37 must-ved at bryde op med din kæreste på en måde, du ikke vil fortryde

Det er aldrig let at afslutte et forhold, men alt slutter til sidst. Hvis du kæmper for at bryde op med din kæreste, har du brug for tip til at gøre det på den rigtige måde for jer begge.

Vil du bryde op med din kæreste, men ved ikke, hvordan du skal gøre det?

I de fleste sammenbrudssituationer ville du meget gerne kunne sige, at en ærlig, ligetil og moden diskussion om, hvorfor dit forhold nu er over * læst: det sugede * ville tjene respekten og forståelsen af ​​din snart-til-være- ex kæreste, men det er sjældent nogensinde tilfældet.

Som de fleste mennesker ved, ser modenhed og forståelse ud til at gå ud af vinduet, når nogen står over for afvisning. Dette er en forståelig reaktion, når ikke kun dit ego bliver mærket, men du mister nogen, du holder dybt for.

Du er måske den slags person, der vil afsky deres ex efter breakup. Eller måske ser du ud til at være følsom over for deres følelser.

Det kan være fordi du respekterer dem og elsker dem som person eller simpelthen fordi du ikke vil have besværet af dem, der prøver at få dig tilbage. Uanset hvad vil du afslutte dette forhold endelig og høfligt. Hvis det lyder som dig, er du kommet til det rigtige sted.

Hvorfor er det så svært at bryde op med nogen?

Når vi først kommer sammen med nogen, er det fordi vi kan lide dem og ser en potentiel fremtid med dem. Når alt kommer til alt, hvorfor skulle du fortsætte med at gå ud med nogen, hvis det ikke føltes som om det kunne gå et sted?

Så efter et stykke tid forelsker du dig. Og i den bryllupsrejse fase virker alt i verden perfekt. I bærer begge rosetone briller, og alt ser perfekt ud.

Men så, når tiden går, kommer disse rosafarvede briller af. Pludselig er personen ikke så perfekt, og du begynder at se deres mangler.

Uanset hvad, på dette tidspunkt, forbliver de fleste sammen, fordi de på det tidspunkt virkelig elsker deres partner.

Nogle gange kan folk overse deres betydningsfulde andres mangler, og nogle gange kan de ikke. Og hvis de ikke kan, så er det, når der opstår sammenbrud.

Det betyder dog ikke, at du stadig ikke har et obligation med din partner. Uanset om du har været sammen i måneder, år eller endda årtier, har du tilbragt en god del af dit liv med denne person.

Du har haft gode tider og delte gode minder. Der er en følelse af fortrolighed med din partner, der er trøstende. Det er nogle ting, der er vanskelige at give slip på.

En anden grund til, at det er vanskeligt at bryde op med nogen, er, at det er døden af ​​en drøm. Ikke kun slipper du en person, du har bundet til og tilbragt meget tid med, men du slipper også for fantasien om lykkeligt nogensinde efter det, du forestillede dig med dem.

De håb, du havde til dit forhold, er ved at dø lige sammen med dit forhold. Og når du mister det, er din eneste mulighed at møde den virkelighed, du er nødt til at starte forfra.

At starte forfra er ikke en udfordrende proces for mange mennesker. Det involverer meget ubehag og usikkerhed. Men forandring behøver ikke altid at være en negativ ting.

Usikkerhed kan føre dig til muligheder. Med andre ord, muligheden for at finde en ny person, der faktisk er meget bedre pasform for dig. Men de fleste mennesker fokuserer bare på negativerne ved at bryde sammen, ikke de potentielle positive ting.

Hvornår skal man bryde op med din kæreste

Det er en vanskelig beslutning at bryde op med din kæreste. Selv hvis du er ulykkelig i forholdet, er det en vanskelig at gøre at beslutte, om du skal afslutte det for godt eller ride det ud til potentielt bedre dage. Med så meget ridning på denne ene beslutning, undrer du dig måske på, hvornår du faktisk skulle bryde op.

Her er nogle situationer, hvor du virkelig skulle lade ham gå.

1. Du kæmper hele tiden

Forhold skal gøre dig glad. Du skal være bedste venner med din partner, og de gode tider skal være rigelige. Så hvis du kæmper mere, end du nyder hinandens selskab, er det et dårligt tegn.

Sikker på, konflikt i et forhold er normal og uundgåelig. Men hvis du begge ikke kan finde en måde at arbejde gennem dine problemer på en rolig, kærlig og produktiv måde, er det ikke et sundt forhold. Du skal finde en anden, som du er mere kompatibel med.

2. Du føler dig taget for givet

Desværre, når tiden går i et forhold, bliver mange mennesker dovne. De tror ikke, de skal "prøve" mere, fordi de allerede "har" deres partner. Så dette resulterer i, at de tager deres partner for givet.

Hvis du har lyst til, at din partner ikke værdsætter dig, og at du ikke bliver behandlet godt, er det et tegn på, at forholdet skal ende. Begge mennesker skulle føle sig taknemmelige for at have den anden i deres liv. Men hvis det ikke er tilfældet med dig, skal du afslutte forholdet.

3. Du er ikke dig selv

Ideelt set skal et forhold gøre dig til en bedre version af dig selv. Din partner skal bringe det bedste ud i dig og inspirere dig til at forbedre dig selv. Selvom det ikke sker, skal du være i stand til at være den, du allerede er.

Men hvis du har lyst til at være i dette forhold, gør dig til en værre person, så er det en frygtelig ting. At føle, at du er en vandrende negativitet, er ikke sund, og det bør ikke tolereres.

Find en anden, der gør dig til den bedste person, du muligvis kan være.

4. Du vil have forskellige ting

Måske kommer du helt fint sammen, og du er faktisk forelsket i hinanden. Men når årene går, er du klar over, at jer to vil have forskellige ting ud af livet.

Du ønsker måske at gifte dig og få børn, men det gør de ikke. Eller du vil måske forblive single og rejse verden rundt, men de er en homebody. Hvis dine mål og drømme ikke stemmer overens, er du ikke kompatibel, og det er bedst at afslutte forholdet nu, før nogen opgiver deres drømme.

5. Der er røde flag

Hvis der er nogen form for misbrug, snyd, uærlighed eller anden negativ opførsel fra din kæreste *eller endda dig selv *, er dette en enorm grund til at bryde op med ham med det samme.

Du bør aldrig tolerere den slags opførsel i et forhold.

Hvis disse ting foregår, er det et giftigt forhold. Ingen skal forblive i en situation, hvor de bliver misbrugt, forringet, snydt på eller løjet for. Har nok kærlighed til dig selv til at afskære denne person og sparke dem ud af dit liv for godt.

Selvom det føles umuligt at komme væk fra ham, uanset hvor giftig eller kontrollerende eller voldelig han er, er der altid en vej ud. Der er støtte derude for dig.

6. Du er med ham af de forkerte grunde

Mange mennesker kan ikke lide at være single. Så hvis du kun er sammen med din kæreste, fordi du ikke kan lide at være "alene", skal du gøre dem en tjeneste og afslutte forholdet. Eller måske er de virkelig rige, og det får dig til at føle, at andre mennesker tror, ​​at du er en trofæ -kæreste.

Uanset årsagen, hvis du er sammen med din kæreste til forkert grunde, så er det tid til at komme ud nu.

Den eneste virkelige grund til, at du skal være i et forhold, er, hvis det gør dig glad og en bedre person. Enhver anden grund er ikke god nok til at blive.

Hvordan man bryder op med din kæreste

I næsten alle forhold er den første sammenbrud aldrig rigtig den sidste. Det er overraskende, men sandt. Bare fordi det sker, betyder det ikke, at det er til det bedste.

Næsten altid dumper en pige sin fyr. Og indser derefter, at hun savner ham for meget. Eller han giver løfter om, at han vil behandle hende bedre denne gang. Eller begge føler dig for ensomme og beslutter at komme sammen igen.

Og en ting fører til en anden, og inden du ved det, er fyren og pigen tilbage i hinandens arme og gennemgår de samme urolige problemer igen.

Før du virkelig prøver at finde ud af, hvordan du bryder op med din kæreste, skal du spørge dig selv, om et sammenbrud virkelig er, hvad du vil have. Det er dog aldrig let at sammensætte dit sind, især når du er i et yo-yo-forhold fuldt af op- og nedture.

Do's and don'ts om, hvordan du bryder op med din kæreste

Vi er kommet på en perfekt måde at bryde op med din kæreste, helt sikkert og smertefrit. Brug disse gør og ikke, hvis du vil have, at denne sammenbrud skal være problemfri og respektabel. Det kan hjælpe dig med at sammensætte dit sind og gå ud af forholdet, alt sammen renset og lykkeligere.

Gør ..

Lad os starte med det, du bør Gør.

1. Tænk over, hvad du vil, og hvorfor du vil have det

Før du forstår, hvordan du bryder op med din kæreste, skal du stille dig selv tre spørgsmål.

For det første, hvorfor vil du bryde op med din fyr, og er den faktor noget, han kan ændre for dig?

Er skaden uoprettelig? Det er, hvis han har gjort noget, der har fået dig til at beslutte at dele måder. Kan du tilgive ham? vil du?

Og til sidst er du virkelig sikker på, at du vil bryde op? Du skal være sikker på dette. Skal du til backtrack på dine ord igen, hvis han giver nogle løfter om hans opførsel?

At finde ægte kærlighed er ikke let. Men de fleste par opgiver et mislykket forhold virkelig hurtigt.

Hvis du undrer dig over, hvordan du bryder op med din mand, skal du først tænke over, om du skal blive i forholdet, eller om du ville være lykkeligere at være single eller sammen med en anden.

Er du virkelig klar til at give det hele op og gå væk, eller vil du komme tilbage i hans arme igen?

2. Lav en liste

Du kender de gode tider og de dårlige tider i dit forhold. Lav en liste over alle de gode ting i en kolonne og dem, du hader i den anden kolonne.

Spørg dig selv igen, om du er klar til at bryde op. Prøv at huske alle de gode og de dårlige tider og veje fordele og ulemper. Vil du stadig bryde op? Hvis den ene liste er længere end den anden, kan det meget godt gøre dit sind for dig.

3. Tag babytrin

Selvom det kan virke uærligt at starte baby-trining dig ud af forholdet, vil dette gøre det til et meget lettere slag at håndtere, når du beslutter at kalde det afslutter.

Du er nødt til at subtilt og langsomt "fravænne" ham ud af dit forhold. Der er ingen grund til at være uhøflig eller grusom i denne situation. Begynd blot at bruge mere tid fra hinanden, og vær ikke bange for at vise, at du har en afstand mellem dig.

Dette får sammenbruddet til at virke mindre chokerende, når det endelig sker. Når alt kommer til alt, vil du hellere have ham til at fornemme, at det bliver overrasket af en tilsyneladende "ud af det blå" sammenbrud til det, han troede var det perfekte match.

4. Tænk over, hvad du vil sige, og hvordan han vil reagere

Opdelinger er altid følelsesladede, uanset om du vil have dem eller ej. Så du skal overveje, hvad du vil sige til din kæreste, når du afslutter det. Ikke kun skal du tænke på hvad Du siger, men du skal også tænke på hvordan Du vil sige det.

Hvilke grunde vil du give ham? Hvordan skal du sætte det? Du skal også tænke på dit kropssprog, og hvordan det også vil påvirke ham.

Tror du, at han vil begynde at græde? Eller tror du, at han bliver vred og begynder at sige eller gøre truende ting? Vil han bede dig om at blive og overveje?

Du skal være forberedt på alle resultater. Har en plan for, hvordan du vil reagere, når du tænker på, hvordan han kan reagere. Jo mere du planlægger, jo lettere vil opbruddet være.

5. Være direkte

Kvinder har en tendens til at tale indirekte til folk, mens mænd er mere direkte. Derfor vil du ikke slå rundt i bushen eller give ham falskt håb. Være så direkte og ærlig som du muligvis kan.

Sig ikke ting som "Jeg synes, vi skal tage en pause," fordi det lader døren være åben for at komme sammen igen. Han tror måske, at du stadig vil være sammen, fordi du ikke siger: ”Det er forbi for godt."

Derfor skal du tænke over, hvad du skal sige på forhånd, så du ikke fører ham videre. Øv dig hvad du vil sige til ham med en ven.

En outsider kan give en mere objektiv vurdering af, hvad du vil sige til ham. Og de vil være ærlige over for dig og hjælpe dig med at finde de rigtige ord.

6. Sig det personligt

Det er lettere at ikke se ham i øjnene og fortælle ham, at du bryder op med ham. Men du burde virkelig fortælle ham personligt, ikke over tekst eller sociale medier. Det er den modne ting at gøre.

Sikker på, det hele er så forvirrende. Men her er tinget. Bare lad ham vide, at du ikke er glad.

Du har allerede mentalt besluttet, at et sammenbrud er den bedste vej frem for dig. For at være ærlig er alt hvad du leder efter en skubbe til at vippe skalaen i sammenbrudets fordel. Så tag dig tid på dette. Du har været sammen med denne fyr i et stykke tid, havde en masse samtaler, og nu har du lyst til at opgive.

Hvis du vil bryde op med din fyr, behøver du ikke rigtig at bryde op med det samme. Selv før du tænker på at bryde sammen, skal du forstå hans følelser for dig.

Hvis du har gennemgået en dårlig fase i dit forhold og overvejer et sammenbrud, så lad ham vide, at du er ulykkelig i forholdet. Fortæl ham ikke, at du vil bryde op. Bare lad ham vide, at du ikke er tilfreds med den retning, dit forhold er på vej.

Begge af jer er forelsket, og det ville være uretfærdigt at springe en overraskelse over ham ud af det blå uden virkelig at give dit forhold en chance. Se om hans holdning ændres, eller om han tager et initiativ til at gøre dig glad.

7. Har gode intentioner

Dette lyder måske bisarr, i betragtning af at du bryder op med fyren, men du er nødt til at huske at være dejlig. Har gode intentioner, ikke kun for dig selv, men også for ham.

Ja, dette er en mand, som du nu er færdig med at være sammen med, men du har stadig brug for at vise ham respekt og venlighed, du har råd til ethvert andet menneske, i betragtning af at dette er nogen, du har givet dit hjerte til, og hvis dybeste hemmeligheder du har været Privende at.

8. Være ærlig

Når du bryder op med din partner, skal du være ærlig om, hvad der ikke fungerer. Vær ikke brutal med den stakkels fyrs følelser, men vær ærlig nok til, at han ikke har lyst til at efterlade løsninger

Hvis du skjuler dine problemer for ham, inviterer du ham kun tilbage for at prøve at ordne tingene senere. Hvis han spørger, om du stadig elsker ham, skal du fortælle ham nej - i det mindste ikke i romantisk forstand længere.

Han har brug for at vide, at dette er forbi, og der vil ikke være nogen gentagelsesforretning. Selvom dette måske lyder hårdt, vil dette være bedre for jer begge på lang sigt, da han ikke vil føle behovet for at jage dig rundt for en anden chance.

9. To ugers varsel i kærlighed

Hvis et par dage går forbi, og han stadig opfører sig som en irriterende rykk, eller du er bare ikke glad i forholdet, uanset hvad, måske er det tid til at flytte ud af det.

Men her er det største problem. Det er her par bryder sammen og kommer sammen igen hele tiden. Dette er den ene fase, der har brug for meget opmærksomhed.

For at undgå hjertesorg i forhold til forhold, skal du ikke bryde sammen med din kæreste. Fortæl ham i stedet for, at du har brug for en pause fra forholdet i et par uger. Fortæl ham, at du føler dig tabt i forholdet og vil virkelig tænke over, om du skal forblive i forholdet eller ej.

En prøveopdeling er ikke rigtig en dejlig ting at gøre, men hvis du er bange for at blive forelsket i ham, er dette en chance for at opleve kærlighed langvejs og se, om du virkelig kan leve dit eget liv uden ham. Han ville sandsynligvis handle pænere og forfølge dig ofte, hvis han virkelig plejer dig, eller hvis han begynder at indse, hvor vigtig du er for ham. Men dette trin er for dig at finde ud af, om du virkelig har brug for ham i dit liv.

At dyppe tæerne i vandet er altid en god ting at gøre, før du tager springet ned i det iskolde vand, synes du ikke?

10. Tal med ham

Du har fortalt ham, at du er ulykkelig, og du har haft en prøveopbrud, og tingene har ikke set op forelsket endnu? Måske har du det bedre med at være single end med en fyr, der ikke er interesseret i dig. Han tror sandsynligvis, at du bløffer, eller værre, han er ligeglad med. Er den ene værre end den anden?

Vær ikke en feje og spøg ham eller bryd op via tekst. Hvis du virkelig vil vide, hvordan du bryder op med din kæreste, skal du gøre det på den rigtige måde.

Mød ham ansigt til ansigt og fortæl ham, at du er nødt til at bryde op. Du var trods alt i et forhold, og du skal respektere den kærlighed, jer begge delte. At fortælle ham til hans ansigt, at du vil bryde op, er ikke let, og det skal ikke være. Men det skal gøres.

Mød ham på et sted, hvor du kan få dit privatliv, og alligevel et sted, der ikke er for ensomt. Selv hvis du har svært ved at gå væk, skal du være i stand til at få hjælp, hvis behovet opstår.

Han prøver måske at overbevise dig om at blive i forholdet, men du har tænkt på denne tanke i de tidligere trin. Bliv fast og hold dig til dit svar så hårdt som det kan se ud.

BEMÆRK: Nu er der en slags forhold, hvor fyren ikke fortjener din sympati, dine ord eller din bekymring. Og det er en voldelig.

Hvis du tror, ​​at din kæreste kan reagere voldsomt eller skade dig, hvis du prøver at bryde op, spøg Brute, få al den hjælp, du kan, og komme ud. [Læs dette: Sådan kommer du ud af et voldeligt forhold-den trin-for-trin-guide]

11. Vær forberedt på stærke følelser på begge sider

Følelser er mere end bare græder. Når nogen afvises, kan der være en masse forskellige følelser, såsom vrede, raseri, tristhed, sorg og beklagelse.

Han vil sandsynligvis udstille mindst en, hvis ikke mange, af disse følelser. Det er sjældent, at nogen bare er stenvendt og har nul følelser under et sammenbrud.

Vær også forberedt på, at du også har følelser. Sikker på, du vil bryde op. Men det betyder ikke, at det er let at afvise nogen og skade deres følelser. Faktisk er det forfærdeligt, og nogle gange kan det få dig til at føle dig skyldig. Så bare vær forberedt på dine følelser.

12. Tillad ham lukning

Desværre skal du på et tidspunkt have lukningssammenhæng, som kan være både ubehagelig og smertefuld for begge involverede parter. Når du deltager i lukningssamttalen, skal du være venlig og blid, men ikke elskelig.

Vær ikke for kendt bare fordi du har det dårligt for ham. I kom begge her for at tale om, hvorfor det er forbi, ikke for at genoplive en gnist. Jo mindre du fører ham videre, jo bedre.

13. Har en plan for at skabe plads

Uanset din livssituation, er du nødt til at lægge lidt plads mellem jer to, efter at du har bragt op med ham. Du kan ikke bare gå videre med livet, som det var, før du skilte måder. I så fald, hvorfor gider det i første omgang?

Så har du brug for din egen plan såvel som en mellem jer to for at få lidt plads. Dette er lettere at gøre, hvis du ikke bor sammen, for så kan du bare undgå at se hinanden. Men hvis du bor sammen, er det en vanskeligere situation.

Men du kan stadig give hinanden plads, selvom du bor i det samme hus. Spis ikke måltider sammen eller se tv. Gå ud af huset selv så meget som muligt eller bliv i et andet rum. Faktisk skal du sove i forskellige værelser, ligesom værelseskammerater og ikke elskere.

14. Har en bevægende plan klar

Hvis du bor sammen, skal du have en plan om at flytte ud. Dette kan være vanskeligere, hvis du begge ejer hjemmet eller endda hvis du begge er på leasing af en leje. Men der skal være et slutpunkt.

Du kan ikke bare fortsætte med at bo sammen på ubestemt tid, for hvorfor gider det at bryde sammen? Indstil en dato for, hvornår en eller begge af jer flytter ud.

Find et andet sted at bo, en værelseskammerat, hvis du har brug for et, og stille en bevægelig varevogn. Følg derefter med din plan.

15. Sæt klare grænser

Hvis din kæreste blev blindsided af sammenbruddet, vil han måske prøve at handle som om der ikke er sket noget. Måske beder han og beder om, at du ikke går i stykker med ham.

Hvis det er tilfældet, skal du indstille klare grænser. Fortæl ham, hvad dine regler er, og håndhæver dem derefter, så han holder sig til dem.

Hvis du ikke trækker linjen i sandet, kan han måske krydse dem hele tiden. Og efter et stykke tid kan du muligvis finde dig selv tilbage sammen med ham, som du ikke ønsker at ske.

16. Hvis du bliver venner ..

Hvis du er på ruten til at blive venner, og du synes, du laver et ret godt stykke arbejde, er der bare en ting at huske på - ikke gå på datoer.

Dette kan virke forvirrende i starten, da næsten alt kan virke som en date: middag, en film, der ser spillet på hans sted, men du lærer at få fat i det.

Men du kan lave frokost - en vens frokost. Elskere laver middag. Hæng ud i sociale grupper. På denne måde får du begge stadig til at nyde hinandens selskab, mens du forbliver i et sikkert miljø.

Husk, gør ikke ting som hvile dit hoved på skulderen, lad ham betale for måltider eller udflugter, eller hænge ud alene.

Og den nummer et, Gør aldrig dette Regel: Har aldrig break-up sex. Break-up sex fører til en af ​​to ting: et forhold genoplivning eller en umulig at holde venner med venner-med-fordel. Gør både dig selv og din eks en tjeneste og undgå unødvendigt drama.

17. Afslut al kontakt

Hvis du ikke kan gå til venruten, er det bedst, hvis du bare afslutter al kontakt med ham. Dette er smertefuldt, men uundgåeligt. Så snak ikke med ham, i det mindste i et stykke tid.

Slet sit telefonnummer og blokere eller følge ham fra sociale medier indtil videre. Du vil ikke støde på ham og føle dig værre.

18. Planlæg din bedring

Dette er egoistisk, især i betragtning af at du har et forspring, men hvis din kæreste ikke er interesseret i dig, hvorfor skulle du være interesseret i ham?

Den første, der kommer over forholdet, er altid den gladere, fordi de ikke siver over det faktum, at det hele skete så pludselig.

Så sørg for at finde en måde at komme helt over ham. Fest, hold et rebound -forhold, gå ud med venner eller på en ferie, gør alt, hvad der kan tage dit sind fra ham, og du kommer over dit sammenbrud før du tror.

Gå videre med dit liv, uanset hvor hårdt det kan se ud. Og se ikke tilbage. Opdelinger er uundgåelige og så smertefulde og forvirrende, som de kan se ud nu, vil du føle dig meget bedre om det et par uger eller måneder fra nu.

Og der har vi det, den komplette guide og gennemgang om, hvordan man bryder op med din kæreste på en måde, du ikke vil fortryde. Lad os nu komme ind på det, du burde ikke Gør.

Gør det ikke ..

19. Vær ikke ustabil

Mange kvinder beslutter at bryde op på øjeblikket, og så fortryder de det eller ender med at føle sig mere elendig end fyren, især når fyren beslutter at afslutte tingene alligevel.

Vi taler om et forhold her, ikke en shoppingtur. Spring ikke til konklusioner eller tag forhastede beslutninger baseret på dit ego.

Sikker på, du vil skade ham, fordi han har skadet dig. Men at bruge undskyldningen for en sammenbrud til at skade en fyr kan slå tilbage på dig!

Så hvis du tror, ​​du bliver lykkeligere single, skal du bekræfte den tanke og holde sig til det. Nogle piger er temmelig uhyggelige, når det kommer til en sammenbrud, og fyre ved det. Vær ikke den pige.

Sving ikke til hans søde ord og falske løfter. Han kunne ikke være en god kæreste for dig under forholdet og selv i løbet af et par uger efter forholdet.

Hvad er oddsen for, at han er den perfekte fyr, du drømmer om nu?

20. Undgå ikke den anden person eller den samtale, du har brug for

Mange mennesker er virkelig dårlige ved sammenbrud. På grund af det synes de det er lettere at bare undgå deres partner og den samtale, de har brug for med dem. De synes, det er bedre end at skade deres følelser.

Men det er det ikke. Det er næsten grusomt. Når du undgår nogen, er det ikke som om de glemmer det. De bemærker. Alt det gør er at forvirre dem og få dem til at undre dig over, hvorfor du handler på den måde.

At skubbe ham væk gennem undgåelse er ikke måden at bryde op med din kæreste. Dette er en umoden måde at handle på, og du skal træde op til pladen og være voksen. Bare ansigt dem og få samtalen over med. Du vil være glad for, at du gjorde det.

21. Tag ikke fejderens rute

Som du kan se, er fejderens rute, så populær som den er, simpelthen ikke den måde, du vil gå. Dette vil ikke gøre nogen nogen favoriserer.

Sikker på, du kan bare lyve for ham om, hvorfor du bryder op: Sig dine forældre godkender ikke, og du vil ikke ødelægge dit forhold til dem eller fortælle ham, at du holder ham tilbage, eller hvad som helst anden undskyldning dig kan tænke på.

De fleste mennesker ved dog, hvornår de bliver løjet for, især i sammenbrudssituationer. Hele “det er ikke dig, det er mig” -rutinen er normalt et tyndt slør for et rigeligt klart: ”Jeg føler ikke dette mere."

Dette er ikke noget, du vil blive respekteret i det lange løb, og hvad mere er, det kan lade ham føle, at der stadig er en chance.

22. Skynd dig ikke ind i en vanskelig samtale uden at tænke over det

Nogle gange bryder folk op i en kamps varme. Men det er ikke en effektiv måde at gøre det på. Når folk er ked af det, har de en tendens til at sige ting, de ikke mener. Det er fordi de ikke er rationelle i øjeblikket.

Selv hvis du ikke kæmper, kan du stadig skynde dig ind i det, hvis du ikke er forsigtig. Dette er en stor beslutning, så du vil ikke overlade det til en chance for hvornår og hvordan du bryder op med din kæreste.

Vær meget beregnet om, hvad du vil sige, og hvordan du skal gøre det. Vær ikke impulsiv, når du bryder op med nogen. Det er ikke den rigtige måde at gøre det på.

23. Vær ikke respektløs

Alle fortjener at blive behandlet med respekt. Du hader måske din kærestes tarm, men han er stadig et menneske. Og helt sikkert, han har måske gjort forfærdelige ting mod dig, men det viser, hvem han er, og hvilken frygtelig karakter han har, ikke dig.

Så lad din sammenbrud være en afspejling af, hvad en god person du er. Uanset hans dårlige opførsel, skal du ikke synke til hans niveau, når du bryder op med ham. Tag motorvejen og næg at give efter for negativitet og fornærmelser.

24. Vær ikke også ærlig

En delikat breakup -regel: Fortæl ham ikke, at du kan lide eller allerede er sammen med en anden.

Selvom det er sandt, selvom du allerede har din næste store kærlighed, der er oprettet rundt om hjørnet, ville dette være et upassende tidspunkt at fortælle ham om det.

Hvis han spørger midt i breakup, om der er nogen anden, skal du omhyggeligt undgå at svare eller benægte, benægte, benægte. Dette er ikke tid til unødvendigt at forstyrre ham, og det hjælper bestemt ikke dig med at undgå nogen rodet opførsel efter breakup.

Hvis du i sidste ende beslutter at blive venner, ville det være i din bedste interesse at tale åbent om, hvor venlig du vil have dine samtaler til at få.

For eksempel, hvis en af ​​jer ser nogen ny - vil du vide, eller vil du hellere blive holdt ude af kærlighedssløjfen, medmindre det bliver alvorligt?

25. Afslører ikke forfærdelige ting bagefter

Når du prøver at have den undvigende "lukning" -tale, skal du sørge for at vælge et sted, der er neutralt og offentligt. Offentlig er god. Den offentlige indstilling siger: ”Jeg kan sandsynligvis ikke råbe på dig, skrige eller græde, fordi hej, gæt hvad, der er masser af mennesker rundt."

Mens du har din lukningssamtale, skal du kæmpe for enhver trang, du er nødt til at afsløre mindre end charmerende anekdoter om dit forhold.

Ja, lukningssamtaler er beregnet til at få det hele ud i det fri, men har en vis tilbageholdenhed. Har han virkelig brug for at vide, hvor meget hans tygge irriterede bukserne fra dig, hvordan han var forfærdelig i sengen, eller værre: at du i hemmelighed snydt på ham?

At afsløre disse ting vil kun male dig som den onde fyr og skabe unødvendigt sårede følelser for din ex-partner.

26. Vær ikke venner, hvis du faktisk ikke vil være venner

Hvis du ikke ønsker at være venner, er det sagt og gjort, lyver ikke og siger, at du er cool med ideen bare for at være dejlig.

At have en ex hænge på som en igle i håb om at have et venskab eller vinde dig tilbage vil ikke være godt for nogen.

Alt dette vil føre til mere harme i fremtiden og ærligt talt en rodet situation for dig. At lede ham på post-breakup er grusom, så så hårdt som det måtte være, bide kuglen og fortæl ham sandheden.

Hvis han spørger dig, om du kan blive venner, skal du bare svare med noget i retning af, ”Jeg er ked af det, jeg tror bare ikke, det vil fungere for mig."

27. Forfølg ham ikke på sociale medier efter

Sikker på, det er fristende. Mange mennesker forfølger deres ekser på sociale medier. Uanset om du bare er naturligt nysgerrig efter, hvad han laver, eller du tjekker for at se, om han har en ny kæreste, vil der ikke komme noget godt ud af det.

Det betyder ikke, at du er nødt til at afvise ham eller blokere ham. Selvfølgelig kan du, hvis du synes, det er den bedste ting. Men du behøver ikke. Det er muligt at holde kontakten på sociale medier og blot ignorere hinanden. Faktisk er det den modne ting at gøre.

28. Spring ikke lige ind i et nyt forhold

Selv hvis du har øje med nogen, som du vil date, skal du holde tilbage i et stykke tid. Bare fordi du ville bryde op med din kæreste, betyder det ikke, at du er helbredet fra forholdet. Faktisk er du langt fra det.

Så tag dig tid til at sortere gennem dine følelser. Foretag en vis refleksion over, hvad der gik galt i forholdet, og hvad du vil gøre bedre i den næste.

Du vil ikke gentage de samme negative mønstre med din næste kæreste, gør du? Selvfølgelig ikke! Så hvis du ikke er forsigtig, kan du bare gøre det. Spring ikke bare ind i et andet forhold bare for at få dig selv til at føle dig bedre. Det er ikke fair over for din nye kæreste - eller dig.

Hvornår skal du bede om hjælp, når du bryder op med din kæreste

At bryde op er ikke altid så let som det ser ud, som du ved. Men der er visse situationer, der er vanskeligere end andre. Her er når du skal bede om hjælp, hvis du vil bryde op med din kæreste.

1. Hvis han er voldelig

Denne er enorm. Hvis du er bange for din kæreste og tror, ​​at han kan skade dig, hvis du forsøger at bryde op med ham, så gør det ikke alene.

Du har brug for nogen der, når du bryder op med ham. Denne person vil ikke kun være et vidne, men de vil også forhåbentlig stoppe enhver form for voldelig opførsel, han måtte udstille, hvis han mister sindet.

2. Hvis han truer med at skade sig selv

Skyld er en fantastisk måde at manipulere mennesker på. Så hvis han truer med at skade sig selv, hvis du prøver at bryde op med ham, skal du få nogle professionelle råd.

Mange gange siger folk bare dette for at skyldte dig til at blive. Men nogle gange mener de det. Du ved aldrig med sikkerhed, så du har brug for råd fra en uddannet professionel.

3. Hvis du kæmper for at komme videre efter sammenbruddet

Du ville sandsynligvis have - eller har brug for - at bryde op med din kæreste, men det betyder ikke, at du tager det godt. Måske er du en meget følsom og følelsesladet person, der oplever tingene meget dybt. Hvis det lyder som dig, kan du måske kæmpe efter sammenbruddet.

I dette tilfælde skal du tale med en betroet ven, familiemedlem eller terapeut. Du kan komme videre og være meget gladere, men du har muligvis brug for lidt hjælp. Og det er okay. Vær aldrig bange for at nå ud til hjælp, når du har brug for det.

Brug disse trin, så sparer du dig selv en masse hjertesorg og smerter. Og vigtigst af alt, du ved, hvordan du bryder op med din kæreste, går videre uden beklagelse og lever et lykkeligere liv.