25 ting, du aldrig skal gøre i et forhold

Sunde partnerskaber er en blanding af mange ting, hvoraf de fleste inkluderer kærlighed og bedste venskab.

Det betyder, at lykke strækker sig til lyksalighed på de mest fremragende dage, uendelig støtte til hinanden og har en holdkammerat for at komme igennem den hektiske daglige. Det kan være fantastisk.

Det kan også være forfærdeligt til tider. De fleste af os er opmærksomme på ting, der ikke skal gøre i et forhold, men når en person står over for udfordringer, eller forholdet går gennem en grov plaster, begynder usunde vaner at danne det.

25 ting at aldrig gøre i et forhold

Når forhold er gode, kan de være fantastiske, men når tingene er sure, begynder partnere at gøre ting, du aldrig skal gøre med din kammerat. Det er helt normalt at lejlighedsvis vippe ud, hvis du er vred eller måske endda utilsigtet fornærme din makker.

Men når dårlig opførsel begynder at være en vane, skal den adressere, før en eller begge partnere begynder at føle, at det er okay at handle på denne måde. Lad os se på ting ikke at gøre i et forhold.

1. Tro på, at det er "en tur i parken"

Ingen skal antage, hvordan et forhold skal være. Partnerskaber er ikke alle skabt lige, og heller ikke er der nogen gåture i parken. At være sammen med nogen, du elsker, overveje din bedste ven, kommer med op- og nedture, hvis du har til hensigt en langvarig kamp.

Hver dag skal du pleje plus, prøv at klare downs på en sund, kommunikativ måde.

Relateret læsning: 9 måder at styre op- og nedture i dit forhold

2. Forsøg ikke at skubbe til det næste trin

I stedet for at nyde hvert øjeblik, som de sker, skubber nogle partnere ængsteligt på det næste trin i forholdet. En af de værste ting at gøre i et forhold er at skynde sig snarere end at skabe fantastiske minder, når du går fra en dag til den næste.

De øjeblikke, der fører op til hvad fremtiden gælder, er en del af din historie; De skal være så fascinerende som klimaks.

3. Support betyder ikke at være løsningen

Den ideelle kompis forbedrer deres partners liv og opfordrer dem til at vokse og omvendt. Det betyder ikke, at du har svaret på enhver situation, der opstår. Mens en makker altid skal lytte og støtte, betyder det ikke at løse problemet eller give en løsning.

Hver partner er nødt til at genkende styrken i sig selv til at styre og klare livets problemer og ikke have den forventning om, at din betydningsfulde anden altid vil tage sig af alt for dig. Støtte og opmuntre, men prøv ikke altid at være svaret.

Prøv også: Hvem er min ideelle partnerquiz

4. Grove tider har brug for at tackle, ikke ignoreret

Sunde forhold står over for udfordringer. Det ville være usædvanligt at være involveret i et langsigtet engageret partnerskab og ikke have op- og nedture. Test af styrke er, hvordan begge mennesker arbejder sammen for at klare Downs.

Det er ikke let, og det skal heller ikke være. Det kræver masser af indsats. Hvis en person vælger at ignorere det med den opfattelse, at det fungerer selv, er det ikke værd at din indsats. Det er ikke sådan, et forhold skal være.

Relateret læsning: 6 tip til at overvinde vanskelige tider i dit forhold

5. Tillad frygt at tage kontrol

Når tingene begynder at blive seriøse i et partnerskab, kan det være skræmmende. Du tillader nogen dine sårbarheder, giver din tillid, står over for forventninger og er afhængig af. Det kan være overvældende.

Hvis du lader den frygt overtage, kan det ødelægge, hvad der kan være et godt forhold. Det er vigtigt at arbejde gennem disse følelser med din kammerat ved at kommunikere, hvad du oplever, og hvorfor.

Relateret læsning: 8 tegn på, at du er gift med en kontrollerende kone og måder at håndtere en

6. Hemmeligheder har ingen plads i en sund forening

At holde hemmeligheder er ikke noget, kammerater gør, der nyder en stærk, åben, ærlig union. Forsøg på at holde noget stille fra en partner sætter en kile mellem jer to, der i sidste ende vil lade din betydningsfulde anden vide, at der er noget op.

Det er bedre at få alt ud i det fri i starten og lade den anden person bestemme, om det er sådan en dårlig ting i stedet for at prøve at skjule det. Hemmeligheder kommer altid ud på et tidspunkt. Det er bedre at høre det i en ærlig samtale.

Relateret læsning: 15 tegn din ægtefælle skjuler noget for dig

7. Falske er uretfærdigt over for jer begge

Hvis du prøver at udvikle et forhold til en anden person, skal du være autentisk. Ting, du aldrig skal sige til en fyr eller ting, du ikke skal sige til din kæreste, inkluderer kun behagelige kommentarer eller præcis hvad de vil høre.

Hvis du nikker sammen med alt, hvad en partner siger, er det i det væsentlige faking som du føler, du er uærlig med dem og uretfærdig. Din makker lærer dig ikke at kende, men i stedet en eventyrversion. Du skylder dig selv og din partner at være reel.

Relateret læsning: 20 tegn, du er i et "falskt forhold"

8. Validering fra eksterne kilder

Når en makker føler behov for at søge andre mennesker, måske venner eller endda familie, for at validere dig for dem, er det måske ikke det ideelle forhold, du mener, at det er.

Når man overvejer, hvad der er et godt forhold, der skal være, kræver de en ægte kærlighed og tilfredshed, der ikke involverer validering af nogen art undtagen mellem partnerne.

Behovet for at kigge udenfor efter denne validering viser tvivl. Der er ikke noget sted i et ægte partnerskab for det.

Prøv også: Hvad er din ideelle forholdsquiz

9. Mag er usunde

Uenighed, argumenter vil ske. Nogle gange er dette usædvanligt ubehagelige til det punkt, som hver person kommer tæt på at sige tingene for ikke at sige til din kæreste eller omvendt og siger tingene for ikke at sige til din kæreste.

I stedet skal hver person gå væk, få plads og tage lidt tid på at arbejde gennem begivenhederne, så du hver kan finde tilgivelse. Alle laver fejl, men det er de større mennesker, der ved, hvordan de skal tilgive, gå videre og ikke finde en grund til at holde et nag.

Relateret læsning: 15 tegn, du har brug for plads i dit forhold

10. Fortiden skulle forblive i fortiden

Når gammel bagage kontinuerligt er mudret op, kan ingen bevæge sig mod en glad fremtid. Det er vigtigt at skabe fred med hvad der tjener som et ømt sted i forholdet.

Uanset hvad der er sket, kan det ikke ændres på trods af den tid, der bruges til at argumentere eller bekymre sig om hændelsen. Det er vigtigere at fokusere på nutiden, og hvordan du kan træde ind i fremtiden.

Relateret læsning: Hvordan forhindrer du din ægtefælle i at bringe fortiden op

11. Styrke er en forventning

Alle har deres øjeblikke af sårbarhed og tider, hvor styrke ikke er på vores side. I nogle tilfælde forventer en makker, at en partner er husstandens styrke, der håndterer alt, hvad der følger med.

Det beder meget om at forudse, at en person kan stå op til denne form for standard. I sidste ende kan det føre til ekstrem stress og en nedsmeltning. Hver person skal have tilladelse til deres svagheder, mangler, fejl og blive værdsat for disse sammen med det positive ting.

12. Sid i dom af mangler

I det samme åndedrag kan nogle kammerater latterliggøre eller kritisere selv i sunde forhold, når de har personlige problemer, eller måske er der en grov plaster i forholdet.

Denne vane kan komme ud af kontrol, hvis der ikke udvikles en åben kommunikationslinje, så snart adfærden begynder at ske. Ingen af ​​personerne skal være fordømmende eller endda utilsigtet fornærmende over for den anden person.

Ord skal vælges omhyggeligt, når de står over for udfordringer.

At være kritisk er en af ​​de primære ting, der ikke skal gøre i et forhold, især når du håber at komme videre fredeligt fremad.

Relateret læsning: Nøglen til vurderingsfri kommunikation: spejling, validering og empati

13. Forventningerne er for høje

Når man lærer, hvad man ikke skal gøre i et forhold til din kæreste eller i den samme vene, hvad man ikke skal gøre i et forhold til din kæreste, skal et primært fokus være på at undgå at være egoistisk.

Ideen er, at du står over for partnerskabet som ligestillede og den daglige som et team. Der er ikke nogen forventninger til nogen af ​​personerne. I stedet ser du den, der har tid eller energi til at komme til en opgave, der gør det eller tage en dag og gøre pligterne sammen.

Hvad angår forholdet, skal indsatsen, tiden og energien være gensidig. Der skal ikke være nogen forventninger på hver af jer, men forventning til hver dag og ind i fremtiden. Det burde ikke føles som et job.

Relateret læsning: Forholdsforventninger - Hvad skal du gøre med disse?

14. Tag dig for givet

Igen, i det samme åndedrag, skal du ikke tage hinanden for givet. Vis påskønnelse og taknemmelighed for den anden person. Vær opmærksom på det faktum, at du har denne person i dit liv og gør din del for at gøre dem glade og omvendt.

Alt for ofte bliver folk komfortable, især i langsigtede forhold, forudsat at den anden person allerede ved. Derfor er der virkelig ingen grund til at skulle fortsætte med at gentage "Jeg elsker dig" eller et behov for at give komplimenter. Du kunne ikke være mere forkert.

Relateret læsning: 6 store kærlighedstips til at gøre dit forhold sundt og stærkt

15. Sygdom og sundhed

Tag det gode og det dårlige lige. Ikke alle partnere kan gøre det, med nogle kun parat til at tage det gode. Din partner vil ikke altid være den lykkelige-heldige person, som du blev forelsket i.

Der vil være øjeblikke, hvor din kammerat kan gennemgå et traume, en sygdom eller en mørk periode usædvanligt for dem og måske skræmmende for dig. Det er ikke noget, du sandsynligvis vil vide, hvordan du skal håndtere; det er okay.

Din partner vil sandsynligvis have plads i disse vanskelige tider, men ved på samme tid at du støtter dem. Det er klogt at nå ud til dit eget supportsystem også for at hjælpe dig gennem denne periode.

Og hvis dine betydningsfulde andre skræmmer i en længere periode, vil du undersøge professionel hjælp.

Relateret læsning: Hvordan mestring af sygdom i familien påvirkede mit ægteskab

16. Ændring er ikke til det bedre

Hvis du har brug for at ordne et par ting for at gøre din kammerat til deres perfekte version, er denne partner ikke den rigtige person for dig. Vi har alle vores quirks og excentriciteter. Det er det, der gør os unikt os.

De mennesker, der kommer ind i vores liv, tiltrækkes oprindeligt af den individualitet. Hvis noget af det ændrer sig, så den passer til, hvad en partner forestiller dig at være, vil du ikke længere være den enkelte. Hvordan er det sjovt ... eller fair?

Relateret læsning: Her er hvorfor du ikke skulle prøve at ændre din partner

17. De lytter, men hører de dig?

I mange forhold sker lytte, men der er ikke meget at høre, hvad den anden person kommunikerer. Det er fordi ingen virkelig er opmærksomme på hvad der er sagt.

Aktiv lytning er en indlært egenskab, der tager praksis. Sunde, stærke, langsigtede forhold er sådan, fordi de tager sig tid til at engagere hinanden på denne måde.

Par ser på hinandens øjne, mens de taler, anerkender dialogen og reagerer kun, når de først har behandlet det, de har hørt. Samtalen er forsætlig, har retning og får hver person til at føle sig opfyldt.

18. Alt for følsomhed kan føre til uærlighed

Hvis du ikke vil høre nogens mening om et emne, skal du virkelig ikke stille et direkte spørgsmål om denne person. Desværre er det tilfældet i nogle partnerskaber, og det kan føre til problemer eller uærlighed mellem parret, når man bliver for følsom med emnet.

Det er vigtigt, uanset emnet, om det er en klædestil, en skostørrelse eller en politisk undersøgelse, at du respekterer og værdsætter din partner, der taler deres sind uden at påvirke forholdet.

Hvis der er et betydeligt problem med, at en makker kan sige, hvordan de har det, kan det være klogt at genoverveje denne forening til fordel for nogen, der tænker mere som dig.

Relateret læsning: Hvad betyder det at være lusket i et forhold?

19. De arbejder ikke på fejlkommunikationen

I stedet for at tale, indtil en uenighed løser, vil nogle individer gå væk, hvilket overlader hver persons følelser til at feste. Der kan ske i selv de sundeste af forhold, når man går gennem en grov plaster. Det er blandt de bedste ting, der ikke skal gøre i et forhold.

Hvis du ikke kan finde en måde at kommunikere problemet mellem jer til opløsningen, er det klogt at nå ud til professionel vejledning. Det er ikke noget, der bliver bedre ved at forsømme det, og det vil heller ikke bare gå væk.

20. At lade andre mennesker beslutte din skæbne

Alt for ofte lytter par til hvad andre mennesker har at sige om skæbnen for deres forhold. Venner og familie kan være meget vokal med deres meninger om kammerater, der skaber spænding i partnerskab.

Det kan være en glat hældning for parret, fordi du enten kunne holde dig stærkere sammen i modstrid med naysayers eller muligvis bryde op efter at have lade deres negativitet påvirke dine meninger. Dette er ting at ikke gøre i et forhold.

Så længe du deler en sund kommunikationslinje som et par og råder familie og venner om at holde deres meninger for sig selv, skal du være i stand til at opretholde en stærk union uden nogen effekter fra deres tilbageslag.

Relateret læsning: Parterapiteknikker til forbedring af kommunikationen

21. Lukket sind kan føre til ubesvarede muligheder

Ting at ikke gøre i et forhold inkluderer at være lukket, uanset hvor lille eller stor ændringen kan være for dit store skema-denne slags egner sig til at give og indtage et partnerskab.

Nogle gange kan en kammerat muligvis præsentere en mulighed, der vil smide dine par mål efter måske en lille tidsramme eller måske længere. I stedet for straks at være uenig uden nogen samtale at have, er det vigtigt at se på fordele og ulemper og i det mindste diskutere dem.

22. Sammenligninger er de værste

At sammenligne en partner med en anden som en eks er hænderne ned i det ultimative ting, der ikke skal gøre i et forhold. Enhver, der gør det, er ekstremt breakup-værdig.

Det er ikke kun uretfærdigt og kritisk, men det taler, at du ikke er god nok. Det siger også, at der er nogle uafklarede følelser for de mennesker, du bliver sammenlignet med. En anden ting, det fortæller dig, er, at du fortjener bedre.

Relateret læsning: Sammenlign ikke mere: Opbygning af tillid til dit ægteskab

23. At lyve; nok sagt

Hvis du spørger, hvad ting ikke skal gøre i et forhold, er et af de første røde flag, som alle vil nævne. Der er selvfølgelig små hvide løgne. Men hvis en makker begynder at fortælle dem oprindeligt, vil de komme videre, når forholdet udvikler sig?

I så fald, hvor langt vil din partner gå med at lyve, og vil snyde blive en komponent af vanen? En ting, du har problemer med at etablere, er tillid. Det er noget, der er udfordrende at komme tilbage, når det er væk.

Relateret læsning: Sådan håndteres en liggende ægtefælle

24. Søger trøst under den uslebne patch

Noget, der kan vise sig utilgiveligt, er, når en makker søger trøst under den uslebne patch i stedet for at gøre forsøg på at kommunikere med dig.

Efter al sandsynlighed er interaktionen uskyldig, især hvis du har en stærk bånd. Stadig er det som en virtuel klap at gå uden for forholdet for at diskutere problemerne i stedet for at prøve at løse ting derhjemme.

25. Nægter terapi eller rådgivning

Når en grov patch når et punkt, hvor der ikke ser ud til at være nogen opløsning, og du vil søge professionel hjælp i et forsøg på at redde forholdet. Stadig kan din partner, der nægter, få det til at begynde at føles håbløst.

Det er især sandt, hvis din makker lægger minimal indsats for at arbejde gennem problemerne. Det kan være fristende at smide et ultimatum ud, men du vil have din betydningsfulde anden til at gå til terapi, fordi de vil, ikke fordi du tvinger dem.

I sidste ende skal det være deres beslutning, men din beslutning skal være, om du vil fortsætte med at gøre den indsats, du har udtømmende.

Tjek denne video, der forklarer, hvad man kan opdage om forholdet i parterapi:

Endelig tanke

Hvert par oplever op- og nedture uanset hvor sund, glad og stærk dit partnerskab er. Det er naturligt og forventet i et langsigtet forhold. Forskellen mellem et vellykket par og dem, der kæmper, er, hvordan du håndterer Downs.

Din partner ønsker, at du skal være sårbar, åben, ærlig og kommunikativ. Det betyder, at de også kan være. Det styrker båndet, får dig til at lukke og guider dig direkte mod et positivt resultat. Dette er de ting, du bør Gør i dit forhold.