4 typer destruktiv kommunikation

I denne artikel

• Forsøger at vinde
• Forsøger at have ret
• Ikke kommunikere
• Foregiver at kommunikere
• Forsøger at skade

Par kommunikerer på forskellige måder. Dog kommunikerer de ofte på måder, der er ødelæggende for deres forhold snarere end konstruktive. Nedenfor er fire af de mest almindelige måder, som par kommunikerer på destruktive måder.

1. Forsøger at vinde

Den mest almindelige type dårlig kommunikation er måske, når par forsøger at vinde. Målet i denne form for kommunikation er ikke at løse konflikter i en gensidigt respektfuld og acceptere diskussion af problemerne. I stedet betragter et medlem af parret (eller begge medlemmer) diskussionen som en kamp og deltager derfor i taktik, der er designet til at vinde slaget.

Strategier, der bruges til at vinde slaget, inkluderer:

• Skyld-tripping (“Åh, min Gud, jeg ved ikke, hvordan jeg klager op med dette!”)
• Intimidation (“Vil du bare holde kæde og lytte til mig for en gangs skyld?)
• Konstant klager for at bære den anden person ned (”Hvor mange gange har jeg bedt dig om at tømme affaldet?

En del af at prøve at vinde handler om at devaluere din ægtefælle. Du ser din ægtefælle som stædig, hadefuld, egoistisk, egoistisk, dum eller barnlig. Dit mål med kommunikation er at få din ægtefælle til at se lyset og underkaste dig din overlegne viden og forståelse. Men faktisk vinder du aldrig rigtig ved at bruge denne form for kommunikation; Du får muligvis din ægtefælle til at underkaste dig til en vis grad, men der vil være en høj pris for denne indsendelse. Der vil ikke være nogen rigtig kærlighed i dit forhold. Det vil være et elskeligt, dominerende-submissivt forhold.

2. Forsøger at have ret

En anden almindelig form for destruktiv kommunikation kommer ud af den menneskelige tendens til at have ret. Til en eller anden grad vil vi alle have ret. Derfor vil par ofte have det samme argument igen og igen, og intet vil nogensinde blive løst. "Du tager fejl!”Et medlem vil sige. ”Du får det bare ikke!”Det andet medlem vil sige,” Nej, du tager fejl. Jeg er den, der gør alt, og alt hvad du gør er at tale om, hvor forkert jeg er.”Det første medlem gentager,” Jeg taler om, hvor forkert du har det, fordi du tager fejl. Og du kan bare ikke se det!"

Par, der har brug for at have ret, kommer aldrig til scenen med at være i stand til at løse konflikter, fordi de ikke kan opgive deres behov for at have ret. For at opgive dette behov skal man være villig og i stand til at se på sig selv objektivt. Få kan gøre det.

Confucius sagde: ”Jeg har rejst vidt og bredt og har endnu ikke mødt en mand, der kunne bringe dommen til sig selv.”Det første skridt hen imod at afslutte den højre-skrevne dødvande er at være villig til at indrømme, at du kan tage fejl af noget. Faktisk kan du tage fejl af de ting, du er mest fast ved.

3. Ikke kommunikere

Nogle gange stopper par simpelthen med at kommunikere. De holder alt indeni, og deres følelser bliver handlet i stedet for udtrykt mundtligt. Folk holder op med at kommunikere af forskellige grunde:

• De er bange for, at de ikke vil blive lyttet til;
• De ønsker ikke at gøre sig selv sårbare;
• Undertrykkelse af deres vrede, fordi den anden person ikke er værdig til det;
• De antager, at tale vil føre til et argument. Så hver person lever uafhængigt og taler ikke om noget til den anden person, der er vigtig for dem. De taler med deres venner, men ikke til hinanden.

Når par holder op med at kommunikere, bliver deres ægteskab tomt. De kan gennemgå bevægelserne i årevis, måske endda indtil slutningen. Deres følelser vil som sagt blive handlet på forskellige måder. De handler ved ikke at tale med hinanden, ved at tale med andre mennesker om hinanden, ved fravær af følelser eller fysisk kærlighed, ved at snyde hinanden og en række andre måder. Så længe de forbliver sådan, er de i ægteskabsskønsan.

4. Foregiver at kommunikere

Der er tidspunkter, hvor et par foregiver at kommunikere. Det ene medlem ønsker at tale, og det andet lytter og nikker som om at forstå fuldstændigt. Begge foregiver. Det medlem, der vil tale. Det, der lytter. ”Forstår du, hvad jeg siger?”Siger et medlem. ”Ja, jeg forstår helt.”De gennemgår dette ritual nu og igen, men intet løses virkelig.

I et stykke tid, efter disse foregivne samtaler, ser det ud til, at tingene går bedre. De foregiver at være et lykkeligt par. De går til fester og holder hænder, og alle bemærker, hvor glade de er. Men deres lykke er kun for optrædener. Til sidst falder parret i det samme hjørne, og der er behov for at have en anden foregivet samtale. Ingen af ​​partneren ønsker dog at gå dybere ind i ærlighedens land. At foregive er mindre truende. Og så lever de et overfladisk liv.

5. Forsøger at skade

I nogle tilfælde kan par blive ligefrem ondskabsfulde. Det handler ikke om at have ret eller vinde; Det handler om at påføre hinanden skader. Disse par er måske oprindeligt forelsket, men ned ad vejen faldt de i had. Meget ofte par, der har et alkoholisk problem, vil engagere. ”Jeg ved ikke, hvorfor jeg giftede mig med en ondskabsfuld rykk som dig!”Den ene vil sige, og den anden vil svare:” Du giftede mig, fordi ingen andre ville tage en dum moron som dig."

Naturligvis er kommunikationen i sådanne ægteskaber på det laveste punkt. Mennesker, der argumenterer ved at nedlægge andre, lider af lav selvtillid og er vildledt til at tro, at de ved at nedlægge nogen, de kan være overlegne på en eller anden måde. De er på en glædelig runde af uenighed for at distrahere sig selv fra den sande tomhed i deres liv.