20 smertefulde grunde Hvorfor kærlighed gør ondt så meget

I denne artikel

• Hvorfor gør kærligheden ondt så meget?
• Hvorfor er kærlighed så smertefuld?
• Kærlighed er lige så smertefuld som fysisk smerte
• 20 smertefulde grunde Hvorfor kærlighed gør ondt så meget
• Er det følelsesmæssigt normalt at elske nogen så meget, det gør ondt?
• Endelig tanke

Alt hvad du ser fra det tidspunkt, du var et barn, der så eventyrtegneserier til en teenager, der læser om kærlighed i bøger eller ser romantik i film eller på tv, disse fortæller, at kærlighed skal være perfekt og spændende.

Ingen nævner, at der er smerter i blandingen, eller at du bliver nødt til at udholde ondt sammen med følelsen. Kærlighed skal være den ultimative erobrer af alle de dårlige i verden. Desværre bruger det nogle gange sin magt til at bringe den stærkeste person på knæene.

Mens kærlighed er ansvarlig for nogle af de mest salige øjeblikke i vores liv, kan det blive disse øjeblikke mørke på få sekunder. Så hvorfor gør kærligheden ondt så meget?

Det er ikke altid den eneste skyldige. Det har generelt lidt hjælp i en slags "entourage-lignende" effekt. (Entourage -effekt er et udtryk, der bruges med CBD -terapi)

Det fungerer "synergistisk" med ting som usikkerhed og frygt for at kulminere med smerte, sår og fortvivlelse, især sandt i tilfælde, hvor partnere simpelthen er uforenelige.

Det betyder ikke, at du aldrig vil opleve smerter igen. Det betyder simpelthen, at du er nødt til at pleje og coax ægte kærlighed til at holde sig rundt. Lær hvordan man slipper smerter forårsaget af kærlighed fra fortiden med denne podcast.

Hvorfor gør kærligheden ondt så meget?

At opleve kærlige forhold er næsten som at udholde voksende smerter. De forkerte partnerskaber slutter til sidst i ondt, men ud af disse kommer livslektioner, som du måske ikke ønsker at møde om dig selv.

Stadig lærer du ting, du har brug for at arbejde på personligt, få indsigt i, hvad du har brug for og ønsker i en ideel makker, og få vejledning om at tackle konflikter eller uslebne pletter i fremtiden.

Kærlighedens smerte er ikke virkelig i den følelse, du oplevede, men afslutningen og har brug for at komme videre. Det er slags et spark til egoet, måske. Læs om "smerten ved kærlighed" i detaljer med den vedhæftede bog.

Hvorfor er kærlighed så smertefuld?

Kærlighed gør typisk ondt under ufuldkomne omstændigheder.

Når du elsker nogen, og jer to står over for udfordringer, ru patches eller forholdet er ikke nødvendigvis en god matchup, Kærlighed kombineres med skuffelse, vrede eller dit ego bliver forslået over den opfattelse, at du ikke kan få det til at fungere. Hver af disse får dig til at føle angst.

Plus, tab, især med nogen, du er kommet til at elske, bringer sorg uanset situationen var ikke ideel, eller partnerskabet så vanskeligheder. Der er faktisk stadier, som hver person skal følge for at heles fra oplevelsen.

At forlade noget, der er blevet behageligt og kendt til fordel for, hvad der er ukendt, ikke at vide, hvad man skal forudse eller endda hvis der er noget andet, er skræmmende. Frygt kan forstørre smerten.

Kærlighed er lige så smertefuld som fysisk smerte

Følelsesmæssig smerte behandles i hjernen ved hjælp af sammenlignelige kredsløb til det, der behandler en fysisk skade, der forårsager en "social og fysisk overlapning" for at citere Naomi Eisenberger, socialpsykolog, der er usikker på, hvordan denne "piggyback" opstod.

Tjek hendes forskning her.

20 smertefulde grunde Hvorfor kærlighed gør ondt så meget

Kærlighed er primært smertefuldt, fordi folk ofte lægger for mange forventninger til følelserne. I mange tilfælde kan det ikke leve op til den høje af en bar.

Lad os se på nogle ting, der opstår for at forårsage smerter i kærlighed.

1. Frygt for det ukendte

Når du elsker nogen så meget, det gør ondt, kan der være frygt forbundet med fremtiden. Mange mennesker bekymrer sig, hvis deres partnerskab vil komme videre, eller hvis en kammerats følelser muligvis begynder at falme. Denne frygt kan være smertefuld.

2. Kærlighed er ikke altid en given

Hvis du elsker nogen så meget, gør det ondt, og med forventning om, at følelserne vil blive gengældt, men partneren er ikke så begejstret for forholdet, som du håber, vil du blive såret i sidste ende.

Relateret læsning: 5 Forholdsforventninger, der er skadelige for par

3. Træning for at afhjælpe tilbagetrækning

Skal kærlighed skade? Nå, fysisk smerte er forbundet med kærlighed på grund af kemikalier frigivet fra hjernen, der minder om dem, der sendes ud, når du træner.

Disse frigives, når du nyder en vidunderlig tid med din partner. Når datoen slutter, og din partner går hjem, gennemgår kroppen det, der føles som tilbagetrækning, i sidste ende ser ud til at efterspørge denne interaktion igen. Det kan fremstå som smerte.

4. Kontrol er ikke din

Når det gør ondt at være forelsket, skyldes det ofte en mangel på kontrol. Du kan ikke sikre dig, at den anden person udvikler de samme følelser i samme tempo eller med den samme "styrke", som du tror, ​​du oplever.

At ikke være i stand til at "skubbe" din partner med kan sende dig spiral og være skræmmende og smertefuld.

Relateret læsning: Forholdskvalitetskontrol

5. Tab er vanskeligt

En af grundene til, at kærlighed gør ondt, er det faktum af tab. Hvis partnerskabet ikke fungerer, og partneren forsvinder fra dit liv, føler partnere sig ansvarlige for det tab, der forårsager det omfattende ondt. Det er ofte sværere at håndtere døden.

Relateret læsning: 25 måder at klare, når nogen, du elsker, efterlader dig

6. En vanedannende kvalitet

Afhængighed er smertefulde, og kærlighed kan være sammenlignelige med en afhængighed af nogle individer, da de er villige til at gøre noget for deres partnere og vil droppe alt for at være med den person.

Ideen om ikke at se dem bringe dem faktisk fysisk smerte. Det grænser imidlertid på det ekstreme.

Relateret læsning: Kærlighedsafhængighed - tegn, årsager og behandling

7. Drømme ødelægges

Når du fantaserer og "drømmer" om, hvad der vil være, og derefter beslutter en makker, at tingene ikke fungerer, dine drømme, planer og mål, som du har sat for dig selv, der sandsynligvis inkluderer denne person, ødelægges, hvilket efterlader dig at føle dig tom, alene og Hår af kærlighed.

8. Afvisning er smertefuld

Når du overvejer efter et sammenbrud, hvorfor gør kærlighed ondt, er en primær årsag til, at ingen ønsker at blive afvist. Det er i sig selv smertefuldt og kan gennemføre fremtidige partnerskaber, der bestemmer deres skæbne.

Relateret læsning: Sådan styres de psykologiske virkninger af afvisning

9. Livslektioner er aldrig lette

At elske nogen så meget, det gør ondt, kan ofte betyde, at du ikke ser ting, du måske gør for at skubbe den person væk. Generelt anerkendes disse fejltagelser ikke før opbruddet, og derefter læres livslektioner.

10. Hvorfor er kærlighed så smertefuld

Det gør ondt at være forelsket i den forkerte person, fordi disse uforenelige individer er beregnet til at være springbræt eller styrke muligheder, der hjælper dig med at vokse og ændre sig til personen følelsesmæssigt og mentalt i stand til at håndtere et modent forhold.

Mange bidrager til den smerte, selv den femteklassing, der gav dig et første kys og derefter stansede dig i armen, hver et hak af styrke og modenhed.

Relateret læsning: 21 måder at stoppe med at blive forelsket i den forkerte person hver gang

11. Det bringer forsigtighed, som ikke altid er en dårlig ting

Mens der er ondt i kærlighed, bringer disse en følelse af forsigtighed til at bære med dig, når du skrider frem fra et partnerskab til et andet, ikke kun i romantik, men i alle forhold.

Det er ikke altid en dårlig ting. Det er godt at følge siden af ​​forsigtighed, fordi ikke alle har det bedste af intentioner.

Her er en video af dr. Paul detaljerede, hvorfor vi har skadet dem, vi elsker mest.

12. Hvorfor gør det ondt at elske nogen

Forhold er ikke altid beregnet til at være. Nogle gange er den person, du er sammen med, ikke kompatibel med dig, hvilket forårsager et tab af selvtillid og egenværdighed. For at genkende din sande værdi og realisere større selvtillid er det i din bedste interesse at tillade smerter og gå væk.

Relateret læsning: 20 ting, du kan gøre for at føle dig mere selvsikker i et forhold

13. Mangler overflade, som du muligvis skal tolerere

Når forelskelsen aftager, og du er tilbage med virkeligheden af, hvem denne person er, er du usikker på, om du kan tolerere de mangler og ufuldkommenheder, du genkender.

På samme tid forventer du, at du bliver accepteret som den er. Du bliver nødt til at håndtere den smertefulde virkelighed, der kan forårsage enten strid eller vækst.

14. Selvtillid og forvirring kan opstå

Hvis du finder dig selv at spørge, hvorfor gør kærlighed ondt så dårligt, kan du opleve forvirring over, om din kammerat er den ideelle partner for dig, eller hvis du har begået en fejl med dette forhold.

Måske venter den perfekte partner stadig på dig, og du går glip af. Tvivl kan bringe ondt ikke kun til dig, men til en betydelig anden, der sandsynligvis vil fornemme dette.

Relateret læsning: 5 ting at gøre, hvis du er forvirret i et forhold

15. Projecting er altid smertefuldt

En partner kan spørge, hvorfor gør kærlighed ondt eller skal skade, når de føler sig skylden for bagage, du bærer?

Uanset om det er den forrige afvisning eller det tidligere traumer, som en tidligere partner påførte eller endda en elsket måske er ansvarlig for, kan dette dukke op i et ellers sundt forhold.

16. Ikke nødvendigvis kærligheden, men hvad den reflekterer

Hvis du spekulerer på, hvorfor gør det så ondt, når du elsker nogen, der kan være noget mere dybtgående. Kærlighed reflekterer måske elementer, der ikke er af den samme vibration som den kærlighed, du bragte ind i dit liv.

Du er nødt til at fokusere en vis opmærksomhed på at lindre de sårende områder og de ting, der får dig overvældet, så du faktisk kan nyde komforten og lykke af kærlighed.

17. Forpligtelsen er for stor

Nogle gange tillader vi os ikke tid til at have kærlighed i vores liv.

Det kan være smertefuldt, især hvis der er nogen, der ønsker at bringe kærlighed ind i vores liv, men vi er for overvældede og fortæres af livsforhold til at give af os selv. Hvorfor gør kærlighed ondt - fordi vi vender den væk.

Relateret læsning: Betydning af engagement i forhold

18. Ændring er god, men kan være smertefuld

Hvis du spørger, hvorfor gør kærligheden ondt så meget, kan du overveje et nyt partnerskab, når du reflekterer over dette spørgsmål.

Med en ny partner kommer nogen til at tilpasse sig, forskellige omstændigheder, en person, du har brug for at indrømme for måske at ændre din tidsplan, måske ikke joke så meget eller grine lidt mere, vær lidt mere alvorlig, end du normalt ville.

Livet kommer med ændringer, og ofte er dette gode, men de kan undertiden vende et liv på hovedet og sidelæns med justeringer, der kan være smertefulde at vænne sig til og ubehageligt at håndtere.

19. Årsagen til smerten er ikke altid en kammerat

Nogle gange kan en partner se på dig og spørge: ”Hvorfor gør kærlighed ondt”, og du vil føle den smerte, du har forårsaget dem. Det er ikke altid forsætligt.

Det menes ofte ikke, men det skader ikke mindre, om du er giver eller modtager; Afhængig af din samvittighed vil giveren føles langt værre.

20. Perfektion er uopnåelig

Smerten ved virkeligheden er ofte for svær at bære, men bære, vi skal, når vi tager blinderne af og indser, at vores partner ikke er i stand til at være den helt, vi ser for os i vores fantasier.

Ingen bør forudse perfektion fra en partner. Desværre kan det ske, når man går sammen med skuffelse, når forudsætninger kommer ned.

Er det følelsesmæssigt normalt at elske nogen så meget, det gør ondt?

Uanset om det er "følelsesmæssigt normalt" at elske nogen i det omfang, det ville være smertefuldt, synes ikke helt nøjagtigt. Det ser ud til, at følelsen har brug for et negativt modstykke for at blive sårende.

Når du oplever positiv kærlighed uden udfordringer eller vanskeligheder, er kærligheden behagelig, glad og glad i hver situation. Det bliver ikke en smertefuld oplevelse, medmindre problemer udvikler sig, eller der er en sandsynlighed for en grov plaster, et sammenbrud eller tab, skuffelse, frygt for, at nogen forlader, alle negative oplevelser.

Det er muligt at elske nogen for meget, især hvis det ikke er returneret, måske mister den anden person interesse, og du holder på. Dette kan skade enormt.

Men hvis I begge har en fantastisk kærlighed til hinanden i en levetid, er kærlighed lykke og glæde, indtil den tid kommer, at døden nærmer sig. Så gør kærlighed ondt, fordi nogen vil have tab.

I disse tilfælde er forslaget den ene vil videregive, og den anden vil sandsynligvis dø af et brudt hjerte. Det er en anden afvigelse helt. I sidste ende er der en negativ spiral i hvert scenarie, der får kærlighed til at skade eller blive smertefuld i stedet for bare at være forelsket.

Endelig tanke

Hvorfor gør kærlighed ondt er et spørgsmål, vi ofte stiller os selv, men svarene er svære at finde. I virkeligheden, hvis vi tog et par minutter på at overveje ideen om kærlighed og tilfælde, når det gør mest ondt, er der generelt et negativt forekommende.

Uanset om vi er på et centralt punkt i vores liv og har ikke tid til at give til en ny partner, så vi skubber dem væk, eller vi elsker nogen for meget, og de deler ikke disse følelser, så de går væk. Når det er godt, kan det være vidunderligt. Det er et spørgsmål om at finde det positive.