21 elementer i udviklingen af ​​respekt i et forhold

Respekt i et forhold er en af ​​de mest afgørende hjørnestener i en stærk bånd mellem romantiske partnere. Hvis du rangerer alle elementerne i et vellykket forhold, indeholder gensidig respekt lige øverst sammen med kærlighed og tillid, hvis ikke trumf dem. Når alt kommer til alt kan du ikke have en uden de andre.

Men at definere respekt i et forhold er ikke altid ligetil. Hvad betyder det at respektere ens partner? Hvordan ved du, at du gør det? Og endnu vigtigere, hvordan viser du det? I et partnerskab med ligestillinger passer respekt ikke nøjagtigt til ærbødighed. Det kan heller ikke være urokkeligt, uden tvivl lydighed. Så hvad er det nøjagtigt?

Når det kommer til kærlighed, kan ting ofte se ud til at være mere komplicerede end de faktisk er. Og også med god grund, da der ser ud til at være så meget mere på spil. Lad os se på betydningen af ​​respekt i et forhold, og hvordan du kan inddrage det i din.

Betydningen af ​​respekt i et forhold

Indholdsfortegnelse

• Betydningen af ​​respekt i et forhold
• 21 elementer i udviklingen af ​​respekt i et forhold
  • 1. Se hinanden som respekt-værdig
  • 2. Tilbyde validering for at opbygge respekt i et forhold
  • 3. Vær opmærksom på din partners behov
  • 4. Vis at du stoler på dem
  • 5. Være partner, de kan være afhængige af
  • 6. Styr væk fra sårende jibes
  • 7. Vær taknemmelig for din partner
  • 8. Undgå sammenligninger
  • 9. Respekter dit private liv
  • 10. Være støttende for hinanden
  • 11. Være imødekommende af divergerende synspunkter
  • 12. Kommuniker ærligt
  • 13. Hvad betyder respekt virkelig i et forhold? Du lader ikke harme gribe fat
  • 14. Ring tilbage på foragt for at forbedre respekten i et forhold
  • 15. Lær kunsten om sund konfliktløsning
  • 16. Hold ikke fejl over hinandens hoved
  • 17. Stem dine bekymringer kun til din partner
  • 18. Prioritere tilgivelse
  • 19. Vær stolt af din partner
  • 20. Være respektfuld foran andre
  • 21. Være en partner værd at respektere
• FAQS

Mens kærlighed betragtes som det grundlæggende princip, som enhver intim forbindelse er bygget på, er respekten grundlaget for ethvert forhold. Kærlighed uden respekt har ingen værdi. Faktisk vil det ikke være en strækning at sige, at ægte kærlighed ikke kan eksistere i mangel af gensidig respekt i forhold.

Først når du respekterer din partner, og de respekterer dig, vil du være i stand til at opbygge et forhold, hvor du både har plads til at vokse som enkeltpersoner såvel som et par. Kun gennem respekt vil du være i stand til at støtte hinanden i at tage vigtige beslutninger og ikke lægge hinanden ned, når noget går imod dine ønsker eller forventninger.

I et forhold, hvor partnere ikke har nogen respekt for hinanden, er følelser såret og meninger ignoreres. Der er ingen hæmning i at mindske den anden af ​​hensyn til den ene-upmanship. Og selvom begge partnere føler intens kærlighed til hinanden, kan de ikke opbygge et sundt forhold i mangel af respekt.

Tænk over det, når din partner ikke værdsætter din mening, vil du aldrig føle dig hørt. Dine samtaler kan endda føles som om din partner bare ventede på, at du skulle tale, så de kunne begynde at tale igen. Betydningen af ​​gensidig respekt i et forhold er klar at se, og ikke at have det i din kan potentielt ødelægge det hele.

Kærlighed og respekt i et forhold er tæt sammenflettet. Her er grunden til, at vigtigheden af ​​respekt i et forhold ikke kan understreges nok:

• Gennem det gode og det dårlige: Respekt er grundlaget for ethvert forhold, fordi det ikke kun hjælper partnere med at holde forbindelsen i de gode tider, men hjælper dem også med at holde sig ved hinanden gennem de uslebne pletter
• Respekt er nøglen til tålmodighed: Det være sig at stille op med en partners mangler, kæmpe messe under argumenter eller værdsætte de udtalelser, du ikke er enig i, respekt i et langvarigt forhold er nøglen til at håndtere de ikke-så-nice-aspekter af dit partnerskab med tålmodighed
• Respekt gør dig tolerant: Gensidig respekt i forhold gør dig også mere tolerant over for ændringerne i hinandens personligheder, når du vokser og udvikler sig individuelt, hvilket hjælper par med at vokse fra hinanden
• Respekter pleje tillid: Kærlighed uden respekt har ingen værdi, fordi det er respekt, der tjener som rygraden i en anden hjørnesten i et vellykket forhold - tillid. Når du respekterer din partner, stoler du på, at de aldrig gør noget for bevidst at skade dig 

På nuværende tidspunkt må det være ret tydeligt, at der uden respekt ikke er nogen kærlighed. I de indledende faser af en spirende romantik realiseres samtaler omkring respekt muligvis ikke engang. Men som tiden går, vil en mangel på respekt gøre sig synlig. Kampe bliver beskidt, og konfliktløsning vil være en fjern drøm.

Når respekt går tabt i et forhold - eller hvis det aldrig havde eksisteret i første omgang - kan tingene hurtigt gå ned ad bakke. Selvom det kan se ud som en af ​​de ting, der enten findes eller bare ikke, er det ikke altid sandt. Der er meget, du kan gøre for at reparere et respektløst forhold. Lad os komme ind i elementerne i, hvordan vi respekterer i et forhold.

Relateret læsning: 5 ting folk respekterer mest i deres partner

21 elementer i udviklingen af ​​respekt i et forhold

Forhold er komplicerede, som det er. Det tager konstant arbejde fra begge partnere at blive forelsket, i harmoni med hinanden og fokuseret på at opbygge et liv sammen. Denne indsats kan ikke opretholdes uden gensidig respekt i forhold. Derfor kan vigtigheden af ​​respekt i et forhold ikke understreges nok.

Når to mennesker respekterer hinanden for hvem de er, bliver de lige partnere i ægte alvor. Det betyder, at ingen af ​​partneren dominerer forholdet, og begge høres lige så. Respekt i et forhold skaber plads til at eksistere ud uden frygt for dom, afvisning i kærlighed eller et ønske om hævn.

Essensen af ​​at definere respekt i et forhold ligger i at lade romantiske partnere være deres egen person, forfølge deres interesser og lidenskaber, og alligevel finder fælles grund til at fremme en følelse af kærlighed, glæde og eventyr.

Nu lyder det måske for idealistisk til at være sandt, men ved at fokusere på disse 21 elementer i udviklingen af ​​respekt i et forhold kan du opbygge et bånd, der er så tæt på dette utopiske ideal som muligt:

1. Se hinanden som respekt-værdig

Det faktum, at du valgte hinanden som partnere, er et vidnesbyrd om, at du beundrer noget om hinanden. Hvis du ser tegn på manglende respekt i forholdet, kan det være tilfældet.

Måske er der visse uløste problemer mellem dig og din partner, der har formørket det gode, som du engang så i hinanden. Så tag lidt tid på at reflektere over dine de positive kvaliteter hos din partner, som du kan respektere dem for.

Medmindre du ser hinanden som værd at respektere, kan du ikke fremme det i dit forhold.

2. Tilbyde validering for at opbygge respekt i et forhold

Validering fra en elsket kan gøre vidundere for nogens selvtillid. Når romantiske partnere gør det til en vane at validere hinandens følelser, mål og værdier, vokser forbindelsen mellem dem så meget stærkere. Dette skal prioriteres for at opbygge evig respekt og kærlighed i et forhold.

Validering betyder ikke at være i absolut aftale på alle tidspunkter, men at vide, hvordan man er uenig eller adskiller sig i dine perspektiver uden at miskreditere hinandens følelser eller forestillinger. Uden validering og støtte kan manglen på respekt være synlig. Og uden respekt er der ingen kærlighed.

3. Vær opmærksom på din partners behov

Spekulerer på, hvordan man viser respekt for en kvinde i et forhold? Eller hvordan man respekterer din mand? En lille ændring som at være opmærksom på din partners behov, forventninger, ønsker og bekymringer kan gå langt med at få dem til at føle sig værdsat og være en god måde at vise kærlighed også.

Når de udtrykker deres tanker til dig, skal du lytte til dem uden at virke distraheret eller uinteresseret. Vær opmærksom på deres opførsel for at måle deres sindstilstand og tilbyde en trøstende hånd, hvis du bemærker, at de er urolige eller forvirrede. Hvilken rolle spiller respekt i et forhold? Det lover simpelthen en bedre fremtid, hvor din partner ikke føler sig uklar for.

4. Vis at du stoler på dem

Tillid og respekt i et forhold går hånd i hånd. Det er ikke menneskeligt muligt at respektere nogen, du ikke kan stole på eller stole på nogen, du ikke respekterer. Så det kan være effektivt at demonstrere din tillid til din partner.

Nu betyder tillid ikke gentagne gange at fortælle dem, at du ved, at de aldrig ville snyde dig. Det skinner også igennem i de små handlinger som ikke.

5. Være partner, de kan være afhængige af

Respekt i et forhold er en tovejsgade. Derfor er det lige så vigtigt at gøre en indsats for at få respekt i et forhold som at give det til din partner. En enkel måde at sikre, at det skal være pålideligt.

Hvis din partner beder dig om at gøre noget, skal du sørge for at levere. Og gør det før snarere end senere. Glemmer at hente rengøringen foran en vigtig begivenhed eller ikke reservere, at lægeudnævnelsen på trods af at han bliver bedt om at få din partner til at føle, at de enten ikke bliver hørt i forholdet, eller deres ord er ikke værdsat.

En person, der ikke føler sig værdsat eller respekteret i forholdet, kan ikke gengælde disse følelser.

6. Styr væk fra sårende jibes

For at inddrage respekt og kærlighed i et forhold skal du lære at måle dine ord og være opmærksom på, hvad du siger til hinanden. Nu er der ingen, der benægter, at det er lige så vigtigt at have det sjovt i et forhold. Og nogle legende drilleri og lethjertet skænderi er vigtige for at skabe nogle lette øjeblikke, der fortsætter med at blive dyrebare minder.

Men ved at gøre det skal du altid være opmærksom på den fine linje, der deler ufarlige vittigheder fra sårende jibes. Har ikke det sjovt på bekostning af din partners sårbarheder eller svagheder. Det kan ikke kun få dem til at føle sig respekteret, men også skabe en kløft i forholdet.

Relateret læsning: Et vellykket ægteskab behøver ikke flygtig kærlighed, men varig respekt

7. Vær taknemmelig for din partner

At udtrykke din taknemmelighed for din partner er en anden enkel, men effektiv måde at pleje respekt i et langvarigt forhold. Gå ud over at udtrykke din påskønnelse, anerkendelse og taknemmelighed for, hvad din partner bringer til bordet.

Eller de ting, de gør for dig og dit forhold. Gør det til et punkt at fortælle dem, at du værdsætter dem for hvem de er og er taknemmelig for deres tilstedeværelse i dit liv.

8. Undgå sammenligninger

Sammenligning er et af de mest skinnende tegn på manglende respekt i et forhold. Hvis du altid sammenligner din partner med andre, fortæller du dem i det væsentlige, at de ikke er gode nok.

”Se på Marthas mand. Han gør det til et punkt at planlægge en romantisk flugt hver anden måned. Og du kunne bare ikke være generet af at tage et initiativ i vores forhold.”Eller,” Jonathans kæreste formår at forblive i god form, mens han jonglerer med et højtryksjob, hjemmeansvar og opdræt to børn. Du skulle prøve at være mere som hende."

Sådanne kommentarer kan knuse en persons følelse af selvtillid og få dem til at føle sig ikke værdsat, og selvfølgelig respekteret i forholdet. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på det faktum, at kærlighed uden respekt ikke har nogen værdi.

9. Respekter dit private liv

For at fremme respekt i et forhold skal ingen af ​​partneren krænke helligheden i deres private liv. Deling med en ven noget, som din partner fortalte dig i selvtillid eller udsender dit beskidte vaskeri i offentligheden er et stort nej.

Par i et sundt forhold ved bedre end at åbne deres private liv for undersøgelsen af ​​udenforstående. Dette inkluderer dine forældre, søskende og venner samt din partners. Hvis du har børn, er det bedst at holde dem sløjfe ud af det, du deler som et par, medmindre det påvirker deres liv direkte og markant.

10. Være støttende for hinanden

Respekterer en betydelig anden måde at stole på dem til at træffe de rigtige valg, hvad enten det er i deres personlige eller professionelle kapacitet eller vedrørende dit forhold. For at køre hjem det punkt, at du anerkender vigtigheden af ​​respekt i et forhold, skal du arbejde på at støtte hinanden.

Selv hvis du ikke er enig med din partners valg, så lad dem vide, at du er sammen med dem hvert skridt på vejen. Det er helt okay at give udtryk for dine bekymringer og frygt i sådanne situationer. Men at forvente, at din partner altid overholder dine synspunkter.

At være der for at støtte hinanden, selvom du ikke ser øje til øje om det aktuelle emne, fremhæver vigtigheden af ​​gensidig respekt i et forhold. Uden det kan din elskede bare føles forladt.

Hvis de ikke ser tingene, som du gør, skal du finde en måde at komme ombord på de valg, de træffer. Især i tilfælde af personlige eller professionelle beslutninger.

11. Være imødekommende af divergerende synspunkter

Tilgangen "min måde eller motorvej" er ikke en afspejling af respekt i et forhold. Når to partnere virkelig respekterer hinanden, respekterer de også hinandens synspunkter og meninger. At lade din partner vide, at selvom du ikke er enig i det, de siger, kan du sætte pris på, hvor de kommer fra, kan berolige dem om deres plads i din ligning som et par.

Det lægger også grundlaget for at erkende, at respekten er grundlaget for dit forhold, hvilket styrker dit obligation. Ved at respektere hinandens synspunkter respekterer du hinanden, blot ved at inkorporere denne vigtige værdi i din dynamik som et par.

Relateret læsning: 5 ting, der får et forhold til at fungere | De grundlæggende væsentlige ting

12. Kommuniker ærligt

Respekt er nøglen til et vellykket forhold, og den eneste måde at udnytte det er gennem effektiv og ærlig kommunikation. Ærlighed er grundstenen af ​​tillid og respekt i et forhold. Derfor skal du fokusere på at udslette eventuelle kommunikationsproblemer for at opbygge gensidig respekt. Find måder at sætte dit punkt på tværs af respektfuldt, men fast.

Skabe plads til at give din partner mulighed for at gøre det samme. Når de gør det, skal du høre dem helt ud, før de svarer. At skære nogen fra midten af ​​sætningen, afvise deres overtagelse af et givet problem eller negere den måde, de føler, er alle røde flag af respektløs respekt.

13. Hvad betyder respekt virkelig i et forhold? Du lader ikke harme gribe fat

Du kan ikke respektere nogen, du har moder sig dybt. Hvis din partner har sagt eller gjort noget for at skade dig, skal du tale dine følelser på det rigtige tidspunkt på den rigtige måde. Undgå ikke eller undertrykker, hvordan de har fået dig til at føle dig i håb om, at det hele går væk.

Det vil det ikke. Det vil kun blive internaliseret til et punkt, hvor du begynder at vrede over din partner for deres handlinger. Og de er måske ikke engang opmærksomme på det overhovedet. Når respekt går tabt i et forhold, kan det skabe afstand over tid. Du kan ikke respektere nogen, du harme, så det er bydende nødvendigt at sikre, at denne negative følelse ikke griber fat i første omgang.

14. Ring tilbage på foragt for at forbedre respekten i et forhold

Når du er i et langvarigt forhold, vokser små irritanter op. Når alt kommer til alt er ingen perfekte. Også din partner vil have deres andel af quirks og mindre end behagelige vaner eller personlighedstræk, der begynder at irritere dig over tid.

Vær det som det måtte, lad ikke disse irritanter blive en kilde til foragt i dit forhold. Rulning af øjnene, når du hører dem tygge højt, chide dem for deres "irriterende latter" eller bruge aggressive bevægelser til at afvise deres meninger er alle tegn på manglende respekt i et forhold.

Find en pænere, mildere måde at tale med dem om ting, som du bare ikke kan klare og lære at ikke svede de små ting. Hvordan man respekterer i et forhold involverer ikke altid at tale om store bekymringer - nogle gange skal du bare diskutere ting som hvor højt din partner tygger.

15. Lær kunsten om sund konfliktløsning

Elementet af respekt i et forhold eller manglen derpå kommer frem i spidsen i konflikttider. Hvordan reagerer du, når du finder jer på de modsatte sider af et kløft? Tyr du til den tavse behandling, giver hinanden den kolde skulder eller engagerer dig i at råbe kampe? Eller sidder du overfor hinanden og giver dine meninger og forbehold uden at prøve at bringe din partner ned?

At høre hinanden ude, ikke ty til manipulation eller tankespil og forhindre kampe i at blive voldelige eller giftige er kendetegnene for sund konfliktopløsning, hvilket indikerer gensidig respekt mellem partnere. Hvis du finder dig selv mangler denne optælling, skal du arbejde på at løse problematiske tendenser til at etablere respekt og kærlighed i et forhold.

Hvis du har spekuleret på, ”Hvad betyder respekt virkelig i et forhold?”Manifestationen af ​​det kommer ofte ud under de grimme kampe. Når du værdsætter din partner, vil du ikke være hurtig til at skyde uoprettelige jibber ud, der kan forårsage permanent skade. I stedet vælger du dine ord med omhu - selv under den vildeste kamp.

Relateret læsning: 10 kritiske følelsesmæssige behov i et forhold

16. Hold ikke fejl over hinandens hoved

Hvordan viser du respekt for en kvinde i et forhold? Eller til en mand for den sags skyld? At ikke være alt for kritisk over for dem er en måde at få din så til at føle sig respekteret og værdsat. Vi laver alle vores andel af fejl, det være sig i forhold eller liv.

Så når din partner træffer mindre end ideelle valg, eller du ser deres beslutninger slå tilbage, skal du ikke få dem til at føle sig værre ved det ved at tilføje din kritik eller 'Jeg fortalte dig så' bemærkninger til blandingen. At sparke en person, når de allerede er nede, er bestemt ikke et mærke af respekt.

I stedet skal du fokusere på at løfte dem op og berolige dem med, at et forkert valg ikke er verdens ende. Vælg ord som "Det er okay, vi laver alle fejl" over "Jeg fortalte dig, at dette ville ske, men du lytter aldrig".

17. Stem dine bekymringer kun til din partner

Der er altid ting, vi ønsker, at vi kunne ændre om vores partnere, vores forhold og endda os selv. Det er ikke altid nemt at komme og forhåndsfront om det. Men at lave en tredjeperson - selvom det er din BFF - er interesseret i eventuelle bekymringer eller klager, du måtte have om din partner, er et tegn på respekt i et forhold.

Desuden tjener det ikke noget formål. Så snarere end at udlufte til en ven eller fortrolig om alt det, der skal rettes i dit forhold, skal du tale disse bekymringer til din partner alene. Når du gør det uden at decimere deres selvværd, kan du endda finde en måde at udjævne disse krumtap.

Plus, du vil også sørge for, at kommunikation i dit forhold ikke lider. Jo mere du er i stand til at fortælle din partner, hvad der virkelig generer dig, jo bedre vil du være i stand til at adressere det. Hvilken rolle spiller respekt i et forhold? Det er ofte mangesidet og inkluderer forbedring af kommunikation og tillid.

18. Prioritere tilgivelse

Vil vise din partner, at du respekterer dem? Ønsker at få deres respekt? Tilgivelse i forhold spiller en vigtig rolle i cementering af grundlaget for gensidig respekt. Hvis din partner ødelægger, skal du ikke holde deres fejl over deres hoved. Eller brug dem som et værktøj til manipulation.

Hvis de er ked af deres handlinger, og det er en fejltagelse, du kan bevæge dig forbi, være den større person, tilgiv dem og gå videre. Respekt i et forhold drejer sig ikke kun om, hvor meget du værdsætter din partner; Et enormt aspekt af respekt er, hvor villig du er til at se forbi fejl, de måtte have begået. Respekt begynder tillid, tillid begynder kærlighed.

19. Vær stolt af din partner

At få en person til at føle sig værdsat og værdsat er den bedste måde at fortælle dem, at de respekteres. Så gør det en gang imellem, gør det til et punkt at fortælle din partner, at du er stolt af dem. For deres resultater på personlige og professionelle livsskemaer. For deres værdier af empati og medfølelse. Eller endda for den slags partner, ægtefælle, søn/datter, forælder eller ven, de er.

Dette er en enkel, men alligevel effektiv måde at inddrage gensidig respekt i forhold. Det behøver ikke engang at være meget, et simpelt kompliment eller en venlig gestus kan ofte lade din så vide, at du værdsætter dem.

20. Være respektfuld foran andre

Du og din partner har muligvis nået et komfortniveau, der fremmer en bestemt uhæmmet carefreeness på den måde, du opfører dig med hinanden. Selvom det er en god ting at have i dit private rum, er det måske ikke passende at lade det reflektere i din opførsel som et par offentligt.

En afslappet bemærkning fremsat i spøg kan komme på tværs som uhøflig og nedsættende for andre, der muligvis ikke forstår dit par dynamik. Deres reaktioner kan få din partner til at blive respekteret. Ydmyget endda. For at fremme respekt i et forhold skal du sikre dig, at din adfærd som et par er respektfuld.

Relateret læsning: 15 tegn på forholdskompatibilitet mellem dig og din partner

21. Være en partner værd at respektere

Du kan ikke bede om respekt i et forhold. Du skal tjene det. Det betyder at blive en partner, der er værd at respektere. Behandl din så godt. Giv dem din kærlighed, opmærksomhed, tilbedelse. Undgå at lyve, snyd, manipulation eller andre toksiske forhold tendenser, der kan få din partner til at vrede dig.

Respekt er nøglen til et vellykket forhold, og den eneste måde at tjene det på er at blive en bedre partner selv. Jo mere du ser efter dig selv og bliver en person, der fortjener respekt på alle kugler i dit liv, jo mere vil din partner også værdsætte dig.

Hvis du har spekuleret på, som kommer første kærlighed eller respekt, er skrivningen på væggen: kærlighed uden respekt har ingen værdi. Betydningen af ​​respekt i et forhold kan ikke understreges nok. Men det er ikke noget, der kan fremmes natten over. Det er heller ikke et statisk element, der engang opnået vil vare evigt. Det er et kontinuerligt igangværende arbejde. Begge partnere skal være forpligtet til at opretholde og pleje denne kerneværdi, dag efter dag, for at den skal opretholde.

FAQS

Respekten er lige så vigtig som kærlighed og tillid til et forhold, hvis ikke mere. Uden den ene kan de to andre ikke eksistere. Og sammen bliver disse tre hjørnestenene i et sundt forhold.

Du kan ikke kræve respekt i et forhold. Respekt skal optjenes gennem dine handlinger. Behandling af din så godt, at give dem kærlighed, opmærksomhed, tilbedelse er nogle måder at gøre det på. På samme tid skal du undgå at lyve, snyd, manipulation eller andre toksiske forhold tendenser, der kan få din partner til at vrede dig.

Du kan respektere nogen uden at elske dem, men du kan umuligt elske nogen, du ikke respekterer. I den forstand er respekt det fundament, der hjælper kærlighed mellem partnere med at vokse og sidst.

Et forhold uden respekt kan ikke være sundt eller opfyldende. Selvom det er muligt at trække på usunde forhold, kan du ikke opbygge en meningsfuld forbindelse med din så i mangel af respekt.

Indiske guder lærer os om gensidig respekt i forhold

Når accept, kærlighed og respekt går tabt i et forhold

21 måder at være en bedre partner til et bedre forhold