20 trin til at bryde op med nogen, du bor med og flytte ud i fred

Opdelinger suger. At bryde op, når du deler et hjem, er værre. Men rolig, vi er her for at hjælpe dig med at bryde op med nogen, du bor med, uden nogen af ​​de ekstra nastiness.

Vi ved alle, at sammenbrud er de værste, selvom du ved, at forholdet har kørt sit kursus. Hvis du deler et hjem med den person, er det dog en helt anden slags forfærdelig. Det er svært at vide, hvordan man bryder op med nogen, du lever med, mens du opretholder din fornuft og holder den civil, men det kan absolut gøres.

Det er muligt at holde freden under et sammenbrud

Det skaber en interessant historie, men ikke hver sammenbrud slutter med alle dine ejendele brudt og spredt efter at have været kastet fra balkon på anden sal. Du behøver ikke at sætte ild på en bunke af deres tøj.

Det er ikke engang nødvendigt blot at skifte låse og handle som om de ikke bor der i første omgang.

At bryde op med nogen, du bor med, kan være fredelig ... med noget arbejde.

Det bliver aldrig let. Det vil bestemt ikke være en tur i parken. Der kan være tårer og spændinger, men på trods af hvad du ser på tv, behøver det ikke at være ondskabsfuld eller cutthroat.

Det vigtige er, at du nærmer dig det på den rigtige måde.

Hvordan man bryder op med nogen, du bor med

Chancerne for, at du deler måder med et smil og et kram er slanke til ingen, men det kan i det mindste være civil. Det er let at hoppe til negativitet før noget andet. Du er nødt til at lægge bestræbelserne på at handle som modne voksne og vide, at du bare måske har det bedre.

Der er en million måder at gøre på dette på den forkerte måde. Gør det ikke. Brug disse tip, hvis du vil vide, hvordan du bryder op med nogen, du lever på den rigtige måde.

1. Pak ikke dine ejendele først

At pakke alle dine ting op, før du taler med din betydningsfulde anden om at bryde op, er bare forkert. Du kan ikke bare op og forsvinde.

Blinding af en sådan sådan og at forvente, at de vil forstå om det, er ikke realistisk.

Ikke kun vil de blive såret over sammenbruddet generelt, men de vil blive endnu mere såret over tanken om, at du planlagde at flytte alt ud, før de vidste, hvad der foregik.

2. Start ikke et argument før den store tale

Af en eller.

De synes, det er en god måde at skifte til at forlade dem, men det er virkelig bare forfærdeligt.

Dit argument har sandsynligvis intet at gøre med, hvorfor du alligevel forlader dem. Desuden er det at gøre nogen virkelig gal lige før de forlader dem bare at bede om problemer. De kunne begynde at kaste ting, og det vil bestemt ikke bevare freden.

3. Hav en rigtig sammenbrudt tale personligt

Du kan ikke bryde op med nogen, du bor med over en tekst. Hvad tror du ville ske, hvis du sendte en sammenbrudstekst, mens de er på arbejde, og du hænger ud derhjemme og ser en film? De vil ikke tage det roligt, det er helt sikkert.

Du skal gøre noget lignende personligt. Det er høfligt, forhindrer dem i at blive gale med dine ting og er generelt den mest modne måde at gøre det på.

4. Lav en plan

Du har måske et ret solidt opholdsordning lige nu, men hvad sker der, når du bryder op? At holde dette arrangement er bare ikke at ske. En af jer bliver nødt til at gå.

Hvis det er dig, skal du have en plan. Opholder du dig eller går? Hvis du går, har du til hensigt at få et nyt sted med det samme, eller skal du finde nogen til midlertidigt at bo hos? Lav nøjagtige og specifikke arrangementer.

5. Være respekt for deres ting

Opdelingen går muligvis ikke altid som planlagt. Du kunne gøre det på den roligste og mest indsamlede måde med mest respekt, og de kunne stadig flyve fra håndtaget.

De bliver måske gale, kaster en pasform og beslutter at skride et stykke af dine møbler. De kan endda gå efter selve hjemmet. Handmede elskere har været kendt for at slå huller i vægge.

Det kan være fristende at gengælde og ødelægge noget, de virkelig kan lide, men det er bedst, at du ikke gør det. Vær respekt for deres ting, og lad dem beholde ting, du ved, at de kan lide mere end du gør.

6. Vær opmærksom på deres plads

Hvis de reagerer ved at blive vrede og gå væk, skal du ikke følge dem rundt i huset lige efter sammenbruddet, mens de prøver at tale om, hvem der får hvad.

De har brug for plads til at tænke og finde ud af deres næste træk. De bliver sandsynligvis taget af vagt og ved ikke, hvad de skal tænke.

Selv hvis de så en sammenbrud komme, har de sandsynligvis en log over forskellige følelser at arbejde igennem, så vær respekt for deres plads.

7. Lad alle køle af i en nat eller to

Det kan være fristende at tale om, hvordan du opdeler dine delte ejendele og finde ud af, hvem der holder det lige der og da, men det er måske ikke den bedste idé at prøve at gøre det lige efter en så tung samtale.

”Jeg tror, ​​vi er nødt til at bryde sammen, og en af ​​os er nødt til at flytte ud, men jeg kalder dibs på sofaen,” er sandsynligvis ikke den bedste start -sætning.

Du skal give dem tid til at køle ned, og du har også brug for nogen tid.

Se om du kan bo hos en vens hus eller hos din forældres hus, indtil situationen sætter sig nok til at have en civil og fredelig samtale.

8. Få hjælp og støtte fra venner og familie

Du kan ikke håndtere et sammenbrud på egen hånd.

Og hvis du er den, der forlader, er det at skulle flytte alle dine ting ud og finde et nyt sted at bo.

Du har brug for lidt støtte! Læn dig på dine venner og familie i løbet af denne tid. De kan selvfølgelig hjælpe dig med dine følelser og flytningen, men de er også en stor buffer mellem dig og din eks og kan hjælpe med at bevare freden.

9. Stå din jord

Som nævnt er det meget muligt, at din snart ekse ikke vil reagere godt på sammenbruddet.

De deltager måske i barnlig opførsel og hævder, at da du er den, der bryder op med dem, kan du være den, der forlader hjemmet og hver eneste ting i det.

Hvis du har lyst til, at din eks prøver at rive dig af eller handle virkelig uretfærdigt, skal du stå din jord.

Dette kan virke som om det kunne gøre tingene værre, men det får dem faktisk til at respektere dig mere og se, at du er seriøs med denne situation.

10. Vær retfærdig

På den anden side kan din partner reagere på den nøjagtige modsatte måde. De kan være følelsesløse og forbløffede og fortælle dig blindt at tage hvad du vil.

Selvom dette kan være sandt i øjeblikket, når de er kommet sig fra chokket og deres hoved er tilbage i et godt rum, bliver de lidt krydset, at du faktisk tog den antikke boghylde, du ved, at de elsker.

Når du opdeler møbler og ejendele, skal du sørge for at være fair med det, du faktisk tager.

Hvis du har købt noget med dine egne penge, der var særligt dyrt, skal du under alle omstændigheder, tag det.

Men sig, at der er en stol, der var en delt udgift, eller som var begavet til dig. Du ved, at de elsker det. Det er deres læsestol, og du sidder kun i den for at binde dine sko. Du kan forlade det. Lad dem bare få det.

11. Vær følsom

Mange mennesker prøver følelsesmæssigt at løsrive sig fra situationen, når de bryder op med nogen, fordi de er bange for, at de måske ikke er i stand til at gennemgå det, hvis de lader deres følelser komme ind. Dette er en okay praksis for nogle, men gør det ikke, hvis du har en tendens til at miste din følsomhed.

Den anden person gør ondt, og du kan ikke være grusom eller ond mod dem. Hvis du prøver at fjerne dig selv fra situationen følelsesmæssigt, er du helt sikker på.

Vær venlig og respektfuld, og du får en meget mere fredelig sammenbrud og en let at gå ud.

12. Få alt ud i et træk

Når du endelig får dine ting pakket og klar til at gå, skal du gøre det hele i et træk. Dette begrænser mængden af ​​kontakt, du har med din eks, og det er mere sandsynligt, at det bevarer freden.

Hvis de fortsætter med at se dig komme omkring en uge senere for en sekundær belastning, rusler det alle disse forfærdelige følelser igen og sætter dem i gang.

13. Glem ikke Netflix og andre online konti

Du behøver ikke bare flytte fysiske ting i et sammenbrud, når du bor hos nogen. Du har delt seriøse og ikke -forskellige ting som streamingtjenester.

Find ud af, hvad der er registreret under hvis e-mail-adresse, og hvis konto opkræves for hver tjeneste. Lav en liste over, hvad hver person var ansvarlig for.

Hvis du tog sig af Netflix, men de satte op og betalte for Hulu og HBO, ser det ud til, at du bliver nødt til at få dine egne Hulu- og HBO -konti.

På det tidspunkt skal du både ændre dine adgangskoder og alle dine online kontooplysninger for alt, hvad du delte adgang til.

14. Vælg en flytningsdato og hold dig med den

Vi forstår, at det kan være vanskeligt at sikre din egen lejlighed for at flytte ud inden for få dage, men du er nødt til at komme ud derfra så hurtigt som muligt for at minimere enhver spænding.

For at gøre dette skal du vælge en flytningsdato. At have en frist vil sætte dig under mere pres for at finde ud af alt og få dine ting ud derfra. Hvis du ikke har en tidsplan og en plan, kan du bare lade den trække og fortsætte, hvilket muligvis tillader dig at blive overtalt til at blive af din eks.

Hvis du prøver at finde ud af, hvordan du bryder op med nogen, du bor med, er det noget, du ikke ønsker.

15. Hold fast ved din beslutning

Vær ikke ønsket. Har ikke breakup -diskussionen og giv dem to dages plads bare for at komme tilbage og fortælle dem, at du måske ikke vil flytte ud trods alt.

Vær ikke den dreng, der græd ulv.

Når du har taget en beslutning, skal du holde fast ved den. Ikke kun ville det forvirre din partner, men det ville sætte dem gennem smerterne igen og igen og gøre dem virkelig gale, alt sammen med at garantere et ikke-så-ledigt sammenbrud. Risker det ikke.

16. Vær helt sikker

Går du bare gennem en hård patch? Hvis du tror, ​​at problemerne inden for forholdet kan arbejdes på, og du har lyst til at gøre det og fortsætte forholdet, skal du tale med din partner om, hvordan du har det.

Hvis du bare har nogle faste problemer, og du elsker denne person, skal du virkelig tænke over, om du bare vil hoppe skib.

Sæt meget tid og tænkte på, hvad du virkelig vil gøre. Dette er ikke noget, der skal tages let, og du skal være helt positiv til, at du er parat til at afslutte forholdet. En af de værste ting, du kan gøre, er at gøre det og tage det tilbage et par dage senere.

17. Hør dem ud

Din partner vil sandsynligvis have meget at sige og flere spørgsmål at stille.

Være respekt for deres følelser. De føles måske forvirrede, ødelagte, ødelagte, vrede og en række andre ting. Du er nødt til at vise empati over for deres reaktion, uanset hvad det måtte være.

Giv dem tid til at tale deres stykke og stille spørgsmål. Sørg for, at du besvarer deres spørgsmål respektfuldt uden at forsøge at omdanne sammenbruddet til en slagsmål.

Vær dog ikke bange for at afslutte samtalen, hvis du føler, at den bliver aggressiv eller overflødig. De beder dig måske om at overveje, give falske løfter eller anvende en række andre taktikker.

18. Diskuter, hvordan du deler måder

Du bor sammen, men du ved nu, at du ikke kan fortsætte med det. Hvad skal der ske? Du skal have en detaljeret diskussion for at beslutte, hvem der skal hen, hvor.

Købte eller lejede du stedet sammen? Hvis det er tilfældet, er det måske lidt underligt at finde ud af, hvem der rejser. Den populære regel er, at hvis du er den, der ønsker at bryde op, skal du være den, der skal forlade.

Der er en mulighed for, at de måske vil forlade, fordi det at bo i det hjem, du delte, ville være for smertefuldt.

På den anden side, hvis den ene af jer allerede boede der, og den anden flyttede ind, skulle denne person sandsynligvis være den, der skal forlade.

Det er en vanskelig grund at træde videre, men du er nødt til at finde ud af det.

19. Har en detaljeret økonomisk plan

Økonomi er klistret og dyb. Afhængigt af hvor seriøs dit forhold er, og hvor længe du har været sammen, kan du have masser af ting at diskutere.

Deler du en kontrol- eller opsparingskonto? Kreditkort? Var der et stort køb, som du delte, som du gerne vil købe dem ud af, så du kan beholde det? Hvad med sundhedsforsikring? Er det modtageren af ​​din livsforsikringspolice?

Overvej autolån og enhver anden gæld. Alle disse ting skal diskuteres og opdateres.

20. Sæt nye grænser

At navigere i et sammenbrud er en rutsjebane. Du oplever begge en masse forskellige følelser på samme tid, og sandsynligheden for, at du ønsker at kravle tilbage til det, der er behageligt, er temmelig højt.

Der vil utvivlsomt være tidspunkter, hvor det ser ud til at være den perfekte idé at kravle tilbage i sengen sammen, så du er nødt til at sætte nogle grænser for din nye form for forhold, så vandet forbliver uovertruffen og ingen bliver forvirrede.

Bestem, hvordan og om du kommunikerer, når alt er sagt og gjort. Og hold dig til de linjer, du tegner.

Hvordan man går videre, efter at din eks flytter ud

Når du virkelig fjernes fra din komfortzone, er det, når du begynder at føle de fleste følelser. Alt, hvad du er vant til, er væk, og hele din verden føles anderledes.

Først og fremmest skal du tage dig tid til at sidde med din sammenbrud og tilpasse sig det faktum, at det er sket. Vær ikke bange for at lade dig sørge for, hvad du har mistet.

Du kan være vred, trist, forvirret eller følelsesløs. Det er vigtigt, at du ikke ignorerer dine følelser uden at stå over for dem.

Men efter at du har givet dig selv nok tid til at føle dine følelser, så hårde som det måtte være, er du nødt til at hente dig selv og gå videre med dit liv. Det betyder ikke, at smerten ikke nødvendigvis stadig er der, men du bliver nødt til at finde måder at travlt dig selv på, så du ikke svælger i din hjertesorg.

Fyld din tid med ting, der er gode for dig. Tilbring tid med venner og familie. Øv dig lidt ekstra egenpleje. Måske endda hente en ny hobby eller en gammel, som du havde sluppet.

Prøv at undgå at lade dig selv svælge ved at bruge din tid produktivt.

Hvis du finder ud af, at du har en særlig hård tid at lade det gå, skal du søge hjælp ved rådgivning. Terapeuter er en fantastisk måde at lære nye mestringsevner på.

At lære at bryde op med nogen, du bor med, kan virke som en overvældende og skræmmende opgave. Følg disse tip for at sikre dig, at du gør det på den bedst mulige måde at holde det civilt.