4 nøgler til at redde dit forhold, hvis du er på kanten af ​​adskillelsen

I denne artikel

• Kan et brudt forhold rettes?
• Tage radikalt ansvar
• Bliv villig til at gøre, hvad det kræver for at redde dit forhold
• Opret en bestemt tidsramme
• Få support udenfor for at redde dit forhold

Når dit forhold er på kanten af ​​ødelæggelse, kan det være skræmmende, følelsesmæssigt overvældende og dybt smertefuldt. Det kan også være en moden tid til transformation. Det er menneskelig natur: jo mere vi skal tabe, jo mere motiveret skal vi ændre.

Kan et brudt forhold rettes?

De fleste par har næppe tappet på potentialet i deres forhold, så der er bestemt håb. Så kan dit forhold reddes? Her er hvad du skal gøre, hvis du finder dig selv at spørge: ”Hvordan redder du et døende forhold?"

For det første for at redde dit forhold er det vigtigt, at du straks sætter disse 4 vigtige tip i praksis:

1. Tage radikalt ansvar

Selvom dit ego kan modstå at tage ansvar, og du kan være bekymret for, at du vil udsætte dine svagheder og smide dig selv under bussen, er det modsatte, hvis du vil redde dit forhold.

Din vilje til at eje din rolle i tilbagegangen i dit forhold vil føre dem til at respektere dig endnu mere. Det kræver mod og integritet at navngive vores fejltagelser.

Det hjælper dem også med at stole på din kapacitet til at ændre. Hvis du er opmærksom på, hvad du har gjort, som ikke har fungeret, er chancerne højere for dig, der vokser på de måder, de har brug for.

At tage ansvar lindrer også din partner fra at tro, at de har brug for at gentagne gange påpege disse ting. Hvis du allerede får det, behøver de ikke at kæmpe så hårdt for dig at vågne op og forstå deres bekymringer.

Hvad kunne du have gjort anderledes for at få forskellige resultater?

Undskyld frit, hvis du vil redde dit forhold. Sig jeg er ked af det.

Empati med, hvordan dette må have påvirket din partner. Se hvordan du kan gøre det op til dem og gøre tingene anderledes i at komme videre.

Sæt dine forsvar. Bliv sårbar og ydmyg, når du gør dette trin.

2. Bliv villig til at gøre, hvad det kræver for at redde dit forhold

Når du har taget ansvar for de uhjælpsomme ord og handlinger, du har sagt og gjort, skal du blive radikalt villig til at gøre, hvad det kræver for at gøre tingene bedre end nogensinde.

Tidligere har du haft øjeblikke, hvor du havde mere forpligtet til at have ret end at være lykkelig og forbundet. Eller måske var du mere engageret i dit ego end til din partners hjerte. Eller måske var du simpelthen mere forpligtet til at få dine egne behov opfyldt, end du var for at sikre, at de overordnede behov i forholdet blev hædret.

Det er tid til at skifte dette og være alt sammen med at gøre, hvad det kræver for din kærlighed at vokse til sin største form. Gem dit forhold og gør dit forhold uimodståeligt vidunderligt for din partner at ønske at vælge det - og dig - igen og igen.

3. Opret en bestemt tidsramme

Hvad er de vigtigste ting i et forhold, når det er på randen af ​​en sammenbrud?

Når par er på kanten af ​​adskillelse eller skilsmisse, og en af ​​jer virkelig stiller spørgsmålstegn ved tingene, kan det være nyttigt at sætte en tidsramme om, hvor længe du beder dem om at overveje at overveje.

Det har sandsynligvis taget en stor begivenhed eller måneder eller år at komme til et sted for dem at føle sig klar til at forlade forholdet. Derfor kan det virke mere tiltalende at bede dem om at give dig tre måneder at foretage væsentlige ændringer i stedet for på ubestemt tid at bede dem om at revurdere deres ønske om at forlade.

Derefter over de tre måneder (eller hvilken tidsramme du sætter), dykke ind og gøre alt, hvad det kræver for at vokse, personligt og sammen.

4. Få support udenfor for at redde dit forhold

Uanset hvor medfølende eller succesrig du måtte være i andre livsområder, er der intet som vores romantiske forhold til at røre vores største frygt, udfordringer, sår, usikkerheder og svagheder.

Det er også let at have blinde pletter, sidde fast i visse mønstre og kommunikere om ting på måder, der fører til at føle sig værre efter at have talt, snarere end bedre.

At have en neutral tredjepart - hvad enten det er et bog, videokursus eller rådgiver - kan gøre hele forskellen.

At blive forelsket er let, og enhver kan gøre det, men at have et blomstrende langvarigt forhold kræver et unikt skillset meget få mennesker har. Der er minimale rollemodeller, og de fleste af os lærte aldrig, at disse ting vokser op.

Derfor for at redde dit forhold skal du være strategisk. Med vejledning og værktøjer kan du hurtigt spore din vækst.

Hvis du følger disse fire trin, hjælper det dig med at ryste tingene (snarere end at bryde tingene op) og omdanne dette tilsyneladende sammenbrud til et ægte gennembrud.