21 Toksiske kæreste tegn ikke let at få øje på - det er hende, ikke dig

Føler du altid som om du er flerårigt at komme til kort og få det til at føle, at du er god for ingenting, sidder fast i et forhold, der føles som en envejsgade? Det kan være tid til at være opmærksom på nogle ikke-så-uærlige giftige kæreste tegn. Selvfølgelig hjælper det altid med at være opmærksom på din del med at få et forhold til at trives eller forværres. Men nogle gange kan fejlen faktisk ligge hos den anden person. At opdage de røde toksicitetsflag i din kæreste, der måske ikke kommer let.

Dating af en giftig kvinde kan være en følelsesmæssigt dræning og ardannelse. Den vanskelige del er toksicitet manifesterer sig ikke altid som skinnende anomalier som voldelige tendenser, obsessiv opførsel eller overdreven jalousi. Hvad er en giftig kæreste da? Hvad definerer toksicitet i et forhold? Du kan undre dig. Nogle gange kan tilsyneladende ufarlig eller rutinemæssig opførsel være indikatorer for en giftig person.

Derfor er det afgørende at være opmærksom og opmærksom på tegn på en giftig person i dit liv, især når disse ikke manifesterer sig som skrigende røde flag, men som subtile, gnawing understrømme i dit forhold. For at hjælpe dig med at gøre det, er vi her for at kaste lys over giftig kvindelig adfærd i forhold til indsigt fra rådgiver Ridhi Golechha (Masters in Psychology), som er madpsykolog og har specialiseret.

21 Toksiske kæreste tegn ikke let at få øje på - det er hende, ikke dig

Indholdsfortegnelse

• 21 Toksiske kæreste tegn ikke let at få øje på - det er hende, ikke dig
  • 1. Alle giver, ingen tage 
  • 2. Mangel på ærlighed 
  • 3. Little Misses føles som verdens ende 
  • 4. Hun holder et forholdsscorekort 
  • 5. Hun har aldrig forkert 
  • 6. Du kan ikke have et liv uden for forholdet 
  • 7. Dine behov bliver aldrig taget hånd om 
  • 8. Hun kontrollerer alle aspekter af dit liv 
  • 9. Forskellige regler gælder for dig og hende 
  • 10. At trække følelsesmæssig støtte med vilje med vilje 
  • 11. Hun tilbageholder intimitet som en form for straf 
  • 12. Hun trives med at kritisere dig 
  • 13. Du er den eneste kilde til hendes lykke 
  • 14. Tillid er på rystende grund 
  • 15. Privatliv? Hvilket privatliv? 
  • 16. Hun får altid sin vej 
  • 17. Åh, stemningen svinger! 
  • 18. Hun kan ikke fungere uden dig 
  • 19. Hun siger sårende ting til dig 
  • 20. Hun tyr til ultimatums 
  • 21. Hun værdsætter dig ikke 
• FAQS 

Hvad angår forhold, er der få ting, der er mere skadelige end at ende med en partner, der bringer toksicitet til ligningen. I betragtning af at der ikke er nogen håndbog eller crashkursus om, hvordan man er den ideelle kæreste eller kæreste, tapper vi alle sammen i vores levede eller opfattede oplevelser for at navigere. 

Hvis disse oplevelser langt fra er ideelle eller sunde, kan toksicitet i et forhold tage fat. Ofte bliver det så dybt forankret, at vi ikke er i stand til at se advarselsskiltene om et giftigt forhold, selv når de stirrer os i ansigtet. Du kan fortsætte med at datere en giftig kvinde uden engang at indse endnu. Men når dit forhold er langt fra den sunde ligning, skal det være, at "noget er slukket" -følelse kan være svært at ryste af. At "noget er slukket" følelse, oftere end ikke, er det første tegn på et giftigt forhold. 

Processen med at fortryde denne skade begynder med at lære at få øje på og kalde giftig opførsel. Det første trin i denne retning er at lære om tegn på en giftig person i dit liv. I disse tegn ligger svaret på dit spørgsmål, ”Hvordan ved jeg, om min GF er giftig?”Så hvis du konstant føler dig skubbet til et hjørne i dit forhold, skal du holde øje med disse 21 ikke-så-uærlige giftige kæreste-tegn: 

Relateret læsning: 12 tegn på, at du har en egoistisk kæreste

1. Alle giver, ingen tage 

Er min kæreste giftig, spørger du? Det er tid til at være opmærksom på, hvad du og din partner bringer til bordet. Ridhi siger, at en af ​​de første tegn, din kæreste er giftig, er, at forholdet føles som en envejsgade. ”Du er nødt til at spørge dig selv,” gengælder hun min indsats?”Hvis det kun er, at du gør alt det hårde arbejde, og hun bare tager, men aldrig giver, kan det dræne dig ud."

Din kæreste kan have urimeligt høje forventninger til ting, du skal gøre for hende og forholdet. Men vedvarende undlader at opfylde de standarder, hun har sat for dig. Et af de fortællende træk ved en giftig kæreste er, at hun ikke spiller efter de regler, hun gælder for dig. Denne karakteristiske giftige kvindelige opførsel kan kaste dit forhold i en konstant tilstand af flux og ubehagelighed.

2. Mangel på ærlighed 

Ærlighed er en vigtig komponent i ethvert sundt forhold. En giftig kæreste kan dog aldrig være helt gennemsigtig. Når hun bliver fanget på et stramt sted, kan hun bruge det 'ufarlige, hvide løgne' forsvar til at vride ud af situationen. Lad os sige, hun kan fortælle dig, at hun er nødt til at arbejde i en weekend for at komme ud af at hænge ud med dine venner. Og så kan du gå ud med at shoppe med sin pigerbande. Hvis hun bliver fanget, kan hun sige, at hun løj, fordi hun ikke ville kæmpe. 

Uanset hvad hendes begrundelse, ved, at det aldrig er et godt tegn mellem romantiske partnere. Det er uundgåeligt snebold i mere problematiske mønstre, der tager en vejafgift på dig. Løgne og uærlighed, uanset hvor ufarlig det ser ud, er blandt de mest fortællende tegn på en giftig person i et forhold. Vend ikke det blinde øje til disse.

Relateret læsning: 11 tegn på uærlighed i et forhold

3. Little Misses føles som verdens ende 

Hun bad dig om at vælge rengøring, og du glemte. Hun ville gå til en bestemt restaurant til en Valentinsdagsdato, men du kunne ikke foretage en reservation i tide. Og nu er det udsolgt. Hun ville have tiramisu til dessert, og du fik hende en chokolade ganache. 

Disse slip-ups er typisk ikke virkelig. Ikke når du er i et forhold til en giftig person. Hun vil altid kaste en hissy pasform, ødelægge din tid sammen og få dig til at føle dig som den største taber i live, hver gang du ikke klarer at gøre noget, hun ville eller "specifikt bad om".

Disse uforholdsmæssige reaktioner er blandt de bekymrende tegn på en giftig kæreste, fordi de fortsætter med at blive stærkere og hyppigere, hvis ikke behandlet på det rigtige tidspunkt og på den rigtige måde. Den nederste linje er, at en giftig kvinde altid får dig til at føle, at du ikke er god nok. 

4. Hun holder et forholdsscorekort 

At holde et forholdscorecard - det er når du holder øje med den anden persons fejl og går aldrig glip af en mulighed for at minde dem om det - er blandt de klassiske giftige kæreste -tegn. Du dukkede ikke op til hendes vens fødselsdagsfest for seks år siden, da du lige var begyndt at datere. Hun gør det til et punkt at minde dig om, hvor forfærdeligt det fik hende til at føle sig, hver gang du har en kamp eller uenighed. 

Rob befinder sig i sine viden, fordi hans kæreste husker enhver kamp og argument, de har haft gennem årene, og gør det til et punkt at liste dem alle, når en ny uenighed dukker op. Han føler, at de er fanget i en uendelig konflikt, fordi gamle kampe ikke bliver løst, og nye fortsætter med at hælde på.

For Rob bliver det sværere at bære bagagen til sin partners harme, og han begynder at genkende tegnene på en giftig kæreste i hende. Der er ingen tvivl om, at det at have de samme kampe igen og igen kan blive udmattende og tage glæden ud af et romantisk partnerskab. Hvis det er sådan, du har det med dit forhold, kan du godt være sammen med en giftig kvinde.

Relateret læsning: Forholdets tvivl - 21 spørgsmål for at stille dig selv om at rydde dit hoved

5. Hun har aldrig forkert 

Et af de mest fortællende tegn på, at en pige er giftig, er, at indrømmelse af en fejl ikke kommer let for hende. Slå det. At indrømme, at en fejl bare slet ikke kommer til hende. Hun har måske skadet dine følelser, overskredet forholdsgrænser eller begået en af ​​de ægte fejl, som hun holder dig til løsepenge. 

Alligevel er ord som "Jeg er ked af det", "Jeg er klar over min fejl" eller "Jeg føler mig forfærdelig ved at skade dig". I stedet finder hun en måde at retfærdiggøre sine handlinger. Og hold derefter hendes jord, uanset hvor hårdt du prøver at få hende til at se fejlen på hendes måder. Hvis du har spekuleret på, hvad der er et giftigt forhold, opsummerer denne tendens stort set det. I et giftigt forhold tipes skalaerne altid til fordel for den giftige partner. Du sidder tilbage på Straws.

Dette kan virkelig sætte dig tabt for et svar på, hvordan du skal håndtere en giftig kæreste. Nå, at kalde en spade en spade og stå din jord, når du ved, at du er i det rigtige, er et godt startpunkt. Giv ikke efter og ty til fristelse bare fordi du ikke vil miste hende eller risikere en anden udmattende kamp. Husk, at dette forhold ikke har et skud på overlevelse, medmindre hun gør en indsats for at lære at stoppe med at være en giftig kæreste.  

6. Du kan ikke have et liv uden for forholdet 

Giftig kvindelig adfærd i forhold er kendetegnet ved klamhed. Dit personlige rum og forhold uden for dit romantiske partnerskab har taget et massivt hit, siden du kom sammen med hende. Et af de tegn, som din kæreste er manipulerende. 

En aften med dine venner? Der er et temperament -tantrum, der venter på dig. Ønsker at blive hjemme og se et spil? Hun vil uendeligt sulkere. Planlægger at tilbringe Thanksgiving med din familie? Forbered dig på noget følelsesladet afpresning og masser af tårer. Hun ville være en klamrende kæreste på hvert trin på vejen. Dette er alle fortællende tegn på en giftig person i et forhold, og det ville være i din bedste interesse at se dem for hvad de er.

Disse tegn på en giftig kvinde i et forhold starter ofte i det små og kan endda virke søde i starten, når du er for håbløst slået til at se de røde flag for, hvad de er. Dog langsomt men sikkert vil hun finde en måde at kontrollere alle aspekter af dit liv. Hvis du ofte finder dig selv at kæmpe med spørgsmålet, ”Hvordan ved jeg, om min GF er giftig?”, Begynder måske at være opmærksom på, hvor meget plads og autonomi du har i dit forhold. Hvis begge mangler, har du dit svar.

7. Dine behov bliver aldrig taget hånd om 

Hvad er et giftigt forhold? Ridhi siger, at når en partners behov - det være sig følelsesmæssigt, fysisk, social eller økonomisk - konstant overses og kompromitteres, er det kendetegnende for toksicitet i et forhold. At ugyldige dine følelser, behov, ønsker og forventninger og derefter få dig til at føle dig dårlig for at have dem i første omgang er bare nogle af de ting, som giftige partnere gør.

”Det er et SureFire -forhold rødt flag, hvis hun ikke får dig eller dine behov til at føle sig vigtig. Sådanne veninder vil kun sætte deres behov fremad uden at overveje, om dine venner, familie, kæledyrstid, drenge tid er også vigtig. Sørg for at afklare dine behov og stå op til dem, selvom hun trækker et ansigt eller lancerer et fuldt blæst angreb, ”tilføjer hun. 

8. Hun kontrollerer alle aspekter af dit liv 

Dette er en af ​​de giftige kæreste -tegn, der kan være ekstremt svært at genkende, da det gøres i kærlighedens klædning og kærlighed. En giftig kæreste vil langsomt men sikkert overtage alle aspekter af dit liv. Det tøj, du bærer, kosten, du følger, de mennesker, du socialiserer med, den mængde alkohol, du er 'tilladt', og endda dine karrierevalg - det hele er behørigt gennemgået og godkendt af hende.

Aron havde trukket en all-nighter, der arbejdede på en arbejdspræsentation og var frygtelig groggy om morgenen. Alt, hvad han ønskede, var en kop dampende varm, friskbrygget kaffe. ”Babe, kan jeg have kaffe i stedet for citron og ingefær te i morges? Jeg kan næppe holde mine øjne åbne, ”befandt han sig bønfaldt med sin kæreste, overrasket over hans manglende kontrol over sit eget liv. ”Er min kæreste giftig?”Han spekulerede for første gang.

Hans kæreste accepterede uhyggeligt, men ikke før han holdt et foredrag om den skadelige virkning af koffeinafhængighed. Hvis du finder dig selv forpligtet til at søge hendes tilladelse til at gøre noget, du virkelig vil, er det uden tvivl et af advarselsskiltene om en giftig kæreste.  

Relateret læsning: Underskriver din partner er en kontrolfreak

9. Forskellige regler gælder for dig og hende 

Som vi sagde før, kan du være temmelig sikker på, at du går sammen med en giftig kvinde, hvis hun ikke spiller efter de samme regler, hun har indført for dig. Hvis du leder efter andre advarselsskilte om et giftigt forhold, kan denne simpelthen ikke udelades. Dobbeltstandarder om engagementsregler mellem et par har simpelthen ingen plads i et sundt forhold. 

Men når du går sammen med en giftig person, bliver disse dobbeltstandarder normen. For eksempel kan hun forbyde dig at have kvindelige venner, men hendes fyrvenner forbliver en aktiv del af hendes liv. Eller din telefon kan blive udsat for hverdagens kontrol, men hendes er ude af grænser.

Et af de klareste tegn på en giftig kvinde er, at dit liv har ændret sig uden anerkendelse, siden hun er kommet ind i det, men hendes forbliver stort set som det var. Hvis byrden af ​​justeringer og kompromiser i forholdet falder firkantet på dig, behøver du ikke engang at gider at spørge, hvad der er et giftigt forhold. Du er i en.  

10. At trække følelsesmæssig støtte med vilje med vilje 

Blandt de typiske giftige kæreste -tegn er en tendens til at trække følelsesmæssig støtte tilbage, når du mest har brug for det. Du ønsker måske at læne dig på hende efter en dårlig dag på arbejde eller at søge pusterum fra en stressende situation i familien. Lige når du mest ønsker hendes kærlige tilstedeværelse, bliver hun følelsesmæssigt tilbagetrukket og fjern.

Værre er det, at hun vil gentage med en foragtelig ”Jeg fortalte dig det” - bare en af ​​de ting, som giftige veninder siger, når det gør mest ondt. Dette er et af de umiskendelige tegn, som en pige er giftig, og du må ikke lade det glide. Gensidig følelsesmæssig støtte er grundstenen i et romantisk forhold. Helt ærligt talt, det bedste ved at have en partner. Når det mangler, er der næppe meget andet tilbage at fortsætte med. 

11. Hun tilbageholder intimitet som en form for straf 

Sig, du har gjort noget for at forstyrre hende, hvilket sker oftere end ikke, når du er i et forhold med en giftig person. I stedet for at sidde overfor dig og stave ud af, hvordan dine handlinger fik hende til at føle sig, bliver hun kold og trukket tilbage. Disse træk af en giftig kæreste kan gøre dit forhold til en foruroligende oplevelse snarere end et kærligt, sikkert rum.

Prøv at spørge hende, om noget er galt, og du får ikke noget mere end "det er intet" eller "Jeg har det godt". Disse er typisk de ting, som giftige veninder siger til Stonewall dig. Men intimiteten, det være sig soveværelset eller uden for det, vil øjeblikkeligt forsvinde. Erstattet med kolde vibber. Hun vil fortsætte med at tilbageholde intimitet som en måde at straffe dig, indtil du finder ud af, hvad det var, du gjorde forkert og undskylder for det voldsomt. 

Relateret læsning: 21 usædvanlige romantiske bevægelser for hende

12. Hun trives med at kritisere dig 

Naturligvis har romantiske partnere ret til at tilbyde konstruktiv kritik til hinanden. Når alt kommer til alt er ingen perfekte. Når du har din partners bedste interesser i hjertet, skal du fortælle dem, når de gør noget forkert, kommer med territoriet. Der er dog en forskel mellem konstruktiv kritik og konstant, uformindsket irriterende.

Sidstnævnte er målrettet spydende og designet til at lægge den anden person ned. Hvad er en giftig kæreste, spørger du? Vær opmærksom på hendes meninger om de ikke-så-nice-aspekter af din personlighed. Hvis du bemærker ubarmhjertig kritik af dine svagheder, pebret med generøse mængder hån og harme, er det et umiskendeligt tegn på toksicitet.

13. Du er den eneste kilde til hendes lykke 

I modsætning til hvad romantisk fiktion og popkultur vil have dig til at tro, er det ikke en god ting. I et sundt forhold supplerer partnere og afslutter ikke hinanden. De er to helheder, der passer perfekt sammen og ikke to dele af en helhed, der skal passe ind for at føle sig komplet.  

Imidlertid er giftig kvindelig adfærd i forhold så langt væk fra dette sunde paradigme som muligt. Hvis hun har gjort dig til det centrale fokus i sit liv, kan du tælle det som en af ​​de giftige kæreste -tegn. Før eller senere vil hun begynde at kvæle dig med kærlighed og opmærksomhed. Og forventer selvfølgelig, at du gør det samme.

At komme til kort på disse forholdsforventninger er intet mindre end forræderi i øjnene. At blive kvalt med kærlighed og kærlighed til et kvælningspunkt er et af tegnene på en giftig person i dit liv. Den eneste måde du kan stoppe med at føle dig kvalt, mens du stadig er i et forhold til hende, er hvis hun er villig til at lære at stoppe med at være en giftig kæreste. Men hvis tegn på en giftig kvinde har lært os noget, er muligheden for, at hun ser fejlen på sine måder og at gøre noget om dinosaurer, der går jorden igen.

14. Tillid er på rystende grund 

Nå, i det mindste i hendes ende. Hun føler behov for i hemmelighed at tjekke din telefon, verificere dit opholdssted fra andre, og stille spørgsmål og krydse dig om, hvem du var sammen med, hvor og hvorfor. Hvis du leder efter tegn, er din kæreste giftig, det hjælper med at være opmærksom på elementet af tillid til forholdet. En giftig kvinde vil have det meget svært at stole på dig, og du finder hende konstant mistænkt og beskylder dig for ting som snyderi og løgn.

Ridhi siger: ”Kontroller, om hun stoler på dig. Hvis du konstant skal bevise dig selv, er det et tegn på, at hun har usikkerheder, der skal arbejdes på. Hvis det ikke er uadresseret, begynder partneren til den usikre kæreste ofte at tro, at de er nødt til at fortsætte med at bevise deres loyalitet og værd. Dette skaber en giftig cyklus. At få hjælp fra en ekspert kan hjælpe."

Relateret læsning: Skal jeg bryde op med min kæreste? 12 tegn, du skal

15. Privatliv? Hvilket privatliv? 

Jerad og Kylie besluttede at bo sammen efter seks måneder med at være i et eksklusivt forhold. Samboende udtog øjeblikkeligt elementet i det personlige rum fra Jerads liv. Kylie var alle slags påtrængende - hun ville gennemgå sine e -mails, aflytte på sine samtaler med venner og familie, forventer, at han skulle tilbringe hvert frie øjeblik i sin tid i sit firma.

Jared havde ikke set nogen tegn på en giftig kæreste i Kylie, da de var sammen, men så snart de begyndte at bo sammen, blev de røde flag for potent til at blive ignoreret. Efter cirka tre måneders forsøg på at få det til at fungere, kunne Jared bare ikke gøre det mere. Under middagen fortalte han Kylie høfligt men fast, ”Dette viser sig at være et giftigt forhold, der suger den sidste ounce af fred og glæde fra mit liv. Jeg kan ikke være sammen med dig mere.”Kylie var for bedøvet til at reagere, og Jared så dette som den perfekte mulighed for at komme ud af huset og forholdet.

Husk altid: Bare fordi du er i et forhold, betyder det ikke, at du begynder at leve dit liv som sammenhængende tvillinger. Uanset hvor du går, følger hun. Og omvendt. Når du er i et forhold med en giftig person, bliver denne fælles-at-hofe-følelsen din virkelighed. Du kan ikke have en samtale med en ven privat. Lås en skuffe, der indeholder nogle personlige effekter. Lav en plan selv for en aften uden at involvere hende. Over tid kan dette lade dig føle dig kvalt, og en følelse af harme i forholdet begynder at sive ind. 

16. Hun får altid sin vej 

Føler du nogensinde som om dit forhold har en "min måde eller motorvejen" -følelse? Det er tid til at se det for hvad det er - et af de skinnende tegn, som din kæreste er manipulerende og giftig. Hun spiller alle slags sindspil for altid at få det, hun vil have. Det være sig noget så lille som at beslutte, hvad man skal få til middag eller livsændrende beslutninger som at tage det næste skridt i forholdet, hende vil altid sejre. 

Som et resultat føler du dig uhørt og usynlig i forholdet. Som om du bliver spændt med i en retning, kan du ikke nødvendigvis lide. At lære at håndtere en giftig kæreste bliver desto vanskeligere med en sådan forholdsdynamik, fordi hendes dominerende personlighed efterlader dig afvæbnet. Du kan lægge din fod ned og sige 'nej', men din stemme bliver ikke hørt.

17. Åh, stemningen svinger! 

Det er en ting for din kæreste at handle urimeligt eller ikke være helt i kontrol over hendes reaktioner, når hun er PMS-ing eller gennemgår en hormonel flux. Som hendes partner kan du have - eller vil - lære at se og håndtere disse flygtige faser. En giftig kæreste tager humørsvingninger til et helt nyt niveau.

Med hende udløses de hissy, der passer eller nedsmeltninger, ikke af en pludselig række eller fald i hormoner. Det er bare hendes baseline -opførsel. I det øjeblik du gør noget, som hun ikke godkender eller værdsætter, glider hun ind i en dårlig stemning. Og du ender med at føle behovet for at gå på æggeskaller omkring hende, når hun er i et af sine stemninger. 

Over tid kan denne negativitet føre til stress og angst hos partneren i den modtagende ende. Den giftige kvindelige opførsel i forhold kan langsomt men sikkert tage en vejafgift på din mentale sundhed også. Derfor er det absolut nødvendigt at få øje på de giftige kæreste-tegn tidligt og prioritere selvopbevaring.  

Relateret læsning: 51 dybe forhold spørgsmål til at stille om et bedre kærlighedsliv

18. Hun kan ikke fungere uden dig 

Hun kan kritisere dig, kæmpe med dig, men hun kan ikke fungere uden dig. At være en klamrende kæreste er et af disse tegn på toksicitet i et forhold, som mange mennesker ikke genkender. Det er ofte forvirret som en visning af kærlighed. ”Forlad mig aldrig, jeg vil dø uden dig” eller ”Tænk aldrig på at forlade mig sådan igen, ellers dræber jeg dig” - Trusler som disse er ting, der er giftige veninder, siger tilfældigt.

Når det er sagt i en legende tone med hvalpeøjne, kan disse lyde bedårende. Måske opererer hun fra et sted med kærlighed og kærlighed til dig. Alligevel er behovet for altid at have dig rundt ikke sund. I sidste ende fører det til, at din cirkel af mennesker krymper til kun en, hvilket efterlader dig at føle dig enormt isoleret og kvalt. Hvis du har spekuleret på, hvad der er et giftigt forhold, er denne mangel på åndedrætsplads og overdreven behov for lærebog eksempler på det.

19. Hun siger sårende ting til dig 

En anden af ​​Surefire -giftige kæreste -tegn er behovet for at ty til lave slag og sige sårende ting under argumenter. Hun kæmper ikke fair og angriber bevidst dine sårbarheder og svage pletter for at få dig til at give efter. De skadelige ting, som giftige partnere gør, kan efterlade et uudsletteligt præg på din psyke og ændre den måde, du opfører dig selv i forhold.

Under hver kamp ville Karen altid fortælle sin kæreste, Nolan, at han var en taber. ”Nu fortæller du mig, at du ikke har råd til det krydstogt, jeg havde set frem til. Åh herregud, Nolan, du er sådan en taber! Hvorfor jeg valgte dig over Rick, jeg ville aldrig vide det.”Eller“ Du kalder dette en fancy brunch? Dette er næppe spiseligt. Du er en total taber, Nolan.”Eller” Jeg kan ikke tro dig, jeg fortsætter med at jage efter en taber som dig, Nolan."

Over tid begyndte en del af Nolan at tro, at han var en god-for-intet 'taber'. Dette er ikke ualmindeligt, når du har en giftig person i dit liv. Da brugen af ​​sårende ord ikke er en undtagelse, men normen, kan det begynde at påvirke din selvtillid og selvfølelse i det lange løb. 

20. Hun tyr til ultimatums 

Det enkleste svar på spørgsmålet, ”Hvordan ved jeg, om min GF er giftig?”, Er, at hun altid har truslen om at bryde op som et sværd over dit hoved. Gør dette ellers. Gør det ikke ellers ... dette kan give dig en følelse af en del af hendes ønsker, hun var single. Eller i det mindste ikke i et forhold til dig. Måske er det sandt, hvorfor hun har en tendens til at ty til ultimatums, når tingene går ud af den forventede bane. 

Sig, du har ikke været i stand til at give hende tid på grund af noget arbejde eller andre forpligtelser. I stedet for at tale med dig om det, annoncerer hun, ”Jeg kan ikke være i et forhold med en person, der er altid fraværende.”Sådanne trusler er en måde at holde dig til at løse.

Relateret læsning: 17 tegn på, at en fyr er ulykkelig i sit forhold

21. Hun værdsætter dig ikke 

Værdsættelse og taknemmelighed er to af de mest undervurderede elementer i et forhold. Når to partnere bliver komfortable med hinanden, begynder de ofte at tage en masse små, små daglige ting for givet. Alligevel prøver sunde par bevidst at få hinanden til at føle sig værdsat og værdsat ved at prøve at undgå 'taget for givet' fælde. 

På den anden side er et af de fortællende toksiske kæreste-tegn en fuldstændig mangel på påskønnelse. Selv hvis du går ud over at få hende til at føle sig speciel, vil det enten ikke være godt nok for hende, eller hun vil være overbevist om, at dette er den slags behandling, hun har ret til. 

Ridhi siger: ”Giftige forhold er vanedannende. De er som et spil, hvor din partner altid vil blive jaget, du vil glæde hende, der er en følelse af midlertidige endorfiner og kærlighed højt, (dette er den del, der holder os fast i mere) ... indtil det nedadgående fald hvor Du laver en mere fejl, og de bliver ked af det. 

”Således bliver spillet gentaget, og du bliver beboet. For at bryde ud af denne cyklus skal du genkende advarselsskiltene om et giftigt forhold. Og opret derefter dine grænser. At møde og arbejde med en ekspert kan være meget nyttigt i at lære at håndtere eller gå væk fra en giftig person." 

At identificere giftig kvindelig adfærd i forhold til hvad det er, og derefter lære at sætte dig selv først er ikke en let rejse. At have en mental sundhedsekspert ved din side kan hjælpe med at gøre det lettere at navigere i denne stormende tur og dukke op på den anden side så uskadet som muligt. Hvis du leder efter hjælp, er dygtige og licenserede rådgivere for bonobologiens panel her for dig.  

FAQS 

En giftig kæreste er nogen, der får dig til at føle dig som om du flerårigt kommer til kort, der får det til at føle, at du er god for intet, sidder fast i et forhold, der føles som en envejsgade. 

For at være sikker, skal du lære at identificere nogle af de subtile tegn på toksicitet. Toksicitet manifesterer sig ikke altid som skinnende anomalier som voldelige tendenser, obsessiv opførsel eller overdreven jalousi. Nogle gange kan tilsyneladende ufarlig eller rutinemæssig opførsel være indikatorer for en giftig person.

Hvis din kæreste altid prøver at kontrollere dig, er det et af de fortællende tegn, at du går sammen med en giftig person. 

Se efter den måde, hun behandler dig og forholdet på. Hvis det føles som. Manglende tillid, konstant kritik, konstant kamp og bickring er nogle andre. 

Hun kan elske dig, men medmindre hun lærer at bryde sine giftige mønstre, og du lærer at stå op for dig selv, kan du ikke opbygge et sundt forhold. Din kærlighed til hinanden på trods af. 

13 tegn for at vide, om et forhold er værd at redde

Er du et giftigt par? Tag denne test for at finde ud af det

12 måder at fikse et giftigt forhold på