med din sag.

1. Ringer og smsede dem hele tiden

De har sandsynligvis brug for tid til at behandle, hvad der er sket, og finde ud af, hvordan de har det. Hvis du bombarderer dem med opkald og tekster, tillader du dem ikke den tid og plads, de har brug for for at fordøje alt.

2. Tigger og prøver at bruge medlidenhed

Du gik væk fra dem. Huske på, at. Du får ikke spille medlidenhedskortet.

Plus, det er intet mindre end irriterende.

3. At lade dem gå over dig

De er såret, og det betyder, at de kunne handle af karakter. Men selvom de handler lidt anderledes end normalt, er det værste, du kunne gøre, at give dem mulighed for at gå over dig over dig.

Alt for mange er enige om hver eneste ting, deres eks spørger, bare fordi de ikke ønsker at rocke båden og risikere, at de ikke vender tilbage. Men det er ikke et sundt forhold, er det?

4. Bruser dem med kærlighed

For meget kærlighed er overvældende, og det kan komme over som falsk. Når alt kommer til alt sluttede du forholdet, så hvorfor kaster du nu kærlighed deres vej, når det er for sent?

5. Freaking out, hvis de begynder at date

Du er ikke sammen mere, og selvom du vil vide, hvordan du får din eks tilbage, betyder det ikke, at du har nogen kontrol over, hvad de gør nu. Hvis de begynder at date eller endda flirte åbent, skal du ikke narre. Du har ikke ret.

6. Vrede og navnekald

Bare fordi du ikke får det, du vil, giver dig ikke ret til at kalde dine eks -navne eller blive vred på dem. Og det vil heller ikke hjælpe dig med at få dem tilbage.

7. Besættelse

At tillade, at din hver vågne tænkte at handle om at få din eks tilbage, vil ikke ende godt. Og det ser heller ikke godt ud.

Reglen om 'ingen kontakt' forklarede

Når du bryder op med nogen, uanset om du vil have dem tilbage, eller du vil have tid til at tænke, skal du prøve "ingen kontakt" -reglen. Dette betyder dybest set, at du undgår at kontakte dem i en periode, og du reagerer ikke, hvis de når ud til dig.

Pointen med dette er at give dig plads til at tænke på ting uden at have kontakt med dem, der skyer din dom. Det er primært en måde at komme over nogen på og gå videre, men det kan også bruges til at hjælpe nogen med at indse, hvad de mangler.

Den generelle tommelfingerregel er, at ingen kontakt skal vare i 60 dage. Ja, det er meget! Men enhver situation er forskellig, så måske går du ikke så længe. Hvad du dog skal gøre, er at sørge for, at dette ikke varer i kun et par dage.

1. Skal jeg fortælle min eks, at jeg laver 'ingen kontakt?'

Det kan være en god ide at blot sige til din eks, at du er ivrig efter at give dem tid og plads til at tænke ting igennem, så du vil undgå at komme i kontakt i et stykke tid. Ellers tror de måske bare, at du ignorerer dem.

På nogle måder får fraværet hjertet til at vokse fonder, og det kan gøre dem gale at tale med dig, men måske vil det slå tilbage, hvis du ikke er klar.

2. Er det ikke uhøfligt at ikke kontakte min eks?

Vi lægger det på denne måde; Det er bedre end at bombardere dem med kontakt. Giv dem lidt plads!

3. Skal jeg besvare mine eks's opkald og tekster i løbet af denne tid?

Ingen. Ingen kontakt betyder nul kontakt.

Sådan får du din eks tilbage, hvis du fortryder sammenbruddet

Så du lader din partner gå, og nu vil du have dem tilbage. Uanset om du indså, hvor meget du plejede dem, eller du var bare vred, og nu er du ikke, du har brug for hjælp. Her er nogle trin, der hjælper dig med at tjene tilbage din elskers tillid:

1. Tænk på, hvordan du forlod tingene

Forladte du efter en kamp, ​​eller sluttede du bare ting roligt og på en dejlig måde? Dette vil gøre en enorm forskel.

Hvis I to kæmpede, sagde du sandsynligvis nogle betyder ting, du ikke mente, og det vil gøre det sværere at få dem tilbage.

Men hvis du satte dig ned og brød op med dem, bliver du nødt til at tænke over dine grunde til at gøre det. Er disse grunde legitime, eller udgjorde du bare undskyldninger?

Nu hvor du er klar over, at du vil have dem, bliver du nødt til at overbevise dem hvorfor. Forsikre dem om, at du foretog det forkerte opkald om at afslutte ting, og du vil prøve igen.

2. Vil du virkelig have dem tilbage?

Vil du faktisk have dem tilbage, eller er du bare ensom? Dette lyder måske lidt hårdt, men det sker for meget. Du bryder op med nogen, du ikke kan lide så meget og indse, at det er sjovere at have en partner end det er at være alene.

Hvis du bare kommer sammen igen, fordi du er ensom, kommer du sammen igen af ​​alle de forkerte grunde.

Så sørg for, at det er det, du virkelig ønsker, og ikke kun en impulsiv beslutning.

3. Undskylde

Du er nødt til at fortælle dem, at du er ked af at du har brudt op med dem og for ikke at indse, hvor meget du vil have dem i dit liv. Du gjorde noget forkert, og du rodede sammen. Fortæl dem det. Hvis du forventer, at de kommer tilbage til dig uden at høre en undskyldning, er du ude af dit sind. Undskyldningen kommer først.

Det vigtigste er, at din undskyldning er ægte og oprigtig.

4. Løs eventuelle problemer, du havde

Naturligvis brød du op af en grund. Hvad var den grund? Kæmpede du om tilbagevendende problemer? I så fald bliver du virkelig nødt til at arbejde for at komme forbi dem, før du kan komme sammen igen. En sammenbrud forekommer ikke magisk, så chancerne er, noget udløste dig til at kalde det ophører.

Kommunikere hvad problemet var, og snak om det med dem. Det er din eneste vindende chance for at få forholdet til at fungere, så du ikke ender med at bryde sammen igen *og fortryde sammenbruddet igen *

5. Giv dem lidt plads, hvis de har brug for det

Og de har sandsynligvis brug for det. Du brød lige op med denne person, og nu vil du have dem tilbage. Det ser temmelig ønsket ud, og de vil arbejde gennem deres egne følelser. Lad dem være i fred, så de kan gøre det.

Send ikke tekst. Ring ikke. Vent bare på, at de kommer til dig.

6. Fortæl dem, hvordan du virkelig har det

Bare åbn op for dem. Hvis du er forvirret over, hvordan du har det, skal du fortælle dem. Hvis du vil være sammen med dem, men har forbehold af en eller anden grund, så fortæl dem.

Du kan ikke komme nogen steder uden nogen kommunikation. Du skulle vide dette nu, men kommunikation er nøglen til at få ethvert forhold til at fungere.

Så lad dig selv være sårbar og ærlig over for dine følelser, hvis du vil lære at få din eks tilbage. Dette er meget kritisk, hvis du vil reparere dit forhold og få tingene til at fungere.

7. Vis dem, at du er ked af det

Fortæl dem ikke bare, at du er ked af det, men viser dem aktivt. Gør det op til dem. De bliver nødt til at have bevis for, at du faktisk er ked af, hvor meget du har skadet dem, så gør en indsats for at gøre tingene op til dem.

Handlinger taler højere end ord, trods alt.

Vi siger ikke, at du skal lave en storslået gestus for at få dem tilbage. Hvad der er mere vigtigt er oprigtigheden bag dine handlinger.

8. Gør ikke noget drastisk

Skær ikke dit hår eller få en tatovering eller nogen piercinger med det samme i et forsøg på at vise dem, at du er ønskelig. Og prøv ikke at gøre dem jaloux ved at komme med en anden. Bare gør ikke noget dumt eller impulsivt.

Giv dig selv tid til at justere og give dig selv mulighed for at tænke klart. Der er ingen grund til at prøve så hårdt eller spille tankespil for at vinde dem tilbage. Dette vil naturligvis ske, hvis de vil, selv uden at foretage alle disse drastiske ændringer.

9. Værdsætter dem

Alt hvad du virkelig kan gøre er at fortælle dem, hvor meget du værdsætter dem, og hvor meget du vil sørge for at vise, at hvis du kommer sammen igen.

Få dem til at indse, at du vil være konsekvente med at vise din påskønnelse, hvis du kommer sammen igen. Men igen, hvis de er meget såret fra sammenbruddet, kan de måske ikke se, hvad du prøver at gøre.

10. Indrøm dine fejl

Bare fortæl dem, at du rodede sammen, og det var en fejltagelse. Igen, dette vil være meget lettere, hvis du åbner op og fortæller dem, hvordan du virkelig har det. Bare ejer op til det. De beundrer din vilje til at tage skylden, og det kan hjælpe dig med at få dem tilbage.

Hvis du ikke tager ansvar for dine fejl og indrømmer dine fejl, vil de ikke komme sammen igen. Så hvis du er seriøs med at ville lære at få din eks tilbage, skal du starte med at indrømme dine fejl og forseelser.

11. Fokus på at forbedre dig selv

Hvis de vil have nogen tid til at tænke ting igennem, skal du give dem til dem. I mellemtiden skal du fokusere på at forbedre dig selv. Der var tydeligvis et problem med, hvordan du følte dig om dem, og hvis det har at gøre med dig, der ikke værdsætter dem nok, skal du løse det.

Fokus på at lære at værdsætte flere ting i dit liv. Det vil være taknemmelig for dem meget lettere, hvis du kommer sammen igen. Når du løser dine problemer, og hvis du er heldig nok til at reparere tingene, vil dit forhold blive glattere.

12. Lad deres behov guide dig

Din eks har brug for tid og plads til at behandle, hvad der skete, før de kan tale om det. Det er også almindeligt, at dette er et spørgsmål om fysisk rum. Respekterer deres grænser og behov vil gå langt mod at vise dem, at de kan stole på dig igen. De kan også ønske at se mere af din side af tingene i fremtiden.

At tale med et par rådgiver kan være nyttigt, hvis du har gjort nogle fremskridt med at genopbygge dit forhold, og hvis du virkelig er ivrig efter at lære at få din eks tilbage.

13. Forpligt dig til klar kommunikation

At være åben og ærlig med dem er det bedste, du kan gøre lige nu. Så sørg for at gøre det med det samme. Evaluer omfanget af kommunikation, de har brug for, før de gør dette.

Lad os sige, at du misbrugte deres tillid ved at skjule de oplysninger, du mente var uvigtig. Dette kan være et tegn på, at du begge har et problem med at kommunikere.

At forstå, hvad god kommunikation i et forhold betyder, kan hjælpe dig med at reparere dit forhold og forhindre dig i at skade dem igen i fremtiden. Misforståelser eller fejlagtige fortolkninger kan undertiden være lige så skadelige som uærlighed.

14. Undgå at dvæle ved fortiden

Det ville hjælpe, hvis du afståede fra overdrevent overvågning af dem for at sikre, at de ikke bedrager dig. I begyndelsen kan dette være en udfordring. Et forræderi kan gøre det svært at stole på din elsker igen, især hvis du er bange for en anden.

At give et forhold en anden chance betyder at have tillid til dem igen. Der er et potentiale, som du muligvis ikke er i stand til at stole helt på dem, men du siger, at du tillader tilliden at opbygge.

15. Vær forberedt på en benægtelse

De vil måske ikke have dig tilbage. Beslutningen om at komme sammen igen går måske ikke din vej. Vær forberedt på dette. Du brød tingene af, og måske besluttede de, at de kunne lide tingene bedre på den måde.

Hvis det er tilfældet, bliver du bare nødt til at acceptere det og gå videre.

Accepter, at de måske ikke ønsker noget at gøre med dig mere, efter at du brød op med dem. Accepter, at du tog den forkerte beslutning og gå videre.

16. Forsøg ikke at gøre dem jaloux

Du sender billeder med andre mennesker, eller når du er på en aften med din ven, er ikke det, du skal gøre, når du leder efter måder at vinde din partner tilbage. Du behøver ikke at få dem til at føle sig jaloux. I stedet skal du undskylde og have en ægte samtale med dem.

17. Undgå at bruge sex til at vinde dem over

Når det kommer til sex, er det et let værktøj at bruge, og et kort, mange prøver at bevæge sig forbi en situation. Men kom nu, at bruge sex for at få dem tilbage er bare trist. Du har skadet dem, og sex vil ikke fjerne det, der skete.

Du bliver nødt til at tale om, hvad der skete, så sex forsinker kun den uundgåelige samtale.

18. Spil ikke spil

Det er let at manipulere dem til at vende tilbage til dig, men det vil ikke være ægte. Du skal ikke spille spil og manipulere nogen for at få dem til at ønske dig. Hvis du skruede op, så sidst ting du skal gøre er at spille spil.

Du rodede sammen, og nu skal du vente på, at de træffer en beslutning.

19. Undgå sociale medier

Vi ved, at du vil forfølge deres sociale medier, se alle deres Instagram -historier og som alle deres indlæg, men ikke gøre det. Hold dig væk fra deres sociale medier og undgå ethvert engagement. Giv dem lidt plads, og det inkluderer sociale medier.

Underskriver din eks kommer tilbage

Du har brugt ovenstående råd om, hvordan du får din eks tilbage, men du er ikke sikker på, om det fungerer eller ej. Den gode nyhed er, at der er nogle solide tegn på, at tingene kan bevæge sig i den rigtige retning.

Se ikke efter kun et eller to point, men nogle få kunne bestemt betyde, at du måske er tilbage sammen i den nærmeste fremtid.

1. Du får konsekvente meningsfulde svar

Grundlæggende taler de ikke til dig som en ven eller nogen, de plejede at kende. Der ser ud til at være dybere dybde eller mening i hver samtale mellem jer to. Ikke kun reagerer de på dine opkald, tekster eller generelle samtaler, men hvad de siger er meningsfuldt, noget der føles forbeholdt dig.

2. De foregiver at være forbi dig

Hvordan ved du, at de foregiver? Du kender dem bedre end nogen anden, og du kan se, hvornår deres hjerte ikke er i noget. Prøv ikke at overbevise dig selv om dette uden grund, men hvis folk fortæller dig, at de ikke er i denne anden person, eller du kan fortælle, at de ikke er glade, er det et godt tegn for fremtiden.

3. Du lærer, at de ikke kommer tilbage, fordi de er bange

Har nogen fortalt dig, at den eneste grund til, at de ikke er tilbage med dig, er fordi de er bange for at blive såret igen? Det betyder dybest set, at de bryder sig, og de vil sandsynligvis gerne komme tilbage med dig, men frygt holder dem tilbage.

4. De bliver jaloux

En eks bliver ikke jaloux uden grund. Hvis de ikke var ligeglad, eller de var forbi dig, ville de ikke se pointen med at vise det grønøjede monster.

Folk bliver kun jaloux, når de bryder sig.

5. De udviser ubevidste tegn på interesse

Der er nogle ting, vi ikke kan kontrollere, som kropssprog. Hvis deres kropssprog skrigende interesse, selvom de prøver at undgå det, er det et godt tegn.

6. De bruger kæledyrsnavne fra fortiden

Den eneste grund til, at de ville gøre dette, er fordi de tænker med glæde tilbage på dit tidligere forhold, og måske begynder de at gå glip af det. Kæledyrsnavne er trods alt et tegn på kærlighed.

7. Dramatiske humørsvingninger

Er de positive et minut og negativt det næste, før de svinger tilbage i den anden retning? Dette kan betyde, at de kæmper mod deres følelser for dig, og det får dem til at føle sig ude af slags.

8. De når ud til dig mere, end du når ud til dem

Hvorfor ellers ville de gøre det, hvis de ikke var interesseret?

9. De begynder at tale om fremtiden

Det faktum, at de begynder at se en fremtid for jer to igen betyder, at de overvejer at komme tilbage sammen med dig. At lave planer betyder en positiv fremtid.

10. De bruger omvendt psykologi

Igen er de forvirrede over deres følelser, og det kan også være, at de tester dig for at se, hvor langt du går. De er ikke sikre på, om du fortæller sandheden om din hjerteskift, og de tester vandet.

11. De kan lide eller kommentere næsten alle dine sociale medieindlæg

Grundlæggende ser de dine sociale medier som en hauk, og det gør du ikke med folk, du ikke er interesseret i! De kommenterer eller kan lide at vise andre, at de stadig er på billedet.

12. Deres nostalgi begynder at vise

Hvis de minder om fortiden, er det fordi de mangler at være sammen med dig. Det faktum, at de tænker på den måde, betyder, at de kunne være klar til at prøve igen.

13. Gensidige venner lader det glide, at de stadig har følelser for dig

Du kan altid stole på gensidige venner for at komme midt i situationer og hjælpe dem med! Hvis dine gensidige venner har fortalt dig, at din eks stadig er ligeglad, lyver de sandsynligvis ikke.

14. De kommer til din redning hver chance de får

Hvorfor skulle de gøre det, hvis de ikke var interesseret i dit velbefindende?

15. De har alt for at nå ud til dig under 'ingen kontakt'

Hvis det er tilfældet, får det ikke at være i kontakt med dig. Deres følelser vises, og med omhyggelig kommunikation og en undskyldning fra dig kan forholdet være tilbage på.

16. De fortæller dig, at de vil have dig tilbage

Skal vi sige mere?

Går tilbage til din eks det værd?

Nu ved du alt hvad du har brug for at vide om, hvordan du får din eks tilbage, hvad skal du gøre? Den første ting du skal gøre er at stille spørgsmålstegn ved, om det virkelig er det værd. Når alt kommer til alt brød du op af en grund.

Hvis denne grund var alvorlig, er det ikke at ændre noget at stole på nostalgi for at guide dig igennem. Hvis din eks var voldelig, argumenterede du konstant, eller du syntes simpelthen ikke at passe, skære dine tab og gå væk for godt. Du har allerede gjort det hårde arbejde, nu skal du bare komme igennem efterspørgslen.

Men hvis du virkelig har lyst til, at du har begået en fejl, og de problemer, du står overfor, kan det overvindes, ja, du har intet at tabe, har du?

Hvis du virkelig vil vide, hvordan du får din eks tilbage, bliver du nødt til at undskylde, tage ansvar for dine fejl og være oprigtige med dine intentioner. Det vigtigste er, at ikke begå den samme fejl igen.