38 små ændringer for at forbedre dit kærlighedsliv og forbedre forholdet ti gange

Hvis du vil vide, hvordan du forbedrer dit forhold, skal du ikke undervurdere kraften i små ændringer. Så brug disse tip til at gøre jer begge glade.

Ændring er ikke en let ting at gøre i et forhold, især hvis du har været sammen på lang sigt. Det er ikke ualmindeligt for par at synke så dybt ned i vaner og rutiner, at de glemmer at lægge indsats i deres forhold, eller de kan simpelthen ikke fortælle forskellen mellem hvad der fungerer og hvad der ikke længere.

Når Apathy går ind, og du forsømmer det vigtigste forhold i dit liv, kører du fra hinanden, og det er når tingene begynder at forværres. Det påvirker alt fra, hvordan du har det om morgenen til, hvordan du går rundt i din dag.

Du vil ikke have en mørk sky, der hænger over dit hoved hele dagen, gør du? Og du vil ikke føle den prikkende følelse af frygt, hver gang du går gennem hoveddøren derhjemme, højre? Du vil aldrig overveje, hvordan livet vil være uden din partner.

Så du er nødt til at lære at forbedre et forhold. Fordi et lykkeligt kærlighedsliv kan give dig et positivt syn på livet generelt.

Det kan også få dig til at føle dig lykkeligere og fri for stress.

Den gode nyhed er, at du kan ændre alt om din nuværende situation og styrke dit forhold. Det kræver ikke engang en massiv indsats fra din side.

Alt hvad du skal gøre er at implementere nogle ændringer i din rutine. Og du bliver chokeret over, hvor meget af en positiv indflydelse det vil have på dit forhold og dit liv.

Ændringer, der vil gøre dit forhold bedre

Nøglen til at føre et lykkeligt liv er at begynde at forbedre tingene derhjemme, og der er ikke noget bedre forhold til at tackle først end den, du deler med din livspartner. Her er nogle ændringer, du kan foretage for at påvirke dit forhold positivt på en enorm måde.

Der er ingen grund til at gøre dem alle på én gang. Start med et par og implementer mere, når du går sammen.

1. Vise påskønnelse

Ifølge en funktion, der er bundet af Nathan Feiles og offentliggjort på PsychCentral, er ”evnen til at vise værdsættelse for de vigtige mennesker i vores liv stærkt undervurderet. Når vi føler os undervurderet, kan det begynde at spise væk i vores forhold."

Feiles gør et godt punkt, da mange fraskilte par klagede over ikke at blive værdsat nok, og derfor brød en af ​​de mange grunde til, at deres forhold brød sammen.

Noget simpelt som. Så lille som denne ændring er, vil det gøre en verden af ​​forskel i dit forhold.

2. Sig tak

Hvis din kone f.eks. Det var forbløffende!"

Eller hvis din mand afsluttede husstandens månedlige konti, skal du sige, ”Tak for at gøre det på trods af hvor travlt du er.”Uanset hvad din ægtefælle gjorde, tak for dem for at gøre en indsats.

3. Sig jeg elsker dig

At sige disse tre små ord vil betyde verden for din partner, især hvis du ikke siger dem så ofte som du burde. Uanset om det er i en tekst, gennem et telefonopkald eller personligt, så lad din elskede vide, hvor meget de betyder for dig.

4. Lyt i stedet for at tale

Kampe er normale i ethvert forhold, men der er en grund til, at de virkelig dårlige har en tendens til at komme ud af hånden til det punkt, der ikke er tilbage, og det er fordi begge parter taler mere, end de lytter.

Hvorfor ikke vende tingene på hovedet ved at lytte mere end du taler? Dette vil lade din partner vide, at du virkelig hører dem ud, og at uanset hvis skyld det var, er du klar til at lytte, stryge ting ud og lade det gå.

5. Lav tid til hinanden

Din partner er den vigtigste person i dit liv, så det giver ingen mening, at du afsætter mindst tid til dem.

Arbejdet har en tendens til at spise et flertal af dagen, så kommer ting som at forberede middag, rydde op i huset, tage hunden på en tur, sætte børnene i seng osv.

Ligegyldigt hvor travlt du er, skal du sørge for at få tid til din elskede. Uanset om det er kos og snak i sengen eller planlægger en dag med sjov i weekenden, skal du sørge for at dedikere tid til dit forhold.

6. Vær positiv og i godt humør

Et af de vigtigste tip at huske på, hvis du ønsker, at dit forhold skal være lidt bedre, er at altid udstråle positivitet.

Ingen kan lide at være omkring en grouch, så prøv at være i godt humør, uanset hvor stresset du er. Din partner er muligvis den grumpy i forholdet, men det er ingen grund til, at du skal slappe af positivitet.

Endnu mere skal du være den, der hopper glade vibber fra din partner. I stedet for iskold stilhed til middag, knæk en vittighed eller tale om noget glad, der skete med dig den dag.

Det er kun et spørgsmål om tid, før de indtræder og begynder at udstråle positivitet.

7. Hold kærlighed interessant

Efterhånden som årene går forbi og kærlighedens vej forbi den wooing og imponerende fase, holder de fleste par op med at prøve at behage deres partner. Hvis du ikke gør noget specielt nu og da, tager du bestemt din partner for givet.

Du er ligeglad med din elsker, fordi du tror, ​​de aldrig vil forlade dig under alle omstændigheder, så hvorfor skulle du endda gider at prøve at behage dem? Det er hårdt, men sandt.

Hvis du undrer dig over, hvordan du forbedrer et forhold, skal du lære at holde dit forhold interessant.

Udforsk nye sider af kærlighed og oplev nye glæder sammen. Nye oplevelser holder forholdet spændende og nyt, og det kan hjælpe med at bringe jer begge nærmere.

Og her er et ukonventionelt tip, der kan få din partner til at ønske dig mere. Når du er ude på en social samling med venner, skal du ikke bruge al din tid sammen med din partner.

Gå også videre og flirt med andre mennesker af det modsatte køn. Du tror måske, at dette ville irritere din partner, men i virkeligheden ville det kun få din partner til at ønske dig mere, så længe du spiller det godt!

8. Bring ikke stress hjem

Vær opmærksom på din holdning og prøv ikke at bringe eksterne stress hjem. Du har måske haft en dårlig dag på kontoret, du har måske været fast i ugudelig trafik, eller du har måske brudt en høj hæl, da du skyndte dig på metroen.

Uanset hvad der skete, var det ikke din partners skyld, så i stedet for at være en grouch om det, del hvad der skete, lad dem få dig til at føle dig bedre og derefter gå videre.

9. Komme i form

At være i form gør livet bedre på mange måder. Ja, folk finder dig mere attraktiv og reagerer generelt bedre over for dig, men du vil også føle dig bedre med dig selv.

Du vil have mere energi at tilbringe med din partner. Og du vil også være lykkeligere og have bedre stemninger, som vil reflektere tilbage på dine forhold.

Derudover vil du være mere selvsikker og mere tilbøjelig til at følge det, du ønsker af livet og forholdet. Plus, din partner vil være mere begejstret over at vise dig til deres venner og have sindssygende sex, når de finder dig * endnu mere * fysisk attraktiv.

10. Træne sammen

I stedet for at komme i form helt alene, skal du prøve at træne sammen.

Du har sandsynligvis hørt om ordsproget, ”Parret, der træner sammen, forbliver sammen.”Nå, det er måske ikke sandt for alle, men hvorfor ikke give dette tip en tur?

Ikke kun vil træne få dit hjerte racing, men at tage udfordringen med at komme i form med den, du elsker, vil uden tvivl bygge bro mellem dig.

Giv det en chance, og start med en tur eller en jogning rundt i kvarteret i morgen. Du kan være sikker på, at det vil have en positiv indflydelse på resten af ​​din nat.

11. Stil ud teknologi ved bordet

Sæt telefonen ned, sæt den i lommen og fokus mere på det virkelige liv end de digitale mønstre af de mennesker, du kender. Indrøm det, der nogensinde har siddet med at skubbe væk på Tinder, mens den med en Tinder -dato?

Din telefon fungerer som en barriere for dyb og åben kommunikation. Der er ikke noget værre end at prøve at tale med nogen eller lære dem at kende, når de har deres næse på en iPhone og kun er halvt lytter.

Det er uhøfligt, når du gør det og nedslående, når de gør det - alligevel falder vi alle i fælden med at gøre det!

Så behandl måltider som din hellige sammen-tid. Sørg for at lægge alle former for teknologi til side, mens du spiser, eller i det mindste sæt dem i lydløs tilstand.

Lad ikke en indgående tekst, arbejde e -mail eller noget så fjollet som en Facebook -meddelelse komme i vejen for dig at spise sammen med din elskede.

Forkæl dig med samtale, lær om deres dag, og nyd bare at være i hinandens selskab. Implementere denne ændring både hjemme og på restauranter.

Det kræver en bevidst indsats for at bryde denne vane, da vi alle er så smartphone-afhængige i dag, men når du gør det, vil du opdage, at du kan oprette forbindelse til folk hurtigere og på et dybere niveau.

Når du virkelig har hinandens udelte opmærksomhed, vil fyrværkeri gnist.

12. Røre mere

Rør ved din elsker oftere, og du vil bemærke den positive indflydelse, den vil have på dit forhold. Handle som teenagere og forkæle sig med PDA uden at bekymre sig om, hvad andre vil synes.

Du skal også kramme mere, og sørg for at kysse din elsker, før du går ud af døren hver morgen. Gør det samme i det øjeblik du går gennem døren i slutningen af ​​dagen.

13. Vær kærlig med dine ord

Har nogensinde set hit -tv -sitcom Hvordan jeg mødte din mor? Det yndig ægtepar, Lily og Marshall, kaldte hinanden Lily-Pad og Marshmallow.

Den cuter, du opfører dig med hinanden, jo bedre vil det være for dit forhold. Stop aldrig med at bruge kæledyrsnavne, da det bekræfter det stærke og kærlige bånd, som du deler med hinanden.

14. Kommuniker godt

Kommunikation er nøglen, når det kommer til at opretholde et godt forhold. Stilhed er ikke gylden, når det kommer til at gøre tingene rigtige, så sørg for at tale med hinanden og sørg for at holde frister ude af det.

Der er en chance for, at det at tale om dine problemer kan gøre tingene værre, da det kan være svært at prøve ikke at blive for aggressiv og defensiv. Hvis du tror, ​​det er tilfældet, kan du prøve at tale om hverdagens ting, men sørg for at peber samtalen med interessante punkter.

Stil din partner sjove hypotetiske spørgsmål som hvad de ville gøre, hvis de vandt lotteriet, hvordan de ville løse det problem, som din bedste ven har med sin mor, og så videre.

Bare sæt dig ned, tag en let chat og nyd hinandens selskab.

15. Lad tingene gå

I stedet for at være en lille snob, skal du lære at lade tingene gå. Det betyder ikke noget, at din kone glemte at genopfylde sojamælken, og det betyder bestemt ikke noget, at din mand behandler døren som en vaskeri.

Kommuniker godt, tilgiv og glem, så finder du ud af, at dit forhold vil være lykkeligere og sundere.

16. Opgive egoisme

Prøv ikke at være så egoistisk hele tiden. Selvfølgelig arbejder du hårdt for at sørge for din familie, og nogle gange vil du bare overlades alene til dine egne enheder.

Så vigtigt som alene er det også vigtigt, at du fokuserer på, hvad din partner ønsker og gør ting, som de har en interesse i.

Prøv at påtage sig rollen som giveren mere end modtageren. Din partner vil bemærke dette og begynde at efterligne dig, ikke fordi de føler sig dårlige, men fordi de elsker dig og vil også have dig til at være lykkelig. Derfor, når du har to store givere i et forhold, vinder alle.

17. Komplet med hinanden!

Hvis du vil forstå, hvordan du forbedrer et forhold, skal du få din partner til at se, hvor god du er, og din partner vil se på dig i ærefrygt og vil elske dig for det.

Og for det andet, spille videospil sammen eller forkæle dig med en eller anden sport som squash, paintball, karting eller hvad der ellers fungerer for dig.

Venlig konkurrence holder adrenalinet højt og øger også ærefrygtfaktoren. Og så længe begge af jer vinder nogle og mister nogle spil, har du altid noget at se op til i din partner. Og det holder kærligheden og lysten i gang som et ur på solenergi.

18. Brug mere tid fra hinanden

Hvis du er i et forhold, og du tilbringer hele dine liv sammen, kvæler du hinanden.

Du er måske ikke klar over det, men hvis du ikke gør ting separat, vil du ikke vokse som mennesker, og du vil ikke vokse sammen. Hvis du ikke vokser, vil forholdet til sidst blive uaktuelt.

At bruge mere tid fra hinanden får dig til at værdsætte den tid, du tilbringer sammen mere, da en smule fravær kan få hjertet til at vokse fonder. Plus, du kan bringe flere oplevelser, historier og små indsigt i forholdet.

19. Påpege områder for vækst

Har din partner nogen egenskaber, der kan holde dem tilbage fra at nå deres sande potentiale? Vær ikke kræsen om små ting som slurping suppe eller spiser for hurtigt. Tænk på virkelige problemer.

Kan din partner konfrontere problemer i livet? Kan din partner stille et standpunkt foran en anden, eller føles din partner akavet og taler foran et publikum?

Hvis du føler, at der er noget, der holder din partner fra at blive et bedre individ, skal du påpege deres fejl.

Din partner kan rynke eller sulk i en time, men du skal hjælpe dem gennem deres spørgsmål ved at tale om det og rådgive dem. Ved at hjælpe din partner med at blive en bedre person, ville de være taknemmelige for dig, når transformationen er afsluttet, og de er også blevet et bedre menneske.

Forbedring og taknemmelighed i kærlighed kan gøre en stor forskel i at vide, hvordan man får et forhold til at fungere. Hjælpe hinanden med at blive bedre individer, og din kærlighed vil blomstre og blive stærkere, når årene går.

De fleste mennesker har bare op med partnere eller opgiver dem. Når dette sker, bliver du to personer, der bor sammen, ikke et par i et forhold. Og det kan ødelægge et forhold i de kommende år.

20. Lære at undskylde

De fleste af os er meget stærk, når det kommer til at undskylde. Vi kan bare ikke lide det, fordi vi har fået at vide, at det at sige undskyld får en til at virke svag. Forelsket kunne det ikke være længere væk fra sandheden.

Alle af os har et ego, og vi kan fremstille det for verden. Men forelsket, skal du ikke have noget ego eller stolthed. Du skal have nok ydmyghed til at græde som en baby i din partners arme eller udføre en sejrsdans som en arrogant abe efter en bowlingstrejke.

Mange forhold mislykkes på grund af arrogance. Elskere vil bare ikke opgive en kamp, ​​og det er virkelig dumt. Hvad prøver du at bevise, at du har ret?

Hvilken forskel gør det? Forelsket bør vi undgå at prøve at bevise point. I stedet skal du lære sammen som et par.

Til tider er du nødt til at opgive et punkt, selvom du ved, at du har ret. Bare rolig, din partner vil indse det og komme rundt på et tidspunkt.

Undskyldning kan få dig til at virke svag, men det viser også, at du har ydmyghed, og at du er villig til at indrømme din partner. Hvis du undrer dig over, hvordan du får et forhold til at fungere, skal du bruge dette tip næste gang der er en lille kamp.

Hvis der nogensinde er et argument, skal begge partnere undskylde, selvom det ikke er deres skyld. Gennem gensidige undskyldninger sprænger egoerne, og sandheden kommer ud. Og ægte kærlighed hersker!

For at få et forhold til at fungere, skal begge af jer være villige til at give efter for hinandens skyld. Og hold aldrig fast på nag i mere end et par timer, medmindre det er et stort problem.

Husk, at undskylde i kærlighed får dig ikke til at virke svag, det viser, at forholdet betyder mere for dig end dit ego og stolthed.

21. Lære at gå på kompromis

Hvis du vil vide, hvordan du får et forhold til at fungere, skal du forstå denne markør. Et forhold består af to personer med unikke likes og ikke -lide.

Og du kan ikke rigtig forvente, at din partner kan lide alt hvad du kan lide eller omvendt. Men hvis du vil få et forhold til at fungere, skal du prøve at forstå din partners likes og ikke lide.

Hvis din mand kan lide at bruge tid på at spille spil, skal du ikke ignorere ham, når han spiller og går væk. Prøv at spille et spil eller to, og se om du også kunne lide det. Eller hvis din kæreste kan lide havearbejde, skal du ikke gå forbi hende, når du kommer hjem. Sæt i stedet på et par handsker og hjælp rundt, selvom du har haft en udmattende dag.

Prøv at oprette forbindelse til din partner ud over sex.

Opret forbindelse med din partner til den person, de er. Prøv at forstå deres likes, og vær der sammen med dem, når de gør noget, de elsker.

Forkæl dig med små handlinger som disse kan få din partner til at værdsætte dig mere og kan hjælpe jer begge med at binde bedre. Lær at gå på kompromis i kærlighed og dele hinandens likes og ikke lide.

Det ville ikke skade dig at bruge en halv time på at gøre noget, som din partner nyder, ville det? Hvis din partners lykke og glæde betyder noget for dig, skal du fortsætte og dele deres lidenskab. Det er sådan, du får et forhold til at fungere.

22. Opret minder

De første par år af kærlighed er spændende og friske. Men hvad sker der senere? Fejrer du stadig dine jubilæer og specielle øjeblikke som du plejede? Efterhånden som forholdet bliver mere krydret, holder elskere op med at være opmærksomme på små glade øjeblikke.

Ved at overse dine glade øjeblikke holder du op med at skabe nye minder om kærlighed. Husk dit første jubilæum? Eller dit første kys? Det er specielt, er det ikke? Hvad er de nye minder, du har oprettet for nylig? [Kærlighedshistorie: Hvordan vi mødte]

Minder skaber vores liv. Hvis nogen beder dig om at definere dit liv, gør du det gennem dine minder og specielle øjeblikke.

Ligeledes, hvis du har brug for at holde kærligheden i live, skal du ofte skabe specielle minder. Overrask din elsker nu og da. Gør noget, som du ved, at din partner ville nyde. Når du prøver at skabe minder, selv nu og da, begynder du at forstå den virkelige sandhed bag, hvordan man får et forhold til at fungere.

Lad aldrig kærlighed tage et bagsæde. Ligesom du har brug for at gøre en indsats for at få en forfremmelse på arbejdspladsen, skal du konstant prøve at skabe glade øjeblikke i kærlighed.

23. Føl dig bedst

Dette er en temmelig lav kendsgerning, men det gør en forskel. Hvis du vil have din partner til at værdsætte dig, skal du også sætte pris på din partner.

Når du møder dine venner eller kolleger, prøver du at se præsentabel ud? Selvfølgelig gør du. Du vil gøre et godt indtryk.

Gør du det samme med din egen partner? Ser du bedst ud, når du møder din kæreste efter arbejde?

Hvis du virkelig ønsker at få et forhold til at fungere, skal du give kærlighed den samme opmærksomhed, du giver til de andre aspekter af dit liv, det være sig dit arbejde eller dine venner.

24. Elsk dig selv

Dette er nummer et med god grund. Jo mere du autentisk elsker dig selv, jo mere vil du være i stand til at elske andre og give andre mulighed for at elske dig, og jo mere selvsikker vil du være i dig selv og dine forhold.

Alt dette tilføjer for at gøre dig mere attraktiv for det modsatte køn.

Det vil ikke ske natten over, men du kan arbejde på det hver dag - øve dig på at være taknemmelig for de ting, du har, og være venligere mod dig selv, mangler og alle. Det kræver ikke andet end en lille ændring i den måde, du taler med dig selv internt.

25. Forbedre din holdning

Alvorligt er dårlig holdning uattraktiv. Du ser ikke godt ud, når du er krammet og ser på gulvet hele tiden.

Folk bemærker dette på et underbevidst niveau. Få vil vide hvorfor, men de henter en stemning, som du ikke er glad eller selvsikker.

Faktisk påvirker din holdning dit humør og omvendt. Når din holdning er dårlig, vil du faktisk føle dig mindre glad, mindre selvsikker og mindre udadvendt. Plus, du ender med at opleve en masse rygsmerter.

Lav en bevidst indsats for at sidde og stå op lige, stoppe med nakken, skuldrene og hofterne.

Denne øjeblikkelige pick-up gør vidundere ikke kun for din ryg, men også for attraktiviteten af ​​dit kropssprog!

26. Klæd dig godt

Hvis alle andre i rummet er klædt en 7/10, og du går i klædt en 8/10, vil hver eneste person bemærke dig. Du vil kommandere respekt, og folk vil tro, at du skal være nogen vigtig. Du ser selvsikker, vellykket og mere end i stand til at tage sig af dig selv.

Sørg dog for, at du ikke går over toppen. Har en fornemmelse af miljøet, du vil være i, så du kan klæde dig korrekt. Du ender med at se latterligt ud, hvis du valser i en afslappet spisestue i en tux eller en kuglekjole.

Igen, som kropsholdning, er dette en underbevidst ting. Folk foretager snap -domme om andre baseret på deres udseende. Den måde, du klæder på, og den måde, du bærer selv på, er to af de ting, du kan ændre øjeblikkeligt på, og det kan straks få resultater.

27. Vær tilstede

Dette er en udvidelse af at lægge din telefon væk. Når du er sammen med nogen, skal du faktisk være sammen med dem!

Og dette inkluderer at være mentalt til stede, ikke kun der personligt og et andet sted i dit hoved.

Helt ærligt, hvis nogen ikke kan stimulere dig nok til at holde dig til stede, når du giver det en koncentreret indsats, burde du sandsynligvis ikke være sammen med dem.

Dette gælder for tidspunkter, hvor du også er ude at møde mennesker. Hvis du er i en bar eller en klub, skal du hygge dig i øjeblikket.

At tænke på ting, du skal gøre i morgen, vil ikke få det til at gå væk eller gøre det lettere at håndtere det. Nyd den tid, du lever lige nu, og bekymre dig om i morgen, når det er blevet i dag.

28. Hold lidt tilbage

Dette går for det meste, når du går sammen, og især når du først mødes. Lad din partner jage efter dig.

Læg ikke alt ud på en tallerken for dem, som om de er den første person, der bemærker din eksistens i årevis. De vil gøre lidt arbejde for at føle, at du er værd.

De vil woo dig, og de vil føle, at de vandt ved at tiltrække dig. Hvis du giver dig selv væk følelsesmæssigt for let, vil du aldrig være spændende, og folk vil fortsætte med at dumpe dig eller snyde dig.

Hvis dette er sket, og især hvis det er et mønster, skal du begynde at holde dine kort lidt tættere på dit bryst. Spring ikke lige ind i et forhold til nogen, det andet du møder dem. Du vil trods alt opretholde evnen til at overraske dem.

29. Vær virkelig god til sex

Dette er ikke nøjagtigt sindssygende information. Mennesker, der har god sex, har en tendens til at have gode forhold. Eller i det mindste god sex gør et dårligt forhold bærbart. Men hvor ofte har du faktisk tænkt på, hvordan du skal være bedre til sex?

Det er noget, der er meget Touchy for vores ego. Det er meget svært for nogen at indrømme, at de ikke er så gode, som de kunne være i sækken. Faktum er, at ego til side, vi kunne alle forbedre os.

Vi kunne alle være bedre. Det betaler udbytte for dig og din partner, hvis du lægger lidt arbejde til at blive bedre.

Dette kan arbejde på din kondition for at være stærkere, mere fleksibel eller have mere udholdenhed. Det kan være at bruge din fantasi til at krydre tingene og kaste nogle overraskelser i. Det kunne undersøge nye ting og forsøge at lave små justeringer til positioner for at øge fornøjelsen for begge parter.

30. Vær ærlig og autentisk

Vi hader at sætte os selv, vores egoer og vores følelser på linjen. Og ja, vi bliver måske dømt eller endnu værre afvist. Dette er naturligt for mennesker. Vi er sociale væsener, og det skærer dybt, når du føler stikket af afvisning.

På trods af det, for at have en sand forbindelse med nogen og leve og elske autentisk, skal du absolut være ærlig. Vær ærlig om dine intentioner, din fortid og dine følelser.

Hvis den anden person ikke kan lide det, er det okay. Det var tydeligvis ikke beregnet til at være. De ville alligevel finde ud af det til sidst.

Du kan ikke leve en løgn for evigt. Men hvis de kan lide det, du virkelig har at tilbyde, selvom det ikke er nøjagtigt, hvad de håbede på, vil de gerne have dig meget mere.

31. Overraskelse sex

En sikker måde at øjeblikkeligt kan gøre dit forhold bedre på er at springe overraskende sex på din partner. Overrask din partner ved at genopleve den lidenskab og gnist, der var der i de tidlige dage af forholdet.

Gør tingene endnu mere interessante ved at gøre det et andet sted og introducere legetøj, sexet lingeri og/eller kostumer. Lad din partner vide, at du stadig er sulten efter dem, og de vil gengælde.

32. Hjemmelavet måltid

De siger, at vejen til en mands hjerte er gennem hans mave, og det samme kan siges for kvinder. Ingen kvinde i deres rigtige sind ville afvise et lækkert hjemmelavet måltid af hendes kæreste.

Sørg for at logge ud af arbejde tidligt, hente friske ingredienser og få madlavning, før din partner kommer hjem.

Fra en simpel sushi -middag til en kompliceret confit de canard, læg en indsats og kærlighed i hvad du end laver, og din partner vil være sikker på at se og smage den. Du får bonuspoint, hvis du parrer måltidet med en god flaske vino.

33. Sensual Bubble Bath

En anden enkel måde at forbedre dit forhold på er at overraske din partner med en simpel, men effektiv gestus: et bad.

Mange par begynder at finde ud af, at badekar ikke længere er til luksuriøse suger, men til børnenes badetider. Bring den stemning tilbage, som I to delte pre-kids og tegner et sensuelt boblebad til din partner.

Fra duftlys og smarte boblebadbomber til rosenblade, gå helt ud og imponere din elskede. Dette er ikke kun en godbid for kvinder. Selv de mest mandlige mænd vil sætte pris på en stille blød i karbadet efter en lang dag på arbejdet.

34. Hurtig flugt

Stik dine børn med svigerforældrene, og gå af for en hurtig flugt med din elsker næste gang en weekend ruller rundt. Der er ikke behov for en lang, udtrukket og dyre tur til Bahamas. Alt hvad du skal gøre er at vælge et dejligt hotel i byen og planlægge en dejlig opholdskation til to.

Gør kærlighed hele weekenden, bestil fancy roomservice og spille turist i din egen by. Ikke kun vil dette sætte scenen for en stor og afslappende uge fremover, men det vil også minde jer to om, at du stadig kan have det sjovt sammen.

35. Gør noget din partner elsker

Du kan også straks forbedre dit forhold ved at overraske din partner og gøre noget, de elsker.

Det kunne være at anskaffe billetter til balletten, foreslå en dag på museet, planlægge en sommer surf-tur, invitere svigerforældrene til middag eller deltage i din partner på deres ugentlige frivillige udflugt på det lokale husly.

Uanset hvad du ender med at gøre med din partner, vil de sætte pris på gestus, da de ved lige hvor svært det var for dig at tage det skridt.

Sæt dig aldrig fast i et tankesæt, der siger: ”Jeg er ikke interesseret i at gøre dette, så jeg vil ikke engang gider.”Uanset om du kan lide det eller ej, gør det for din partner.

36. Gå i seng på samme tid

Prøv at synkronisere dine tidsplaner, så du går i seng på samme tid. Ifølge den offentliggjorte forfatter og psykolog Melissa Orlov, hvis stykke dukkede op i psykologi i dag, ”Uundgåeligt, de par, jeg arbejder med, der følger dette råd finder ud af, at de er mere afslappede med hinanden, føl dig tættere og sover bedre."

Ved at overholde en rutine for at komme sammen i sengen sammen, kommer du ind i en rutine for at føle dig tættere på hinanden, hvilket er et meget vigtigt skridt i at reparere et revnet forhold.

37. Forkæl dig med smiger

Komplimenter din elsker på daglig basis. Eksempler er: ”Wow! Du ligner et bombeskal i dag!”Eller noget som” Du er en fremragende taler og vil bestemt slå denne præsentation ud af parken."

Uanset om du noterer dig, hvordan de ser ud, hvad de gjorde eller bruser ros for deres færdigheder, kan du være sikker på, at smiger vil øge dit forhold.

38. Start og slut dagen med et kys

Rørende er en sikker måde at føle sig mere intim med din elsker, og intet skrig intimitet mere end et kys. Sørg for at starte og afslutte din dag med en.

Uanset om det er en simpel peck på kinden eller en fuldblæst fransk session, skal du bare gøre det og se i glæde, da dit forhold tager en tur til det bedre.

Når det kommer til forhold, håber folk altid, at tingene bliver bedre, uanset hvor dårlige de ser ud. Men i stedet for bare at håbe og vente, kan du prøve disse hurtige tip, og de vil påvirke dit forhold positivt og indånde nyt liv i det.