19 hemmeligheder at blive forelsket i din partner, når attraktionen falmer

Det er vanskeligt at indrømme, at dit forhold går ned ad bakke. Så det er derfor, du har brug for at vide, hvordan du bliver forelsket i din partner igen.

Forhold er hårde, det ved vi alle. Men de behøver ikke være. Du kan lære at blive forelsket i din partner og genindstille gnisten igen.

Det betyder ikke noget, hvor længe du har været i et forhold, du finder ud af, at du har gode dage og dårlige dage. Der er øjeblikke, hvor du ikke kunne føle dig lykkeligere og forelsket, og så er der dage, hvor du seriøst sætter spørgsmålstegn ved din egen dom og undrer dig over, hvorfor du er sammen med din partner i første omgang.

Succesrige forhold er ingen gåtur i parken - det kræver kompromis og hårdt arbejde at få dit forhold til at vare. Vi har alle højder og nedture og op- og nedture, men hvis du kommer til det stadie, hvor du har det som om du er faldet af kærlighed med din partner, kan det være meget vanskeligt at komme tilbage fra det.

Før du giver op på dit forhold og smider alt væk, er du måske nødt til at tænke over, hvad der er gået galt i dit forhold for at få dig til at føle dig sådan, og hvis der er noget, du kan gøre for at gøre det bedre igen.

Hvorfor mister vi følelser for nogen, vi elsker?

Du tror, ​​at når du forelsker dig. Men for mange par sker det ikke. I stedet mister de deres følelser for hinanden, uanset hvor stærk deres kærlighed oprindeligt var. Men hvorfor sker det? Der er mange grunde, og her er nogle af de mest almindelige.

1. Forelskelse slides af

Forelsket fase - eller bryllupsrejsefasen - er den første del af det forhold, hvor du går på sky 9. Du har lyst til, at din partner er den bedste person i hele verden, og du er den heldigste fyr eller pige på planeten.

Men når tiden går, går den følelse af, fordi det for det meste er kemikalier i din hjerne, der forårsager denne følelse. For nogle par kan dette skifte til en dybere kærlighed - et, der kan udholde og stå tidens prøve.

Men for andre signaliserer det begyndelsen af ​​slutningen. De rosefarvede briller kommer af, og du ser din partners mangler.

2. Deres sande selv dukkede op, eller de ændrede sig

Mange mennesker siger: ”Min partner ændrede sig!”Men ændrede de sig virkelig? De kunne have - det sker nogle gange, især hvis du har været sammen med nogen i lang tid. Når du tilbringer mange år eller årtier med nogen, er de bundet til at ændre sig. Nogle gange er det til det bedre af forholdet, og nogle gange er det ikke.

Hvis det er tidligere i stadierne i et forhold, kan folket stadig sige ”De ændrede sig.”Men det betyder bare, at deres sande selv dukkede op. Folk er på deres bedste opførsel i begyndelsen af ​​et forhold, men de kan ikke undertrykke deres virkelige selv længe. De vender til sidst tilbage til hvem de virkelig er.

3. Dårlige vaner

Som vi lige sagde, lægger folk deres bedste selv frem i et nyt forhold. Men som deres sande selv dukker op, kan du opleve, at du ikke kan lide en masse af deres vaner - selvom de ikke er teknisk "dårlige" *, selvom de måske er *.

Virkelig dårlige vaner inkluderer ting som overdreven drikke eller brug af stoffer. Men andre vaner, der ikke er "dårlige", men der er irriterende, kan også dukke op. Måske er du en pæn freak, og din partner er lidt rodere end dig. Det kan gøre dig skør og påvirke dine følelser for dem.

4. Forræderi

Enhver form for forræderi i et forhold er bundet til at påvirke dine følelser for din partner. Når vi er i et engageret forhold, forventer vi, at vores betydningsfulde andre altid vil have vores ryg og forblive tro mod os.

Så uanset om nogen snydt eller begik et andet forræderi som økonomisk forræderi, kan dette virkelig tage en vejafgift på folks følelser af kærlighed. De føler sig ikke sikre mere, og de synes sandsynligvis ikke, at dette forræderi er utilgiveligt. Deres følelser af tillid og kærlighed forsvinder til sidst.

Kan par, der bliver ud af kærlighed, blive forelsket igen?

Du tror måske, at hvis et par falder ud af kærlighed, at det er forbi. Men det er ikke sandt. Der er mange par, der har genoplivet deres kærlighed. Men du kan ikke bare vinke en tryllestav og forvente, at den bliver bedre på egen hånd.

Forhold er som planter. De skal vandes, fodres og plejes. Hvis du forsømmer en plante, vil den dø. Det samme gælder for forhold. Så du er nødt til at gøre en indsats for at få det til at fungere. Det er den eneste måde, du kan blive forelsket i.

Hvordan man bliver forelsket i din partner

Så hvis du føler dig sådan, kan der gøres noget? Den gode nyhed er, at hvis både du og din partner ønsker at redde dit forhold, er der måder at gøre dette på.

Hvis du vil vide, hvordan du bliver forelsket i din partner igen, hvorfor ikke prøve disse 15 tip?

1. Fortæl dem, hvad du har brug for

Hvis du siger dine behov eksplicit, har din partner ingen undskyldninger. Ofte kan det være en række misforståelser, der fører dig til det punkt, hvor du føler, at dit forhold ikke længere fungerer.

Hvis du fortæller din partner nøjagtigt, hvad du har brug for for at få forholdet til at fungere, er du helt ærlig over for dem. På denne måde har du lagt alle dine kort på bordet, og det er op til dem at beslutte, om de kan give dig det, du har brug for.

Forvent ikke, at din partner er en tankelæser. Hvis du er utilfreds med forholdet, skal du fortælle dem, hvad du vil have. Først da kan det blive bedre.

2. Spørg hvad din partner har brug for

Hvis du har fortalt din partner, hvad du har brug for for at få forholdet til at fungere, skal du også være villig til at lytte til det, de har brug for. Når du taler om dine behov, uanset om de er følelsesladede eller fysiske, skal du prøve at være modtagelige for hinanden og prøve ikke at blive defensiv eller lukke den anden person ud.

Det kan tage et stykke tid at virkelig forstå de grundlæggende årsager til dine problemer og finde ud af, hvad du hver ønsker, eller hvor tingene er gået galt. Og nogle gange kan det være svært at høre. Men hvis du ikke kommunikerer på denne måde med hinanden, vil dit forhold sandsynligvis falde fra hinanden.

3. Vær modtagelig for hvad din partner beder om dig

Det kan være meget let at tænke, hvad du har bedt om din partner, er helt acceptabelt. Men når de beder dig om at foretage lignende ændringer, kan du tro, at de bliver latterlige eller beder om for meget.

Husk, det er meget let at se fejlene hos en anden person, men det er langt mere udfordrende at se dem i dig selv.

Så hold et åbent sind, vær følsom og arbejd sammen for at komme til et punkt, hvor du føler dig som om du begge gør en gensidig indsats for at få forholdet til at fungere.

4. Vær positiv

Når du først er klar over, at du måske ikke er forelsket i din partner mere, er det så let at gå ind i en nedadgående spiral af negativitet og hurtigt komme ind i tankegangen, at dit forhold er dømt.

Så hvis du ønsker, at forholdet skal fortsætte, skal du tænke positivt. Hvis du er for negativ, vil det være næsten umuligt at se en vej ud. Med positivitet kommer udholdenhed, og det vil være vigtigt for at få dit forhold til at fungere.

5. Tal om fremtiden

Hvis du vil føle dig begejstret for dit forhold igen, skal du tale om, hvad du begge ønsker for fremtiden.

At have disse planer sammen og forestille dig fremtiden sammen vil bringe dig nærmere. På denne måde arbejder du mod et fælles mål, du har en klar idé om, hvad du vil, og kan forestille dig dit liv stadig sammen år fra nu.

At have disse "store billeder" -samtaler, såsom at købe et hus eller få børn sammen, vil hjælpe dit forhold med at føle sig stærkere end nogensinde før.

Og det faktum, at du taler om at forpligte dig til en fremtid med hinanden, taler også bind om din dedikation til hinanden, og det er også en god ting at gøre, hvis du vil vide, hvordan man bliver tilbage i kærlighed.

6. Lav tid til hinanden

At være i et vellykket forhold handler ikke kun om at forstå hinandens behov. Det handler om at sikre, at du stadig er opmærksom på din partner og tilbringer tid sammen med at gøre de ting, du elsker.

Det er så let, især i langvarige forhold, at stoppe med at værdsætte hinanden eller gøre en indsats. Hvis du bruger de fleste af dine aftener på at sidde på lænestole uden at se timer med tv, glemmer du at tale med hinanden, have det sjovt og grine sammen og fortsætte med at lære hinanden at kende.

At bruge tid på at tale, gøre noget aktivt og gå på datoer er så vigtigt at holde romantikken og gnist i dit forhold i live.

7. Bliv ved med at gøre en indsats

Dette er enormt, hvis du vil vide, hvordan du bliver forelsket. Så mange forhold bryder sammen, fordi partnere ikke føler behov for at gøre en indsats med hinanden længere. Bare fordi du har sikret dig en 'kompis', betyder det ikke, at du skal blive for behagelig.

At gøre en indsats med dit udseende vil blive værdsat. Vi siger ikke, at du skal se bedst ud hele tiden, men at gøre en indsats for at klæde sig ud og se godt ud, når du går ud sammen, kan gøre hele forskellen. At finde hinanden fysisk attraktive er enormt vigtigt.

8. Være fysisk intim

Nej, vi taler ikke bare om dig-ved-hvad *selvom dette naturligvis hjælper!*. Sørg for, at du husker at vise kærlighed til hinanden - Hold hænder, kæle hinanden, kysse hinanden hej og farvel.

At vise kærlighed som dette får dig til at føle dig tættere og minde dig om, hvorfor du gør et så godt par i første omgang. Selvfølgelig kommer sex også ind i dette - jo mere du har sex, jo mere intim vil du føle med din partner. Så sørg for at fortsætte med at få tid til dette, selv når det føles som en indsats.

9. Prøv nye ting

Ofte har du bare brug for lidt af en ændring for at vide, hvordan man bliver forelsket. Tag en ny hobby op, gå på en road trip, eller prøv noget, du altid har ønsket at gøre, men aldrig kom til.

At gå på et eventyr sammen, eksperimentere og gøre nye ting vil få dit forhold til at føle sig frisk og sjov igen - og minde hinanden om, hvorfor du mødtes i første omgang.

10. Vær tålmodig og venlig

Husk, at alle gennemgår svære tider i deres forhold. Hvis du kan huske de gode tider, hvorfor blev du forelsket i første omgang, og du begge ønsker at få det til at fungere, så står du en kamp chance. Så vær tålmodig og venlig mod hinanden, så kommer du dertil!

11. Gør dit forhold til en prioritet

Livet er travlt, så det er let at lade dit forhold glide ned på prioritetslisten. Men det er en sikker måde at falde ud af kærlighed med din partner. Det betyder ikke noget, om du har travle job og børn, begge af jer har brug for at prioritere dit forhold igen. Hvis du ikke gør det, kan du ikke forene.

12. Udtrykke din påskønnelse

Desværre er de længere mennesker sammen, jo mere tager de hinanden for givet. De sætter ikke længere pris på de ting, de engang elskede ... de glemmer dem.

Så du skal regelmæssigt udtrykke din påskønnelse for dem. Uanset om det er til dem, der laver mad til dig middag eller betaler regningerne, siger "tak" til dem.

13. Gå ud af dine rutiner

Livet er fuld af rutiner. Stå op, gå på arbejde, spis frokost, gå hjem, lav middag, se noget tv, gå derefter i seng. Der er ikke noget galt med rutiner, men de kan blive kedelige. Du skal prøve at komme ud af disse rutiner og skabe nye måder at oprette forbindelse på. Prøv at komme ud af dine gamle adfærdsmønstre sammen.

14. Har regelmæssige datoenætter

En af de ting, der er så stort ved et nyt forhold, er, at du stadig går ud på datoer. Datoer giver dig mulighed for at fokusere på hinanden kun en-til-en uden distraktioner.

Så det er vigtigt at gå på datoer mindst en gang om ugen - hvis ikke mere. Du behøver ikke engang at bruge nogen penge. Bare tag en picnic til parken og tal med hinanden.

15. Genopdage hinanden

Datoaftener skal også bruges til at genopdage, hvem din partner er. Hvis du har været sammen i lang tid og har børn, har du måske prioriteret din familie og ikke dit ægteskab. Så med tiden kunne din partner have ændret sig, uden at du engang har bemærket. Tag dig tid til at genopdage, hvem de virkelig er - i dag.

Når dit forhold går gennem en stenet plaster, kan det være meget nervøst. Men hvis du vil vide, hvordan du bliver forelsket i din partner, kan du prøve disse tip. De fleste forhold er værd at kæmpe for, så sørg for at give din en chance!