18 måder at blive mere spontan i livet

Samfundet har lært os, at livet handler om at vågne op, arbejde, sove og gøre det igen. Er der ikke noget galt med den ligning?

De fleste af os er bundet til noget. Arbejde, regninger, ægtefælle, børn, pantelån, forretning, gæld. Der er altid noget, der forhindrer os i at bryde fri og gøre lige det, vi vil, når vi vil. Som franskmændene siger: ”C'est la vie.”Det er bare livet, og der er ikke noget, vi kan gøre ved det, hvis vi vil forblive som ansvarlige voksne.

Det er dog ikke verdens ende. Husk altid, at det, du laver nu, kun er midlertidigt, indtil du finder ud af, hvordan du følger din lidenskab og får betalt for det på samme tid. Indtil da er der ingen grund til, at livet skal være et dyster og kedeligt sted.

Du skal være så glad som du muligvis kan være, og en måde at gøre det på er at være mere spontan. Hvis du holder op med at planlægge og faktisk begynder at leve, vil du opdage, at livet er så meget mere interessant end det var, og stol på mig, når jeg siger, at du har svært ved at gå tilbage.

For det første havde jeg et stabilt job, tjente anstændige penge, havde et godt team og fik at vide, at jeg havde en lys fremtid foran mig. Den voldsomme proces med at leve den samme liv dag efter dag efter dag fik jeg mig til at kløe for at stå op og løbe i den modsatte retning. Så glad som jeg var på mit job, indså jeg, at der måtte være mere liv end det.

Efter meget tanke og masser af støtte vågnede jeg en morgen og besluttede, at den skæbnesvangre dag ville være den dag, jeg stoppede, og det gjorde jeg. To år senere er jeg nu freelance -forfatter, der har økonomien og, endnu vigtigere, tiden til at rejse og til sidst leve et liv, som jeg arbejdede så hårdt for at opnå.

Min fortælling kan være noget ekstrem for mange af jer at sluge, men historiens moral er, at hvis du tager risici og udgør dit sind til at gøre noget spontant, vil du programmere dit sind og hjerte til at gøre, hvad det kræver for at lykkes. Uanset hvor stor eller lille dit mål er, kan du komme dertil, hvis du går efter det.

Hvordan man lever et mere spontant liv

At blive en mere spontan person er bestemt ikke en let bedrift, så her er 18 enkle ting, som du kan gøre for at leve et mere spontant liv. Forhåbentlig vil disse trin opfordre dig til at gøre noget mere, når du endelig er klar til.

#1 Ryst din rutine op. Det behøver ikke at være noget drastisk som at råbe på din chef eller hente tørrensen i dine undies. Du kan starte med noget enkelt, som at gå et andet sted til din morgenkaffe eller tage en ny rute hjem fra arbejde.

Når du gør noget andet, åbner du dine øjne og husk for nye muligheder. Du føler dig derefter mere tilbøjelig og mindre bange for at prøve nye ting. Plus, ikke at vide, hvad der er rundt om hjørnet, er en spændende følelse, er det ikke?

#2 Gør noget nyt hver dag. Uanset om det er at placere en anden rækkefølge, når du er ude på din daglige kaffekørsel eller sætter den skjorte på, at du aldrig har haft nogen tillid til at bære, skal du bryde ud af din komfortzone. Der er ingen grund til at planlægge det, bare gå med strømmen. Når muligheden præsenterer sig, skal du ikke tøve og bare gøre det.

#3 Spørg hottie ud. En anden måde at være mere spontan i livet på er ikke at være bange for at blive afvist. Et godt eksempel er at spørge din knus ud. Årsagen til at du ikke har gjort det endnu, er fordi du er bange for at blive afvist, rigtigt? Næste gang du er i stand til, skal du spørge den hottie uden at bekymre dig for meget om konsekvenserne.

Folk elsker det, når de er genstand for en andens ønske, og du kan være sikker på, at din knus bliver smigret over, at du havde modet til at spørge dem ud. Selvom du bliver afvist, så hvad? I det mindste får du opbygge et bånd med din knus og muligvis endda et venskab. Det giver dig masser af plads til at prøve igen. Husk, at hvis du aldrig prøver, vil du aldrig vide det.

#4 Tilslut igen med gamle venner. Uanset om det er din gamle college -sovesal eller kollega fra dit første job, er der intet galt med at genoplive forsømte forhold. Du vil blive overrasket over, hvor meningsfuldt et møde med en gammel ven kan være.

Det dejlige ved at hænge ud med mennesker, som du ikke har set på et stykke tid, er, at du aldrig ved, hvor det kan føre til, og hvad du vil tale om. Alt vil virke frisk og nyt, langt fra de samme gamle fortællinger, som du diskuterer med dem, du ser regelmæssigt.

#5 Opret forbindelse med dem omkring dig. Du vil blive overrasket over, hvor interessante folk omkring dig er. I stedet for at mødes med din almindelige gruppe af venner eller tage hjem til en aften med Tivo, skal du invitere din kollega, nabo, studiegruppemedlem eller nogen anden, som du ser regelmæssigt * men har ikke et venskab med * ude til en drikke.

Du må indrømme, at det er lidt uortodoks, men det er her det sjove er. Der er absolut intet galt i at lære de "baggrund" i dit liv at kende.

#6 Gør hvad du vil. Bange for at indtage den lækre croissant, fordi du er på diæt? Vil ikke tage en ekstra dag med ferieorlov, fordi du er bange for, at dine kolleger vil se på dig som et doven teammedlem? Flov over at have pink, fordi du ikke vil have dine venner til at tro, at du ikke er mandig?

Glem reglerne, og gør bare hvad der gør dig glad. Livet er til at leve, så lever det højt og stolt. Bare sørg for, at du ikke skader dig selv eller nogen anden i processen.

#7 Spring på et fly. Rejser er en af ​​de bedste måder at fodre hjertet og sjælen på. Jo mere tid du bruger på, hvad verden har at tilbyde, desto mere sandsynligt vil du føle, at rutinen bare ikke er rigtig for dig. De mennesker, du vil møde, mad, du vil smage, lugte, du vil støde på, og seværdigheder, du vil se, vil helt sikkert give dig en fornyet følelse af forundring. Den følelse af eventyr vil være sikker på at give en hånd i din samlede spontanitet.

#8 Begynd at sige ja. Uanset om det er en invitation til en fest, hvor du ikke kender andre end værten, en invitation til at have drinks med kolleger, som du ikke er meget tæt på, eller endda noget så tilfældigt som at sige ja til at hjælpe din nabo med at flytte nogle kasser, bare start siger ja.

Det åbner dig for nye oplevelser, nye mennesker og situationer ud af din komfortzone. Selvom det er en engangs ting, vil du altid se tilbage på oplevelsen og huske det som noget spændende, der er ude af normen, og du vil føle dig mere tilbøjelig til at gøre det igen. Det slår bestemt gentagelse, ikke?

#9 Stop med at tvivle på dig selv. Jo mere du har lyst til at du ikke kan gøre tingene, desto mere sandsynligt vil du ikke. Når du psyk dig selv ud for at prøve noget nyt, som du ikke er tilpas med, desto mere sandsynligt bryder du ud af din kedelige rutine. Krydre dit liv ved at fortælle dig selv, at du kan gøre det, og du vil.

#10 arbejde eksternt. Jo mindre tid du bruger på kontoret bag et skrivebord, jo mere produktiv. Det kunne arbejde hjemmefra, arbejde fra en café eller arbejde i en park. Bare tag dig selv ud af det kedelige kontormiljø så ofte, og se, hvor meget godt det vil gøre for dit sind og dit arbejde.

Jeg ved, at det er umuligt at overbevise din chef om at lade dig begynde at arbejde hjemmefra, så hvad med at bede om et par timer fri på en ikke så travl dag at arbejde fra en café rundt om hjørnet? Foreslå denne idé til din chef, og se hvad der sker dernæst. Du kan blive overrasket over, hvor meget inspiration du kan få ved at tage dig selv ud af et miljø, som du er så vant til.

I mit sidste job havde vi en manager, der tog hele sit hold ud til en nærliggende café i et par timer hver uge. Ændringen i miljøet fik deres kreative juice til.

#11 blive inspireret. Når du har nogen at se op til, er der en bedre chance for, at du forfølger ting, som du aldrig troede, du ville. Den enkle idé, du kan gøre, hvad andre kan gøre, er en af ​​de største motiverende kræfter derude. Vælg et idol og mode dit syn på livet efter hvordan de gør det. Det kan være verdensleder, en positiv ven eller leder af din frivillige forening.

Uanset hvem du beslutter dig for at se op til, skal du huske at holde dig til dine inspiration og kontinuerligt fortælle dig selv, at alt er muligt, når du sætter dit sind til det. Du vil derefter føle dig mere tilbøjelig til at tackle spontanitetshoved uden at bekymre sig for meget om at mislykkes.

#12 Tal med en fremmed. Oftere end ikke har vi en tendens til at trække os tilbage i vores skaller, når vi er i ukendte territorium og står over for ukendte ansigter. Uanset om du er på en konference, i et fly eller på linje på DMV, tøv ikke med at tale med en fremmed. Du vil blive overrasket over de fortællinger, som nogle mennesker har at fortælle.

#13 Få dig selv til at smile. Sørg for instinktivt at gøre dig selv glad. Gør noget, der får dig til at smile dagligt. Uanset om det behandler dig selv med den mangosorbet, du har ønsket dig hele ugen eller til sidst at købe den flybillet ud af byen, forkæl dig selv uden at tænke for meget på det.

#14 Sluk for dine gadgets. Når du ikke har nogen distraktioner i vejen, vil du være mere villig til at stå op og få noget gjort. Gå for eksempel over til parken og sluk for din telefon.

Du finder ud af, at uden Facebook og Twitter for at distrahere dig, har du friheden til faktisk at absorbere dine omgivelser. Du vil bemærke ting, som du aldrig har gjort før, som hvor rynket barken af ​​det fyrretræ er, eller hvor mange egern der løber rundt. Du kan endda slå en samtale op med din bænkekammerat og få en ny ven.

#15 har åbne dage. Planlæg ikke noget, og se bare hvor dagen tager dig. Det samme kan siges, næste gang du er på ferie. I stedet for at proppe din dag med turistede seværdigheder, skal du forlade en dag eller to helt tomme for bare at udforske, hvad der er omkring dig. Rejsende nær og langt har sagt, at det er tidspunkter som disse, der giver dem mulighed for at skabe de bedste minder, ikke stå i kø på endnu et museum.

#16 Spis noget nyt. Du kan enten nedbryde din rutine ved at tage til en ny restaurant i byen eller foretage reservationer et eller andet sted helt eksotisk. Nogensinde prøvet malaysisk mad? Ved, hvad peruansk køkken endda er? Uanset om det eksperimenterer med en ny opskrift eller går ud til en ny restaurant, overrask dig selv ved at spise og drikke noget nyt.

#17 Få din partner om bord. Uanset om det er din ægtefælle, søskende, bedste ven eller kollega, få nogen, du elsker at ændre deres liv til det bedre, også. Det tager to til Tango, for ikke at nævne det gør det at være spontan måde sjovere.

Du vil ikke være for flov til at narre dig selv, hvis der er nogen lige ved siden af ​​dig, der gør det samme. At rejse, prøve nye ting og bare at være en afrundet person vil være meget lettere med en ven.

#18 slippe af med kedelige ting. Tidsfordriv som shopping, at se tv og surfe på Internettet er ligefrem tidspild og bør ikke engang klassificeres som hobbyer. Sørg for at slippe af med værdiløse aktiviteter og forkæle dig med ting, der lærer dig noget nyt.

Tilføj værdi til dit liv ved at deltage i en bogklub, lære at surfe, lære at danse osv. Når du ikke har fjollede distraktioner som et tv -show at bekymre dig om, giver du dig selv mere tid til at gøre ting, som du aldrig troede, du ville gøre.

Dit liv er beregnet til at blive levet og ikke spildt ved at gøre ting, der giver dig ingen glæde. På trods af dit ansvar er der ingen grund til, at du ikke kan injicere noget spontan sjov i dit liv for at gøre det så meget mere værdifuldt. Husk altid de kloge ord fra den franske forfatter à ‰ Mile Zola, ”Hvis du spørger mig, hvad jeg kom ind i dette liv at gøre, vil jeg fortælle dig: Jeg kom til at leve højt."

Alle har potentialet til at blive mere spontan. Slip fri fra din rutine, og prøv noget nyt. I løbet af få årtier vil du være virkelig glad for, at du gjorde det.