21 tip til at hjælpe par med at genoplive deres ægteskaber

En døende gnist i et ægteskab er ikke en sjov ting at møde, men de fleste ægteskaber kan ramme klipperne og gnisten, der engang var der, kan begynde at svæve ud - det er bare, at folk ikke altid kan lide at tale om det.

Det er som elefanten i rummet - du forelsker dig, bliver forlovet, bliver gift, og medmindre du har deltaget i ægteskabsforberedelsesrådgivning, har du måske ingen tilbøjelighed eller ønske om at stoppe og tænke på den sandsynlige virkelighed, der på et tidspunkt under dit ægteskab Du spørger 'Hvordan kan jeg genoplive mit ægteskab?'.

En overraskende antagelse om, at de fleste gifte par står over for

Det faktum, at mange og de fleste par oplever dette problem, er dog gode nyheder.

Det betyder, at hvis mange ægteskaber varer - hvilket de gør, så skal problemet med at finde ud af, hvordan man genoplive dit ægteskab, være en midlertidig og relativt normal situation til at tackle.

Så hvis dit ægteskab er lidt på den stillestående side, og du spørger dig selv 'Hvordan kan jeg genoplive mit ægteskab' frygt ikke, er du ikke alene. Dit ægteskab er måske bare et af de mange ægteskaber på randen af ​​nye territorier i dit forhold.

Du finder måske en måde for dig og din ægtefælle som elskere såvel som mand og kone at finde en ny lidt mere eksklusiv gnist.

Med andre ord, hvis du spørger 'Hvordan kan jeg genoplive mit ægteskab?'Chancerne er, at du ikke er på vej mod en sammenbrud, men i stedet bevæger du dig ind i en ny fase i dit forhold.

Det er en, som mange ikke anerkender, men en, der vil være yderst givende, hvis du kan klare det der.

Anbefalet - Gem mit ægteskabskursus

Hvordan går du i gang med at genoplive dit ægteskab?

Det første skridt er at diskutere situationen med din ægtefælle.

I stedet for at frygte en sammenbrud eller forvente en alt dommedag-esque situation, hvorfor ikke diskutere ideen om, at dit forhold er flyttet ind i nyt territorium, og at du begge har brug for at finde ud af, hvordan man navigerer i den.

Når alt kommer til alt, vil du ikke være det par, der lader det få det bedre af dem og giver det mulighed for at stagnere dit ægteskab.

Hvis din ægtefælle reagerer villigt, er det tid til at udforske muligheder for at lysne op i dit ægteskab - tænk på det som en foråret ren!

Hvis din ægtefælle ikke ser ud til at være interesseret, kan det være værd at vente et stykke tid, og måske efter en uge eller to, kan du overveje at holde en opfølgende diskussion. Fortæl din ægtefælle, at du er ulykkelig i dit ægteskab, som det er, du synes, der er en mulighed for at gøre tingene store igen, men det har brug for jer begge til at gøre det.

Hvis der ikke er nogen grund, er du måske nødt til at flytte langsommere og have samtalerne over tid. Men en aftenvandring, i stedet for en aften på sofaen, kan det være en god måde at indlede nogle investeringer på dine ægtefæller.

Ovenstående er en fremragende måde at nærme sig emnet for at genoplive dit ægteskab, men der er også mange flere strategier tilgængelige.

Bortset fra diskussionen, vil du have, som du sandsynligvis undrer dig over andre måder, du kan genoplive dit ægteskab.

21 måder at besvare dit spørgsmål på, 'Hvordan kan jeg genoplive mit ægteskab?'

Her er nogle ideer til at komme i gang.

1. Accepter, at du er flyttet ind i en ny uopdaget fase af forholdet og nyd det
2. Skift din rutine op
3. Nyd aften- eller weekendvandringer sammen
4. Gør noget sammen, som du normalt ikke ville gøre
5. Vær ikke bange for at diskutere dit sexliv, og hvordan du kan vokse sammen intimt og seksuelt
6. Vær opmærksom på, hvordan du behandler hinanden og behandler hinanden godt
7. Diskuter de vigtige ting

Bortset fra samtalen om at genoplive dit ægteskab, er det tid til at stoppe og tænke på alle de andre ting, som du måske ikke diskuterer eller gør sammen, såsom -

1. Betaler hinanden komplimenter
2. Udtrykker taknemmelighed
3. Forpligter sig til at tilbringe kvalitetstid sammen
4. I betragtning af hvordan du kommunikerer med hinanden og bevidst forsøger at forbedre det
5. At være venlig
6. Tilgivende hinanden
7. Vær opmærksom på dine reaktioner på din ægtefælle og juster dem for at forbedre dit forhold og for at præsentere den bedste version af dig!
8. Taler om seksuelt relaterede emner
9. Bed sammen
10. Lær hvordan du håndterer konflikt godt
11. Planlæg dine mål sammen - Opret nogle ritualer eller personlige jubilæer, du opretholder
12. Udvikle fælles interesser
13. Find uafhængige interesser
14. Diskuter dit ægteskab, forhold og planlæg sammen, hvordan du vil skifte ting op
15. At lære at lytte til hinanden

Det er en trist opfattelse af, at mange potentielt langvarige og opfyldende ægteskaber kan ramme klipperne og aldrig komme tilbage fra det.

Dette er kun fordi social konditionering eller antagelser får os til at tro, at vi er på randen af ​​at bryde sammen i stedet for at være på kanten af ​​nyt uklassificeret og smukt territorium i dit forhold.

Hvis du finder dig selv at spørge 'Hvordan kan jeg genoplive mit ægteskab?', Skift dit tankesæt, så du ser denne fase af dit ægteskab som en mulighed, en promovering af slags, som du og din ægtefælle har brug for at lære at navigere.

Gør dette og brug tipene ovenfor, og se, hvordan dit ægteskab blomstrer.