20 tegn på respekt i et forhold, og hvordan man skal håndtere det

I denne artikel

• Hvad er respektløs i forhold?
• Betydningen af ​​respekt i forhold
• Hvordan kan ikke respekt have indflydelse på dit forhold?
• Hvad skal man gøre ved respektløs forholdsadfærd.

Et forhold kan forvitre næsten enhver storm ved at arbejde sammen som en kombineret styrke mod livets udfordringer. Men hvis der er udfordringer inden for forholdet, såsom respektløs forholdsadfærd, er ikke kun dit forhold i fare, men det er også din selvtillid, selvtillid og selvrespekt.

Ofte er vi ikke klar over, at vi oplever tegn på respekt i et forhold eller viser en mangel på respekt i et forhold selv. Nedenfor undersøger vi de mest almindelige tegn på respekt i et forhold, eksempler på respektløs opførsel i et forhold, og hvad de skal gøre, når der ikke er nogen respekt i et forhold.

Hvad er respektløs i forhold?

Respekt i forhold manifesterer sig oftest som en magtbalance, hvor en person føler undervurderet eller undervurderet af deres partner. Led respekt i forhold kan komme i mange former, såsom mental, følelsesmæssig, fysisk og åndelig.

Over tid kan respektløs respekt opbygge i harme og endda misbrug, hvilket skaber en cyklus af giftig opførsel.

Betydningen af ​​respekt i forhold

Respekt er vigtig i alle forhold: romantisk, platonisk eller familiær. Gensidig respekt er vigtig, da respekt for nogen, der ikke respekterer dig, kun vil påvirke din selvværd og mental sundhed negativt og mental sundhed.

Når der ikke er nogen respekt i et forhold, er det usandsynligt, at den udtrykte kærlighed varer længere end bryllupsrejse-fasen og fører til et rodet sammenbrud eller en løbende giftig opførsel.

Når du og din partner respekterer hinanden, bliver du mere afstemt over hinandens ønsker, behov og ønsker. Husk, at forhold skal handle om at opbygge hinanden op for at blive mere opfyldte individer. At være i et gensidigt respektfuldt forhold kan holde denne vækst fortsat år og årtier nede på linjen.

20 tegn på respekt i et forhold

Hvad der betragtes som respektløs opførsel? Nedenfor er nogle af de mest almindelige former for respekt i et forhold. Du skal være opmærksom på disse tegn, både for dig at gøre med respekt i et forhold og din partner, der måske føler respekt i et forhold forårsaget af din uagtsomme opførsel. Her er nogle eksempler på respektløs opførsel i et forhold.

1. Se bort fra din fritid

Du skal være en høj prioritet, når det kommer til din partners fritid. At være respektløs i et forhold kan omfatte at bruge en overdreven mængde tid med andre over din partner.

At blive taget for givet på denne måde kan påvirke din følelse af egenværdi.
På flip side kan du forvente, at din partner konstant vælger dig frem for andre væsentlige individer i deres liv, såsom familie, kan ses som krævende respekt i et forhold og kan resultere i øget spænding og et tab af respekt fra din partner.

2. Komme for sent

At være sent eller gøre din partner for sent til deres forpligtelser er et tegn på respekt i et forhold, som mange af os ikke er klar over, at vi begår.

At ikke være i tide til en begivenhed, der er vigtig for din partner (som et bryllup, fest eller middag), indebærer, at det, der er vigtigt for din partner, ikke er nødvendigt for dig. At være sent kan også få din partner til at se dårligt ud for andre, hvilket kan få din partner til at miste respekten for dig også.

3. Ingen pleje af din sikkerhed

Har nogensinde haft et øjeblik med nogen, hvor du ikke har følt dig sikker? Dette kan være et tegn på respekt i forhold.

For eksempel, hvis du føler, at din partner kører for hurtigt eller er for distraheret og ikke lytter til dine anmodninger om at bremse eller fokusere på vejen, går de på kompromis med din sikkerhed, hvilket er et tegn på, at de ikke respekterer ikke Kun dine følelser, men også din sikkerhed.

Relateret læsning: 20 tegn på, at han ikke er interesseret i dig eller forholdet

4. Ingen respekt for mentalt/følelsesmæssigt privatliv

Mens du er i et forhold, skal du være åben og ærlig over for din partner. De behøver dog ikke vide, hvad du laver, føle eller tænke på hvert sekund af dagen. Selv hvis du er et meget tæt par, er du stadig din person og har ret til privatliv.

5. Bryder løfter

I et tæt eller romantisk forhold er det at holde dine løfter en form for respektløs respekt, der siger, at du ikke er værd at gå den ekstra kilometer for og forpligte dig til. Det forråder den tillid, du har til din partner.

Relateret læsning: Bryder løfter i et forhold - hvordan man håndterer det

6. Devaluering af dine ideer og meninger

Ingen kan lide det, når deres idé bliver skudt ned eller latterliggjort, især når personen devaluerer dit input er din betydningsfulde anden. Når vi taler vores sind, åbner vi os for verden. Dette er grunden til, at det svinger så meget, når vores ideer latterliggøres, hvilket får os til at trække os tilbage i os selv.

Intet forhold burde nogensinde få dig til at føle dig sådan og er et klart tegn på, når der ikke er nogen respekt i et forhold.

7. Nedbryder dig

Nedbrydning opstår, når nogen udskriver dig eller spiller ned et aspekt af dig selv. Dette kan handle om en stor præstation i dit liv eller omvaskning af en fejl fra fortiden. Bordlende opførsel er designet til at få dig til at føle dig lille og ubetydelig og er et klassisk eksempel på respekt i forhold til forhold.

8. Spottende eller driller dit udseende

Mens et par vittigheder kan indikere et sundt og kærligt forhold, hvis din partner peger på noget om dit udseende, som du er selvbevidst om, viser de respektløs forholdsadfærd.

En kærlig partner skal opbygge dig og opfordre dig til at føle dig godt til dig selv, ikke respektere dit udseende.

9. De træffer beslutninger uden dig

Vi taler om de mere meningsfulde beslutninger i et forhold. At træffe beslutninger om store køb og udtage nye kontrakter, såsom abonnementer eller lån, skal diskuteres, især hvis du deler et husholdningsbudget. At ikke gøre det indebærer en mangel på tillid og tilskynder til hemmeligholdig adfærd.

10. De socialiseres ikke med dine venner og familie

Når du starter et nyt forhold, er din nye partner undertiden ikke med med en af ​​dine venner eller familiemedlemmer; Det er ok, så længe begge parter forbliver hjertelige med hinanden.

Hvis din partner nægter eller forsøger at undgå at hænge sammen med din vengruppe eller familie, viser de respektløs forholdsadfærd.

11. De snoop

Den mest almindelige form for snooping er at kontrollere din mobiltelefon eller tech -enheder. En respektløs partner kan også gå gennem din taske/rygsæk. Denne ignorering af dit privatliv er en åbenlys form for forholdsrespekt.

12. De kæmper ikke for dit hjørne

Dette punkt kan være lidt af et dobbeltkantet sværd, som en partner, der er alt for beskyttende eller defensiv, kan kvæle dig. Du skal dog være en prioritet i din partners liv, og en del af et stærkt forhold er på udkig efter hinanden.

Dette stammer tilbage til vores forhistoriske aner, hvor grupper af jæger-samlere ville holde sig sammen for at blive en mere vigtig samlet styrke.

Mens nogle mennesker naturligt ikke er bekæmpende, ved alle, hvornår en person er gået for langt eller krydset en linje. Hvis din partner ikke er der for dig i disse øjeblikke, viser de, at de ikke bryder sig om din sikkerhed og følelsesmæssige velvære.

13. Økonomisk respektløs respekt

Økonomisk respekt fra mange former kommer i mange former. Oftest opstår det, når den ene partner tjener markant mere end den anden, for eksempel hvis den ene er 'forsørger', og den anden arbejder på deltid eller er en hjemmeforælder.

Begge job er afgørende for den vellykkede drift af husstanden, men en respektløs partner kan få deres anden halvdel til at føle sig mindre for at få mindre monetær værdi ind (på trods af værdien af ​​det arbejde, der er udført i hjemmet).

14. De bidrager ikke

Begge parter skal bidrage til husstanden, når et forhold bliver alvorligt eller langsigtet, og delt indkvartering eller børn er involveret. Dette inkluderer at gøre pligter, børnepasning og så videre. En doven partner er ofte en respektløs partner, fordi de viser, at de ikke værdsætter dig nok til at bidrage.

Relateret læsning: Sådan håndteres økonomisk stress i ægteskabet uden at miste sindet

15. Overdreven flirt med andre

Nogle mennesker er naturlige flørter og er ikke klar over, hvordan deres ord eller handlinger kunne fortolkes. Det er her at kende din partner kommer ind, da nogle flirter kan være meningsløst eller en del af deres personlighed.

Overdreven flirting, især modig flirt, når du er til stede, viser en mangel på respekt i et forhold. Det kan også være en bekymrende tidlig indikator for en partner, der kan forvildes.

16. Respektløse personlige vaner

Vi har alle vaner, der gør vores partnere skøre, og en del af at elske nogen accepterer deres foibler. Nogle vaner er dog bare hensynsløse.

Selvfølgelig vil ingen kritisere deres partner for en ærlig fejltagelse. Stadig, hvis du har bragt noget op flere gange, og din partner nægter at ændre sig, ser de bort fra dine følelser og respekterer dig.

17. Våbeniserede usikkerheder

Dette henviser til at bringe ting op fra fortiden, hån og navneopkald. Våbeniserede usikkerheder fremhæver noget, du er ukomfortabel med eller flov over. I et værste tilfælde kan dette være noget, du har fortalt dem i selvtillid, såsom en barndoms frygt eller hukommelse.

18. De prøver fortsat at ændre dig

Mens en person i et støttende forhold skal hjælpe dig med at forbedre dig selv, vil en person, der ikke har nogen respekt i et forhold, i stedet forsøge at ændre dig, så det passer til deres ønsker.

Fra at presse dig til at tabe dig, spise sundt eller stoppe en af ​​dine hobbyer, når din partner prøver at ændre dig, siger de, at de ikke respekterer, hvem du er nu.

Relateret læsning: Her er hvorfor du ikke skulle prøve at ændre din partner

19. Den tavse behandling

Den stille behandling (også kaldet Stonewalling) er en form for straf, der ikke løser det originale problem. I stedet får lydløs behandling den anden person til at føle sig dårlig, ofte uden at vide, hvorfor og kan føle sig respekteret i forholdet.

20. De afbryder altid

Afbrydelse er en anden form for respekt i et forhold. I sociale omgivelser kan dette indebære, at dine ord har mindre værdi end deres.

Hvis din partner konstant taler om dig eller ikke lader dig afslutte dit punkt eller endda skære en historie, der ikke er ved at udskifte den med deres egen, sender de beskeden om, at deres stemme og input er vigtigere end din.

Hvordan kan ikke respekt have indflydelse på dit forhold?

Hvad sker der, når der ikke er nogen respekt i et forhold? Respekt kan have negativ indflydelse på dit forhold til din partner. Nogle måder det kan forårsage problemer i paradiset inkluderer -

• Led respekt er som et giftkorn, der sætter sig i dit forhold og kan vokse til harme for hinanden eller endda misbrug.
• At blive respekteret af din partner kan ofte ikke respekteres til udvikling af usikkerheder og komplekser, som kan påvirke dig på alle områder af dit liv og endda i årevis efter, at forholdet er afsluttet.
• Respekt i et forhold kan påvirke dine forhold til venner og familie. Du kan være mere på kant eller tage dine følelser ud over andre uden mening.
• At føle sig respekteret i et forhold kan også påvirke din følelse af formål. Opgaver kan forblive uafsluttet rundt i huset. Du bliver måske mere glemmelig eller viser en mangel på pleje af dit udseende eller omgivelser. Faktorer som disse kan forårsage endnu mere respektløs opførsel såvel som argumenter.
• Langsigtet respektløs respekt kan knuse en persons selvværd og følelse af egenværdi og ofte gå på følelsesmæssigt eller mentalt misbrug. Dette kan få en person til at trække sig tilbage fra deres venner og familie og udvikle følelser af depression og angst.

Hvad skal man gøre ved respektløs forholdsadfærd.

Hvad skal du gøre, hvis du føler dig respekteret i et forhold og ser tegn på respekt i et forhold? Her er det anbefalede handlingsforløb.

• Vær opmærksom

Dette lyder måske indlysende, men vi ignorerer ofte de ting, der bekymrer sig eller bekymrer os. Det er ofte lettere og mere praktisk at feje tingene under tæppet end at konfrontere vanskelige ting head-on. Dette kan føre til, at vi bliver med vilje glemsomme over for respektløs forholdsadfærd.

• Kommuniker tydeligt

Vi respekterer ofte eller skader andre uden mening. Din partner er måske ikke klar over, hvordan deres handlinger får dig til.

Men hvis du ikke bringer op, hvordan du har det, ved de ikke, at deres opførsel er skyld, og du kan begynde at vrede dem for noget, de ikke engang er klar over, at de laver.

Relateret læsning: Nemme tip til effektiv kommunikation mellem par

• Sæt grænser

Gør det klart, når deres opførsel krydser over denne grænse, og med tiden skal din partner begynde at korrigere deres opførsel, inden grænsen nås. Vær ikke bange for at stå op for dig selv. Nogle respektløse mennesker trives med at få andre mennesker til at føle sig små.

• Anden chancer

Giv din partner et par chancer, da ingen er perfekte, men hvis de fortsætter med at glide tilbage i gammel opførsel eller nægte at ændre sig, kan det være tid til at kalde det afslutter.

Respektløs opførsel forværres ofte kun over tid og kan efterlade dig at føle dig fanget i et forhold, hvor du ikke er værdsat og føler dig følelsesmæssigt og åndeligt knust.

For at forstå mere om, hvad du skal gøre, hvis du føler dig respekteret af din partner, skal du se denne video.

• Ved hvornår man skal kalde det afslutter

Hvis din partner ikke ændrer sig, eller du sidder fast i den samme gamle cyklus, der gør jer begge ulykkelige, er det sandsynligvis tid til at afslutte forholdet og gå videre for forhåbentlig at finde en sundere og mere opfyldende kærlighed.

• Søg hjælp

Hvis din partner på et hvilket som helst tidspunkt skræmmer dig, eller deres respektløse opførsel stiger, og du ikke længere føler dig sikker, Tøv ikke med at søge hjælp. Der er mange ressourcer tilgængelige online, f.eks. På www.TheHotLine.org eller ring 1.800.799.Safe (7233) Hvis din partners opførsel begynder at bekymre dig.