20 første gang sex tip til kvinder begynder guide

Når en kvinde beslutter at have sex for første gang, kan hun helt sikkert bruge nogle førstegangs sextips til kvinder til at føle sig så behagelig som muligt.

Selvom sex formodes at være spontan og naturlig, betyder det ikke, at du ikke skal forberede dig selv.

At give førstegangs sexråd til kvinder har været en praksis gennem hele menneskets historie. Så vær ikke genert og læs disse første gang sextips til kvinder for at sikre, at din første elskov er det bedst mulige.

Relateret læsning: 35 kinky sexideer til et blomstrende sexliv

Hvad sker der med kroppen under sex?

Hvis det er din første gang at have sex, kan du have spørgsmål om de fysiske ændringer, at det at have sex kan føre til. Forkert information og myter kan muligvis gøre dig ængstelig over fysisk ubehag og ændringer.

At have sex kan forårsage visse øjeblikkelige fysiske ændringer, som højden af ​​hjerterytmen, voldsom sved, tegn på kropslig ophidselse og nogle smerter. For nogle hunner kan det føre til blødning på grund af brud på hymen.

Tips til første gang sex skal forberede dig på disse ændringer, mens du også giver dig klarhed, der hjælper dig med at tackle din angst.

20 første gang sex tip til kvinder

Uanset om du leder efter første gang sexråd eller første gang sextips efter ægteskabet, vil tipene nedenfor rydde tvivlskyerne.

Disse sextips hjælper dig også med at forstå, hvorfor du skal vide nogle ting, før du kommer i sengen med din partner.

1. Pas godt på dig selv

Så du er ved at have sex for første gang - hvad du skal vide? Sikkerhed er muligvis ikke det råd, du er efter, når du tænker på at have sex for første gang med din kæreste.

Du har måske også hørt mere erfarne piger og drenge (eller dem, der foregiver at være), at fokusering på beskyttelse ødelægger oplevelsen. Buk aldrig efter for den myte!

En af de mest afgørende første gang sextips til piger tænker på seksuelt overførte sygdomme.

Ideelt set vil din partner også være opmærksom på denne kendsgerning. Tal om det med din partner og ryd alle tidligere seksuelt overførte sygdomshistorie.

2. Brug beskyttelse

Du er den, der er ansvarlig for sit eget liv. Så brug kondomer, og bekymre dig ikke om at være en buzz-kill.

Der er en endnu større killjoy, og det finder ud af, at du uventet blev en første gang mor efter at have haft sex for første gang.

Gør det også til en test for, hvor meget din partner er værdig til dig - hvis han gør et ståhej over et kondom, skal du tænke over, om han er den rigtige til at miste din jomfruelighed i første omgang.

3. Forberede

Du forbereder dig allerede ved at læse disse første gang sextips til kvinder.

Men som vi fortsat siger, selvom sex er en spontan visning af kærlighed, har kvinder, der har sex for første gang, været på udkig efter råd for evigt.

Tøv derfor ikke med at grave dybere og læse nogle yderligere tip til førstegangssex. Du kan også tale med nogen, du har tillid til for at kunne stille alle de relevante spørgsmål. Tal med din partner om din frygt og Forøg din intimitet.

4. Få et hyggeligt sted

En af de vigtigste første gang sex efter ægteskabstips inkluderer beslutningen fra lokalet, bortset fra at forberede og lære til din første oplevelse.

De mest kritiske faktorer for at have en smuk seksuel oplevelse er du, din partner og din fælles kærlighed. At have en smuk plads til det vil heller ikke skade.

5. Vær behagelig

De fleste piger føler sig bekymrede over deres første gang, fordi de forventer uærlige smerter og rigelig blødning.

Men sandheden er, det kan være sådan, men i mange tilfælde sker det ikke. Du føler måske ikke nogen smerter, eller der er måske lidt blødning. Oplevelsen varierer fra person til person.

Men hvis disse odds stadig ikke får dig til at føle dig mindre usikker, er der måder at gøre din første gang mindre smertefuld. Det ville hjælpe, hvis du var Så afslappet som muligt. Bruge smøremiddel; Sørg for, at det er den slags, der kan bruges med kondomer.

Første gang sextips til kvinder inkluderer at tage ting langsomt. Og hvis det gør ondt for meget, skal du stoppe. Gå derefter over vores første gang

sextips til kvinder gentagne gange, indtil du føler dig sikker og behagelig at prøve igen.

6. Sæt ikke forkerte forventninger

Når du har sørget for, at du er sikker og behagelig med din første gang, er det tid til selve handlingen. En af kvinders mest efterspurgte første gang sextips er at forstå den bedste position for førstegangsansatte.

Der er for meget pres i dag For at få sex til at se ud som det, du ser på tv.

Ikke desto mindre er en meget vigtig ting at vide, at du ikke behøver at gøre disse ting. De fleste mennesker gør det ikke. Nogensinde.

Og dette er vigtigt at vide, før du har sex for første gang, medmindre du vil ødelægge det ved at prøve at få det til at se ud som noget, du har set i stedet for at gøre det til den perfekte unikke personlige oplevelse.

Relateret læsning: Hvordan man genkender og tackle urealistiske forventninger i forhold

Tjek denne video for at lære mere om forventningsgabet, og hvordan det bliver grunden til ulykke:

7. Hold det simpelt

Du får normalt de samme første gang sextips til kvinder - hold det enkelt. Missionær er vejen at gå. Men hvis du føler, at en anden position fungerer bedre for jer begge, kan du gøre det.

Første gang sextips til kvinder inkluderer at gøre det, der føles godt og hygge dig selv. Dette kan være det vigtigste sextip for piger og kvinder, så længe de er seksuelt aktive.

8. Ikke stønne, hvis du ikke vil

Nogle kvinder stønner, mens nogle ikke gør det.

Husk, at du ikke behøver at gøre det bare fordi du har set det i porno eller synes, det er nødvendigt for en god oplevelse.

Første gang sex føles ikke så godt, som du tror, ​​hvis du fokuserer på de forkerte ting, kan du nyde det, der føles godt for din krop, og reagere på det.

9. Gå ikke glip af forspil

Kvinder, der har sex for første gang, skulle sikre, at de taler med deres partnere om forspilet. Sørg for kun at afsætte lidt tid til forspil for at øge følelsen af ​​glæde.

Forspil er stjernen for første gang sexråd til kvinder.

Relateret læsning: 30 forspil ideer, der helt sikkert vil krydre dit sexliv

10. Vær ikke tøvende med at sige “nej”

Du føler dig måske akavet, uinteresseret eller helt ude af zonen på ethvert tidspunkt. Du kan altid stoppe din partner og forklare, hvorfor du har skiftet mening.

Samtykke er den vigtigste ting; Du skal bruge din ret til at sige nej, hvis du vil.

11. Undgå noget ekstremt

Det er din første gang, du kan gøre hvad du vil, men det ville være bedst, hvis du holdt det pænt og sødt. Undgå ekstreme handlinger som BDSM, spanking, ved hjælp af dine tænder osv.

Undgå alt, hvad der kan være problemer for din uerfarne krop. For første gang skal du prøve at gøre de grundlæggende ting og tage det videre i fremtiden.

12. Fokuser ikke kun på orgasme

En af de mest fornuftige første gang sextips til kvinder er at glemme resultatet. Nyd oplevelsen og blød alt ind.

Når du fokuserer for meget på orgasmen, nyder du ikke resten af ​​tingene. Prøv at fokusere på hver bevægelse; Du synes måske det vidunderligt overraskende.

Relateret læsning: Står over for problemer med at få en orgasme? Her er hvad man skal gøre

13. Om smerter

Oplevelsen behøver ikke at være smertefuld. Nogle kvinder føler meget smerte, og andre gør det ikke.

Det adskiller sig helt fra person til person. Tag tingene langsomt først og gå videre, når du har det godt.

14. Gør dit sind for det uventede

Nogle gange fungerer ting ikke perfekt. Du ender måske med ikke at gøre det eller ikke gøre det på den rigtige måde. Der er chancer for før-eJakulation eller erektil dysfunktion.

Dog ikke blive modløs. De fleste af disse ting er normale og kan håndteres. Du kan tale om problemet med at finde løsningen, og i tilfælde, hvor problemet ser ud til at være uundgåeligt, skal du se en terapeut.

15. Del din oplevelse med din partner

Når det er forbi, skal du dele ærlige meninger om oplevelsen. Del hvad der føltes godt under sex og hvad der ikke er.

Fortæl din partner, hvad du kunne lide, og spørg dem, om de kunne lide noget eller vil have noget.

Kommunikation om det vil gøre dig mere komfortabel og hjælpe dig næste gang du beslutter at gøre gerningen.

Relateret læsning: 7 måder at starte seksuel kommunikation på og overvinde de vanskeligheder, du står overfor

16. Tale på forhånd

Kommunikation er nyttig i alle aspekter af livet, men det gør en forskel, når man prøver at forstå, hvordan man har sex for første gang.

Sørg for, at du kommunikerer med din partner om al din frygt, ængstelse og håb fra den seksuelle oplevelse. Det vil hjælpe dem med at imødekomme dine behov og hjælpe jer to med at blive mere komfortable.

At forlade ting usagt på grund af opfattet ubehag kan føre til misforståelse og falske forventninger.

17. Etablere gensidig tillid

Sex kan virke spændende, hvilket får dig til at haste ind i tingene for tidligt. Dette kan skabe problemer og misforståelser.

Behandl etablering af gensidig tillid som en nøgle første gang sexforhold. Det kan gøre oplevelsen meget mere behagelig og behagelig, når din tro på din partner øges.

Relateret læsning: 15 måder om, hvordan man opbygger tillid i et forhold

18. Oprethold ordentlig hygiejne

Hvis du prøver at lære at forberede dig til din første gang som pige, så prøv at sikre, at du opretholder personlig hygiejne før sex.

Prøv at have et bad inden den seksuelle handling, da det kan hjælpe dig med at føle dig mere selvsikker og behagelig i din hud. Desuden kan det at være ren efter handlingen hjælpe dig med at fjerne markørerne for fysisk belastning som sved.

19. Blive informeret om STI'er

Sørg for, at du er meget godt bevandret i seksuelt overførte infektioner (STI'er).

Spørg din partner om deres seksuelle historie, og om de i øjeblikket har nogen STI'er. Sørg for, at du ved om status for enhver infektion, de måtte have, og tag derefter de nødvendige forholdsregler.

20. Husk, praksis gør perfekt

Hvis du har sex for første gang, kan råd, der kan hjælpe dig, at forstå, at sex bliver bedre for dig med praksis.

Bliv ikke for skuffet, hvis oplevelsen overvælder dig. Husk, at hver gang du har sex, jo mere du kan forstå din krop og dine seksuelle ønsker. Ting bliver bedre, når du er udstyret med denne viden.

Konklusion

Første gang sex for kvinder kan være stressende. Hvis du har besluttet at tage det store skridt, kan disse første gang sextips til kvinder hjælpe dig gennem den første oplevelse.

Husk, det er okay at føle sig forvirret og ængstelig. Med den rigtige person vil det til sidst føles godt.